ASI EKSLUSIF Komposisi ASI

1.Laktosa 7gr/100 ml
Bagi Keluarga :
Hemat, mengurangi biaya berobat,
Karbohidrat utama dalam ASI yang
berperan penting sebagai sumber
energi.
2. Lemak 3,7 – 4,8 gr / 100 ml
Berguna untuk perkembangan otak.

mudah didapat dan praktis 3.Oligosakarida 10-12 gr / liter

berfungsi sebagai prebiotik

ASI ekslusif adalah pemberian ASI saja
selama 6 bulan tanpa memberi bayi makanan
atau minuman lain
TUJUAN
Bagi Ibu : 4. Protein 0,8-1,0 gr / ml
berfungsi sebagai pembentuk
Alat Kontrasepsi alami, penurun Berat stuktur otak
Badan Ibu, mengeratkan kedekatan dan
kasih sayang anak

Untuk menghindari Cara memperbanyak ASI

faktor alergi dalam • Konsumsi makanan 4

pemberian makanan sehat 5 sempurna.

selain ASI, karena • Tenangkan jiwa dan

Pikiran
sebelum usia anak 6
MANFAAT
• Lakukan Perawatan
Menunjang gizi optimal, meningkatkan daya
Payudara
tahan tubuh bayi, menunjang tumbuh kembang
bayi, memberikan anti alergi, meningkatkan • Hindari stress
kecerdasan bayi
• Istirahat yang cukup
•
 ASI PERAH DAN CARA
Cara Menyusui Yang Benar
PENYIMPANANNYA Rawat & Kasihi Bayi
• Cuci tangan yang bersih dengan
Waktu memerah ASI dan penyimpanan: Anda dengan ASI
sabun, perah sedikit ASI dan oleskan a. Saat Ibu berada di kantor : perah Ekslusif
disekitar putting, duduk dan minimal 3x, misalnya jam 10.00,
berbaring dengan santai. 13.00 dan 16.00,
• Bayi diletakkan menghadap ke ibu b. Simpan ASI perah dalam botol beri
dengan posisi sanggah seluruh label (tanggal dan jam perah).

tubuh bayi, c. simpan botol berisi ASI perah dalam

lemari es (bukan freezer), jika tidak
• Segera dekatkan bayi ke payudara
ada lemari es, botol berisi ASI perah
sehingga bibir bawah bayi terletak di
disimpan dalam termos yang telah
bawah puting susu.
diisi es batu yang telah mencair.
• Cara melekatkan mulut bayi dengan
benar yaitu dagu menempel pada ASI dapat disimpan di :
payudara ibu, mulut bayi terbuka a. suhu ruang : tahan 6-8 jam, OLEH :
b. dalam termos yang diisi es batu : KELOMPOK B2
lebar dan bibir bawah bayi membuka
lebar. tahan 24 jam,
c. dalam lemari es bagian bawah : tahan
3 x 24 jam,
d. dalam freezer pada lemari es : tahan 2
minggu. PROGRAM STUDI ILMU
KEPERAWATAN
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS UDAYANA
2012