Makan lebih banyak (duaporsi) agar
kebutuhan gizi janin terpenuhi dengan
cukup sejak awal dan selama masa
kehamian
Bsc
Minum tablet tambah darah 1 butir sehar,
berarti total minimal 90 butir selama masa
kehamilan
Janganmerokok, —hindari— makanan.
berpengawet, dan jangan minum obat
tanpa resepdokter.
Setelah Bayi lahir ..
‘*Lakukan IMD (lnisiasi Menyusui Dini) segera
setelah melahirkan,
‘Berikan hanya ASI eksklusf selama 6 bulan
pertama kehidupan bayi, mulai bayi usia
0-6 bulan
is pe
*Setelah bayi berusia 6 bulan berikan MP-ASL
{(Makanan Pendam ping AS),
aa
| JANGANLEWATKAN |
| 1oomaRrvane |
_MENENTUKAN
GIZI DI PERIODE EMAS
(1000 HARI PERTAMA KEHIDUPAN)Giziitu apa?
isi alah zat makanan pokok yang dperan
bag) pertumbuhan dan kesehatan badan
‘Yuk Kenali Periode Emas anak
(1000 Hari Pertama Kehidupan)
1000 Hari Petar Kebidupan hitung dar
‘gat mash di kandungan sampaiberusa 2
yaitu selama_270)han i kandtingan
berusi 730 har ota 2tahn
bo
rena pada poriode ini toyjadt portumbuhan
‘tak yang sangat pesat , yang mendukung seluruh
proses pertumbuhan anak dengan sempurna.
Schingga seing dislahkan sebagsi periode
mas selaliqus petiode kits Period emas harus
dickkung dengan asupan aii yang balk Karna
furang gi pads masa ini akan menjed peviode
las yong akan mengganggu tumbuh kembang,
balk pada sat in maupun masa selanjutny,
di
Katona kurang oii pede 1000 Har Prta
Kehidupan tidak bisa diperbaiki dimasa
selanjutnya
han fisk anak
ian hari dengan
ungkatan asupan oii yeng bak, naman tidak
dengan perkembangan kecerdasannya.
Apa dampaknya jika pada masa ini
bayi tidak mendapatkan culup gizi
yang dibutuhkan ?
4, Anak menjed lomah dan mudah sak
~~
a
2. Portumbuhen jasmani dan perkombangen
kemampuan anak terharbat, dan anak menjac
pendek (stunting
3, Pertumbuinanotak terhambat, anak tidak
cerdas, akan sult mengkuti pelajaran
bersekalah nant
bh
>
» i