PERIODO: 1 SESION: 1

UNIVERSIDAD DE LOS LLANOS

FECHA: 22/01/18 GRADO: 8
CURSO: DIDÁCTICA Y APRENDIZAJE MOTOR AREA: Educación Física
FORMATO PLAN DE AULA DOCENTE: Juan David Ramos

COMPETENCIA: Exploro posibilidades de movimiento en mi cuerpo a nivel global y segmentario en el proceso de

desarrollo de las capacidades coordinativas.
OBJETIVO(S)CLASE:
1. Conocer e identificar las capacidades coordinativas generales.
2. incentivar en los estudiantes el respeto por los demás y por el entorno que nos rodea.
TEMA FASES ESTRATEGIA
INICIAL:(30 min)
Capacidades coordinativas Iniciaremos la sesión dando una explicación En la fase inicial utilizare un
clara de cómo será el método de evaluación que método de enseñanza directo
se llevará durante el periodo, posteriormente se que me permita tener el control
expondrá el contenido temático del periodo, los total de la clase, pero sobre
indicadores de desempeño y la metodología a todo dejar en claro el método
trabajar en el día. de evaluación, el contenido
temático, los indicadores de
desempeño que se trabajaran
durante el semestre,
posteriormente daré las
CENTRAL:(1h 10 min) instrucciones del día y
Iniciaremos esta fase con un breve movimiento manejare el estilo de
articular, para pasar al juego ¡Que no se junten! enseñanza directo hasta el final
Que durara 10 min siendo esta actividad la que de la fase central ya que en la
activara a los alumnos, posteriormente se fase final utilizare el método de
pasaran a las actividades centrales las cuales enseñanza indirecto que
son ponchados estáticos y la hora loca, siendo permita una mayor
ambas centradas en el desarrollo de las participación directa de los
capacidades coordinativas generales estudiante para generar una
(Capacidad de Regulación del movimiento, retroalimentación mutua de la
capacidad de adaptación y cambios motrices). sesión.

SUBTEMA (S) EVALUACION

Capacidades coordinativas
generales (Capacidad de
Regulación del movimiento,
capacidad de adaptación y
cambios motrices).
FINAL:(20 min)
Se da inicio a la retroalimentación reforzando lo
visto en la sesión, con participación activa de los
alumnos

OBSERVACIONES:
 PERIODO: 1 SESION: 1
UNIVERSIDAD DE LOS LLANOS
FECHA: 22/01/18 GRADO: 8
CURSO: DIDÁCTICA Y APRENDIZAJE MOTOR AREA: Educación Física
FORMATO PLAN DE AULA DOCENTE: Juan David Ramos

Anexo 1:
La actividad que no se junten trata de escoger una pareja y se les coloca los más separados que sea posible, los
demás libremente por el espacio. A la señal de maestro, los dos componentes de la pareja tratan de juntarse y
agarrarse de las manos. Los demás compañeros tratan de impedirlo haciendo barrera con los cuerpos, aclarando que
esta es una actividad que se aplica para el calentamiento de los estudiantes.

Reglas:
1. no está permitido agarrar, por lo que el grupo solo debe funcionar como obstáculo.
2. no se pueden formar cadenas humanas

Anexo 2:
Pochados estáticos es una actividad que requiere que el grupo se divida en dos, una parte la que poncha y la otra la
que está corriendo, el equipo que esta ponchado debe estar totalmente quieto en un área que estará previamente
delimitada para ambos equipos, el grupo que no está ponchando pude moverse libremente por el área que esta
previamente delimitada, esta actividad se centra en la capacidad de regulación del movimiento principalmente en el
momento en el que se está ponchando ya que se tiene que regular la fuerza al momento de hacer un pase a otro
compañero, ya que no todos están a la misma distancia y la regulación del movimiento será clave para pases más
precisos y para el ahorro de energía.

Reglas:
1. No está permitido lanzar el balón, para ponchar al adversario se tiene que tener el balón en la mano.
2. no se pude salir del área delimitada.

Anexo 3:
La hora loca es una actividad donde todo el grupo de estudiantes se estará moviendo libremente por un área
previamente delimitada, los estudiantes estarán atentos a la señal del profesor que les indicara un cambio de la acción
motriz que se está realizando, esta actividad nos ayuda a comprender la adaptación a los cambios motrices, ya que
a medida que va avanzando la actividad el cuerpo va a responder con una mayor rapidez a estos cambios que se
están presentando.

Reglas:
1. Todos deben encontrarse haciendo la misma acción motriz
2. Solo se debe cambiar de acción motriz hasta que el profesor de la señal
3. las acciones motrices a realizar deben estar previamente establecidas por el docente