PECTORALES. FLEXIONES DE BRAZOS EN EL SUELO rte dln pects Fxemacleidomastoitoo pests 2 DDetoides medio haces penaliormes) Dettoids posterior Har caviclae el pectoral mayor Pectoral mayor : Son Segundo radial exemno | icp Supinador longo Peonadorredondo it Abductor bro ‘de! pulse Extensor conan ddelos dete Extensor largo Extensor propio tel pulgar sel me gue Cabital pesteion En apoys de cara al suelo, brazos esta. os, manos separadis en una longiid ial a fa anchura. de los. hombeos (0 mis), ples jntus & muy poco separa inspiar y Hlevioar los brazes pra He G00 | vara caja trices cerca del suelo, som fe etna cama demasiado ts regen Fubar empujarsobve el suclo hasta conseguir a extensiin completa de las bra = xpi al final del movimiento. owimientoes excelente para el pectoral mayor y las rceps. Puede ser Jo en cualquier parte > la nctnacion de tronco, el abajo se lcaliza en sale et haz claicule det pectoral may pis eewados: sole la pate inferior del pectoral mayor: rece eevade,