Programa de Integración Escolar

Tomé

Cómo ayudar a los adolescentes a

desarrollar buenos hábitos de
estudio

EQUIPO PIE 2018

LICEO VICENTE PALACIOS VALDÉS

Reunión de apoderados 18 de Junio de 2018

Cómo ayudar a los adolescentes a desarrollar buenos

Liceo Vicente Palacios Valdés hábitos de estudio

Los buenos hábitos de estudio no siempre
se dan naturalmente o nos resultan
fáciles. La mayoría de los adolescentes
necesitan que se les enseñe cómo
desarrollarlos. Y eso puede ser difícil
cuando no está seguro de cuánto (o qué
tan poco) debe supervisar o involucrarse
con la tarea de su hijo o hija.
Aprender estrategias eficaces de
aprendizaje puede reducir el estrés de su
hijo sobre la escuela y mejorar sus
calificaciones. Y puede incluso ayudarlos a ambos a evitar las batallas por las
tareas.
Su hijo o hija puede utilizar esto para planear su estudio, utilizando las
siguientes estrategias:
 Crear un calendario. Muéstrele a su hijo cómo utilizar un calendario
grande de pared y un conjunto de marcadores para llevar un seguimiento
de todas las tareas. O puede utilizar un calendario en línea y
sincronizarlo con otros dispositivos, como su teléfono inteligente y su
computador portátil.
 Crear un planificador semanal. Su hijo puede dividir la información del
calendario para hacer un plan de estudio de cada semana. Muéstrele
cómo trasladar sus obligaciones desde el calendario grande hacia uno
semanal, asegurándose de que incluya tiempo para trabajar en cada
tarea unos días antes de sus fechas de entrega. O haga que imprima
una lista semanal de su calendario en línea.
puede ser muy útil. Esta lista de cosas-por-hacer ayuda a su hijo a hacer
un seguimiento de su día y ver su progreso.
 Considere el lugar. ¿Su adolescente estudia mejor en la escuela, la
biblioteca o en la casa? Algunos adolescentes trabajan mejor lejos de las
distracciones, mientras que otros prefieren tener a alguien cerca en caso
de que necesiten ayuda. Lo que sea que su adolescente elija, cuando es
la hora de hacer la tarea, ése es el lugar donde debe hacerla.
 Tenga todos los materiales a su alcance. Puede ser un elemento de
distracción tener que buscar un lápiz o una calculadora en medio del
estudio. Ayude a su hijo a encontrar un lugar donde pueda guardar todos
los materiales que necesita para hacer las tareas, y que estén listos
antes de que empiece a trabajar.
 Establezca recompensas. Al principio, usted podría necesitar ayudar a
su adolescente a preparar un sistema de recompensas. Por ejemplo, por
cada capítulo que lea, usted podría dejarle utilizar el computador por un
tiempo determinado.
 Crear una lista de verificación del estudio. Esto incluye todos los
pasos que su adolescente necesita tomar para estar listo para hacer la
tarea, y lo que necesita estudiar ese día. Tener todo en una lista puede
hacer más fácil para su adolescente comenzar a darle prioridad a su
tiempo, y también podría hacer que su cantidad de tarea parezca menos
pesada.

 Crear una lista de verificación diaria. Puede parecer exagerado,

pero dividir el plan semanal en una lista de verificación diaria también