Foaia de lucru 1

Păreri generale despre carieră

Următoarea este o listă de păreri generale despre carieră. Marchează cu un semn
părerile cu care eşti de acord sau pe cele pe care altii ţi le-au spus că sunt adevărate.

 1. Este important să fii foarte atent când îţi alegi serviciul pentru că este
probabil să ai acest serviciu pentru mulţi ani.

 2. Poti să fii fericit în viaţă doar dacă îţi alegi serviciul potrivit.

 3. Dacă poţi găsi un loc de muncă la o companie mare şi de viitor atunci vei fi
aranjat pe viaţă.

 4. Oamenii se uită doar la fostul tău loc de muncă şi la educaţie când te

evaluează.

 5. Există cursuri scurte care îi ajută pe oameni să îşi găsească un loc de muncă
bun.

 6. Nu merită să încerci să găseşti ceva pe această piaţă a locurilor de muncă.

 7. Trimiterea a sute de Curriculum Vitae este calea de a începe să îţi cauti un

serviciu.

 8. Consilierii pentru angajare îţi pot spune exact ce ar trebui să faci.

 9. Asistarea şi planificarea carierei este ceva care poate fi făcut în una sau două
şedinţe scurte.
Foaia de lucru 2
Abilităţile mele transferabile

Mai jos sunt listate câteva dintre abilităţile transferabile pe care, posibil, le-ai dezvoltat.
Bifează-le pe cele pe care le ai. Dacă te gândeşti la alte abilităţi pa care le ai, dar care
nu sunt pe listă, adaugă-le la sfârşitul listei.
Abilităţi funcţionale
Abilităţi financiare
a administra a planifica a evalua a proiecta
a aloca a calcula a prezice ___________
a analiza a calcula a conduce ___________
a evalua a dezvolta a vinde
a audia a estima a plănui
a echilibra
Abilităţi fizice
a aplica a săpa a instala a repara
a asambla a găuri a ridica a înlocui
a verifica a conduce a aşeza a sorta
a curăţa a ridica a măsura a pulveriza
a lega a prinde a combina a împrăştia
a construi a umple a funcţiona a descărca
a controla a ajusta a reconstrui ___________
a cultiva a plia a regla ___________
a tăia a insera a renova

Abilităţi de învăţare
a adapta a dezvolta a ghida a educa
a sfătui a permite a informa ___________
a clarifica a încuraja a iniţia ___________
a pregăti a evalua a instrui
a transmite a explica a schiţa
a coordona a facilita a stimula
Abilităţi creative
a acţiona a desena a inventa a coase
a ciopli a dezvolta peisaj a modela
a găti a indica a iniţia
a crea a înfiinţa a juca
a decora a ilustra a plănui

Abilităţi de comunicare
a adresa a edita a motiva a vorbi
a aranja a formula a negocia a traduce
a corespunde a influenţa a convinge a scrie
a dezbate a interpreta a promova
a dezvolta curs reclamă
a schiţa a modera a recruta

Abilităţi de conducere
a administra a dezvolta a supraveghea
a analiza a ordona a prioritiza
a repartiza a evalua a plănui
a prezida a improviza a recomanda
a coordona a creşte a verifica
a delega a organiza a programa
 Foaia de lucru 3
Caracteristicile mele

Verifică-ţi caracteristicile personale pe care le ai. Ele descriu modul în care faci
anumite lucruri. Daca ai şi alte caracteristici care nu sunt în listă, adaugă-le la
sfârşit:

Muncitor face faţă presiunii

munceşte bine singur vorbareţ
Creativ entuziast
Sănătos căruia îi plac provocările
Perseverent prietenos
Perfecţionist bine organizat
învaţă repede complet
Conştiincios plin de resurse
Flexibil amiabil
Răbdător în alertă
Original discret
deschis la idei noi punctual
Înţelegător consecvent
deschis la nou orientat către oameni
Analitic dedicat
Calm hotărât
gros la obraz deliberat
Inovator loial
Sensibil aventuros
Onest auto-controlabil
de încredere generos
Afirmativ obedient
Curios curat
care îşi asumă riscul energic
Încrezător __________________
 Foaia de lucru 4
Valorile muncii mele

Ce este important pentru tine în munca ta ? Clasifică importanţa acestor valori

ale muncii bifând în coloana potrivită. Adăugă orice valori suplimentare ţi se par
importante.

Foarte
Eu vreau ... Neimportant Important
important
1. Să câştig destui bani încât să trăiesc
  
decent.
2. Să lucrez bine cu colegii mei de
  
muncă.
3. Să mi se dea şansa să fiu şef.   
4. O slujba permanentă.   
5. O slujbă care este sigură din punct de
  
vedere medical.
6. Sa mă simt important în meseria mea.   
7. Să mi se acorde atenţie şi să fiu lăsat să
  
lucrez de unul singur.
8. Să lucrez cu persoane care îşi cunosc
  
meseria.
9. Să am responsabilităţi diferite.   
10. Să-mi folosesc toate aptitudinile.   
11. Să mă înţeleg bine cu colegii de
  
muncă.
12.Locul meu de muncă să fie curat şi
  
comfortabil.
13. Beneficii bune adiţionale primelor.   
14.Să fiu creativ.   
15. Să lucrez corect.   
16. Să am o meserie care se potriveşte cu
  
aptitudinile mele.
17. Să fiu în stare să primesc poziţii mai
  
bune în firmă.
18. Să lucrez numai în anumite momente
  
ale zilei.
19. Să lucrez în diferite locaţii.   
20. Să fiu plătit mai mult când am mai
  
multe responsabilităţi.
 Foaia de lucru 4
Valorile muncii mele [continuare]

Foarte
Eu vreau ... Neimportant Important
important
21. Să primesc meserii mai bune cu cât
  
învăţ mai mult.
22. Să iau decizii despre meseria mea.   
23. Să ştiu ce ar trebui să fac în meseria
  
respectivă.
24. Să lucrez pentru ţelurile mele pe
  
termen lung.
25. Să rezolv de unul singur problemele
  
pe care le întâlnesc la muncă.
26. Să folosesc aptitudinile speciale pe
  
care le-am învăţat.
27. Să văd rezultatele muncii mele.   
28. Să ies la pensie devreme.   
29. Un plan bun de pensie.   
30. Perioada de concediu.   
31. Să lucrez cu publicul.   
32. Să fiu plătit mai bine cu cât muncesc
  
mai mult.
33. Să îmi ţin viaţa de la muncă separată
  
de cea personală.
34. O meserie care mă pune la încercare.   
35. O meserie care se potriveşte cu
  
personalitatea mea.
36. Să am pregătire pentru meserie.   
37. Să fiu făcut sa gândesc în meserie.   
38. Să înţeleg scopul muncii mele.   
39. O meserie care nu-mi violează
  
valorile personale.
40. O meserie care îmi reflectează
  
interesele.
41. Şansa de a merge la şcoală.   
42. Echipamentul necesar pentru a-mi
  
face meseria.
43. Să mi se spună cum mă descurc.   
 Foaia de lucru 8
Mărind opţiunile tale de carieră

Folosiţi această extindere a opţiunii de carieră “soră medicală” drept exemplu. Scrieţi cariera
pe care aţi dori-o cel mai mult acum în centrul unei foi separate de hârtie. Apoi în jurul ei
scrieţi toate locurile de muncă care sunt legate de ea. În mod necesar, repetaţi cu celelalte
opţiuni ale dumneavoastră. Puteţi găsi util să faceţi asta cu altcineva care vă poate ajuta să
vă decideţi.

Secretară în domeniul medical Tehnician medical de laborator

Profesor de sănătate Terapeut profesional în domeniul

Radiolog sănătăţii

Nutriţionist Evaluator în domeniul

Doctor drepturilor medicale

Optician Ajutor (în sens material)

Ajutor infirmier Soră de sănătate
medicală
Asistent farmacist Psihoterapeut
Instructor infirmier Dietician
Sanitar
Technician medical de Asistentă autorizată
laborator
Farmacist
Contabil de echipamente Stomatolog
şi fonduri medicale Asistent social Moaşă