MOLESTIAS MÁS COMUNES DURANTE EL SEGUNDO TRIMESTRES DE
EMBARAZO
MOLESTIAS
PIROSIS: sensación de ardor que
va desde el epigastrio y por detrás
del esternón
ESTREÑIMIENTO: endurecimiento
de las heces, por lo cual se hace
muy difícil su expulsión.
VARICOSIDADES: venas dilatadas
que se inflaman y se elevan a la
superficie de la piel
HEMORROIDES: varices o
inflamaciones de las venas en el
recto y el ano
EDEMA: hinchazón causada por la
acumulación de líquido en los
miembros inferiores.
MAREOS Y SINCOPES: pérdida
brusca de consciencia y de tono
postural.
INSTRUCCIONES PARA LA
GESTANTE
Indicar a la gestante una dieta
pobre en grasas y fraccionada.
Dieta con frutas, verduras,
cereales con cascara y líquidos
Descanso con las piernas elevadas
así como también el uso de
medias elásticas es lo aconsejable,
y en el caso de las hemorroides
aplicar analgésicos locales,
compresos calientes y laxantes.
Ejercicios de dorsiflexión,
descansar con piernas elevadas
Levantarse lentamente y evitar
aglomeraciones