UJIAN BULANAN 2 2012 (TINGKATAN 2)

PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN

(MASA : ½ jam)

BAHAGIAN A: 100
Pilih jawapan yang tepat bagi soalan-soalan yang berikut.

1. Jonathan mengalami stres akibat daripada

peperiksaan yang akan datang. Antara berikut,
manakah akan terjadi ke atas dirinya?
A. Bergaul dengan kawan secara beramai-
ramai.
B. Degupan jantung meningkat dan sukar tidur.
C. Mempunyai selera makan yang tinggi.
D. Suka bercakap dan berleter.
4. Antara yang berikut, yang manakah yang tidak
berkaitan dengan ketagihan dadah?
A. Kemerosotan mutu kerja.
B. Suka meminjam wang dari daripada kawan-
kawan atau ahli keluarga.
C. Menjadi riang dan suka berkelakar.
D. Hilang selera makan.

2. Antara yang berikut, yang manakah bukan
kesan stres ke atas individu?
A. Hilang selera makan.
B. Mengendali masa secara bijaksana.
C. Sakit kepala dan sukar tidur.
D. Mudah berpeluh pada bahagian tangan dan
badan.
5. Antara berikut, yang manakah yang tidak
berkaitan dengan kesan pengambilan dadah
terhadap keluarga?
A. Mencemarkan nama baik keluarga.
B. Rumah tangga menjadi porak-peranda.
C. Menyebabkan kekecewaan ahli keluarga.
D. Hubungan antara ahli keluarga menjadi erat.

3. Antara pernyataan yang berikut, manakah 6.

merupakan maksud penyalahgunaan bahan? I menyebabkan ketagihan
A. Pengambilan dadah atau ubat secara II mengganggu sistem otak dan saraf
berlebihan dan bukan untuk tujuan III memudahkan tubuh mendapat penyakit
perubatan. IV menambah kecantikan luaran
B. Pengambilan ubat-ubatan secara berlebihan
dan tidak mengikut nasihat doktor. Berdasarkan pernyataan di atas, manakah
C. Pengambilan ubat-ubatan dan dadah secara merupakan kesan pengambilan dadah terhadap
haram. tubuh badan?
D. Pengambilan ubat-ubatan yang haram. A. I, II dan III sahaja
B. I, II dan IV sahaja
C. II, III dan IV sahaja
D. I, II, III dan IV
BAHAGIAN B:
Jawab semua soalan di bawah dengan menandakan ( ) pada kenyataan yang betul dan ( ) pada
kenyataan yang salah.

1. Pengambilan dadah secara berterusan menyebabkan penurunan daya tahan badan ke atas ( )
dadah.

2. Kepekaan sistem deria bagi seseorang yang mengambil dadah akan menjadi lebih peka. ( )

3. Seseorang murid perlu mendapat didikan agama untuk mengelakkan diri daripada terlibat
dalam gejala dadah. ( )

4. Ibu bapa perlu mengenali rakan anak-anak supaya mereka tidak bergaul dengan penagih dadah. ( )

5. Individu yang mengambil dadah dapat bekerja seperti biasa. ( )

6. Contoh bagi dadah opiate ialah candu, morfin, heroin dan kodein. ( )
BAHAGIAN C:
2.
Padankan tahap stres kepada ciri-cirinya.

1 Tahap 1- Boleh mendorong seseorang untuk berusaha dan

a Distres bersemangat melakukan sesuatu tindakan.

Tahap 2- Berasa sedih dan mengalami kesan fisiologi seperti sakit

2
Eustres kepala dan tekanan darah tinggi.
a

3 Tahap 3- Berasa bosan bersikap tidak mengambil peduli terhadap

a Distres kehidupan harian.

BAHAGIAN D:
Isikan tempat kosong di bawah berpandukan jawapan yang disediakan.

ketagihan fizikal atau ketegangan mental sistem otak dan saraf

dadah sistem tubuh badan penyakit

1. Stres bermaksud keadaan …………………………………….. yang menyebabkan perubahan pada

……………………………………. serta menghasilkan perasaan bimbang terhadap sesuatu perkara.
2. Penyalahgunaan bahan bermaksud pengambilan ………………… atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan
perubatan.
3. Nyatakan tiga kesan pengambilan dadah kepada tubuh badan.
a) Menyebabkan ……………………………..
b) Mengganggu ………………………………………
c) Memudahkan tubuh badan mendapat …………………………

BAHAGIAN E:
Jawab soalan-soalan yang berikut:
1. Berikan dua kesan stress ke atas individu.
i. …………………………………………………………………………………………………
ii. ………………………………………………………………………………………………...
2. Nyatakan dua kesan pengambilan dadah terhadap keluarga.
i. ………………………………………………………………………………………………..
ii. …………………………………………………………………………………………………