‫ قوانٌن من الدخل الً الخارج‬7 ‫السٌطرة على الحٌاة بــ‬

Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside

‫ محمد راشد‬.‫ م‬: ‫اعداد وتقٌدم المدرب‬

WhatsApp : 00201011535664
Website: www.eng-rashed.blogspot.com
‫المبنى الجٌد ٌبدأ بأساس جٌد‬
‫‪ ‬االدارة الجٌدة للحٌاة هى تحدٌد ماهو االفضل بالنسبة لك‬
‫‪ ‬االدارة الجٌدة للحٌاة لن تصنع حٌاة مثالٌة‬
‫‪ ‬الناجحون لدٌهم ادوات العودة للمسار الصحٌح‬
‫‪ٌ ‬مكن للحٌاة ان تسرع والناس تتحدث عن طفرة المعلومات‬
‫‪ ‬كل ٌوم هناك العدٌد من الخٌارات عن كٌفٌة قضاء وقتك‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

‫‪7‬ادوات من الداخل الً الخارج‬
‫االداة‬
‫االولى‬
‫التقٌٌم الذاتى‬

‫‪‬السؤال االول ؟ اننى استغرق وقتا طوٌال فى ماذا ؟؟‬

‫‪‬السؤال الثانى ؟ اتمنى الحصول على مزٌد من الوقت الفعل‬

‫‪‬السؤال الحقٌقى ؟ اذا حصلنا على الساعة ال ‪25‬ماذا نفعل ؟؟‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

 ‫‪7‬ادوات من الداخل الً الخارج‬
‫االداة‬
‫الثانٌة‬
‫التقدٌر للوقت‬

‫‪‬كم من الوقت سٌستغرق ؟؟‬

‫‪‬الطرٌق الى ادارة مهام الحٌاة من الداخل الى الخارج هو معرفة كم‬
‫من الوقت سٌتغرق هذا ؟؟‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

 ‫‪7‬ادوات من الداخل الً الخارج‬
‫االداة‬ ‫عندما ٌكون لدٌك المهام اكثر‬
‫الثالثة‬
‫من الوقت‬

‫التفوٌض‬ ‫التقلٌل‬ ‫التأجٌل‬ ‫الحذف‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

‫‪7‬ادوات من الداخل الً الخارج‬
‫االداة‬
‫الرابعة‬
‫تخٌل الرؤٌة الشاملة‬

‫تبسٌط تصنٌفات حٌاتك‬

‫تحدٌد اهداف تخٌلك الشامل‬

‫حدد االنشطة الٌومٌة‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

‫‪7‬ادوات من الداخل الً الخارج‬
‫االداة‬
‫الخامسة‬
‫الخرٌطة الزمنٌة‬

‫الخرٌطة االسبوعٌة‬ ‫الخرٌطة الٌومٌة‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

‫‪7‬ادوات من الداخل الً الخارج‬
‫االداة‬
‫السادسة‬
‫معادلة المكان‬
‫تنفٌذ‬ ‫تنظٌم‬

‫تقٌٌم‬

‫ترتٌب‬

‫تخلص‬
‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬
‫‪7‬ادوات من الداخل الً الخارج‬
‫االداة‬
‫السابعة‬
‫اختار مفكرة واحدة‬

‫‪1‬‬
‫‪2‬‬
‫‪3‬‬
‫‪4‬‬
‫‪5‬‬
‫‪6‬‬
‫‪7‬‬
‫‪8‬‬
‫‪9‬‬
‫‪10‬‬
‫‪11‬‬
‫‪12‬‬
‫‪13‬‬
‫‪14‬‬
‫‪15‬‬
‫‪16‬‬
‫‪17‬‬
‫‪18‬‬
‫‪19‬‬
‫‪20‬‬
‫‪21‬‬
‫‪22‬‬
‫‪23‬‬
‫‪24‬‬
‫‪25‬‬
‫‪26‬‬
‫‪27‬‬
‫‪28‬‬
‫‪29‬‬
‫‪30‬‬
‫‪31‬‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

 ‫كٌف تمتلك حٌاة بسٌطة فرٌدة من نوعها‬

‫‪1‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪5‬‬

‫التخلً عن الماضً‬

‫تستهلك أقل‬

‫التخلً عن الكمال‬

‫ترٌكز اعلى نتٌجة اسرع‬

‫قول ( ال ) عندما ترٌد‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

 ‫كٌف تمتلك حٌاة بسٌطة فرٌدة من نوعها‬

‫‪1‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪5‬‬

‫حافظ على عالقاتك الجٌدة‬

‫التواضع الحكٌم‬

‫تخلص من امتعتهم‬

‫صفقة مع االشٌاء الصعبة‬

‫االقتراب إلى المكان الذي ترٌد أن تكون‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

‫كٌف تبدأ ٌومك بالشكل الصحٌح المناسب لك‬

‫ممارسة االلعاب الذهنٌة‬

‫اكتب احتٌاجات وحولها السباب تحقق اهدافك‬

‫معلومة الٌوم‬

‫ابدأ عملك بأستمتاع‬

‫مجلة انجازاتى‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

 ‫كٌف تمتلك التفكٌر االسرع لٌواكب حٌاتك‬

‫قول نعم – المبدأ االول للتحسٌن‬

‫االسترخاء وإال سٌتم تشوش عقلك‪ ،‬وأنك لن تكون‬

‫قادر على التفكٌر المستقٌم‬
‫تحلٌل مضمون ما كنت تتعلم ومن هذا الوضع‪ ،‬ضع‬
‫الحلول الممكنة‬
‫فً الموقف‪ ،‬حدد ما سوف تقوله أو تفعله من أجل‬
‫حل الموقف‪ .‬تأكد من أنك ال تقول أي شًء كنت قد‬
‫تندم علٌه فً وقت الحق‬
‫‪Think Faster‬‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

 ‫كٌف تمتلك التفكٌر االسرع لٌواكب حٌاتك‬

‫تقول أو تفعل ما قررته‪ .‬وتقول افعل ذلك بثقة‬

‫تفعل شٌئا مختلفا بشكل متكرر‬

‫الخطوة التالٌة‬

‫التركٌز على األنشطة الموجهة للنتٌجة‬

‫‪Think Faster‬‬

‫‪Control your Life by 7 Rules from Inside to Outside‬‬

 ‫ محمد راشد‬.‫ م‬: ‫اعداد وتقٌدم المدرب‬
WhatsApp : 00201011535664
Website: www.eng-rashed.blogspot.com