Escuela de negocios

Contabilidad Empresarial

Participante:
Stephany Medina Almonte
Matricula:
17-5456
Facilitador:
Ana Margarita Tavares
Materia:
Ser humano y su contexto
Tema:
Tarea 1
Fecha:
04/08/18
 1. ¿Qué genera la baja autoestima?
La baja autoestima genera que la persona se sienta mal consigo mismo ya sea
con sus acciones o su estado físico también de una autoestima baja se puede
pasar a una depresión.

2. ¿Cuáles son los seis pilares para mejorar la autoestima?

 Vivir conscientemente-el aquí y el ahora
 Aceptarse a uno mismo
 Autorresponsabilidad
 Autoafirmación
 Vivir con propósitos

 Integridad personal – Nunca fallar a tus valores

3. Explicada cada pilar y como te pueden ayudar a mejorar su

vida.

Vivir conscientemente-el aquí y el ahora: este pilar nos dice que debemos
de vivir el día a día identificar nuestras debilidades, pero también nuestras
fortalezas para así conocernos a nosotros mismos.

Este pilar me ayuda a mejorar mi vida ya que me encita a conocerme a mí

misma y a vivir el día a día y no acelerar las cosas pensando en cosas futuras
que puedan pasar.

Aceptarse a uno mismo: este pilar nos ayuda a conocernos a nosotros mismo
más a fondo para así saber nuestros defectos, pero también nos ayuda a ver
los errores que estamos cometiendo o que cometimos para así poder corregirlo
y no volverlos a cometer y aprender de estos ya que todo en la vida sea bueno
o malo nos deja una enseñanza.
Autorresponsabilidad: este pilar nos dices que somos responsables de
nuestras decisiones ya sean buenas o malar y que somos responsable de
nuestra felicidad y que nuestra felicidad no depende de otras personas sino de
mi mismo

Autoafirmación: Viene a ser respetar nuestras necesidades, lo que es

importante para nosotros. Nuestros valores y sueños son importantes y no
debemos abandonarlos a la ligera. A veces podemos sentir la inclinación a
comportarnos de una forma socialmente aceptada, dejando de lado quiénes
realmente somos.

Vivir con propósitos: Si vivimos con propósito, comprendemos que nuestra

felicidad y las decisiones que tomemos dependen de nosotros mismos. Esto
hace que yo actúe cada día en una dirección, que efectúe cambios
encaminados a conseguir un objetivo.

Integridad personal – Nunca fallar a tus valores: La integridad personal es

comportarnos según lo que queremos y lo que somos, siendo congruentes con
nuestros ideales y nuestra filosofía de vida.

4. En qué forma te puede ayudar este vídeo a mejorar tu actitud en

la vida ante situaciones de dificultad.
Me ayudara a aplicar los seis pilares en mi vida cuando tenga algún problema
ya que en estos pilares son como una guía de cómo debemos de vernos a
nosotros mismos, como actuar antes nuestros errores y sobre todo nos dice
que debemos de ser responsable de nuestros actos y que nuestra felicidad
depende de uno mismo de otra persona.
 5. Define qué son las relaciones interpersonales y qué aspectos de
la misma se ven reforzado por lo escuchado en el vídeo.
Las relaciones interpersonales son una respuesta a la necesidad que tienen los
seres humanos de socializar en diferentes escenarios. Permiten el intercambio
afectivo y sociocultural entre las personas.

A mi entender las relaciones interpersonales se relacionan mucho con los

pilares ya que los seres humanos en muchas ocasiones buscamos socializar
con las personas para sentirnos queridos o felices lo que cual es un error
porque uno de los pilares nos dice que la felicidad depende de uno mismo de
las relaciones o personas a nuestro alrededor.

B. Escribe un anecdotario donde plantes: Cómo ves tu autoestima, explica

por lo menos 5 los rasgos de personalidad que influyen en tu autoestima,
Describe las diferentes actitudes que se presenta en el libro de texto y cómo
las mismas han influido en tu vida.
Hay momentos que mi autoestima es un poco dependiente de los demás ya que le
doy mucha importancia a lo que los demás digan o piensen de mí.
Entre los rasgos de personalidad que influyen en mi autoestima están las
siguientes:
Caridad: me gusta ayudar a las personas ya sea en cosas materiales o en
problemas.

c. A modo de conclusión en tres párrafos expresa de qué manera la crianza

puede influir en el desarrollo de una baja o equilibrada autoestima.
La crianza puede marcar mucho la vida de una persona ya que en su mayoría los
aprendizajes principales ya sea de lo bueno o lo malo se adquieren en la niñez
hay momentos en que nuestros padres no se dan cuenta del daño que le hacen a
sus hijos cuando no dejan que estos tomen sus propias decisiones porque lo
vuelven personas inseguras de sí mismo.
También algo que influye mucho es el amor y la relación que adquiera el hijo con
sus padres ya que nuestros padres son nuestros primeros amores son nuestros
ejemplos que seguir y cuando estamos pequeños los vemos como nuestros
héroes y si en vez de amor se recibe maltrato es algo que marca mucho al niño.
Algo que también marca la autoestima de una persona es que constante mente lo
estén comparando con otras personas ya que todos somos diferentes en nuestra
forma de pensar y razonar.