Modo Respiratorio Nasal Modo respiratorio Nasal  

Mamá/Papá,  es  muy  importante  estimular  el  modo  respiratorio  (entrada  de  aire  hacia  los   Mamá/Papá,   es   muy   importante   estimular   el   modo   respiratorio   (entrada   de   aire   hacia   los  
pulmones)  correcto  de  nuestro  hijo(a).  Este  debe  ser  siempre  por  la  nariz  y  NO  por  la  boca.   pulmones)  correcto  de  nuestro  hijo(a).  Este  debe  ser  siempre  por  la  nariz  y  NO  por  la  boca.  
Para   ayudarlos   a   respirar   de   manera   correcta,   debes   seguir   los   siguientes   consejos   y   Para   ayudarlos   a   respirar   de   manera   correcta,   debes   seguir   los   siguientes   consejos   y   realizar  
realizar  ejercicios  en  casa:   ejercicios  en  casa:  

 
 
1.- Mantén   la   nariz   de   tu   hijo(a)   siempre   1.-­‐   Mantén   la   nariz   de   tu   hijo(a)   siempre  
limpia,   así   podrá   respirar   de   manera   limpia,   así   podrá   respirar   de   manera  
cómoda  por  su  nariz. cómoda  por  su  nariz.  

2.-­‐   Cuando   esté   concentrado   jugando,   viendo   TV   o   haciendo   las   tareas,   pon   un   palo   de   2.-­‐   Cuando   esté   concentrado   jugando,   viendo   TV   o   haciendo   las   tareas,   pon   un   palo   de  
helado  entre  sus  labios  y  dile  que  lo  mantenga  ahí  sin  que  se  caiga,  durante  todo  tiempo   helado   entre   sus   labios   y   dile   que   lo   mantenga   ahí   sin   que   se   caiga,   durante   todo   tiempo  
que   dure   la   actividad   o   por   el   mayor   tiempo   que   él   aguante.   Jueguen   a   ¿Quién   aguanta   que  dure  la  actividad  o  por  el  mayor  tiempo  que  él  aguante.  Jueguen  a  ¿Quién  aguanta  más  
más  tiempo  sin  botar  el  palito?!.   tiempo  sin  botar  el  palito?!.  

       
3.-­‐   Con   un   espejo   pequeño,   juega   con   con   tu   3.-­‐  Con  un  espejo  pequeño,  juega  con  con  tu  
hijo(a)   a   empañar   el   espejo;   lo   pones   bajo   tu   hijo(a)  a  empañar  el  espejo;  lo  pones  bajo  tu  
nariz,   inspiras   por   la   nariz   y   botas   despacio   nariz,   inspiras   por   la   nariz   y   botas   despacio  
por   la   nariz   también,   para   que   el   espejo   se   por   la   nariz   también,   para   que   el   espejo   se  
empañe,   luego   le   toca   al   niño(a),   enséñale   la   empañe,  luego  le  toca  al  niño(a),  enséñale  la  
misma   manera   de   tomar   y   botar   el   aire   por   misma  manera  de  tomar  y  botar  el  aire  por  
la   nariz.   Jueguen   a   quien   empaña   mas   el   la   nariz.   Jueguen   a   quien   empaña   mas   el  
espejo   y   luego   pueden   escribir   o   dibujar   espejo   y   luego   pueden   escribir   o   dibujar  
sobre  él.   sobre  él.    

4.-­‐   Juega   a   adivinar   aromas!   Pídele   a   tu   hijo(a)   que   cierres   los   ojos   o   véndaselos   y   pon   4.-­‐   Juega   a   adivinar   aromas!   Pídele   a   tu   hijo(a)   que   cierres   los   ojos   o   véndaselos   y   pon  
diferentes  elementos  aromáticos  cerca  de  su  nariz    (Ej:  chocolate,  café,  té,  perfume,  frutas,   diferentes  elementos  aromáticos  cerca  de  su  nariz    (Ej:  chocolate,  café,  té,  perfume,  frutas,  
jabón,  etc.)  para  que  pueda  oler  y  adivinar  que  elemento  es.  Luego  cierra  tu  lo  ojos  y  adivina   jabón,  etc.)  para  que  pueda  oler  y  adivinar  que  elemento  es.  Luego  cierra  tu  lo  ojos  y  adivina  
lo  que  él  te  hará  oler.   lo  que  él  te  hará  oler.  

 
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