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Eu conheço pessoas que entraram em depressão por pequenas coisas e estão presas até hoje.
Tomam remédios de tarja preta. Fazem tratamento com psicólogos (para tratar a alma, ter novas
esperanças, pensamentos e motivação), e tratamento com psiquiatras (para tratar
quimicamente da mente e do corpo. Vencer a ansiedade e ficar calmo)
EBD – PBPS - Gilberto Pereira - http://www.4shared.com/dir/ozkMP48j/EBD.html Página 1 de 4
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Muitos conseguem com este tratamento retomar a forma original anterior. Mas, porque a
depressão vem?
1. CAUSAS DA DEPRESSÃO
1.1. Causas Fisicas – (1Co 3:16 – Templo do Espirito Santo, prepareis o vosso corpo)
Privação de sono
Falta de exercícios
Doenças
Tendências genéticas
Disfunção química do cérebro
1.2. Causas Psicologicas - ( Ef 4:15-23 – O cabeça é Cristo...despojeis do velho homem...e vos
renoveis no espirito da vossa mente)
Historia de vida e relacionamento familiar ( conflito com os pais, lares instáveis, pais com
padrões rígidos, aceitação a adoção)
Estresse e perdas importantes ( emprego, status, saúde, bens, entes queridos, morte
próxima, divorcio, separações, filhos que desaparecem) – Jó 1:18-19
Desespero diante de impotência ( ansiedade)
Pensamentos negativos - (as vezes vindo de conselhos ruins)
Ira não tratada – Ef 4:26-27 (Irai-vos e não pequeis, resolvam isto logo, no mesmo dia,
enquanto há luz... não deis lugar ao diabo)
Pecado e culpa. – Rom 4:25 - Mas ele foi ferido por causa das nossas transgressões, e
moído por causa das nossas iniqüidades; o castigo que nos traz a paz estava sobre ele, e
pelas suas pisaduras fomos sarados. Isaías 53:5
2. EFEITOS DA DEPRESSÃO - ( O livro de Salmos nos ensina que podemos estar abatidos, tristes,
mas o louvar nos dá forças para continuar e alegra o Senhor – O salmo de Neemias, Ne 8:10)
Angustia – (falta de entusiasmo, desanimo, incapacidade, insegurança, fadiga) - Sl 42:11
Infelicidade – (falta de esperança, pessimismo, profunda tristeza) – Sl 79:8
Baixa Auto-estima – (auto piedade, falta de confiança) – Pv 18:14
Retraimento – (evita contato, conversa pouco, refigia-se em tv, internet, álcool e drogas) –
Sl 88:8
Tendencia suicida – (desejos de morte)
Falta de exercícios
Doenças
Enfrente o desespero – Bem-aventurado o homem cuja força está em ti, em cujo coração
estão os caminhos aplanados. Que, passando pelo vale de Baca, faz dele uma fonte; a
chuva também enche os tanques. – Sl 84:5-6
O Vale de Baca, dependendo da tradução e da edição Bíblica recebe várias
denominações: Vale das Lamentações, Vale de Lágrimas, Vale das Bálsameiras e Vale
Árido. O termo Baca significa choro, lágrima, talvez seja esse o motivo de alguns estudos
ligarem o lugar a um" Vale de Lágrimas" literalmente, mas não é bem assim.
As plantas de bálsamo existentes no vale "e choravam", isto é, destilavam um liquido de
aroma agradável que deveria tornar Baca um lugar perfumado. Bálsamos são
conhecidos por suas propriedades confortantes e calmantes, sendo assim, o escuro vale,
de dificil passagem continha seus segredos.
Ou ... Ainda que eu andasse pelo vale da sombra da morte, não temeria mal algum,
porque tu estás comigo; a tua vara e o teu cajado me consolam. Sl 23:4
Aprenda a lidar com a raiva e a culpa – Alivia as tribulações do meu coração... considera
as minhas angustias – Sl 25:17-18
Evitar a densidade e sacrifício - Porque o mexer do leite produz manteiga, o espremer do
nariz produz sangue; assim o forçar da ira produz contenda. Provérbios 30:33
Entender, tratar e lidar - O que causou ira e piorou e transformou em raiva? O que fez,
passou a descobrir que errou e passou a ter culpa incurável?
Se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para nos perdoar os pecados, e nos
purificar de toda a injustiça. 1 João 1:9 / acabe com a culpa
Em Ester 1 e Daniel 3, temos exemplo de ira, furor e raiva de reis quando eram
desobedecidos ou contrariados. Quando a posição, o orgulho, a moral ou outras coisas
relativos a uma posição de rei são confontadas, ate nós entramos na mesma condição
de ira e raiva. Mas, devemos nos condicionar a vontade de Deus.
Portanto, meus amados irmãos, todo o homem seja pronto para ouvir, tardio para falar,
tardio para se irar. Tiago 1:19
Confronte modos de pensar – Ocupe os pensamentos com o que é justo, puro, amável,
virtuoso – Fil 4:8
Cria em mim, ó Deus, um coração puro, e renova em mim um espírito reto. Salmos 51:10
Voce pode estar certo, mas pode também rever os seus conceitos e descobrir que voce
também pode estar errado.
Em Atos 11:5-18, vemos que Pedro foi criado e até aquele momento a sua maneira de
pensar era diferente para com os gentios. Mas a renovação da mente (Rom 12:2 fez com
que ele reconsiderasse seus princípios.
Aprenda a controlar o estresse da vida - No mundo tereis aflições mas, tende bom animo
– Jo 16:33
Mas recebereis a virtude do Espírito Santo, que há de vir sobre vós; e ser-me-eis
testemunhas, tanto em Jerusalém como em toda a Judéia e Samaria, e até aos confins
da terra. Atos 1:8
Procure apoio – Busque alguém para compartilhar – Alegrai com os que alegram, chore
com os que choram - Rom.12:15
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No versículo Jo 16:32, Jesus diz que não estará só, porque esta com o Pai.
CONCLUSÃO
No inicio eu disse sobre pessoas que conheci com depressão, mas não falei de pessoas
que venceram a depressão. Dentre elas conheci alguém que passou por dificuldades
financeiras, acepção da própria família, desprezo da família, o marido passou por um período
ausente, teve desejo e tentou se matar algumas vezes, mas Deus não permitiu. Teve a casa
destruída por uma destas catástrofes da natureza, já sofreu acidente de carro, teve síndrome de
pânico, já foi assaltada, já foi humilhada, teve uma filha que saiu de casa, passou por depressão
e hoje esta firme, graças a Deus, que sempre confirmou estar presente em sua vida.
Veja alguns trechos de Romanos 8:26-39
E da mesma maneira também o Espírito ajuda as nossas fraquezas...
E sabemos que todas as coisas contribuem juntamente para o bem daqueles que amam
a Deus...
...Se Deus é por nós, quem será contra nós?
Quem intentará acusação contra os escolhidos de Deus?
Quem nos separará do amor de Cristo? ...
Mas em todas estas coisas somos mais do que vencedores, por aquele que nos amou.
Porque estou certo de que, nem a morte, nem a vida, nem os anjos, nem os principados,
nem as potestades, nem o presente, nem o porvir, Nem a altura, nem a profundidade,
nem alguma outra criatura nos poderá separar do amor de Deus, que está em Cristo Jesus
nosso Senhor
Se voce tem algumas destas palavras incomodando o seu coração, Voce precisa de
Jesus.
Jesus disse: Eis que estou à porta, e bato; se alguém ouvir a minha voz, e abrir a porta,
entrarei em sua casa, e com ele cearei, e ele comigo. Apocalipse 3:20
Deus tem a solução contra o diabo: voce não será mais roubado, voce não morrera antes
da promessa de Deus ser cumprida na sua vida, tudo o que foi destruído será reconstruído com a
mão do Senhor, e o que voce acha que começou a cair, Deus lhe diz que hoje será o dia do fim
da destruição.
Ponha uma mão no coração e outra na cabeça e ore a Deus. Deus lhe dará a vitória