Vladimir Koprivica

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja, Univerzitet u Beogradu

ULOGA KONDICIONOG
TRENERA I NJEGOVA
SARADNJA SA GLAVNIM
TRENEROM
• Složen proces upravljanja takmičenjem i pripremom sportista:
• sve je veća konkurencija,
• izjednačenost timova i pojedinaca,
• veće učešće nauke,
• usavršava se sistem kontrole takmičenja i pripreme i sistem
praćenja i analize utakmica,
• bolji uslovi za kontrolu zdravlja i rehabilitaciju fudbalera,
• poboljšava se sistem ishrane,
• prikupljanja informacija o protivnicima,
• uvode se u pripremu novi trenažeri, sprave i rekviziti,
• brzo se prenose i obrađuju podaci i formira baza podataka,
• poboljšavaju se sredstva oporavka...
 TRENER
• Mora znati problematiku upravljanja u celini, ali NE MOŽE
SVE ZNATI
• Mora znati da odabere saradnike, organizuje ih, podeli zadatke
i da razumno koristi njihova znanja i veštine
• Jedino ispravno je da se TRENER POSTAVI KAO
NEPRIKOSNOVENI UPRAVLJAČ sistemom takmičenja i
pripreme, ali
UPRAVLJAČ SPREMAN ZA SARADNJU
 STRUČNI ŠTAB
• Raznovrsnost takmičarskih i trenažnih zadataka uslovljava i
RAZNOVRSAN STRUČNI ŠTAB – stručnjaci različitih
profila
• Tim stručnjaka nije tim zato što su dobri stručnjaci u njemu ili
zato što svako dobro radi svoj posao, već su tim zato što
USPEŠNO MEĐUSOBNO SARAĐUJU
• Nedostaje nam teorijska razrada različitih modela međusobne
saradnje, definisanje uloge svakog od stručnjaka i oblika
saradnje sa glavnim trenerom
 KONDICIONI TRENER
Mora da ispuni tri uslova:
1. Mora imati veliko znanje iz antropomotorike (kako teče razvoj
sposobnosti i šta ga određuje, kako se razvijaju i održavaju
fizičke sposobnosti (metode, sredstva i opterećenja), kakva je
priroda međusobne povezanosti različitih sposobnosti i drugo.
2. Mora znati osnove fudbalske igre, motoričke i funkcionalne
zahteve u igri, specifičnosti kretanja sa loptom i bez nje itd.
3. Mora znati opšte i specifične (fudbalske) zakonomernosti
periodizacije (strukturu pojedinačnog treninga, mikrociklusa i
mezociklusa različitih tipova, karakteristike pripremnog, takmičarskog i
prelaznog perioda, zakonomernosti sticanja i održavanja sportske forme
itd)
ULOGA(E) KONDICIONOG TRENERA

Uloge se mogu podeliti na:

1. uloge koje obavlja relativno samostalno i
2. uloge koje obavlja zajedno sa članovima
stručnog štaba.
 RELATIVNO SAMOSTALNE ULOGE
1. Razvija i održava na potrebnom nivou
fizičke sposobnosti fudbalera
(glavna uloga kondicionog trenera, nasleđe sposobnosti,
senzitivni periodi, izbor vežbi, metoda i opterećenja, posredan
razvoj sposobnosti, usklađenost sposobnosti, individualni
razvoj s obzirom na poziciju u igri, održavanje sposobnosti...)
2. Obučava igrače veštini kretanja i pravilnom
izvođenju vežbi
(naročito u radu sa mladima, prvo prirodni oblici kretanja,
pravilni položaji i stavovi, disanje...)
3. Prenosi znanja igračima
(znanja o principima vežbanja, metodici razvoja sposobnosti,
principima izbora vežbi, metoda i opterećenja, o osnovnim
zakonomernostima trenažnog procesa, značaju odmora i
dobrog režima života, o trenažnim sredstvima oporavka...
stvarati od igrača saradnike!)
4. Testira fizičke sposobnosti igrača
(deo testiranja obavljaju medicinski stručnjaci, baterije opštih
i specifičnih testova, aparatura za rad na terenu, saopštavanje
rezultata igračima...)
5. Motiviše igrače ličnim primerom i
angažovanjem, kao i razgovorom
(pozitivna energija, posvećenost radu i rezultatu tima,
razgovor kao moćno sredstvo motivacije...)
 SA DRUGIM ČLANOVIMA
STRUČNOG ŠTABA
1. Utvrđuje telesni status igrača
(zajedno sa lekarom i fizioterapeutom, pravovremeno
korigovanje deformiteta, najznačajnije sa mladima, držanje
tela, držanje glave, visina levog i desnog ramena, Lorencovi
trouglovi, stanje kičmenog stuba, dužine nogu i odstupanja u
položaju karlice, oblik nogu, stanje stopala i njegovih
svodova...)
2. Planira, programira i realizuje korektivno
vežbanje
3. Planira, programira i realizuje preventivno
vežbanje
(preventiva od povređivanja, topografija najčešćih povreda,
obrada aktuelnih zglobova, jačanje mišića koji obezbeđuju
harmoniju i stabilnost u zglobovima, vežbe jačine,
izometrijske vežbe, vežbe gipkosti, proprioceptivni trening,
poseban tretman ranije povređivanih...)
4. Rehabilituje povređene igrače i uvodi ih u
trenažni proces
(dogovor sa lekarom i fizioterapeutom, svaki igrač je
poseban slučaj, izbor vežbi u zavisnosti od vrste povrede i
koji deo tela je povređen, razlike u rehabilitaciji u
pripremnom, takmičarskom i prelaznom periodu...)
 SARADNJA SA GLAVNIM
TRENEROM
1. Učestvuje u upravljanju takmičarskim i
trenažnim procesom
(glavni trener upravlja i donosi odluke, ali: modeliranje,
selekcija, prognoziranje, dijagnostifikovanje, planiranje,
programiranje, realizovanje, kontrolisanje, analiziranje,
evidentiranje i korigovanje sadrži i fizičku pripremu...)
2. Učestvuje u planiranju sportske forme
(SF je jedinstvo fizičke, tehničke, taktičke i psihološke
pripremljenosti...)
3. Učestvuje u planiranju racionalnog režima
treninga, takmičenja i oporavka
(prvi problem: odnos treninga i takmičenja s jedne i one
oporavka s druge strane; drugi problem: odnos treninga i
takmičenja; nekadašnji treninzi razvoja sposobnosti sve češće
su treninzi oporavka posle velikih opterećenja...)
4. Učestvuje u programiranju opterećenja
(obim, intenzitet, pauza, trenažna, takmičarska, specifična i
nespecifična, različita veličina i usmerenost...)
5. Sarađuje u analizi aktuelnih i tranzitnih
stanja igrača
6. Ukazuje treneru na dobre i loše motoričke
i funkcionalne karakteristike igrača i kako
se one reflektuju na utakmicama
7. Na utakmicama ukazuje na igrače u igri
koji su u vidljivom zamoru i koje treba
zameniti
8. Učestvuje u analizi nastupa igrača na
utakmici
9. Pomaže treneru u tehničkoj pripremi
(obuci i ispravljanju grešaka)
10. Učestvuje u selekciji igrača i prognozira
fizičke mogućnosti, perspektivnost i
postignuća igrača u budućnosti
11. Učestvuje u evidenciji treninga
(generalni plan, kalendar takmičenja, rezultati testiranja,
povrede igrača, telesni status, trenažni sadržaji...)
 ČEMU SVE OVO?
• Pokušaj da se formira model saradnje glavnog i
kondicionog trenera
• Na osnovu modela kondicioni treneri mogu
sagledati šta treba da učine da bi odgovorili
brojnim ulogama
• Kondicioni trener mora svoj rad da prilagodi radu
glavnog trenera
• Glavni trener može na osnovu modela da selektira
kondicionog trenera i da mu odredi zadatke, da
kontroliše i proverava njegov rad
HVALA ZA
PAŽNJU!