Professional Documents
Culture Documents
Pušenje Kao Riziko Faktor Za Nastanak KVB
Pušenje Kao Riziko Faktor Za Nastanak KVB
1. UVOD .......................................................................................................................... 3
4. REZULTATI............................................................................................................. 14
5. ZAKLJUČAK ........................................................................................................... 19
6. LITERATURA ......................................................................................................... 20
2
1. UVOD
Faktori rizika su određena oboljenja, patološka stanja, osobine ili navike, koji dovode,
ili pogoduju nastanku određene bolesti i njenih komplikacija. Njihovo prisustvo kod
pojedinih osoba ne znači da će se one obavezno razboljeti, niti je njihovo odsustvo
garancija da do bolesti neće doći. Postojanje faktora rizika u jednoj populaciji u kojoj se
znatno češće javlja određeno oboljenje nego u drugoj, nameće stav da su oni faktori koji
doprinose pojavi oboljenja i da našu aktivnost treba usmjeriti ka njihovom
mijenjanju.(3)
Klasični faktori rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti (KVB) mogu se podijeliti
na nepromjenljive i promjenljive. Nepromjenljivi faktori rizika za nastanak KVB su:
pol, starost i porodična anamneza. (4)
Najznačajniji promjenljivi faktori na koje se može uticati su:
hipertenzija,
hiperlipidemija,
pušenje,
pretilost,
nepravilna prehrana,
tjelesna neaktivnost i
šećerna bolest. (1)
3
Važna je činjenica da su glavni faktori rizika za kardiovaskularne bolesti preventabilni,
odnosno, podložni primarnoj prevenciji. Razvoj bolesti nastoji se spriječiti
izbjegavanjem i smanjivanjem nezdravog načina života i svih rizičnih čimbenika.
Pravodobnim otkrivanjem prvih znakova bolesti možemo uz odgovarajuće mjere
spriječiti pogoršanje bolesti i razvoj komplikacija. (5)
Postoje brojne evidencije o štetnom djelovanju pušenja duhana kao nezavisnog faktora
rizika kardiovaskularnih oboljenja. Štetni efekti su proporcionalni i dužini pušenja i
dnevnoj količini popušenih cigareta. Štetni efekti djeluju i na muškarce i na žene
poništavajući relativnu zaštitu žena od arterioskleroze. Rizik za kardiovaskularna
oboljenja je naročito visok ako pušenje počinje prije 15 godina starosti. (9) Kod
muškaraca pušača posebno je rizično razdoblje između 40 i 50 godine života, a kod
žena vrijeme nakon menopauze, kada prestaje zaštita estrogena. (5)
4
1.1.1. Bolesti koje su u direktnoj vezi sa pušenjem duhana
Riziku doprinosi količina duhana koja se konzumira dnevno i pokazuje jasnu doznu
zavisnost, s tim da ne postoji donja granica štetnosti. Dužina pušačkog staža takođe ima
veliki značaj, bez obzira na vrstu duhanskog proizvoda koji se koristi. Svi načini
korištenja duhana su štetni, uključujući i vodenu lulu. Žvakanje duhana više nego
udvostručuje rizik od srčanog udara. (8)
Nikotin je jedan od najjačih biljnih otrova, koji se stvara u korijenu duhana i odlazi
u lišće gdje je najviše prisutan. Njegova smrtna doza je 40-60 mg. Prilikom pušenja,
njegovi efekti na mozak se javljaju za 7 do 8 sekundi. Nikotin je jaka psihoaktivna
supstanca koja dovodi do promjena u mozgu kao i druge droge. On stvara jaku
zavisnost, toleranciju i apstinencijalne tegobe prilikom prestanka uzimanja. (11) Zato je
za period odvikavanja od pušenja potreban određeni pripremni period. (12) Nikotin
pokazuje različite učinke na organizam djelujući kao stimulans i depresans, ovisno o
dozi i dominaciji autonomnog učinka u zahvaćenom organu. Učinci nikotina na
5
organizam pušača su brojni, posebno na kardiovaskularni sistem uzrokujući porast
sistoličkog i dijastoličkog krvnog pritiska, ubrzanje srčanog rada, povećanu potrošnju
kisika, porast minutnog volumena, povećana ekscitabilnost miokarda, smanjenje otpora
koronarnih krvnih sudova i povećanje protoka (periferna vazokonstrikcija u koži i
vazodilatacija u mišićima). Također dolazi do povećane agregacije trombocita,
povećanje koncentracije glukoze, masnih kiselina, kortizola, vazopresina i beta
endorfina. (6) Nikotin djeluje na srce preko hormona adrenalina i noradrenalina (njih
luči nadbubrežna žlijezda), što ima za posljedicu ubrzan rad srca, kontrakcije malih
krvnih sudova i porast krvnog pritiska. Inhalirani duhanski dim kroz pluća krvotokom
dolazi do svih krvnih sudova, gdje izaziva oštećenje, što potiče razvoj ateroskleroze i
stvaranje ugrušaka. Nakupljanjem masnih naslaga i oštećenjem koronarnih krvnih
sudova koje ishranjuju srčani mišić nastaju dvije teške kardivaskularne bolesti, a to su
angina pektoris i srčani udar. Na taj način pušenje povećava rizik za nastanak
kardiovaskularnih bolesti, a posebno srčanog udara, moždanog udara i bolesti perifernih
krvnih sudova. (13)
6
1.3. Aktivno pušenje i zdravstvene posljedice
Duhanski dim svojim prolaskom kroz nosnu šupljinu oštećuje i uništava mehanizam
cilija paralizirajući njihove djelovanje. Dok kod nepušača cilije izbacuju štetne bakterije
iz respiratornog sistema, kod pušača se bakterije zadržavaju i umnožavaju u
respiratornom sistemu uzrokujući upalni proces, bronhitis. Upravo zbog toga u
jutarnjim se satima kod pušača javlja kašalj, jer se cilije noću obnavljaju i sa sluzi
pokušavaju izbaciti bakterije zaostale u respiratornim putevima. Javljaju se i razne
tegobe kao što su kratkoća daha, promjena u boji zuba i noktiju, a koža postaje
mlohava, mekša i sivopepeljasta s nezdravim izgledom. Pušači brže stare nego nepušači
što se osobito odražava kod žena, a posljedica je smanjenje cirkulirajuće krvi u koži i
bolesti arterije nogu. Uz pušenje je vezan i rizični faktor visokog pritiska. Pušenje
ubrzava odlaganje masnih molekula u zidove arterija čime se smanjuje učinkovitost
srčane pumpe. Takve arterije postaju krute, neelastične i obim im se bitno smanjuje pri
čemu lakše dolazi od začepljenja. Za vrijeme pušenja cigareta i udisanja duhanskog
dima, srce ubrzava rad za desetak otkucaja više od prosjeka, povisuje krvni pritisak i
zato mora većom snagom savladavati napor uzrokovan tim suženjem. Infarkt srca kod
pušača je 40 puta učestaliji nego kod nepušača. Pušač kad ne puši uznemiren je, jer ne
zna gdje bi s rukama i sa samim sobom. Otrovni pušački dim često uzrokuje želučane i
probavne poteškoće, smetnje pri disanju i spavanju kao i druge tjelesne neugodnosti
koje narušavaju kvalitetu života. Istraživanja su dokazala štetan uticaj dima na muške i
ženske spolne organe, jer 45% pušača nema djece. Tako mladi počinju pušiti upravo u
vrijeme spolnog sazrijevanja i odmah na početku spolne zrelosti oštećuje spolne stanice
i organe. (15)
Pasivno pušenje definiše se kao udisanje smjese plinova i finih čestica, odnosno dima
emitiranog izgaranjem cigareta i dima izdahnutog od pušača. 15% duhanskog dima
inhalira pušač, a 85% odlazi u okolinu čime postaje dio zraka koji udišemo. Kao što je
spomenuto, radi se o 4000 spojeva, među kojima je za više od njih 70 utvrđeno
kancerogeno djelovanje. EPA (United States Environmental Protection Agency) 1993.
godine klasificirala je pasivno pušenje kancerogenom A-razreda za ljude, što znači da
postoje nepobitni naučni dokazi kancerogenog potencijala za ljude. Najčešća mjesta
7
pasivne izloženosti duhanskom dimu jesu radno mjesto, javni prostori, kuća i
automobil. Akutne bolesti, trajni dizabilitet i smrt mogu postati posljedice pasivne
izloženosti duhanskom dimu. Naučna literatura dokazuje da je pasivno pušenje kod
odraslih povezano s povećanom incidencijom kardiovaskularnih bolesti i ateroskleroze,
astmom, infekcijama (srednjeg) uha i gubitkom sluha, alergijama, atopijskim i drugim
dermatitisima, oštećenjem kognicije i razvojem demencija te karcinomima različitih
lokalizacija (pluća, dojka, bubreg i dr.). (16)
Prestankom pušenja smanjuje se rizik od KVB za oko 50% u toku jedne godine, a
izjednačava se sa rizikom nepušača tek nakon 5-15 godina. Prekid pušenja se
preporučuje i kao mjera primarne prevencije (kod osoba koje nemaju KVB) i kao mjera
sekundarne prevencije (npr. kod osoba koje su već imale infarkt miokarda). Određene
grupe su posebno izložene štetnim dejstvima pušenja te će prekid pušenja njima najviše
koristiti:
Trudnice
Roditelji dojenčadi i male dece
Mentalno oboljeli
Osobe sa bolestima zavisnosti
Oboljeli od bolesti u vezi sa pušenjem
Osobe oboljele od dijabetesa ili sa drugim faktorima rizika za KVB. (17)
1.5.1. 5P pristup:
Ljekar porodične medicine mora biti kompetentan da pomogne svom pacijentu, ne samo
u liječenju bolesti koje su posljedica pušenja i nezdravog života, već i u procesu
odvikavanja od pušenja. (19) Odvikavanje od pušenja duhana je težak i složen proces.
Potrebno je postići da se javi motivacija za odvikavanje od konzumiranja duhana. (8)
8
U radu sa svojim pacijentima pušačima bi trebao koristi 5P pristup (sa engl.: 5A
model): Pitati, Poticati, Procijeniti, Pomoći i Pratiti. (19)
Pratiti: Ovisnost o nikotinu spada u teške oblike ovisnosti, zbog čega je proces
odvikavanja od pušenja praćen nizom poteškoća s kojima se pacijent često ne može sam
suočiti. Preporučuje se naručiti pacijenta na kontrolu sedmicu dana nakon datuma
prestanka, ponoviti je za mjesec dana, zatim nakon tri mjeseca te zadnju kontrolu
napraviti nakon šest mjeseci. Praćenje je iznimno bitno u samom procesu odvikavanja,
jer se radi o bolesti iz grupe ovisnosti i recidivi su vrlo česti. Kontrolom kod ljekara
porodične medicine pacijent dobija dodatnu motivaciju da izdrži, problemi koji se
pojave se rješavaju u hodu i jednostavnije se rješavaju situacije u kojima pacijent
„poklekne“ i zapali ponovo. (19)
9
Pacijenta treba informisati o postojanju farmakoloških sredstava za pomoć pri
odvikavanju od pušenja. To su nikotinske žvakaće gume i nikotinski flasteri kao
nikotinska zamjenska terapija te antidepresivi i ostali specifični lijekovi kao što su
blokatori nikotinskih receptora. U slučaju potrebe uzimanja medikamentozne terapije
pri odvikavanju od pušenja pacijent se obavezno treba konsultirati sa svojim porodičnim
ljekarom. Medicinska sestra treba sistemski pronalaziti pušače u svakoj prilici i
iskoristiti je za razgovor o važnosti prestanka pušenja i potrebi izbjegavanja dugotrajnog
boravka u zadimljenim prostorijama. Zahvaljujući edukaciji i zakonskim promjenama
može se primijetiti da je okolina danas više naklonjena nepušačima. Određeni dio
neugodnosti nestaje kad odlučite prestati pušiti . (5)
Pušači koji ostave pušenje, prve pozitivne učinke osjećaju već za pola sata, a za potpun
oporavak potrebene su godine. Povećanje tjelesne težine može se izbjeći ako se svaki
put kad se javi želja za pušenjem popije čaša mlake vode.
10
1.6. Preventivne mjere protiv pušenja
11
2. CILJEVI RADA
2. Komparirati rezultate radova drugih autora koji se odnose na pušenje kao faktor
rizika za nastanak kardiovaskularnih i drugih bolesti, te učestalost ovisnosti pušenja u
svijetu i kod nas.
12
3. MATERIJAL I METODE
3.1. Materijal
3.2. Metode
13
4. REZULTATI
14
Pušenje je preventabilni faktor rizika čijim bi se smanjenjem značajno smanjio
morbiditet i mortalitet od vodećih hronično nezaraznih bolesti. Svakih 7 sekundi u
svijetu umire jedna osoba od posljedica bolesti izazvanih duhanskim proizvodima.
Skoro istom brzinom regrutuje se nova žrtva zavisnosti od duhana. Danas duhan ubija
4.900 000 ljudi godišnje. Zajedno sa HIV/AIDS, pušenje je najbrže rastući uzrok
smrtnosti u svijetu i postaje vodeći uzrok prerane smrti do 2020. godine. 70% ove
smrtnosti pripada zemljama u razvoju. (25) U Njemačkoj je jednak broj bivših pušača i
pušača. Dakle, 30% pušača nasuprot 30% bivših pušača. U dobi između 18 i 39 godina
puši 44% muškaraca sa srednjim prihodima te čak 51% s manjim prihodima.(26)
U studiji Stajić D., Đonović N. na temu Kardiovaskularne bolesti – faktori rizika, više
od polovine ispitanika bili su aktivni pušači, pri čemu je ova loša navika bila nešto više
zastupljena kod žena nego kod muškaraca. Osim toga, pušenje je bilo više zastupljeno u
grupi ispitanika sa povećanim kardiovaskularnim rizikom. (27)
Stojanović D., Višnjić A., Mitrović V., Stojanović M. u svom radu "Faktori rizika od
nastanka oboljenja kardiovaskularnog sistema u studentskoj populaciji" navode da su
loše zdravstvene navike prisutne kod pojedinih studenata ispitivane populacione grupe,
iako su, kao studenti poslednjih godina medicine, vrlo dobro upoznati sa svim njihovim
štetnim efektima. Cigarete svakodnevno puši četvrtina studentske populacije oba spola,
što je u skladu sa rezultatima ispitivanja mladih ljudi iz drugih dijelova svijeta. Prema
podacima iz literature u pojedinim dijelovima svijeta prevalencija pušenje cigareta
daleko je manja kod mlađih osoba ženskog spola, nego kod njihovih vršnjaka muškog
spola. U starijem uzrastu, prema podacima iz literature, ona ostaje na istom nivou ili se
može povećati, na šta mogu uticati mnogobrojni faktori iz spoljašnje sredine. (28)
Trendovi pušenja cigareta, kao i za druge droge, pokazuju značajan porast između
adolescencije i ranog zrelog doba. U 2000.godini, u Francuskoj prevalencija pušenja
među studentima je bila 32% za osobe muškog i 35% za osobe ženskog spola, a u SAD
prema podacima iz 1999. godine iznosila je 28% za osobe oba spola. U odnosu između
mladih koji studiraju i koji ne studiraju, takođe, je dokazano da ima razlika kada se radi
o konzumiranju cigareta. Naime, oni koji studiraju puše rjeđe od onih koji ne studiraju
(43% prema 49%) i puše manji broj cigareta (prosječan broj cigareta na dan je 9 u
odnosu na 12). Na jednom stomatološkom fakultetu u Japanu, 2007. godine,
15
prevalencija pušenja je bila veća u odnosu na druge fakultete zdravstvenog smjera. Oko
62% muškaraca i 35% djevojaka su bili trenutni pušači što je premašilo nacionalne
stope za grupu istih godina, gde je 49% muškaraca i 19% žena u 20-im pušilo. (11)
Epidemiološki podaci u Poljskoj su pokazali da su studenti započinjali redovnu
konzumaciju cigareta u 18. i 20. godini. Na Medicinskom fakultetu Univerziteta u
Parizu procenat sadašnjih pušača iznosi 22%, dok u Poljskoj iznosi 19%, u Zagrebu
29%, u Grčkoj 33% za muški i 28% za ženski pol, a najniže vrijednosti su u Kanadi gde
je prevalencija 6%. Kada su u pitanju razlozi za početak pušenja, najveći broj poljskih
studenata navodi radoznalost, njih oko 62% je počelo sa ovom štetnom navikom upravo
iz ovog razloga. U istraživanju u Kalgariju, u Kanadi, studenti medicine su kao dva
najčešća razloga naveli društvo i oslobađanje od stresa. (11) Prema najnovijim
rezultatima u Hrvatskoj 38% učenika nikad u životu nije pušilo cigarete, dok je 62%
njih imalo to iskustvo. Prema rezultatima 2015. godine, 33% učenika u dobi 15-16
godina u Hrvatskoj su trenutni pušači. (29)
Bolesti srca i krvnih sudova su veoma važan javnozdravstveni problem, kako u svijetu
tako i kod nas, jer su vodeći uzrok smrti sa značajnim udjelom u prijevremenom
umiranju, morbiditetu i invalidnosti stanovništva. (31) Pet vodećih uzroka smrti od
bolesti srca i krvnih žila u razdoblju 2009. – 2013. godine su isti kao i prethodnih
godina i to su: moždani udar (I63) i kardiomiopatija (I42) koji imaju trend blagog pada
u proteklih pet godina, srčani zastoj (I46), te akutni infarkt miokarda (I21), a kao peti
najčešći uzrok smrti u ovoj grupi je primarna hipertenzija (I10), na što značajno utječu
nepravilne prehrambene navike, pušenje, tjelesna neaktivnost, itd. (32) Vodeći uzroci
16
smrti stanovništva 2014. godine su oboljenja cirkulacijskog sistema s udjelom od
51,9% svih uzroka (stopa 450,8/100.000 stanovnika), te maligne neoplazme s 21,8%
udjela (stopa 189,2/100.000 stanovnika). Ove dvije grupe čine oko tri četvrtine svih
uzroka smrti. Studije o stanju zdravlja stanovnišva u Federaciji BiH koju je u 2012.
godini proveo Zavod za javno zdravstvo u saradnji s Federalnim ministarstvom
zdravstva, a koji govore da, po ocjeni ispitanika, bez obzira na dob, najveći utjecaj na
njihovo zdravlje ima prehrana (72,1%), a potom podjednako tjelesna aktivnost i pušenje
(66,7%), te konzumiranje alkohola (62,2%) i društvene aktivnosti (46,5%). (33)
17
vodeće faktore rizika (pušenje, alkohol, nezdrava prehrana, tjelesna neaktivnost,
mentalno zdravlje, oralno zdravlje). (34)
18
5. ZAKLJUČAK
19
6. LITERATURA
3. Mandić M., Rančić N.Faktori rizika za nastanak moždanog udara. Med Pregl. Novi
Sad, 2011; LXIV (11-12): 600-603.
7. Perk J., De Backer G., Gohlke H., Graham I., Reiner Ž., Verschuren M., Albus C. i
saradnici. Evropski Vodič za prevenciju kardiovaskularnih oboljenja u kliničkoj praksi
(verzija 2012). European Heart Journal. Oxford Academic, 2012.
8. Stanetić K., Račić M., Petrović V., Jatić Z., Savić S., Kusmuk S. Prevencija najčešćih
hroničnih bolesti. Udruženje doktora porodične medicine Republike Srpske. Banja
Luka, 2017.
20
9. Dilić M., Raljević E., Čerkez F., Krehić J. Vodič za prevenciju kardiovaskularnih
oboljenja. Institut za naučnoistraživački rad i razvoj Kliničkog centra Univerziteta u
Sarajevu. Ministarstvo zdravstvana Kantona Sarajevo. Sarajevo, 2005.
13. Ingrid Tripković I., Katja Ćurin K., Jasna Ninčević J., Jurčević Zidar B ., Marunica
Oršolić Lj., Ante Pribudić A. Čimbenici rizika za bolesti srca i krvnih žila. Nastavni
zavod za javno zdravstvo Splitsko dalmatinske županije. Split,2010.
14. Matešan K. Štetni učinci pušenja. Javno Zdravstvo. Nastavni zavod za javno
zdravstvo Splitsko-Dalmatinske Županije. Split, 2013. Br.2.
16. Rojnić Palavra R., Pejnović Franelić I., Musić Milanović S., Puljić K. Pasivno
pušenje – aktivni ubojica. Liječnički Vjesnik. Hrvatski liječnički zbor. Zagreb, 2013.
21
18. Sarajlić S., Pranjić N., Bećirović S., Huseinagić S. Procjena efikasnosti
bihevioralno- kognitivne metode savjetovanja za prestanak pušenja u porodicčnoj
medicini. Hrana u zdravlju i bolesti,zdravstveno-stručno časopis za nutricionizam i
dijetetiku. Farmaceutski fakultet Univerziteta u Tuzli. Tuzla, 2013.
20. Radaković P. Pušenje ili život - Odlučite pametno. Available from: URL:
http://www.zzjzpgz.hr/nzl/65/pusenje.htm (08.01.2018.godine)
24. Despot Lučanin J., Lučanin D., Petrušić A. Biološki kardiovaskularni rizični
čimbenici i kognitivne funkcije starijih osoba. Klinička psihologija 3. Naklada Slap.
Zagreb, 2010. 1-2, 5-17
25. Somborac S., Hovan-Somborac J., Perin B., Čanak V. Populaciona metoda
odvikavanja od pušenja. Pneumon. Časopis Udruženja pulmologa Srbije. Sremska
Kamenica, 2002/2003; Vol. 40:113-117
22
27. Stajić D., Đonović N. Kardiovaskularne bolesti – faktori rizika. Medicinski Časopis.
Srpsko lekarsko društvo Okružne podružnice Kragujevac. Kragujevac, 2016; 50(2): 43-
48.
28. Stojanović D., Višnjić A., Mitrović V., Stojanović M. Faktori rizika od nastanka
oboljenja kardiovaskularnog sistema u studentskoj populaciji. Military Medical and
Pharmaceutical Journal of Serbia. Beograd, 2009.Vol. 66, Broj 6 : 453–458
23
34. Zavod za javno zdravstvo FBiH. Zdravstveno stanje stanovništva i zdravstvena
zaštita u Federaciji Bosne i Hercegovine 2015. godine. Zavod za javno zdravstvo
FBiH. Sarajevo, 2016.
24