Lixo eletyénico SAIBA COMO FAZER O DESCARTE DO QUE PERDEU A UTILIDADED -_ a ~ dleos essenciais e an q solugdes atuam nas causas das noites em claro ARGILOTERAPIAT ss MASCARAS FACEIS DE APLICAR TRATAM DE MANCHAS AACNE ATUM EM LA Sets Oe NT Tey) _BIKE EM TREINO E bom para o bolso e ajuda o meio ambiente de peixes e ganhe em satideFe VOT Pa MTELLON A variedade de produtos saudaveis no cardapio ; . pode representar mais ——————— qualidade de vida. Por meio dos alimentos, é A Reccticretpittetes / ALIMENT! ns eee asa ee a Pr ASS A! Ja nas bancas GOT straint OTE eer a RTCA e ae ape Lafontesuméario “lie, o> 10 50 Dicas e técnicas Ebom saber . Conservas de atum e sardinha Os perigos escondidos nas 07 VOCE E SEU TEMPO para preparar em casa latas de aluminio 08 E bom saber 24 Na prateleira Historia inspiradoras Seriado serve de exemplo Ativos de frutas deixar os Iniciatvas que desenvolver a para quem quer liderar ccosméticos mais potentes ‘moda consciente no pais 10 Corpo e mente Enea Vida em familia Use a bicicleta ciariamente Os melhores destinos para como parte de seu treino 36 E bom saber praticar esportes de aventura Tirar setfies em excesso ‘14 Simples assim pode ser prejudicial Pet natural 7 dicas para debar as unhas Alimentagao vegana para o mais saudaveis e renovadlas 38 Cura natural seu companheiro animal Aromaterapia auxlia no 16 Momento livro combate a insBnia 71 VOCE E SUA CASA Hora de escolher a leitura ideal para o proximo més 44 Fique saudavel 72 Ebom saber Terapias altemativas para (Os usos para cada tipo de Pra aaaMH OMIA acabar com os gases sabéo na limpeza 18 Ebom saber 45 Prevencao e satide ‘74 Ingrediente-chave As necessidades nutrcionals Medicina ayurveda e a relagéo A versatilidade da agua com cda mulher em cada fase com as quatro estagbes gas na rotina 20 Superalimentos 52 Beleza natural ‘76 Casa e organizagao Frutos da Amazinia sao aliados Axgilterepia & capaz de Salta como fazer 0 descarte da nutigéo e estética ‘vansformara sua pele correto do seu lo eletrénico 24 Receitas especiais 58 Nova medicina ONDE ENCONTRAR Prepare um arraial saudavel Equoterapia é um recomego para os seus conviddados para a autoestima SEIS BOAS IDEIAS