Spalians Onocmwae NOCIDAS NUEVO | MANUAL | | DE MEDICINA| / NATURAL |.EDICIONES FELC “Nuevo Manual de Medicina Natural” ISBN 950-7544-40-9 i Registro Propiedad Tntelectual N° 117.001 EDICIONES FELC Es de propiedad de Olguin Hermanos Ltda Araucania 1773 + Santiago (Chile) RUT 77-465 430-5, ENERO a Impree cis ale (Derechos Reservados) ‘inguns part de sts publcacién. incluido et diseho de fz portada. puede er reproduce. slmagsnada 0 {eansmatidaen maneralganani por ningn medio. yasewelerce qulnico. mecanico, opi. de wabacion ode fotocepia, —ALIMENTOS PARA LIMPIAR EL CUERPO Para limpia. el organismo por dentro hay algunos alimentos que es mejor evitar, estos son: el tiga la levadura -lasal - los lacteos (solamente dos veces por semana yogur natural) selcaté el alcoho! + los aditivos y conservantes, el azdcar blanca - los productos enlatados: el chocolate las gaseosas | Para sustitulr estos alimentos pueden usarse: ~ harina de tnigo integral, mezclada con harina de gluten ¢ ~harina de centeno pan de soja ~ pan de harina integral - levadura fresca en vez de levadura seca sal marina = queso y leche de soja ~ infusiones de hierbas -cale de malta + fructosa, 0 mie! en vez de aztcar agua mineral algarroba (en vez de chocolate) ALIMENTOS ACIDOS Y ALCALINOS. Otro punto fundamental que es preciso tener muy en cuenta, desde ahora, cuales son los ‘almentos acidos y cuaies alealinos, ya que esa es la base de toda combinacién. Nuestro estémago 10 esta preparado para digerit mas que un 20 por ciento de alimentos écidos por dia, por lo que debemos reducirio al minimo en nuestra dieta, ALIMENTOS ALCALINOS Manzanas, duraznos, paltas, bananas maduras, cerezas, groselias, datiles, higos , uvas, limones, y limas, mangos, acelga, achicoria, pepino, algas, betenjenas, ajo, lechuga, pereji Bimentes, papas, calabaza, rébano, semillas de soja, melones, aceitunas frescas,mamén, peras. pasas de uva, chauchas, remolachas, brécoli, colifor, apio, espinacas, nabo, berro, leche fresca, ‘maiz, mijo, miel, tisanas, almendras, castanas asadas, vinagre de sidra,