Mutabaah Yaumiah

Nama:
Bulan:

No Aktifitas harian 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Jml

0
1 Tilawah (1/2 juz / hari)

2 Qiyamullail ( 2x / minggu )
3 Dhuha (3x / minggu)

4 Shaum sunnah ( 3x / bln )

5 Al-ma’tsurat ( 1x / hari )
6 Sunnah Rawatib (2x/hari)

7 Shadaqah (1x/minggu)

8 Hafalan Al Qur an ( 1 baris / minggu)

9 Riyadhoh (min.30menit/ minggu)

10 Silaturahim (min.1x /minggu)

Note:
*jika sedang haid tilawah diganti dengan membaca terjemahan dengan jumlah yang sama
*silaturahim boleh berupa menelpon keluarga.