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*RECUERDA LA MAGIA*
“Es lo que sucede con la magia. Has de saber que siempre está aquí, a nuestro
alrededor, si no te resulta invisible.”
CHARLES DE LINT (N. 1951)
ESCRITOR E INTÉRPRETE DE MÚSICA FOLK CELTA
Cada día es único; no hay dos iguales. Las cosas buenas que suceden cada día siempre
son diferentes y nunca dejan de cambiar. Por eso cuando Recuerdas la Magia
enumerando las bendiciones de ayer, no importa cuántas veces lo hagas, cada vez será
diferente. Ésta es sólo una de las razones por las que Recuerda la Magia es uno de los
ejercicios regulares más poderosos para conservar la magia de la gratitud en tu vida.
Sean los que sean tus deseos actuales, o los que tendrás en el futuro, este ejercicio
mágico será toda la vida el más importante
La forma más sencilla de recordar las bendiciones de ayer es empezar por recordar el
comienzo del día desde que te despertarte, y revivir mentalmente toda la jornada,
recordar los acontecimientos principales de la mañana, de la tarde y de la noche, hasta
que te fuiste a dormir. Recordar las bendiciones de ayer no debe suponer un esfuerzo,
simplemente estás explorando la superficie del día anterior, y mientras lo haces las
bendiciones brotaran en la superficie de tu mente.
Cuando te hagas esta pregunta, tu mente buscará de inmediato una respuesta. ¿Te
dieron alguna buena noticia? ¿Recibiste o se hizo realidad mágicamente alguno de tus
deseos?
¿Comiste tu plato favorito o viste una película estupenda? ¿Recibiste un regalo, resolviste
una situación, tuviste una reunión inspiradora, pasaste un buen rato con alguna persona,
mantuviste una buena conversación o hiciste planes para algo que realmente desees
hacer?
Cuando hagas este ejercicio mágico después de hoy, puedes combinarlo: unos días
escribes las bendiciones, y otros las recuerdas y las dices de viva voz o mentalmente.
Puedes hacer una lista rápida de bendiciones o una lista más detallada donde
especifiques por qué estás agradecido por cada una de ellas.
No hay un número fijo de bendiciones que debas recordar del día anterior, porque cada
día es diferente. Pero puedo asegurarte que cada día de tu vida está lleno de
bendiciones, y que cuando se te hayan abierto los ojos a esta verdad, habrás abierto tu
corazón a la magia de la vida, y tu vida estará llena de abundancia y esplendor.
*“A quienquiera que tenga gratitud se le dará más, y tendrá en abundancia. A quienquiera
que no tenga gratitud, incluso lo que tenga, le será arrebatado.”*
Recuerda la Magia
1. Enumera Tus Bendiciones. Haz una lista de diez bendiciones. Escribe por qué estás
agradecido. Relee tu lista, y al final de cada bendición di gracias, gracias, gracias, y siente
la gratitud por esa bendición con la máxima intensidad posible. ¡Has escrito 280
bendiciones en el transcurso del libro!
*¿Qué cosas buenas me sucedieron ayer?* Explora la superficie del día anterior hasta
que te sientas satisfecho por haber recordado y escrito todas las bendiciones del día.
3. Cada vez que recuerdes una de ellas, simplemente di mentalmente la palabra mágica,
gracias.
4. Después de hoy puedes hacer este ejercicio escribiendo una lista, o repitiéndola en voz
alta o mentalmente. Puedes hacer una lista rápida de las cosas que te sucedieron ayer
por las que estás agradecido o una más corta y detallada y decir por qué estás
agradecido por ellas.
5. Hoy antes de irte a dormir, toma tu Piedra Mágica en la mano, y di la palabra mágica,
gracias, por lo mejor que te ha pasado durante el día.
Luego Túmbate en la cama y relájate. Piensa muy bien lo que quieres y relájate. Cierra
los ojos, y piensa únicamente ese deseo. Afirmamos, di que ya lo tienes, que ya lo
conseguiste. Y en ese estado somnoliento, siente exactamente lo que sentirías al haber
logrado ese deseo. Solamente concéntrate en tu deseo y siéntelo como si ya lo hubieras
conseguido. NOS DORMIMOS SINTIENDO QUE YA TENEMOS LO QUE QUEREMOS y
NOS SENTIMOS MUY