Aplicación del método REBA

Equipo Ergón:
Susana Itzel Reatiga Chon
Abiel Zahid González Martínez
Cristian David Morales Angulo

Materia: Ergonomía con Laboratorio

Prof.: Mtro. Arnulfo Aurelio Naranjo Flores

Diciembre de 2017 Cd. Obregón, Sonora.

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 Índice:
I. FUNDAMENTO TEÓRICO: ................................................................................................................................... 3
II. DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD DE TRABAJO BAJO ESTUDIO: ............................................................ 7
IMÁGENES RELATIVAS A LA ACTIVIDAD DE TRABAJO BAJO ESTUDIO: ........................................................................... 7
III. EVALUACIÓN DE LA ACTIVIDAD DE TRABAJO: ......................................................................................... 9
GRUPO DE POSTURAS A: ................................................................................................................................................ 9
GRUPO DE POSTURAS B.- ............................................................................................................................................. 12
PUNTUACIÓN C Y PUNTUACIÓN REBA: ....................................................................................................................... 15
IV. PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE RESULTADOS: ...................................................................................... 17
CONCLUSIONES .......................................................................................................................................................... 18
BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA: ..................................................................................................................................... 24

Índice de imágenes:
Imagen 1: Actividad de trabajo desde una vista lateral ________________________________________________ 7
Imagen 2: Actividad de trabajo desde una vista isométrica. ___________________________________________ 8
Imagen 3: Actividad de trabajo desde una vista frontal. _______________________________________________ 8
Imagen 4 Puntuación de la postura del cuello ___________________________________________________________ 9
Imagen 5 Puntuación de la postura del tronco __________________________________________________________ 10
Imagen 6 Puntuación de la postura de las piernas _______________________________________________________ 10
Imagen 7: Tabla A. ________________________________________________________________________________ 11
Imagen 8 Puntuación fuerza/carga___________________________________________________________________ 11
Imagen 9: Puntuación total A. ____________________________________________________________________ 12
Imagen 10 Puntuación de la postura de los brazos ______________________________________________________ 12
Imagen 11 Puntuación de la postura del antebrazo ______________________________________________________ 13
Imagen 12 Puntuación de la postura de la muñeca ______________________________________________________ 13
Imagen 13 Tabla B ________________________________________________________________________________ 14
Imagen 14 Puntuación de agarre ____________________________________________________________________ 14
Imagen 15 Puntuación total B. ____________________________________________________________________ 15
Imagen 16: Puntuación total C. ___________________________________________________________________ 15
Imagen 17 Puntuación adicional _____________________________________________________________________ 16
Imagen 18: Puntuación REBA. ____________________________________________________________________ 16
Imagen 19: Niveles de acción con respecto a la puntuación REBA. ___________________________________ 17

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 I. Fundamento teórico:

El método REBA (Rapid Entire Body Assessment) fue propuesto por Sue Hignett y Lynn
McAtamney y publicado por la revista especializada Applied Ergonomics en el año 2000. El
método es el resultado del trabajo conjunto de un equipo de ergónomos, fisioterapeutas,
terapeutas ocupacionales y enfermeras, que 58 identificaron alrededor de 600 posturas para
su elaboración. El método permite el análisis conjunto de las posiciones adoptadas por los
miembros superiores del cuerpo (brazo, antebrazo, muñeca), del tronco, del cuello y de las
piernas. Además, define otros factores que considera determinantes para la valoración final
de la postura, como la carga o fuerza manejada, el tipo de agarre o el tipo de actividad
muscular desarrollada por el trabajador. (MESTANZA TUESTA, 2013).

Permite evaluar tanto posturas estáticas como dinámicas, e incorpora como novedad a los
métodos analizados anteriormente la posibilidad de señalar la existencia de cambios
bruscos de postura o posturas inestables. El método es capaz de valorar si la postura de
los miembros superiores del cuerpo es métodos de evaluación ergonómica 33 adoptada a
favor o en contra de la gravedad, pudiendo considerar que dicha circunstancia acentúe o
atenúe, según sea a favor o en contra de la gravedad, el riesgo asociado a la postura.

Es esta una herramienta de análisis postural especialmente sensible con las tareas que
conllevan cambios inesperados de postura, como consecuencia normalmente de la
manipulación de cargas inestables. Su aplicación previene al evaluador sobre el riesgo de
lesiones asociadas a una postura, principalmente de tipo músculo-esquelético, indicando en
cada caso la urgencia con que se deberían aplicar acciones correctivas. Por tanto, se trata
de un método muy útil en el ámbito socionsanitario, pues es capaz de alertar sobre
condiciones de trabajo inadecuadas, y es una de las herramientas más extendidas y usada
para el análisis de la carga postural. ( Secretaría de Salud Laboral de CCOO de Madrid,
2016).

El desarrollo del REBA pretende:

 Desarrollar un sistema de análisis postural sensible para riesgos

musculoesqueléticos en una variedad de tareas.
 Dividir el cuerpo en segmentos para codificarlos individualmente, con referencia a los
planos de movimiento.
3
  Suministrar un sistema de puntuación para la actividad muscular debida a posturas
estáticas (segmento corporal o una parte del cuerpo), dinámicas (acciones repetidas,
por ejemplo repeticiones superiores a 4 veces/minuto, excepto andar), inestables o
por cambios rápidos de la postura.
 Incluir también una variable de agarre para evaluar la manipulación manual de
cargas.
 Dar un nivel de acción a través de la puntuación final con una indicación de urgencia.
 Requerir el mínimo equipamiento (es un método de observación basado en lápiz y
papel). (Nogareda Cuixart, 2003)

El método REBA evalúa el riesgo de posturas concretas de forma independiente. Por tanto,
para evaluar un puesto se deberán seleccionar sus posturas más representativas, bien por
su repetición en el tiempo o por su precariedad. La selección correcta de las posturas a
evaluar determinará los resultados proporcionados por método y las acciones futuras. Como
pasos previos a la aplicación propiamente dicha del método se debe:

 Determinar el periodo de tiempo de observación del puesto considerando, si es

necesario, el tiempo de ciclo de trabajo.
 Realizar, si fuera necesario debido a la duración excesiva de la tarea a evaluar, la
descomposición de esta en operaciones elementales o subtareas para su análisis
pormenorizado.
 Registrar las diferentes posturas adoptadas por el trabajador durante el desarrollo de
la tarea, bien mediante su captura en video, bien mediante fotografías, o mediante
su anotación en tiempo real si ésta fuera posible.
 Identificar de entre todas las posturas registradas aquellas consideradas más
significativas o "peligrosas" para su posterior evaluación con el método REBA.

El método REBA se aplica por separado al lado derecho y al lado izquierdo del cuerpo. Por
tanto, el evaluador según su criterio y experiencia, deberá determinar, para cada postura
seleccionada.

La información requerida por el método es básicamente la siguiente: Los ángulos formados

por las diferentes partes del cuerpo (tronco, cuello, piernas, brazo, antebrazo, muñeca) con
respecto a determinadas posiciones de referencia. Dichas mediciones pueden realizarse
directamente sobre el trabajador (transportadores de ángulos, electro-goniómetros u otros
4
dispositivos de medición angular), o bien a partir de fotografías, siempre que estas
garanticen mediciones correctas (verdadera magnitud de los ángulos a medir y suficientes
puntos de vista). La carga o fuerza manejada por el trabajador al adoptar la postura en
estudio indicada en kilogramos. El tipo de agarre de la carga manejada manualmente o
mediante otras partes del cuerpo. Las características de la actividad muscular desarrollada
por el trabajador (estática, dinámica o sujeta a posibles cambios bruscos). La aplicación del
método puede resumirse en los siguientes pasos: División del cuerpo en dos grupos, siendo
el grupo A el correspondiente al tronco, el cuello y las piernas y el grupo B el formado por
los miembros superiores (brazo, antebrazo y muñeca). (MESTANZA TUESTA, 2013)

El procedimiento para aplicar el método REBA puede resumirse en los siguientes pasos:

1. Determinar los ciclos de trabajo y observar al trabajador durante varios de estos

ciclos. Si el ciclo es muy largo o no existen ciclos, se pueden realizar evaluaciones a
intervalos regulares.
2. Seleccionar las posturas que se evaluarán. Se seleccionarán aquellas que, a priori,
supongan una mayor carga postural bien por su duración, bien por su frecuencia o
porque presentan mayor desviación respecto a la posición neutra.
3. Determinar si se evaluará el lado izquierdo del cuerpo o el derecho. En caso de duda
se analizarán los dos lados.
4. Tomar los datos angulares requeridos. Pueden tomarse fotografías desde los puntos
de vista adecuados para realizar las mediciones.
5. Determinar las puntuaciones para cada parte del cuerpo. Empleando la tabla
correspondiente a cada miembro.
6. Obtener las puntuaciones parciales y finales del método para determinar la existencia
de riesgos y establecer el Nivel de Actuación.
7. Si se requieren, determinar qué tipo de medidas deben adoptarse. Revisar las
puntuaciones de las diferentes partes del cuerpo para determinar dónde es necesario
aplicar correcciones.
8. Rediseñar el puesto o introducir cambios para mejorar la postura si es necesario.
9. En caso de haber introducido cambios, evaluar de nuevo la postura con el método
REBA para comprobar la efectividad de la mejora. (Diego-Mas, 2015)

5
Elegir un buen método de evaluación de riesgos ergonómicos y trastornos
musculoesqueléticos es uno de los pilares fundamentales para tener una orientación
precisa, y poder prevenir y anticiparte a problemas y peligros laborales de mayor
envergadura. De esta forma a corto y medio plazo podrás ver resultados eficaces en la
reducción de probabilidad de daño. (CENEA, 2016)

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 II. Descripción de la actividad de trabajo bajo estudio:

Un trabajador de la empresa SISAIN se encuentra operando un cortador de césped en los

jardines del ITSON Náinari, para realizar esta operación, el trabajador debe realizar los
cortes de césped en forma de arco. Al iniciar la operación, la postura del cuello del trabajador
se encuentra en una postura de 40° sin presentar inclinación o torsión. El tronco de
trabajador está erguido y presenta un ligero giro para lograr los cortes, sus piernas tienen
apoyo bilateral del peso mientras está andando. El trabajador carga con un güiro de corte
de césped, así que este afecta el balance carga/fuerza de trabajador, el cual tiene un valor
de 8 kilogramos. Los brazos del jardinero se encuentran extendidos a 24 grados y presentan
abducción, mientras que su antebrazo muestra un ángulo de inclinación de 12 grados. Su
muñeca está inclinada a 7 grados presentando un giro. Se considera que el agarre que tiene
el jardinero con respecto al güiro es bueno. Finalmente hay que tener en cuenta que en este
trabajo de jardinería, el trabajador tiene que girar su torso en repetidas ocasiones para lograr
acaparar un área de corte en el césped, mientras que mantiene su posición durante al
menos un minuto.

Imágenes relativas a la actividad de trabajo bajo estudio:

Imagen 1: Actividad de trabajo desde una vista lateral

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Imagen 2: Actividad de trabajo desde una vista isométrica.

Imagen 3: Actividad de trabajo desde una vista frontal.

8
 III. Evaluación de la actividad de trabajo:

Grupo de posturas A:

Posterior a la identificación del trabajo, así como las posturas y ángulos correspondientes
desde varias vistas, se procede a evaluar la actividad mediante el método REBA. Para
evaluar la actividad, se inicia con el grupo de posturas A.

Posturas A.-

1. La primera a evaluar es la postura del cuello, dicha postura durante la actividad

presenta una inclinación de 40 grados como se observa en Imagen 1, sin presentar
inclinación lateral o torsión, por tanto el primer paso del método corresponde a una
puntuación de 2 pues como se menciona anteriormente, el cuello se encuentra a 40°, lo
cual cae en el intervalo de 20+, lo cual lo puede observar en Imagen 4.

Imagen 4 Puntuación de la postura del cuello

2. Siguiendo esta el tronco, donde se sabe que tiene una postura erguida, o sea que cae
en un intervalo de 0 – 20° (como se observa en Imagen 5) y que además, presenta giros

9
 ligeros para lograr el corte en forma de arco que se desea. Siguiendo éste criterio se
determina una puntuación de 2.

Imagen 5 Puntuación de la postura del tronco

3. Para finalizar con el grupo A, se evalúa la situación de las piernas las cuales tienen un
apoyo bilateral del peso (lo que quiere decir que se encuentra firme sobre sus dos
piernas) mientras está andando, por tanto se determina que la puntuación para la postura
de las piernas es de 1 por lo antes mencionado, lo cual lo puede observar en la Imagen
6.

Imagen 6 Puntuación de la postura de las piernas

Utilizando la hoja de trabajo del método REBA, habrá de hacer una recopilación de las
puntuaciones anterior, quedando de la siguiente manera:

 Cuello: 2
 Tronco: 2
 Piernas: 1

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Continuando, se triangula la posición en la tabla A, donde son agrupadas todas las posturas
del grupo A, dicho esto de otra manera, tenemos que buscar en la tabla el 2 del cuello
primeramente (lo que está en color verde), siguiendo con el 2 del tronco (lo que está de
color rojo) y finalmente el 1 que se le otorgo a las piernas (lo que está de color rosa), como
se observa en Imagen 7.

Imagen 7: Tabla A.

Una vez triangulada la posición, se puede observar que la puntuación del grupo de posturas
A es de 3 (lo que se observa como un circulo azul en la Imagen 7), al ser este el número
que cruzo con todas las líneas que representaban la puntuaciones anteriormente
mencionadas.

A esta puntuación de 3 se le considera que el trabajador carga con un güiro cuyo peso con
una carga completa de combustible es de 8 kilogramos, que, siguiendo el criterio del método
REBA, se determina que la puntuación de la carga/fuerza es de 1 como se ve en la Imagen
8.

Imagen 8: Puntuación fuerza/carga

Finalmente, la puntuación del grupo de posturas A y el factor carga/fuerza se suman para

obtener la puntuación total A, cuyo valor es de 4 como se ve en la Imagen 9, que será de
utilidad en la tabla C que se verá más adelante.

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 Imagen 9: Puntuación total A.

Grupo de posturas B.-

El siguiente paso en el método REBA, es la evaluación del grupo de posturas B, el cual

comprende las posturas del brazo, antebrazo y muñeca, así como el factor de agarre.

1. Iniciando, con la postura de los brazos, se sabe que se encuentran extendidos a 24° y
presentan una abducción de 20°, por tanto la puntuación de la postura de los brazos es
de 3, ya que los grados se encuentran entre el intervalo de 20-45° y donde además se
hace un ajuste a esta puntuación por la abducción que presenta, lo anterior se puede
observar en la Imagen 10.

Imagen 10: Puntuación de la postura de los brazos

2. Posteriormente, sigue el antebrazo, donde se sabe que tiene un ángulo de inclinación

de 12 grados, siendo su puntuación el valor de 2 al caer en el intervalo de 0-60°, como
se muestra en la Imagen 11.

12
 Imagen 11: Puntuación de la postura del antebrazo
3. . Finalmente la muñeca es la última postura a calificar del trabajador, la cual se encuentra
inclinada 7 grados y presenta una postura de giro para sostener su herramienta de
trabajo, siguiendo esta descripción, se determina que su puntuación es de 2 al caer en
el intervalo de 15°-, como se muestra en la Imagen 12.

Imagen 12: Puntuación de la postura de la muñeca

Una vez obtenidos los valores de las posturas evaluadas y siguiendo la metodología
anterior, se procede a triangular la posición para obtener el valor del grupo de posturas B,
en la tabla B, tal como se realizó con las calificaciones de las posturas A. Las puntuaciones
obtenidas son:

 Brazos: 3
 Antebrazos: 2
 Muñecas: 2

Estas se agruparan de la siguiente manera: se buscara en la tabla el 3 del brazo

primeramente (lo que está en color verde), siguiendo con el 2 del antebrazo (lo que está
de color rojo) y finalmente el 2 que se le otorgo a la muñeca (lo que está de color rosa),
como se observa en la Imagen 13.

13
 Imagen 13: Tabla B

Tal como se realizó para el grupo de posturas A, como ya se había mencionado

anteriormente, al triangular las posturas del grupo B se arrojó un resultado, cuyo valor fue
de 5 (lo que se observa como un circulo azul en la Imagen 13. Dicha puntuación del grupo
B, se le sumará el factor de agarre, que en este caso y como se describe en la actividad de
trabajo, el agarre que tiene con respecto a su herramienta es considerado como bueno,
debido a que el trabajador presenta un agarre bien adaptado a su herramienta de trabajo,
lo que corresponde a un valor de 0 como se observa en la Imagen 14.

Imagen 14: Puntuación de agarre

Para finalizar con el grupo de posturas B, para obtener la puntuación B y como consiguiente
obtener la puntuación C, se suman las puntuaciones del grupo de posturas B y el factor de
agarre que presenta el trabajador, dándonos un resultado de 5 para la puntuación total B,
como se muestra en la Imagen 15 .

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 Imagen 15: Puntuación total B.

Puntuación C y puntuación REBA:

Usando las puntuaciones totales de A y B puede ver en la Imagen 9 y en la Imagen 15,

siendo de 4 y 5 respectivamente, se procede a triangular de nueva cuenta, la posición en la
tabla de puntuación C como se observa en la Imagen 16, delimitada por las líneas rojas,
para determinar la puntuación total C (lo que se encuentra en el círculo azul) y finalmente
sumar la puntuación REBA para dictaminar la puntuación final.

Imagen 16: Puntuación total C.

15
Una vez triangulada la posición, arrojo como resultado final un valor de 5 (lo que se
encuentra en el círculo azul), la cual se le suma la puntuación correspondiente a la actividad
muscular para la puntuación REBA o puntuación definitiva.

Para el caso bajo estudio hay que tener en cuenta que en este trabajo de jardinería, el
trabajador tiene que girar su torso en repetidas ocasiones para lograr abarcar un área de
corte en el césped, mientras que mantiene su posición durante al menos un minuto. Cada
actividad muscular mencionada representa un punto adicional, y en este caso se tienen dos
actividades como se observa en la Imagen 17.

Imagen 17: Puntuación adicional

Dicha puntuación de 2 es sumada a la puntuación C obtenida anteriormente (ver Imagen
16) y se obtiene la puntuación REBA o definitiva, obsérvese Imagen 18.

Imagen 18: Puntuación REBA.

Para ver con detalle la evaluación, consúltese el anexo “Método REBA actual”, en él se
encontrarán todas las puntuaciones citadas anteriormente.

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 IV. Presentación y análisis de resultados:

Resumiendo lo que indica el método, la evaluación está dividida en dos grupos de posturas,
siendo A para cuello, tronco, piernas y el factor carga/fuerza de la actividad, y el grupo B
para el brazo, antebrazo, muñeca y el factor de agarre de la actividad. Con las puntuaciones
A y B se obtiene la puntuación C a la cual se le suma el factor de actividad muscular y se
obtiene la puntuación REBA.

En la actividad bajo estudio realizada a un empleado de jardinería de la empresa SISAIN

que trabaja para ITSON, se obtuvieron las siguientes puntuaciones de las diferentes tablas:

 Tabla del grupo A: 4

 Tabla del grupo B: 5

 Tabla C: 5

 REBA o definitiva: 7

De la puntuación final REBA se obtienen los niveles de riesgo correspondientes al momento

evaluado. El método clasifica el riesgo en cinco categorías: insignificante, bajo, medio, alto
y muy alto. Estos niveles de riesgo conllevan cinco niveles de acción: desde un nivel 0
(puntuación REBA igual a 1), que significa que no es necesario realizar alguna acción, hasta
un nivel 4 (puntuación de 11 a 15), que significa que hay que realizar acciones inmediatas.

En la siguiente imagen se recogen estos diferentes niveles de acción de acuerdo con la

puntuación obtenida.

Imagen 19: Niveles de acción con respecto a la puntuación REBA.

17
Dado que la puntuación REBA sumó un total de 7 puntos, se encuentra en un nivel 2 de
acción, representando un riesgo medio y es necesaria una investigación de la actividad y
un pronto cambio para evitar lesiones físicas en los trabajadores que desempeñan una
actividad como la que fue estudiada.

V.- Propuestas de mejora:

Como parte de la aplicación del método REBA, se sugieren una serie de mejoras en la
actividad, con el objetivo de disminuir el nivel de riesgo en la actividad y la puntuación REBA
de la misma, las mejoras se describirán a continuación, dichas mejoras sólo estarán
enfocadas en el grupo A y la actividad REBA, el grupo de posturas B permanecerá intacto:

Grupo de posturas A (Mejora):

Inicialmente, la postura del cuello se encontraba en una posición de 40°, lo que se sugiere
para la mejora de esta postura es enseñar al trabajador que una postura en un ángulo más
apropiado, prevendría dolores en el área. Por tanto se sugiere que para ésta postura se
cambie el ángulo a una posición de entre 10 o 20° de flexión.

Imagen 20: Cambio de la puntuación en la postura del cuello.

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El resultado de la mejora en la postura del cuello permite reducir la puntuación de la postura
en 1 punto tal como se aprecia en la imagen 20. Al realizar ésta mejora y conservar las
puntuaciones anteriores, la puntuación de la tabla de posturas A se verá afectada de la
siguiente manera:

Actual: Propuesta:

Imagen 21: Cambio en la puntuación A.

El cambio en la postura del cuello permitirá cambiar la puntuación de 4 a 3 puntos en grupo
A tal como se muestra en la imagen 21, las posturas de tronco, piernas y el factor
fuerza/carga se quedarán de la misma manera. Esto afectará la puntuación de la tabla C,
ya que el valor de la tabla A ha sido cambiado.

19
 Actual: Propuesta:

Imagen 22: Cambio en la puntuación C.

El cambio simple en la postura del cuello permitió reducir la puntuación C de 5 a 4 puntos,

tal como se muestra en la imagen 22.

Actividad REBA (Mejora):

La propuesta de mejora para la actividad REBA, consiste en la forma en que el trabajador

realiza el podado de césped, actualmente para podar un área el trabajador deja estáticas
sus piernas y gira su torso repetidamente, lo cual en términos de la actividad REBA
representa dos puntos adicionales a la puntuación. Lo que se propone para reducir éstas
dos unidades, es que en lugar de mantener una posición estática y girar su torso, realice el
podado mientras avanza ya sea de manera horizontal o vertical según se le requiera. Al
reducir las actividades pasadas a un simple podado mientras camina, se disminuirá en 2
unidades la puntuación final.

20
 Imagen 23: Cambio en la puntuación REBA.
Al reducir el estatismo y los cambios rápidos de posturas, se puede determinar que la nueva
manera de realizar la actividad no incluye ninguna de las actividades REBA, ya que el andar
no está incluida en las mismas tal como se muestra en la imagen 23.

Imagen 24: Cambio en la puntuación final.

Siendo así, la puntuación final se reduce de un 7 a un 4 como se indica en la imagen 24, y
aunque represente la misma categoría, el análisis por el método REBA nos indica que
aunque ésta actividad represente un riesgo medio, no significa que la actividad esté mal
hecha o que las herramientas no estén adecuadamente, sino que es parte de su naturaleza.

Para contrastar de manera más detallada, véase el anexo “Método REBA mejorado”, donde
se precisan los cambios de una manera gráfica en contraste a la manera en que es realizada
la actividad actualmente.

Conclusiones:

El método REBA, como bien se mencionó, nos ayuda a evaluar la actividad de trabajo para
poder así tener un resultado verídico de cómo se considera que el trabajador está operando,
dicho de otra manera permite a quien evalúa la tarea determinar si el puesto resulta
21
aceptable o si requiere de modificaciones para ser mejorado y así evitar que ocurran daños
a la salud de los mismos, como bien podría ser un rediseño total o bien, solamente cambiar
algunas posturas o áreas. REBA es una metodología muy sencilla de utilizar y con
conclusiones muy acertadas. Su aplicación resulta fácil de manejar, siempre y cuando los
operarios ayuden a su desarrollo.

Por otro lado en esta actividad, pudimos aplicar aún más nuestros conocimientos, llegando
a sentirnos “expertos” en el tema, teniendo la seguridad de poder ser este aplicado en un
futuro en el centro de trabajo en donde estemos laborando al presentarse situaciones que
nos permitan saber que este método puede ser aplicado.

Susana Itzel Reatiga Chon.

El método REBA evalúa el riesgo de las posturas adoptadas por las personas en su puesto
de trabajo de forma concreta e independiente. Por tanto, para evaluar un puesto se deberán
seleccionar sus posturas más representativas, bien por su repetición en el tiempo o por su
precariedad. La selección correcta de las posturas a evaluar determinará los resultados
proporcionados por el método REBA y las acciones futuras. Se aplicó dicho método a la
postura del trabajador mientras carga la desbrozadora y realiza el corte del césped
obteniendo como resultado un nivel de acción 2 con nivel de riesgo medio y acciones
necesarias para evitar lesiones musculo esqueléticas en el operador. En caso de que dicho
trastorno se presentara podría dar como resultado una discapacidad y la necesidad de dejar
de trabajar en los casos más severos, lo que para la empresa genera gastos que pudieran
evitarse con la correcta prevención. Para esto se recomienda revisar adecuadamente los
equipos y verificar que se encuentren funcionando correctamente, además de utilizar
correctamente los accesorios de seguridad necesarios.

Mónica Marcela Ramírez Santacruz

El método REBA es un método de análisis postural, especialmente sensible con las tareas
que conllevan cambios inesperados de posturas, como consecuencia normalmente de la
manipulación de cargas inestables o impredecibles. Su aplicación previene al evaluador
sobre riesgos de lesiones asociadas a una posturas, principalmente de tipo musculo-
esquelético, indicando en cada caso de urgencia con que se deberían aplicar acciones
correctivas, El ejercicio práctico en que se realizó o se aplicó el método es en el manejo de

22
un güiro cortador de césped, en donde el operario portaba posturas, formando ángulos, y
movimientos con los cuales se realizó el estudio o se aplicó el método dando un resultado
de 7 quedando en el nivel de acción medio, es decir que ocupa correcciones ya sea en la
actividad o en el área de trabajo, para la reducción de ese nivel de acción y que sea más
favorable para el operador, una recomendación es cambiar el modo de realizar la actividad
es decir en lugar de girar el torso que de pasoso laterales, eso hace que reduzca el score
final del REBA, en general este método es muy amigable para su aplicación, para realizar
su aplicación se debe tener conocimientos sobre el tema, ya que aunque es muy parecido
al RULA hay varias variables que cambian en el REBA.

Cristian David Morales Angulo

Puedo concluir que la ergonomía nos permite adaptar el ambiente en el que vivimos y
trabajamos para que se ajuste a nuestras necesidades específicas, cada persona es
diferente el cual proporciona técnicas para minimizar el impacto físico de las actividades
cotidiana da un ambiente cómodo en el trabajo y en el hogar en el cual se puede ser
productivo. Para así con las diferentes herramientas ayudar a todos los trabajadores que
pueden tener un riesgo en su lugar de trabajo, la herramienta que se utilizó en el presente
proyecto fue el método REBA el cual trata de un sistema de análisis que incluye factores de
carga postural dinámicos y estáticos, la interacción persona-carga, y un nuevo concepto que
incorpora tener en cuenta lo que llaman "la gravedad asistida", teniendo en cuenta este
sistema y mediante un puntaje otorgado se determina si es requerido una investigación y
cambio para el trabajador en el área de trabajo de acuerdo a la magnitud del riesgo que se
concluyó.

Javier G. Chavira Ochoa

El método REBA es el resultado del trabajo conjunto de ergónomos, fisioterapeutas,

terapeutas ocupacionales y enfermeros, que identificaron alrededor de 600 posturas para
su elaboración con el objetivo de estimar el riesgo de sufrir alteraciones corporales
relacionadas con las posturas forzadas en el trabajo. El análisis del conjunto de resultados
que el método REBA otorga permitirá determinar si el puesto resulta aceptable tal y como
se encuentra definido, así como se vio en el caso aplicado por el equipo, o si es necesario
un estudio más profundo para mayor concreción de las acciones a realizar. Tal como se
detalló anteriormente, cuando se aplica un método de evaluación no buscamos señalar que
23
la actividad es incorrecta o se ejecuta de una manera peligrosa, éste método al igual que
otros nos permite conocer la naturaleza de las mismas actividades realizadas y de igual
modo nos permite identificar las áreas de oportunidad que éste nos brinda para hacer del
puesto o la actividad más cómoda para el trabajador.

Abiel Zahid González Martínez

Bibliografía consultada:

Secretaría de Salud Laboral de CCOO de Madrid. (Noviembre de 2016). Métodos de

Evaluación Ergonómica. Obtenido de http://www.feccoo-
madrid.org/comunes/recursos/15708/2318749-
Metodos_de_evaluacion_ergonomica.pdf
CENEA. (15 de Junio de 2016). Método de Evaluación Ergonómica REBA: grandes
riesgos de su incorrecta aplicación. Obtenido de http://www.cenea.eu/metodo-
evaluacion-ergonomica-reba-los-grandes-riesgos-de-su-incorrecta-aplicacion/
Diego-Mas, J. A. (2015). Evaluación portural mediante el método REBA. Obtenido de
www.ergonautas.upv.es/metodos/reba/reba-ayuda.php
MESTANZA TUESTA, M. F. (Diciembre de 2013). “EVALUACION DE RIESGOS
ASOCIADOS A LAS POSTURAS". Obtenido de
http://cybertesis.uni.edu.pe/bitstream/uni/1176/1/mestanza_tm.pdf
Nogareda Cuixart, S. (Junio de 2003). Evaluación de las condiciones de trabajo: carga
postural. . Obtenido de
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Fich
eros/601a700/ntp_601.pdf

24
 Anexos:

1.- Método REBA actual:

25
2.- Método REBA mejora:

26