You are on page 1of 68

िविवधो ं का अ ेषण

हबल आहार की खुराक


య ीबायोिट
అ లक े
సం प
గ मధ ధ
రక अన ा ఆ िवकारो
లఆ ష రణ

, . ఎ .యం ఐఎఎ

VRIKSHAM RAKSHATI RAKSHITAH


(PROTECT TREE,TREE WILL PROTECT YOU)
Daily Health Supplements
Consumption Timeline
(Timings are indicative only)

30 ml,
Miracle Drinks
60 ml, Hot Water (Dilution of
water not mandatory, if more
than one supplements it can
be mixed together) Prebiotics Flax Drinks Breakfast

l
60 m
er
Wat 30
ml

Morning
5-10 Min 5-10 Min 5, Min

30 ml,
Miracle Drinks
60 ml, Hot Water (Dilution of
Flax Drinks water not mandatory, if more
Lunch (If Recommended) than one supplements it can
be mixed together)
Flax Drinks
With
Snacks 60 m
l
er
Wat 30
ml

5, Min 5-10 Min

30 ml,
Miracle Drinks
60 ml, Hot Water (Dilution of
water not mandatory, if more
Dinner
than one supplements it can
be mixed together)

l
60 m
er z
Wat 30
ml z
z
z

5, Min

Repeat Until Course is Complete


STATE LEVEL PEER LEARNING WORKSHOP ON ROLE OF YOUTH AND WOMEN
FOR ADDICTION FREE INDIA

Honoring from His Excellency Shri Vajubhai Rudabhai Vala Governor of Karnataka
to Mr. S M Raju in the occasion of Brahma Kumaris Convention on Role of Youth &
Women for Addiction free India for Invention of Herbal Elixir for Detoxifying Liver
(Miracle Drinks) on 27.1.2018 at Bengaluru,Other guests on the dias Left Side Rajayogi B K
Mruthyunjaya, Right Side Dr. B.Basavaraju IAS.

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
Press Article in Economic Times

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”

ఆ గ గ తల ర ణ మ అ గ రణ

11.10.2016 న రత శ ఆ ష ప త మం ( స తం త ) ద య య
రం ం

ఎడమ ం : 1. ఎ యం ఐ . ఎ. ఎ ఆ ష ర . 2. . క ఆ మం త ఖ
సల . 3. మం వ ం రత ప త న మ మధ మ ఎంటర జ
(స తం త). 4. దయ య ష మం రత ఆ మం త ఖ (స తం త). 5.
య , ందప , (RET) . 6. య , . , (RET).
7. ఆ త పం , న , దర మ య . 8. జ వ , ర యన .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
షయ ప చయం

ఆ ష ర ఠ ల ఈ ప రణ మన ఖ అవయ ల ర ం ఆ గ కర తం
ంచ అరం వ చన ల ం మ ఈ ట ర
స ం ఆ గ కర ంచ ప వ  బ
క ట న ప ణం ం వ .

పద : ఈ పద శ ల పద ల కల క అన ద ల ం ,
ఆ ద త , త , కఫ ఆ అ ప ఔషద క న . సరళ న,ఖ
ం క, ష మ క ల ,ప య , కం త ప
న అవయ ల అ వృ యడం క హ బ క న పధ
అవసర న ఆం , .ఇ బ ం
2010 , మ తం 2008 ప ంచడ న . పంచకర త
ఖ మ కషం న . నం త వఖ ం .ప ధన , ప క ,
నవ శమ మ తం ంత ప శమ.

ఈఉ శం ం న వ :
ఎ) బ మ బ ం ల ప జనకర రల
బ తం యడం , ఎం ఉత స కమం జ న ఆహరం ర , అవయ ల అవసర న
ష అం ట యడం .

)క ల బ యడంతం
i. గ ం క ల భజన క
ల ర బ తం యడం .
ii. పకృ దం ఒ ౩ఒ 6 ఆ ల కణ ల య మ కణ ల
స య కమబ క ంచ క న బ అ వృ నఅ ంజల
ఆ రం ద త ం జత .ఇ ప య అవయ ల న త
స యం ం .

త సత ం:
తం
ఎల ఇత ల ల జం ం , రం , ంతం ల వడం ,
ప ప రం , ష ళంక వ ల త ఆ .

ఖం
ఆ అన ( సం ష తం ) న క, రక గ త తం , ఇ ఆ టం , శ , బలం ,
జయం మ ఆనం ం . . (చరకసం త ట : 1.1 మ 1.30).

ఆ రం మ ఆ గ ం:
య ం జ : రక మ న క జ మ క ( స ృహ
క వడం మ జం ) ఇ అ రం , పకృ , ందర చర ల వలన మ అ ం
జ ల న .ఎ వం న తమ క వలన య ం ఆ రం .
శ భకర నఆ రం త వ . (చరకసం త ట : 28.41-48).

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
ధ ష ల ల అ వృ :

1973 ం 1982 వర ,ఎ కల జ ధప .అ ం బ ఇంజ


6ల ల ద 24 ల ల వర 1980 ఇ .ఆ
మం కరం ఉం . సం ప ం న క ంతం మం
ల .ఈ భ ం ఆ చ న బ ప రం క
రత ం ప య స ల ఆ రప న ష ల న ం ం . క ల ఔషధ క ల
ం న ప ధన మం ం . సంఘం న స సమస ,
శయ సమస , ం , త ం ,మ యం సంబం ం న సమస ల డ దృ
. ప ధన ప , న క , ం ,అ ంజ మ ఔషధ క న
ర, , , అలం, య (ఉ య), ప, ,అ న ద న రంతరం
ప ఉ .

ఏ ఆ గ సమస నయం య వ , పకృ త ప ం న వన ప ం


ప రం క నడం ధ న దృఢ ప గల .

* ఒక మం జ ం మ 10 వ తరగ వర వ వ య ,ప ల ంపకం
గ .త త వ ఆ అ కల ర , ం వ వ య సం ప
ం . న సమయం ం ర అ వృ 1. ం ఏ ం
–శ షర తం ం . 2. స ం – శయ స కమం ప ం . ంత
లం 1983 ం 1985 వర అ ం డ అ న ఉం త త 1985 ం
1991 వర అ కల ర ఆ స ప ,అం వల ప ధన మ ఆ ష రణ
వ కం స న క రక .  ఇం య అ స అ న త త
ఆ ష రణల ం ల మ స ల వ ం ం ఏ ం మ
స ం మ త ం .

2008 తం వ న త ండ ఫల ం ధప న ర స ంట న
ప ధన రంతరం ఉ . 2 0 1 0 సం ండవ అ
(బ న )అ న ప ధన ఎ వ వతరం .
త జ న అ ప ఔష ,ఆ రం ఔష మ ఇవ బ ం .
14 యల స ం త . ంత , ప ప ళ (
ప న య ) య , ం ద మం , ప , క క ల ధ ఖల
అ (అ ప ), ర గ , , బం , ద న స ంట
ఉప ంచమ త ం . స ంట ఉప , మర ం న త త,
, య సహచ మ క అ క మం జ పరం మ ద
డ ఇ అం ఉం యమ . అం మ అం
- కం ఇ ఈ ల ఉత సరఫ యమ
,మ ల 50% ల ఠ ల చ న ప వం న ణ ద ల
అం సంస ృత, ద త ం మ 6 ం 12 తరగ వర య ఈ ఇం యం
చ న అ ఎ వ ల చ న ఇ ల
. న తం ఈ స ంట వలన ప జ ం లన ఆ ం .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
ప ధన
సహక ం న రంద ఋణప ఉ . క అ , స
మ ఆ ం ( ప త నలంద క రత శం) .
క . .క ఆ మం త సల , క య మ క జనర ంట
ఆ సర ఇ ఆ ఆ ద మం త . ం క, క పరం స యప న క
క ఆ ఆ క టక గవర ం . సం ర ఆ ద పద ర శం న త
మ లమ మ ప ధన య ప త న సల చన ఇవ డం మ న
బ అ ఆ ర ంతం ప చయం ప ధన స యప న ం న
ర మ త , తం లక ప మ అ ఎ స చ ందం
ఆ గ సమస స యకం ం ం న ధన .  య ,
ఆ ంద ష మం (స తం త ), ం య ష ఫ ( స తం త) ,
అం యం ఎంట . ప న య ఎ .య . జ ( ),  శ ం
ం - ప న య మ ప
ఆ త పం , మ జ హ మ మ అం మ ం ధ ఆ గ సమస ల సం
స చ ందం ఉప ం మ 11 అ బ 2016 న ష
క ఉత ల రం ం . అంద ధన .

        ఎ . యం . , ఐఎఎ .

DISCLAIMER
This book does not replace consultation with a physician.
The author and publisher of this book assume no responsibility
for any reactions that directly or indirectly are from the use of
supplements or contents from this book
షయ ప చయం
         
1. ప చయం................................................. ................................................................................................... 1
2. ఆ ష రణ.............................................................................. ..................................................................... 2
3. మ య వ ................................................................................................................. 5
4. ఆ ర అ బం ల స వం ...................................................................................................7
5 బ ఆ ర అ బం ల ప ................................................................. 7
6. ఆ రం క అ లత .................. .............................................................................. 8
7. అం ఉన ఆ రస ం .......................................................... 8
8. ప న న ఆ గ సమస ల ................... .......................................................................................... 8
9. ల వ .... ............................ ............................................................................. 14
10. నయం జ ల త ................................................................................... ........................... 20
11. ధఆ ................................................................................. ..................................................... 29

ఎ) బ
) బ
)అ మ గ
)మ య ం ( ం -జ మ ద సం)
ఇ) రసం
) న ల రసం ( ం ఒ ర / జ )
) న సం ల లఆ ల రసం ( లక యం)
) న ల ప ఆ రం
ఐ) ం మ
) ం న మ ప/ప
) ం మ యం ల ఆ రం
య ) త ం ల , డ మ యం ల అర ట
రసం, శయం సం ఆ రం
యం) యమ శయ ల పమ ఆ లఆ రం
య )క క ( ల ం త )
ఒ) న మ ఇతర ఆ గ సమస ల ధప న అ స ంచ వల న

12. వప ............................. ............................................................................................................. ..37


13. ప సం ............................................................... ............................................................... 47
14. అం న ర ..................................................................................................................... 50
15. . .ఐ. ల ం క ం నఅ ................................................................................... 52
16. తర అ న పశ ..................................................................................................................... 54
17. ప శమ .................................................................................................................................... 57
18. ం (MDHRP)..................................................................................................................58

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
1. ప చయం

Conceptofthetreatment
Ginger, Garlic, Soaked Cheese,
Fenugreek Seeds (Methi),
Sweet Potato,Banana,Miracle Drinks Curds, Pickle

Prebiotics Probiotics
Heart
Help Beneficial
Microbes
Kidney
Enzymes
Breaks Down Food

Liver
Nutrients

Tissues Group of Tissues Bones and Joints


Cell (Body) (Group of Cells) Organ

Skin
Detoxification Cellular metabolic and cellular respiratory system are
by Lignans regulated by Omega 3 and Omega 6 fatty acids

Other Organs
Flax Drink

ఆ రం
చరక సం త ఆ ర హ , హ మన ఆ రం అ ప బ న (చరక సం త- అ య
28,41-48) శ అవసర న స నఆ ర ల ప క న .ఆ క వన
రశ య ఆ ర అల ట న , వలన అ డ అవయ స ప
య ం రకర ల జ ల ఆ న . ఆ గ కర న ఆ రం మ
అ సం అ స ంచడం వలన త లం మ ఆ గ కర అం ం .

ల క మ భకర న :
ల భ యక ,క ండటం వల శ ర ప ం . భకర
శ ర క ల కం 10 ఎ వమ 500 ర ల కం ఎ వ ఉం .ఈ
ప జనకర న ఎం ల ఉత యడం. ఈ ఎం ర య ఆ రం
ష ల డ డ .త తఅ ధ అవయ ల పంపబ . అవయ ల స కమం
ప ట కణ భజన ర య మ స య అవసర . మ ట ధ అవయ న
చర ం, రకం, ం , యం, త ం , స కమ ప యగలగ క ల న ఇ
అవసరం. మన ప ల క త ఆ రం ం . వల ప
ష సం ర అవసర .

క మప జనకర న ఒక ం ం . ఉప గకర న
ం ,క ప య ల . ధ అవయ ల క ల ర ల ష
ఉ హరణ , కం ట ఎ, ఎ క మ ళ యం అవసర ,అ ధర ల
ష ల డ అవయవల అం ం .అ ం ష అం ం
అవయవ ప య . వలన శ రం ఆ గ సమస ల ధపడ ం . బ , ప జనకర న
ల ,
Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 1
షర త క ల , కణ ల రల ర ం కణ ల ర య స కమ యడం మ
క ల స య స కమం యడం ఖ . ఈ అ కృత యల బ , బ ,
ఒ 3మ ఒ 6 అవసరం. ఆ మ గ ం యం ంచవ .

శ రం ఇం య ధన మం, నం మ
బ ( , అలం మ ం ) మ బ ( , మ
ఊర య ), ఒ 3 మ ఒ 6 ఎ య ఆ మ గ ం (అ మ గ)
అవసర న ష ం మ త వఖ ం వ .

ఎ ;
ఉదయం పరగ న
ఉప ం ప ;
I. ం ( ం )-1 (12 గంట న న ) ల న ం
ii. ల
అ ం (1/4 అం ళం)
iii. 2 - 4 బ ( క )
iv. మ రసం - ఒక చ సగం మ య రసం మ 1/4

నం'
ద ప న ం తర త మ రసం .

ఇ మ ప త నఆ రం వ .
I.
ii.
iii. ఊర య

ఒ -3, ఒ -6 ఆ మ గ ం
అ ంజల ఒ 3 మ ఒ 6 అవసర న ఆ మ గ ం ఎ వ
. ప అ ంజల (15 ) 45.5 ల నగ ంజ ,5.5 ల
ప ,1 ల పల ష ల ం . ఒక అ ంజల అ
ంజల ఆ క ష ల వ ం ంత అ ం .
ఒ 3మ ఒ -6 ఆ కణ ల య , క ల స య కమబ క . గ ం
క ల షర త కణల ర బలప . అ ఆ రం న ల వ
ప ం పజల షర త మ అ ర ల ఆ గ సమస ల త య
ఉప గ ప ం .

అ ఆ ర త ట న త .ఒ 3మ ఒ 6 భకర
ఆ మ గ ం ఉన అ ంజ  న 15 ఆ ( షక వత ం )
ం . అం వలన అ ఆ రం న ంట .అ ంజల క
న అం లభం క శ రం లభం రం వ అ
ం . ఇతర ఔషధ గంధ ద ఈఆ ంచవ -ప , ం ల ,
న క మ ల వల న ప ణం కల .

2. ఆ రణ :
ఆ ష ర – ఒక ర య ప ల అ అ న . ఎ .యం. , లక అవయ ల ఆ గ కర న
ప సం ఒక ఆ ల క ట 30 ఏ స వరం ప ధన
ర ం . ఆ దం అధ నం అ 1973 ం 1 9 8 2 వర మ ఆర
ధప న ఆ ష ర త య ద ఉప ంచబ న . త ప ధన 2008
ం 2014 వర వ న త ండ ఫల ం ధప న అత తం త యడ
ఉప ంచడం జ ం . త ప ధన 2 0 1 0 ం 2 0 1 4 వర బ న
ధప న అత త యడం సం ఆ ష ర పటడం జ ం ..

2 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
ఆ ష ర తన మ ఆర ం మ తన తం త ండ ఫల ం ం
జయవంతం స సత . అ , అత తం అ ప త
ం ం అ ల వనం నయమ ం .

a). ఆ షకర తం త ం ఆ రం :

2008 20 లఐ పర టన ం వ నత త, అత తం ధ
ప ఆ సమయం ట
దప గ ంద ఆశ ల ం . ఆ సమయం
వ స ల త సజన య క . ద ం
య య సంశ ం ,అ శ రం ఉబ ంచడం ద న త ఒక
ం వృ పర న స యం . 11.5 వ న
త ండ ఫల ం రణ , అం వ ల డ ల త ం న .
ఆ ష ర ధర ల త ం ల అం వ న త ండ ఫల ం మ ర క
త ండ ల ప ధన ర ం . అత ర ల క జయబ రం
ఏర న / బ న క ల న ంప య అత ఆ క ంచగ .
లభం ర మ న క ఉన ఒక ఖ త న ఆ రం అ సరన
యబ .

దశ 1 – త ండ న వనం సం ం న ప త ( వ
త ండ ఫల ం ఉన )

త ద దశ , ఆ ష ర తం ం న ప ఆ రం . ఈ దశ , ఒక
రం త సరన యడం ద టగ ,మ 11.5 ం గం 2.5
ం . ఒక 2.5 ప న త త , డ ం వడం
న (2008 ం ంబ వర డ ం ).

దశ 2 - ద త ంఆ రం ఆ రం త ;

ల 2.4 ం 2.5 మధ ఉంచ అ క అ ప మం , త


మ ట అ భం ల పం ం డ త . రకం పల బడ ,
ధమ బలప ం , య సంర ణ, త ండ సంర ణ మ యం ల
ర ంచ మం ంచబ .

తం ద, ప 20 తల ం ( వ వ ల
ంచవల వ ). జం ష
క ం మ మగత అ ం . సం ప ం న
అ క మం ంతం ఆ తల ల ం మ మం ల
ర భ ష ఏ ఇతర ప అం ండవ .
అం వలన, ఆ ష ర పత య ప ధన ర ం ఆ ర అ భం అ వృ
య ధ త ం అ యనం యడం అ క కల దృ ం క ం .
వలన ఆ ష ర ప ధన ర ం సమయం అ ప ఔషద ల అ స ం
ంచద న కఆ ల ఆ ష ర అ వృ

a. ం సం – రకం పలచన మ ధమ ల బలప ం –“ ల


స ం ”
b. యం ప సం- “ వ స ం ”
c. త ం ల సం – “ న స ం ”

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 3
ఆ ల క ల
అ వృ య ఆ సంవత ప ం .ఈ
ఆ 85% ం అవ ధం, మ అ మధ నం రణం యం బ న పజల
లం ర ద ంచ ఇవ బ ం . లం ర ఆ గ ం ప గణ యం
ప ం .ఆ ష రఅ 2014 తన తం ఆ ల క ర ల
ల , అం “ ల స ం ", " వ స ం "మ " న
స ం " ఉప ం .అ గ నప ప , 2.5 / 2.4 ం 1.9 త ం ,
అ గ ద గ రణ నప ం ం ళ ఉన గం
క మ ం .ఆత త, ఆ ష ర ఆ 1.5-2 క రవ న
య శ ం ం ఇ . ఒక ల రణ త ం .శ ం
మ ఆ టఈ ట ఆ ర అ భం ల ం శ ప ం అ కమం పజ ఈ
త ం . ఆ ష ర తం వయ ప తం 84 సంవత రణ ఆ రం
ం 1.3 ం 1.4 వర ర ం , ఏ అ ప మం ల
ంచడం .

b). ఆ ష ర త ం ఆ రం నం

ఆ ష ర 2010 అ య (బ న ) రణ
యబ మ త ళ య క త ం . అత త
ం న సమయం , ఆ ష ర మ అత ర , క న బ క నం ద
త ం కలపడం అ ంజల ఆ అ వృ ,ఇ త త "ఇ ై
స ం " అ వృ ం . అత ర మ ం ష
ం ం న సమయం ఈ అ మ గ మ ఇ ై స ం అత
ఇవ బ ం .అత గవంతం వడం త క అ దశల వ . అత
ఇ ఒక సం షకర న మ రణ గ .

c). ధ సం ష ఆ గ గ తల సం ఇతర ల అ వృ :

జయవంతం అ క ల త నత త, ద త ం ంచబ న ల
అ స ంచడం ప నయం పబల ఆ గ గ తల ధ ప న పజల స యం
ం న న ల క ట ఆ ష ర పయత ం .
ఒక వ వ య సం ప ం ఇం చ సమయం ఔషద క ల ం న
సృత న అవ హన క ఉండటం అ ,ఈ ఆ అ వృ ం ఆ ష ర ఒక
ప వ వంత న ప న త ం . ఈ ఆ 100% క అ వృ యబ ,
మ ం న ఎ వం ష ం ఉ .
అత అ క రణ వ న ఆ గ గ తల ప ష ంచగ , ఫ ఎంత
యం ఈ ఆ ం న పజ ఒక ' అ తం' అ , బ ఆ ష ర
" ం (అ త యం)" అ .ఆ అ శృత సం తం,
చరక సం త, అ ం హరద , రంగధర సం త, ధ , కశ ప సం త, వ ప సం త
మ జ ర వ ద న వం ధ ంప య స ల నబ న ధ కల
క సజల క . ఈ గం ఇం య ట ట అ ల ంచబ
మ , డ అం కం చటం 1940 నబ ఉ . ఈ ర ై
స ం గ స చ ందం తమ ం వ న రత శం మ
పపంచం ప ప ఖ వ ల ఆ ష ర స యం , మ ఎప , ఫ
అ ఘం ఉ .
అమ ల ం వ న ల 50% ఎ ఇ ఇం యం ఎ అ ఉన ణ
ం ల భవన ళ 6 ం 12వ తరగ వర చ న ద ల ల ం
ం అ షర ఆ ష ర .ఎ .యం. ం ఒక వ ర సంస అ న మ
అం 2015 ర ై స ం జ పర న
ఉ దన తం ఇ .
4 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
3. మ య వ

ం గత
ఈఆ ద మం ం ల ఆస ఉన ఈ ం అ స ం ల
.
ఒక ళ మ హం స కమం రక ధప మ చ ర
మ రక యం తణ వ . ఈ ఔష ల వన న ప య
అవయ ల న దరణ అ .

షయ ప చయం
ఈ అ కృత ఆ ద ఔష 100% క . ఆ అం అ ,
గవర ం ఆ ఇం మ ండ ఆ ఇం ష 1-4 /
క FSSAI 2013 చనల ప రం 99% న క స ం
ంపబ న అ ర స ం లవబ న . అ కఆ ద
ఔష ల ,ర య ( భస కరణ న ) . ఇ స చ ందం
దవ ర .

లత
ఇ ఏ ఇతర అ ప ఔష ల అ ణం ఉం ం .

వల న సమ
ఉదయం పరగ ం , జ 5 ం 10 జ 5 ం 10
ం ం . ఒక ళ సమయం దరక ఆ రం జనం త త
ంచవ .అ రం మ య సమస ల ధప జనం త త ంచవ .
రణం అ మ గ ఉదయం అ 10 ల ం , జ 10 ల ం
మ జ గంటల ం ం .అ మ గమ ఔష ల
క సం 15 -20 ల అంతరం ఉం .అ మ గ అ
ం లన ' రంభం త వప ణం ల ంచడ న . వలన
శ ర ఈ ఆ అ ణం ం . త వ న త త,
శ రం అ మ గ అల ప ం .త త రణ ల ం .క
ఉబ రం న స మ అ మ గ ఇబ ం త ం .

:
ఎ) దల న - 30 ml ర ం 60 ml చ .
ఆమ తం ( అ ) ధప న , ద 60 ml స ం 60 ml చ
10 ల వర త త 30 ml త ంచవ . లల 15 ml ర ం
15 ml చ ం . ం న ఇబ ం ప ం రంభం
15ml త త కమం న .
) ఒ ఒక కం ఎ వ ర ం ం ప స ం మధ 5-10 ల
అంతరం ఉం .
) మ డ ల ం ం న , శ ర ఉన , ర
ం ళ కలప .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 5

· ంతమం ఇ వలన అ వ , శ రం ద వ .ఇ జ న
ంట వడం .
· ంతమం అ మ గ ం న శ రం వ . మ మ ం
వ . ట ం త అ రం త త
ం . ద అ మ గత వ రం ం త త ం న
.
· అ మ గశ దం ఉం , ంట వడం ఆ .

న ల న ఆ రం
ఎ) ఒక అ మ గ,అ , న క ,ప , న న ం ,
మ .
) ఒక ం ప త .
) ల ఆ ల క యం(ల క ఆ ).
d) ం ఒ ర( జ / నగ ఆ ) / .
ఇ) మం- భ క, అ మ మమ నం.

గ నఅ ఎం క వడం
ఎ గ న అ అ ంజల మ అ
గ అ ఎం ట గత వ ం –అ
రదర క ల యబ న మ గ క . మ అ
త లం రణం ఆ లల ప తం యబ న .

అ మ గ గ నఅ క త యడం ఖ న
భంధన
అ మ గత ట , ఒక నఅ ంజ , ఒక
 గ  నఅ మ ఒక క క కనబడ ం ఉం తవర
ం . ఉప ంచడం ఖ ల ం క ల
స ర అ ష ల అన ఒ 3, ఒ 6, అవసర న ఆ మ
గ ం ర
సమ వంతం గ ం లన .జ స
,ద , ఆ మల వలన పడ
గ ఉ గత ఉన అ మ గ య ఉప ం , మ అ మ గ
ం నత త తప స క ం ఇ న ల
వ ఇబ ం
ం కర వంత ఉం ం .

ల యబ న ఆ రం
ఎ). ం త న ంస .*
). ం న ప/ప .*
). పమ ఆ ల రం. *

శయం మ త ం ఉన ల నఆ రం
ఎ). అర ట రసం .*
). పమ ఆ ల రం. *

ం మ యం ల నఆ రం
. త సమయం ఎ వం మ ప ంచ డ .*
ఎ) ం న ంస .*
) ం న ప/ప .*

దయ గమ ంచం : ం ద నత త ంట అ ప ఔష ల
వడం ఆప . సత గమ ం న త త అ ప ఔష ల ఆపవ .

6 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
4. ఆ రఅ బం లస వం

ఇ 100% ం య సజల రం. ఏ ర య


ఉప ంచబడ ల అ వ న
త సం త మ చరక సం త ంచబ న
ల ఖ ఇవ బడటం జ ం . అ ప
( కల) N A B L / I S O 1 7 0 2 5 ం ం న ప గ ల
ప ంచబడ . రం అ న టక , అ
ఉం రణ సజల యం.

5. బ ఆ రఅ బం ల ప

నవ చ త అం ఆ ర పద యక క భ యక న ల వృ
య డ ." బ "అ వన ప త గ త-ఎ క
ప ం ం , ఇత 20 వ శ బ బ య లఅ రణ ఆ యం ప ధన
ర ం . అం వల అత ఆ ల క ర ఆ యం అ ద
ంచడం ఫ తమ ఊ ం . అ అత అ వం ఆ ల ల ల
ఆ రపడటం అ ఒక శ రం ల సవ ంచ మ కర న ల
నం ఉప గకర న ల భ య చర వడం ధ న ఆయన
ం . పపంచ ఆ గ సంస (WHO) బ త నంత ల ర ం న ,వ
ఒక ఆ గ ప జ స వ ల రణం ఆ ం .
అ ం ఆ రప 90-92 ° ం మధ అ క ఉ గతల వద
మరగ టప న ధ ప ల ల శ ల ప వ . చ ర నత త,
చటబద య ల ప రం 0.1% యం ం క .ఈ అ భం ల ఒక
బ ై స ం ంచవల ఉం ం .

ఈ బ ై స ం ం వన ధ అవయ ల ( త ం , యం,
,ఎ క , , , ద న ) ప క న గ తల
ఆ రప ఉం ం . ఉ హరణ - ం ప యం ం ం ప , అలం,
న న ం ంజ మ అ మ గ ం ఏ ం , ల స
మ ఇ స అ 3 బ ై స ం ంచవల ఉం ం .

ఈ బ క ల ణ న ల ణం ఏ టం , ఒక ష అవయవ అ వృ ఇ ఒక
స యప అ క ఇతర అవయ ల ఒక మ క ంతర ప
మం ప క ఉం ం . ఉ హరణ , ఈ బ ఔష ల బ ళ ధమ ల
అవ ఉప అ భం ల ం లల లం 20-30% అవ త ంచడం
త క, ఇ మం స ప య స యప ం మ ళ ం
ఉపశమ అం ం .

ఇక డ ంచబ న అ మ గ ద తం గ ం ,ఒ 3మ ఒ 6 ఆ
అంద యడం స యప ం , ఇ శ రం క ల వ య ర క ల ల
స వ వస బ తం యడం స యపడ .అ మ గ ,అ ంజల అదనం ,
ప , న క , ం ఇం నల ర అ ఖ న ం -
ఆ ర అ భం ర బ ఉం ,

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 7
6. ఆ రం క అ లత

a.
ఏ అ ఔషదం ప అ వ . ఈ ఆ రం అ భం ల ఎ వం
ష . అ , సంద ల , క ఉబ ంచవ - ఆ సంధర ం ,
వడం ఆపం . సంద ల ,ఇ ఆ ర అ భంధం (S7) శ రం ద ద ర
య వ –ద త వ ంట ంచడం యం .
b.
యం ం ం ఉం ం . ఇ క సన క ఉం ం , చ
మ రసం న ంచడం త ంచవ . మ రసం న కలపటం ఆ ర
అ భంధం క ప ర .
c.
రణం యబ న తం 30 ml ( ప ) 60 ml చ ఆ గ
సంర ణ ల యబ న ధం .అ గ ద ఒక
30 ml వటం కష న , మ న అం 7.5 ml (ఒక )
యం వడం రం ంచండం మం , ఇ కమం 15 ml ఆ త త 30 ml ంచవ .
డ ల ం ం న శ రం ఉన త ండ ,ఆ రఅ భం
కలప డ ...

7. అం ఉన ఆ రఅ భం

1. ం -ఏ ం స ం (S1)   5. న స(S5) ం
2. ఆ స ం (S2)   6. స ం (S6)
3. ల స ం (S3)   7. ఇ స ం (S7)
4. వ స ం (S4)   8. గ స ం (S10)

న :
1. స ం (S8)   4. న స ం (S12)
2. స ం (S9)   5. ైజ స ం (S13)
3. స ం (S11)   6. స ం (S14)

8. ప న న ఆ గ సమస ల

1. ఊ ల సంబం ం న
స గ త అ అ క ష ం క ప మం. ష త ల డం ,
, ం , ఇంట ' ఊ ల , ద న వం ఊ ల
సంభం ం న మ ఉబ సం, స శ క సం కమణ, ఎ ట స ం
వం వఊ ల అ వయ ల ప తం న .అ వం ల
ధప న మం జ కృ మం ర ంచబ ఆ జ ఆ రప ఉం .
ప తం ఈ ల ఖ తం నయం ం అ ప మం అం .
అ వం ఆ గ గ తల ఆ రఅ భం - ం ఏ ం (ఉదయం ం ),
న (మ నం ం ) మ ఇ ( యం తం ం ) ఒక
స యప ం . ఈ ఆ రం మ అ మ గ, ఆ రం వడం ఒక
ల లఫ డవ .
8 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
2. గ ధక వ వస గ త

నవ శ రం రణం అ క ల ం ం ,అ , ప త న ష ం, వ వ య
కృ మం నర య మ ఎ ల ఉప ంచడం వల శ రం గ ధక వ వస
గణ యం ం ం తన ల ,ఇ ధర న న ద న
ం . ఇం సం ర వం ఖ న త ఆ న ం వ యం ఉం ,
రణం న న అం ఉండ . ఈ ఆ న ం వ ల ఎ న
ట B-17 కం ం ంచ పం , ఎం ఫ ,చ త ద న క ఉం
ధ ప మ యఆ ల ఆ గ . ప ప యం పకృ
ం క ం న ఆ గ అ భం ల ప రం న ఆ గ స హ . ఎ
( న ) త సం తన త సంభం ం ఆ ష ర క
వ గత అ భ ల ప గణన ం , ర య ఉపఖండం ల ం - అ ంజ , ,
లవం , అలం, న క , ప , ం ల మ నల లనబ 
ఆ మ ప యల స ృత న ప ధన యబ ం . య అ భంధం-
శ ర గ ధక వ వస ంచ క ల అధ యన ఫ త ఇ , అ
మ గ ం న ఇ అ తం ప ం .

3. ఎ క మ ళ
వ న నయం ఎ కల మ ళ / గ త -ఒ , ళ ,
మ ఆర , ఆ ఆర , ం , బ ద న . య
అ భం బ న అవయ న ంప మ మృ అ వృ .
అ మ గమ ఆ రం ం న ఇ అ తం ప ం .

4. ం సంభం ం న
ద చ త అంత ం ల / గ తల ర ల ం యబ న రణ మ మ
వ . ఇంత ం , శ రం ఎ వ తం ఉన రణం అ ఆ గ
సంస పక ం అ ఇ ధమ అడం ల ల రణం ఏ త అ
మ ఈ పకటన న ద ం ,అ ధమ అడం ల ల రణం కదల ం
ఉం వన , , మ లవ అ క గం. ఇప వర , అ ప సం
కం స త న ఒక ం అమర డం యడం న ధమ రల
అ వ భప ం ఒక శ త కప రం క న క .
ఏ , సంవత ల తం ఋ ల ర ంచబ న సృత ప లన , అ వం
ల క ంచగల అ . ఆ రం , ఆ రం
అ భం ం ంచబ , ఏ ధ న హృదయ ల త
ఉ మం ప ం . అం
ం యబడ అరకట మ హ సమస అ క ధమ ల అడం , ై
మ ప (DCM), య ఎ క ం సంభం త గ త ఐ అ ప ఔషదం
ఉప గకరం . ఆ రం అ భం అ మ గ మ ఆ రం
ం న ఇ అ తం ప ం .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 9
5. య
య / గ త క ల రణం అ క , లవ , మధ ం, ధ ంథ
ఔష మ రకర ల ప ల ఫ తం ఏర ం .ఇ వ , వ ,
ద న ప ణ . అ ప స ం అ వం సమస ల ఒక ఖ త న ప
క న క ం , ఇం అం ఉన మం ఒక స త సమస క ం
ఇతర
ష ల .అ , ద త ం ఆ రం , య అ భం అ వృ
యబ . ఆ ర అ భం అ మ గమ ఆ రం ం న
ఇ అ తం ప ం .

6. త ం ల
త ం ల( న ) ఫల ం అ వర ర కరణ, ంత మం అ తం
వడం, డ ట , రక . రణం సంభ ం .

ర క త ండ ల దశ :
ల ల ష (GFR) ఆ రం CKD 5 దశ భ ంచబ ం . ం ప క GRF
ఆ రప త ం ల ల దశల మ ర హణ య ం

త ండ
GFR వరణ ర హణ
దశ

త ండ న రణం
రణ కఅ క ంచబ ం మ
90
దశ-1 GFR త ండం త ంభం అ ం .
ఆ న
బ నడం మ హం మ రక
వం ఇతర ఆ గ సమస ల ర హణ

త వ ఎంత గం త ండ గ ం
క అంచ –మ హం మ
దశ-2 60-89 GFR త ండం
బ నడం రక ం తణ ఉంచబ ం
కమబద న పర ణ అవసరమ ం

ఒక స త వ రక నత మ ఎ కల ,
దశ-3 30-59 GFR త ండం మ త రం ంచడం సం
బ నడం క తప యబ .

త ండం ఫల ం అ వృ ం
వం త వ
ఏ త ం
15-29 GFR త ండం ర ంచవల
దశ-4
బ నడం
ఉం ం . ఆ గ ప
స తం పర

డ ల ద
15 కం ం వల ఉం ం .
దశ-5 త ండ ఫల ం
త వ త మ ప సం
క సంద ం

10 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
అ ప సం స ప య అం ప ధం యం ంచ క ం మ ప తం
అం ఉన మం వ న ష ల . అ వం అ ల
స యపడ అ వృ యబ న ఆ రం అ భందం అ క త ం ద ఆ రప
ఉం మ ఆ రం అ భం అ మ గ మ ఆ రం
ం న ఇ అ తం ప ం .అ , త ం ల 4వ దశ అ
మ గ, మ అలం ఆ రం ఆ గ ల ప లన ంచవ . ం ై
స ం త ం ఒక ఆ గ కర న ఉంచ ప ం . ర క త ండ
ఉప ంచ డ . - , ప ,ఉ , పండ ర , అర పం , త
బ , తక , ఉలవ , కం , ం , ం న ఆ , ల ఉం న
, మధ ం, ంసం మ పచ న ( / ప
మ ఉ ఒక 5 ంచ ండ ). ఒక 1 ట కం ఎ వ గ .

త ండ ల చ క
ప , , పండ ర , అర పం ,ఉ , ( 5 లకన ఎ ) , ఒక 1
ట కం ఎ వ , కం , తక (తృణ ), ంచడం అ ఆ
మం .

7. ఇంట ౖ న మ రవ వస గ త
ంతర గ త అ ధ కం క , మ మం వం స ప
అవయ ల ప తం .
ఈ గ త ప నం ఆమ ప వల సంభ ం , ల ం ధం ఉం
 a. మం న వన
 b. జలం, ఆ రం ంగడం ఇబ ం
 c. ద
 d. ం గడ
 e. ం అ న ఉం ట( ం న ఆ రం ఆ ర ళం ం వడం)

ర మ అ య ర
a. క మ న  g- ఈ న 
b. న     h. ం
c.      i. అల
d. క   j- అల
e. ఇం మ జ   k. .
f. ఇం మ ం ం

అ ప మం ఇం సం ఒక ఖ త నప రం ,అ ఈ గ తల స య
ప ం ఒక ప యప అం ం ష క ల ద త ం
నబ న .

8. డ (మ హం) ఆ గ గ త
మ హం ం ర - -1మ -2:
1-డ అ శ ర రకం వల నంత ఇఉత య న
గ వ ం .
2–అ గ కర న మ ఒ న వన డ ం .ఇ
పపంచమం రణ సమస ం . అంత ం రత ఉపఖండం కం ఈ
రం ఉం , వన ఉండటం , ఇ మ రత శం ఒక
ం ం ప బ ం .. మ , ల రణం ం మ బ ం అ ప
సం ఒక ఖ త న ప రం , ద త ం ఆ రం , ఈ సమస స యం
య గ అ భంధం అ వృ యబ ం . ఖ తం నడవడం, మం, -
ఖ ం భ క ,అ మమ మల త నచర అల .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 11
9. ల గ య సంభం ం న సమస

రక వం మ
ం అ ఋ చ కం ఒక రణ గం. లభం త
యగల క అం ల ం ల సంభ ంచవ , కనక స త
యక , అ వంధ త ం త ం లన ష కఅ క వప ల య వ .
సంబం త ల అ ం కం సం క ంప యబ న ( STDs) ం న
వర ప ణ ంచగల మ ంత వ న సమస ల సం తం డఅ ఉండవ .
ల :
· ఋ వ వ మధ అ రణ రక వం.
· తర మ అత వసరం త సర న అవసరం త సరన సమయం
మం న వన.
· అ రణ న వం , ఖ ం సం గ సమయం త త
· ఋ క న ం ధ
· ంతం రద, మంట, ,ఎ దనం ధ
· జన ం య ంతం గడ
· అసహ కర న అ రణ సన అ రణ రం
· న
· సం గం సమయం అ కర ం

రణ ల సంభం ం సమస ల ఇ ఉం – , అం శయం గడ ,


ఎం , అం శయ (PCOD) మ , ర
ఇ (UTI). ఈ సమస ల స యపడ , ఆ ర అ బంధం, అ మ గ
మ ఎంత అవసరం. యబ న - ం ఏ ం
మ ఇ అ బం .

10. ద
ద అ ద తగడం, ద స క వడం వలన వ ం .
ర భ ం
I. క ద –ల వ స ద క వడం.
II. వ న ద – స ల క ద అ డ అం . ల ల
వర ద ఉండ .
III. ర క ద - లల ,మ సంవత ఉం ం .

ఇ ం సమస వర వ జన ల కం వ జన ల ఎ వ ఉం ం .
ద అ ఠ లమ ప మర ం ప వం ం . అ ఊబ యం,
ఆం ళన, ష , , ఏ గత సమస , పక శ ంచడం, గ ధక శ త ం .
ఆ ష ర క వ గత అ భవం
ంబ 2016 ం 2017 వర ౯ లల ధ ర ల వలన ర క ద
ధప న అ భ పం ల ం న క గ ల
సం ప ం వర క చం ద ఖ ( రత శం ం ం న) ం దప
మం ం స యప . 8 ం 8, 2017 వర ఈ త ,
త వడం ం ఉపశమనం క ం ం .అ ఇ వృ పర న ప తం
ం . ష పకం ఉం క . ఇం శ రం బల నపడటం
ద ం . అలసట అ భ ం . రక 150/90 వర ం .ఇ ఇంత
ం ఎ ఎ సమస ( వయ 57 ఏ ). త త ర సల ప రం, క
ం న మం , బ నం ద దృ మ అ వృ
న ల ంచడం ద . త వడం ఆ న ఒక ల
కర వంతం ద గ . ర క ద ధప న ఒక
త .
12 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
యబ న

ప య
ఉదయం, ంచడం -60ml చ ం ఏ ం మ ల స - 30ml
( యం క సన క ట 1 న ంచ న ఇం ం ం మ రసం వ ),
ఆ రం మ అ మ గ, ఇవ డ క .
నం: ఉదయం -1 గంట, మ నం -1 గంట, యం తం -1 గంట
నం అ అంశం ఎంత గందర ళం ఉన అ ం . స గమ ంచడం అం స
ల డం మ డవడం ప య ప ంచడం అ ఒక రణ ప య అ ఉం ం . ఈ
నం ద రణం ంచడం వలన ల ం న అవసర న ం
ం ం . రణం ,ఒక వ ఏ ధ న అ కర అ భ ంచవ -అం తల . నం
త చడం స యప ం . ఈ కమం , ద క , అ ంట చదవడం,
డడం న కలవడం వం తప క పయ ం తమ ఆ దం ఉం ,
ఇ ధ ం క , నం . ఈ అ స ం ట ల ఖ సం
పయ ంచడం ఎం ఖ . ద తల మన తహతహ న ం డ .

ం సమయ మ
1వ : త న 1వ , శ రం గ ఉం ఔషదం క అవ ష ప ఆ
వ రణం దప యవ .
2వ : ఈ నబ ఆవ ద క వ .అ , న కం మ రకం ఒ
ర తల వం .ఏ భ ం నం ,
భ ంచ క మ తల అల పడ డ బ చదవడం, యడం
మ అల ట దృ మ ం .
3వ : ండవ ం వన ఉం ం . మ నం మ అల ట రంతరం
దృ . వలన ఆ గ ం ఇబ ం ఉండ .
4వ : వ అ త నఅ ం మ ఆం ళన అ .వ స ద
రణం ద మ అవయ ల ప ల ప వం పడవ . ద
ం సం నం స ంద ం . ఇక డ నం అ ద భ
ం . రక వలన వ మ మ త ం ల సమస
ం అం ళన ంద డ . ఆ రం అ భం -- ం ఏ ం ,
ల స మ అ మ గ రక ల యం ం .4వ న,
ఆవ 30 ల ం 1 గంట వర ద వ .
5వ : ల త కం 5 వ మ ంత కర వంతం ఉం ం . ఇం నం వడం
న డ .
6వ - 20వ : ఈవ వ ఆ వ 3-4 గంటల కర వంతం ద వ .శ రం
మ బ ం ం ం .మ వన రణ ప స
వ ం .అ , ఒక వవ న మ ద వ ంత
సమయం పటవ . ంచం తల అ భ ంచ వ అ ంట
నం య పయ ం .
16 వ : -26వ : ఆ వ 4-5.5 గంటల కర వంతం ద వ .మ ద
ధపడక ం ఎ ఉం ఇ అ అ ం .
27వ త త ం :
ఇష న డ ద వ .ఏ నం యడం న మ క సం ౩ లల
ఈ ల వల ఉం ం . ఎవ ద ం బయటప తప
స అలం , , న న ం ల మ అ మ గ వడం ఆప ఇ మన
శ సంర ం . ఇ రక , గ మ రకం క బడ యం ం .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 13
9. ల వ

1. ం ఏ ం స ం (S1)

మన వయ శ రం
ం . ర ం
ం ఏ ం స ం (S1)
శ ర ం మ క ం అ క ం . ర ం న
క ల ఇ స ప య ం . బ ఉప గకర
ం . ఉదయం ఒక ంచడం వల శ రం దృడం
మ ఆ గ కరం ఉం ం . అ క
ర ం పసరణ రణం ఉం
జం రం అల ం శ వంతం ఉం ం .

ం గ తల ం ఏ ం స ం స యప ం
vఇ శ ఇ ం v బల నత మ అలసట ం ఉపశమ ఇ ం
v రణ ఆ గ యం తణ v శ రం ష తప ల ల ం
v రగ స యప ం v త ం
vఅ ం త ల ం v సమస ం
vర క డ ం v ర హ త ం ం ఉపశమ ఇ ం
v ఖ చర ం ం వంతం ఉం ం v ఆస ం ఉపశమ ఇ ం

ం ఏ ం స ం ఉప ం ప
౩౦ ml ం ఏ ం స ం ం క ఉం :-
· ంబ (Azadirachta Indica) St.Bk - 240 mg
· బ (Bacopa Monnieri) Wh.Pl - 2.4 gm · ల (Aegle Marmelos) LF - 330 mg
· హ టక (Terminalia Chebula) Frt.- 3.6 gm · ర (Tribulus Terrestris) Frt.- 600 mg
· అ న (Terminalia Arjuna) St.Bk - 150 mg · రంజ (Pongamia Pinnata) St.Bk - 240 mg
· అమల (Emblica Officinalis) Frt.- 600 mg · జం (Syzyguim Cumini) St.Bk - 120 mg
· రయట (Swerita Chrata) Ar.Prts.- 3.6 gm · అశ గంధ (Withania Somnifera) Rt.- 240 mg

చటబద న బంధనల ప రం యం ం ౦.౧% క . ఏ రం ర య


క ప .ఈ ఆ రం ఒక బ ఆ రం వ ప ం మ ఇతర బ
ఆ ల సమరవంతం ఉప గప ం .అ , అలం, న న ం ,
మ అ మ గ.

2. ఆ స ం (S2)
ఆ స ం (S౨), ఎ కల సంబం ం న అ గ తల స యప ం
, గ ం మ కండర .

ం గ తల ఆ స ం స యప ం
§ ఆర
§ ఆ ఆర
§ మ ఆర
§ క ం
§ య
§ ఎ క మ ప త న
§ శ రం క ఏ గం గ ం మ కండర ఐ
( ం ఐ బం)

14 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
ఆ స ం ఉప ం ప
౩౦ ml ఆ స ం ం క ఉం

· ంబ (Azadirachta Indica) St.Bk - 600 mg · ర (Tribulus Terrestris) Frt.- 840 gm


· అ న (Terminalia Arjuna) St.Bk - 480 mg · అశ గంధ (Withania Somnifera) Rt .- 1.26 gm
· ల (Aegle Marmelos) LF - 780 mg · రయట (Swerita Chrata)) Ar.Prts .- 960 mg
· జం (Syzyguim Cumini) St.Bk - 240 mg · రంజ (Pongamia Pinnata) St.Bk - 240 mg
· ట (Terminalia Bellirica) Frt.- 2.4 gm · ( Commiphora Mukul) Exd.- 1.8 gm
· బ (Bacopa Monnieri) Wh.Pl -1.14 gm · అమల (Emblica Officinalis) Frt.- 1.26 gm

చటబద న బంధనల ప రం యం ం ౦.1% క . ఏ రం ర య


క ప .ఈ ఆ రం ఒక బ ఆ రం వ ప ం మ ఇతర బ
ఆ ల సమరవంతం ఉప గప ం .అ , అలం, న న ం ,
మ అ మ గ.

3. ల స ం (S౩)
ల స ం (S౩) ం మ రక సంబం ం న అ ర ల ల
స యప ం- .

ం గ తల ల స ం స యప ం
§ రకం పలచబడటం (బ ం )
§ ం ర బలపడ (అ ం ం )
§ ప య అవయ ల న ంప ం
§ రక స ం
§ శ ర ఏ గం న రకం గడ క ఉం క ం

ల స ం ఉప ం ప
౩౦ ml ల స ం ం క ఉం

§ ంబ (Azadirachta Indica) St.Bk -300 mg


§ అ న (Terminalia Arjuna) St.Bk -420 mg
§ ల (Aegle Marmelos) LF - 450 mg
§ జం (Syzyguim Cumini) St.Bk - 360 mg
§ అమల (TerminaliaBellirica) Frt.- 720 mg
§ ర (Tribulus Terrestris) Frt.- 180 mg
§ బ (Bacopa Monnieri) Wh.Pl -2.4 gm
§ అమల (Emblica Officinalis) Frt.- 720 mg
§ హ ట (Terminalia Chebula) Frt.- 630 mg
§ అశ గంధ (Withania Somnifera) Rt .- 780 mg
§ రంజ (Pongamia Pinnata) St.Bk - 360 mg
§ రయట (Swerita Chrata) Ar.Prts .- 4.2 gm

చటబద న బంధనల ప రం యం ం ౦.1% క . ఏ రం ర య


క ప . ధర ల లస హం న ప రం ం న
త న న ఫ ల ం .ఈ ఆ రం ఒక బ ఆ రం వ ప ం
మ ఇతర బ ఆ ల సమరవంతం ఉప గప ం .అ ,

అ ం, న న ం ,మ అ మ గ.

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 15
4. వ స ం (S4)

మన శ రం అ ద అంతరత అంగం యం, అ ఎ వ ప అంగం. ఇ మన


శ రం ఆ రం ర మవ , శ ల య , మ ల ంచ
స యప ం . వ స ం (S౪) బ న య స యప ం ర
అ క మ ప మ అ మద నం ంచడం ద న .ఇ యం మ
త ం ల ళ ధప న పజ స యప ం .

ం గ తల వ స ం స యప ం
§ ఔ ష / ష ఆ వ
§ ర వ వస స కమ ప ం (ఇ ష సం )
§ ం సమస త త ం యం ం
Ø ఎ వ ంసకృ వడం ( ఇ )
Ø వడం ( ఇ )
Ø మ మం వడం (ఆల ఇ )
§ గడ త వడం ం ( ష )

వ స ం ఉప ం ప
౩౦ ml వ స ం ం క ఉం
· ంబ (Azadirachta Indica) St.Bk -266,4 mg
· అ న (Terminalia Arjuna) St.Bk -240 mg
· ల (Aegle Marmelos) LF -378 mg
· ట (TerminaliaBellirica) Frt.- 600 mg
· ర (Tribulus Terrestris) Frt.- 2,475 gm
· అశ గంధ (Withania Somnifera) Rt .- 2.64 gm
· హ ట (Terminalia Chebula) Frt.- 3,675 gm
· రయట (Swerita Chrata) Ar.Prts .- 3,675 gm
· ంగ (Eclipta Bahasa) Wh.Pl- 1.2 gm

చటబద న బంధనల ప రం యం ం ౦.1% క . ఏ రం ర య


క ప . ధర ల లస హం న ప రం ం న
త న న ఫ ల ం .ఈ ఆ రం ఒక బ ఆ రం వ ప ం
మ ఇతర బ ఆ ల ర
సమ వంతం ఉప గప ం .అ ,

అ ం, న న ం ,మ అ మ గ.

5. న స ం (S5)
త ం శ రం రక కరణ , లవ మ ఖ
సమ ల ం ఉంచ స యప ం ,మ రక యం ం .
న స ం (S5) ధ త ండ సంబం త ల ధప న
స యప ం . ఈ యం వ న త ండ ఫల ం
ధప న వ ఎవ 5 కం త వ
( త సరన ) ఉం , డ ల ం మ ఇతర CKD
ఎవ డ ల ం డ ల ఇం వల న
సంఖ త ంచ మం గడప స య ప ం .
త ం ల ల ధప న తప స ఆ ర య వ
ం .డ ల ఉన ంద ఆ ర ప ల త వ
- ఉ , యం, స ర మ . ఇం అత ంత ష త ఆ రం అం
మ ప , ఒక ఉ ౫gm కం ఎ వ ఉండ డ , పండ ర , అర , త
బ ,ఎ రప మ , , న ,స జ వం .
16 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
ం గ తల న స ం స యప ం

· ల ఫం
· త ం ల ల ల ం ( )
· త ం లత దల సంర ం ( ఫం ష )

న స ం ఉప ం ప
౩౦ ml న స ం ం క ఉం
· ంబ (Azadirachta Indica) St.Bk -360 mg
· ర (Tribulus Terrestris) Frt.- 4.2 mg
· రయట (Swerita Chrata) Ar.Prts .- 2.4 gm
· అశ గంధ (Withania Somnifera) Rt .- 1.2 gm
· అ న (Terminalia Arjuna) St.Bk -720 mg
· హ ట (Terminalia Chebula) Frt.- 1.8 gm
· రంజ (Pongamia Pinnata) St.Bk - 1.32 gm

చటబద న బంధనల ప రం యం ం ౦.1% క . ఏ రం ర య


క ప . ధర ల లస హం న ప రం ం న
త న న ఫ ల ం .ఈ ఆ రం ఒక బ ఆ రం వ ప ం
మ ఇతర బ ఆ ల సమరవంతం ఉప గప ం .అ , అలం,
న న ం ,మ అ మ గ.
6. స ం (S6)
న ఆ రం శ శ మ ష ల అంద ట సహక ం అవయ ల
స హం. శయ అవయవం ఖ ం న ఆ రం రం ం మ క, జల
గం , మం, యం మ శయం ద తవ ం . స ం (S౬) వ న
ర కఅ సమస ల ధప న స యప ం .

ం గ తల స ం స యప ం
· శయ ( ) సమస ం
· మ
ఆ త సమస ం
· ం (అల )
· అ ర సమస ( ష సమస )
· లల సమస
· ఆ సమస
· మలబదకం
· ం అన బం
· ఇ బ ం ం

స ం ఉప ం ప
౩౦ ml స ం ం క ఉం
· ంబ (Azadirachta Indica) St.Bk -300 mg
· ల (Aegle Marmelos) LF –336 mg
· జం (Syzyguim Cumini) St.Bk -240 mg
· ట (TerminaliaBellirica) Frt.- 300 mg
· ర (Tribulus Terrestris) Frt.- 480 mg
· హ ట (Terminalia Chebula) Frt.- 3 gm
· అశ గంధ (Withania Somnifera) Rt .- 1.9 gm
· రంజ (Pongamia Pinnata) St.Bk –600 mg
· రయట (Swerita Chrata) Ar.Prts .- 3.6 gm
· (Tinospora Cordifolia) St -1.2gm

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 17
చటబద న బంధనల ప రం యం ం ౦.1% క . ఏ రం ర య
క ప . ధర ల లస హం న ప రం ం న
త న న ఫ ల ం .ఈ ఆ రం ఒక బ ఆ రం వ ప ం
మ ఇతర బ ఆ ల ర
సమ వంతం ఉప గ ప ం . అ ,
అలం, న న ం ,మ అ మ గ.

7. ఇ స ం (S7)
, ం
, ప న మ వం కృ మ శ రం
కం వ మన శ ర ం వ కల ప క ,
కణ మ అవయ ల సంభం ం న ఒక స హ గ ధక వ వ స .
ఎవ గ ధక వ వస సమరవంతం ప ం కృ మ ల వల వ
ల సమరవంతం ఎ మర ం క ఉం . గ ధక వ వస వల
సంభ అ ఆ గ ధక , థ ల, మ
న .ఇ స ం (S7) గ ధక వ వ స ల ప ం
మ ద , జ రం, etc... ం ం . ఉతమ ఫ ల సం ఇతర
కల ం ..
ంద వ ల ,ఇ న త తద
క ంచవ ,అ ంట ంట వడం ఆ .
ం గ తల ఇ స ం స యప ం
· అ
· ం అ
· ఉబ సం (ఆస )
· జ ,ద
· జ రం
· న సంబం త సమస ం
· ఆ ర సమస ం
· గ సమస ం
· కం ల ం
· గ య సంభం ం న సమస ం
· న ఇ

ఇ స ం ఉప ం ప
౩౦ ml ఇ స ం ం క ఉం
· (Tinospora Cordifolia) St -1000 mg.
· అ న (Terminalia Arjuna) St.Bk -1300 mg.
· హ ట (Terminalia Chebula) Frt.- 3600 mg.
· రయట (Swerita Chrata) Ar.Prts .- 600 mg.
· జం (Syzyguim Cumini) St.Bk – 3000 mg.
· రంజ (Pongamia Pinnata) St.Bk –240 mg.
· ంబ (Azadirachta Indica) St.Bk . & Lf.- 200 mg.
· అశ గంధ (Withania Somnifera) Rt .- 1260 mg.
· యం ం య –( ల ల సం)

చటబద న బంధనల ప రం యం ం ౦.1% క . ఏ రం ర య


క ప . ధర ల లస హం న ప రం ం న
త న న ఫ ల ం .ఈ ఆ రం ఒక బ ఆ రం వ ప ం
మ ఇతర బ ఆ ల సమరవంతం ఉప గ ప ం . అ ,
అలం, న న ం ,మ అ మ గ.
18 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
8. గ స ం (S10)

మ హం అ రకం అ రణం ఉండట . ఇ అ ం


యబ రకం గ అ కం త వ అవ ం ం .
ం త నంత ఇ స ంప న ఉత యబ న ఇ శ రం
ఉప ంచన మ హం వ ం .
డ యం ంచడం.
· స న ఆ రం య వ
· చ ర (A1C), రక , మ శ రబ స లం ప ం వడం ,
మ హం త ం గ స ం (S10) స యం ం మ
స నఆ ర య వ అ స ం న ఇ ఉతమం ప ం .

ం గ తల గ స ం స యప ం
· డ ట
· ఆర
· సమస
· సమస

గ స ం ఉప ం ప
౩౦ ml గ స ం ం క ఉం
· (Tinospora Cordifolia) St -1200 mg
· ంబ (Azadirachta Indica) St.Bk . -210 mg
· అ న (Terminalia Arjuna) St.Bk -35 mg
· ల (Aegle Marmelos) LF – 120 mg
· జం (Syzyguim Cumini) St.Bk – 300 mg
· బ (Bacopa Monnieri) Wh.Pl - 2400 mg
· అమల (Emblica Officinalis) Frt.- 150 mg
· ర (Tribulus Terrestris) Frt.- 840 mg
· అశ గంధ (Withania Somnifera) Rt .- 1260 mg
· హ ట (Terminalia Chebula) Frt.- 3600 mg
· రయట (Swerita Chrata) Ar.Prts .- 240 mg

చటబద న బంధనల ప రం యం ం ౦.౧% క . ఏ రం ర య


క ప . ధర ల లస హం న ప రం ం న
త న న ఫ ల ం .ఈ ఆ రం ఒక బ ఆ రం వ ప ం
మ ఇతర బ ఆ ల సమరవంతం ఉప గ ప ం . అ ,
అలం, న న ం ,మ అ మ గ.

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 19
10. నయం ఆ గ గ తల త

A. రణ ఆ గ ం
ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ
రణ ఆ రం
(S-6) S6 అ మ గ ఒక ల ౩ , మలబధకం,
అ కబ S3
1 సమస వ ల (S-3) + బ - అ అ ప ల , ,
అ మ గ
ఉన ) ఒక
అ మ గ+ బ ం ,
ఉం ం

ఎన ం సమస ప రం
ం -ఏ ం (S-1) అ S1 అ మ గ
2 మ జనర - - అ ంతవర , మ
మ గ+ బ + బ

ం -ఏ ం (S-1) వ స 3-4 లల
S1, S4, S5 S1, S4, S5
చర ం (S – 4) న స (S-5) ళ ఒ
3 అ మ గ+ S3 & S7 అ మ గ సమస ప రం
ల (S-౩) ఇ (S-7) ,
+ బ
అ ంతవర
+
అ మ గ+ + బ
3-4 లల
వ స (S – 4) S4 అ మ గ
4 ఆక మంద ం S6 S4 సమస ప రం వ ,
(S-6) అ మ గ+ బ + బ అ ంతవర

3-4 లల
S2 & S7 అ
ఆ (S-2) ఇ (S-7) S2 & S7
5 మ గ - సమస ప రం ఒ ళ
సమస
అ మ గ+ బ అ ంతవర
+ బ -
ం -ఏ ం (S-1) S1, S౩ & S౭
స S1, S3 & S7
వ ల (S-3) ఇ అ సమస ప రం
హం, రక , వ
( ద అ మ గ
6 (S-7) వ స (S – 4) మ గ+ S4 & S5 అ ంతవర
త ం ల సమస
సంభం ం న న స (S-5) అ మ గ + బ +
) + బ +క క +క క +క క

S1, S3 & S7
ం -ఏ ం (S-1)
అ S3 S1, S3 & S7 సమస ప రం

వ ల (S-3) డ , వ న
7 ఇ (S-7) మ గ+ అ మ గ అ ంతవర
( ) ఉ ల ,
అ మ గ+ బ + బ - +
+క క +క క +క క

మ, ఆ ,
3-4 లల
లడం, ం -ఏ ం (S-1) వ
S1 అ మ గ S1
చర ం
8 స (S – 4) అ మ గ S4 సమస ప రం ై ,
ం వంతం + బ
అవడం, శ + బ - అ ంతవర
దల

1-2 లల , మలబధకం,
ం -ఏ ం (S-1) S1 అ మ గ
9 ( తల ) S6 ల ,
సమస ప రం
(S-6) అ మ గ+ బ + బ
అ ంతవర ం ,బ తగడం

ం -ఏ ం (S-1) S1,S4 & S5


అ మ గ సమస ప రం
చర ం అ / వ స (S- 4) ళ ,
10 + S1,S4 & S5 అ ంతవర
అ న స (S-5) న ం ,
+ బ + అర ట
అ మ గ+ బ + అర ట రసం
+ అర ట రసం రసం

ం -ఏ ం (S-1) S1 & S3
వ ల (S-౩) న సమస ప రం మ హం, రక ,
11 ద అ మ గ S5 & S7
స (S-5)ఇ అ ంతవర ై , ం .
+ బ
(S-7)అ మ గ+ బ

20 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
B. ఎ కల మ ళ
ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ
3-4
ఆ (S-2)
ళ S2, S3 S3, S7 లల
వ ల (S-3) న స సమస డ
1 మ అ మ గ S5 అ మ గ
(S-5)ఇ (S-7)అ మ గ ప రం సమస
ఒ + +
అ ంతవర
+ + బ
+ బ

ఆ (S-2) S2, S3
ఆ ఆర S3, S7
వ ల (S-3) న స అ మ గ 3-4 సమస ,
2 (ఎ క ళ అ మ గ
S5 లల డ , ళ ,
(S-5)ఇ (S-7)అ మ గ +
జ ) +
+ + బ + బ

3-4
ఆ (S-2) S2, S3 , ట ఉబ రం,
మ S3, S6 లల
వ ల (S-3) న స అ మ గ ం ,
అ మ గ సమస
3 ఆర S5 మలబధకం, ల ,బ
(S-5) (S-6) అ మ గ + ప రం
( ళ ) + తగడం, ళ ,ఒ
అ ంతవర
+ + బ + బ

ఆ (S-2) వ ల (S-3) S2 & S7


S2, S7
ఇ (S-7) అ మ గ
4 ం గ వ S3 అ మ గ
ం అ మ గ +
+
+ + బ + బ

3-4
ఆ (S-2) వ ల (S-3) S2 & S3
S3, S7 లల
అ మ గ డ , ం ,
న స (S-5)ఇ (S-7) సమస
5 న ం అ మ గ
ం అ మ గ + S5 ప రం స బ , సమస
+ అ ంతవర
+ + బ + బ

3-4
ఆ (S-2) వ ల S2 & S3 లల న ం ,డ ,
S3, S7
(S-3) ఇ (S-7) అ మ గ సమస ం ,
6 స బ S5 అ మ గ
+
ప రం సమస , ళ ,
ం అ మ గ
+ అ ంతవర ఒ .
+ + బ + బ

క సంభ త
ఆ (S-2) వ ల (S-3) S2 & S3
3-4
,కం , డ
లల డ , స బ ,న ం
శ రం ఎ న స (S-5)ఇ (S-7) S3, S7
అ మ గ
7 ఇతర ల న సమస , సమస ,
ం అ మ గ అ మ గ
, అ ం + S5 ప రం
ళ ,ఒ .
ం ,స క + + బ + అ ంతవర
+ బ

3-4
ఆ (S-2) వ ల (S-3) S2 & S3 డ , స బ ,న ం
లల
S3, S7
న స (S-5)ఇ (S-7) అ మ గ సమస , సమస ,
8 క S5 అ మ గ ప రం
ం అ మ గ + ళ ,ఒ ,
+ అ ంతవర
+ + బ + బ ం

ఆ (S-2) వ ల (S-3) S2, S3 S5 అ మ గ S3, S7


న స (S-5) అ మ గ + 1 అ మ గ డ , ఆ
9 / ం వలన ఇ (S-7) + 1 + 1
ఆర , రక
సంభ ం ప ం యఆ ప ం య ప ం
అ మ గ + +ప ం య
రసం + బ ఆ రసం యఆ రసం
ఆ రసం + బ

S1, S7 అ 3-4
S1, S7
ం -ఏ ం (S-1) లల
మ గ+ అ మ గ
ల (S-3) సమస
+ బ +
10 ఇ (S-7)అ S3 ప రం
+ పమ + పమ
మ గ + + బ అ ంతవర
ఆ ల రసం ఆ ల
+ పమ ఆ ల రసం
రసం

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 21
C. ం మ రక ల
ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ

3-4
వ ల (S-3) S1 S3 లల
ప న / ం -ఏ ం (S-1) ం
1 అ మ గ+ అ మ గ సమస
- డ
అ క రక అ మ గ ప రం
+ బ +
+ + బ అ ంతవర

ం -ఏ ం (S-1)
/అ 3-6
వ ల (S-3) S1, S3 & S7 డ , ం ,
/ య ఎ లల
వ స (S-4) S3 & S4 S1, S3 & S7
/డ ష అ మ గ సమస రక ,న ం ,
2 ఇ (S-7) అ మ గ
ప రం
మ ప / +
--- + ళ ,
ం వడం ం అ మ గ + బ అ ంతవర

ధ ం + + బ

ం -ఏ ం (S-1) వ ల S1, S3, S7 S1, S3 & S7


అ మ గ అ మ గ మ అ ,
(S-3) ఇ (S-7) వ S4, S5
+ + సమస ప రం
3 స (S – 4) న స (S-5) డ , ం ,
+ బ + అర ట అ ంతవర
అ మ గ+ బ + అర ట రసం --- రసం రక స
+ అర ట రసం + క క +క క +క క

ం -ఏ ం (S-1) వ ల S1, S3, S7 S1, S3 & S7


అ మ గ అ మ గ మ అ ,
(S-3) ఇ (S-7) వ S4, S5
+ + సమస ప రం
4 ప తం స (S – 4) న స (S-5) డ , ం ,
+ బ + అర ట అ ంతవర
అ మ గ+ బ + అర ట రసం --- రసం రక స
+ అర ట రసం + క క +క క +క క

S1, S4 & S5 S1, S4 & S5


ం -ఏ ం (S-1) వ
అ మ గ అ మ గ ం , రక
స (S-4) న స (S-5) సమస
అ +
5 ఇ (S-7) ం S7 + ప రం మ అ
(రక న ) + బ + పమ
అ మ గ+ బ అ ంతవర , స
+ పమ ఆ ల రసం
+ పమ ఆ ల రసం
ఆ ల రసం

ం -ఏ ం (S-1) వ ల S1, S3 & S7


S4, S5 S1, S3 & S7
ద రక వం / అ మ గ మ అ ,
(S-3) వ స (S-4) న అ మ గ సమస ప రం
6 ( స (S-5) ఇ (S-7) ం + డ , ం ,
+
+ బ అ ంతవర
మ / ) అ మ గ+ +క క రక
+క క ---
+ బ +క క

S1, S3 & S7 S1, S3 & S7


ద ం -ఏ ం (S-1) వ ల
అ మ గ అ మ గ
ం ం వడం
(S-3) ఇ (S-7) వ S4- S5 సమస ప రం డ , స
+ +
7 స (S-4) న స (S-5)
+ బ
అ మ గ
మ మ + అర ట అ ంతవర
అ మ గ+ బ + అర ట రసం +
రసం
+ అర ట రసం + క క +క క +క క

ం -ఏ ం (S-1) వ ల S1, S3 & S7


S1, S3 & S7
ర (ఎ ), (S-3) వ స (S-4) న అ మ గ
అ మ గ సమస ప రం డ ,
8 /అ ం/ అ య స (S-5) ఇ (S-7) ం + S4- S5
+ అ ంతవర స
అ మ గ+ + బ
ం ం , +క క
+ బ +క క +క క

22 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
D. కం సంభం ం న

ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ

S1, S3 & S7 3-4


మ / ం -ఏ ం (S-1) వ ల
S1, S3, S7 లల
(S-3) వ స (S-4) న అ మ గ S4 & S5
ల / సమస
1 అ మ గ
ం స (S-5) ఇ (S-7) అ + + ప రం
--- +
ఇ మ గ + + బ బ అ ంతవర
( కం పజ )

3-4
ం -ఏ ం (S-1) వ ల
S1, S3 & S7
S1, S3, S7 లల
ఐ ం ం
(S-3) వ స (S-4) న అ మ గ S4 & S5 సమస స ,డ ,
అ మ గ
2 (క
స (S-5) ఇ (S-7) అ + + ప రం ం
+
రడం) మ గ + + బ
--- అ ంతవర

3-4
ం -ఏ ం (S-1) వ ల
S1, S3 & S7 లల
S1, S3, S7
మ (S-3) వ స (S-4) న అ మ గ S4 & S5 సమస బం, ఆ
3 అ మ గ ప రం
(కం రజ ) స (S-5) ఇ (S-7) అ + + అర
--- + అ ంతవర
మ గ + + బ బ

3-4
ం -ఏ ం (S-1) వ ల
S1, S3 & S7 S1, S3, S7 లల
S4 & S5
(S-3) వ స (S-4) న అ మ గ సమస
అ మ గ
4 ప / ప రం
స (S-5) ఇ (S-7) అ + + --- +
ం అ ంతవర
మ గ + + బ బ

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 23
E. యం సంభం ం న

ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ
S1, S4 & S5 3-5
ం -ఏ ం (S-1) వ S1,S4 & S5
అ మ గ అ మ గ లల ం
స (S-4) న స (S-5)
+ + ంచ , రక నత,
వ ల (S-3) అ సమస
1 ప + బ S3 + పమ
మ గ+ + బ ఆ ల రసం ప రం వ , వ ,
+ పమ + అర ట
+ పమ ఆ ల రసం ఆ ల రసం రసం + అర ట అ ంతవర వ ,డ
+ అర ట రసం రసం
+ అర ట రసం
3-4
వ స (S-4) S4
లల ల
ర కఅ అ మ గ S4
అ మ గ+ సమస
2 + అర ట ప రం మద నం వల వ
సమస + బ + బ
రసం అ ంతవర ఇబ ం త ంచ
+ అర ట రసం + అర ట రసం

ం -ఏ ం (S-1) వ S1, S4 & S5


3-5
S1,S4 & S5
స (S-4) న స (S-5) అ మ గ
అ మ గ లల ం ంచ ,
వ ల (S-3) + +
వ సమస రక నత, వ ,
3 + బ S3, S7 + పమ
ఇ (S-7)అ ప రం
( య ) + పమ ఆ ల రసం డ , ప ,
మ గ+ + బ అ ంతవర
ఆ ల రసం + అర ట త ం ల
+ పమ ఆ ల రసం + అర ట రసం రసం
+ అర ట రసం

S4
యం వ స (S-4)
అ మ గ S4 బ ళ ధమ అవ ధం,
అ మ గ+ అవస న
4 ల + అర ట
+ బ + బ ం , రక
రసం త
ం గత + అర ట రసం + అర ట రసం

S1, S4 & S5
ం -ఏ ం (S-1) వ S1,S4 & S5 3-5
అ మ గ అ మ గ ం ంచ ,
స (S – 4) న స (S-5) లల
+ S3 +
సమస రక నత, డ ,
వ ల (S-3) అ మ గ
5 వ + బ + అర ట + పమ
+ + బ ప రం ప ,
+ పమ రసం ఆ ల రసం
+ పమ ఆ ల రసం + అర ట
అ ంతవర
ఆ ల రసం త ం ల
+ అర ట రసం రసం
+ అర ట రసం
S1, S4 & S5 3-5
ం -ఏ ం (S-1) వ S1,S4 & S5
అ మ గ అ మ గ
స (S – 4) న స (S-5) లల ం ంచ ,
యం + S3 +
వ ల (S-3) అ మ గ సమస రక నత, డ ,
6 + బ + అర ట + పమ
చం + + బ ఆ ల రసం ప రం ప , త ం ల
+ పమ రసం
+ పమ ఆ ల రసం ఆ ల రసం + అర ట అ ంతవర
, వ
+ అర ట రసం + అర ట రసం రసం

ం -ఏ ం (S-1) వ S1, S4 & S5 S1,S4 & S5 3-5


అ మ గ అ మ గ లల ం ంచ ,
స (S – 4) న స (S-5)
+ S3 + సమస రక నత, డ ,
వ ల (S-3) అ మ గ
7 వ + బ + అర ట
+ పమ
+ + బ ప రం ప , త ం ల
ఆ ల రసం
+ పమ రసం
+ పమ ఆ ల రసం + అర ట అ ంతవర , వ
ఆ ల రసం
+ అర ట రసం రసం
+ అర ట రసం

ం -ఏ ం (S-1) వ S1,S4 & S5 3-5


S1, S4 & S5
స (S – 4) న స (S-5) అ మ గ లల ం ంచ ,
అ మ గ S3
ఒం ద , +
వ ల (S-3) అ మ గ + సమస రక నత, డ ,
8 + అర ట + పమ
చర + + బ + బ ప రం ప , త ం ల
రసం ఆ ల రసం
+ పమ ఆ ల రసం + పమ + అర ట అ ంతవర , వ
+ అర ట రసం ఆ ల రసం రసం
+ అర ట రసం

24 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
F. శయ
ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ
1- ల
(S-6) సమస బ తగడం, ల ,
అ / / S6
1 వ స (S-4) S4 S6 ప రం
అల / ల అ మ గ అ ంతవర మలబధకం, ఇ ం
అ మ గ

ఇ రట 3-4
(S-6) S6
ం ం/ ఎ S6 లల బ తగడం, ల ,
2 ఇం ర వ స (S-4) అ మ గ S4 అ మ గ
ఫ తం మలబధకం, ఇ ం
ఆ ఇంట ౖ అ మ గ + +
బం 50% - 60%


సమస
బం /అ (S-6) S6 (60ml) S6
3 ప రం
, మలబదకం, 60ml అ మ గ (60ml) అ ంతవర

ం -ఏ ం (S-1) S1, S4, S5 3-4


S1, S4, S5
వ స (S – 4) బ లల
S౩ +అ మ గ
న స (S-5) +అ మ గ సమస
+ +
4 డ ల (S-3) + + అర ట
పమ ప రం
అ మ గ+ + బ పమ
రసం ఆ ల రసం + అ ంతవర
+ పమ ఆ ల రసం ఆ ల రసం
+ అర ట రసం అర ట రసం
+ అర ట రసం

G. ం ల
ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ
S1, S4, S5 S1, S4, S5
ం -ఏ ం (S-1) 1-4 లల
త ల అ మ గ+ + అర ట అ మ గ+
వ స (S-4) త ండం వ , వ ,
1 బ +
రసం + అర ట
న స (S-5) బ ళ ప ణం వ
అర ట రసం
+ అర ట& ప రసం రసం & ప రసం ఆ రప ఉం ం
& ప రసం

త ండం S3, S4 & S5


వ ల (S-3) S3, S4 & S5
ంచడం, అ మ గ
అ మ గ+ న ం , ళ
వ స (S-4) + 3-4
2 1.5 + బ S3
న స (S-5) బ
మ ం సంభ త
+ పమ లల
ం 3 (డ + పమ
+ పమ ఆ ల రసం ఆ ల రసం
ం ఉన ) ఆ ల రసం

వ త ం ల
వ ల (S-3) S3, S4 & S5
ఫల ం/ ర క
S3, S4 & S5 అ మ గ న ం , ళ
త ండ వ స (S-4) సమస ప రం
3 + పమ +
(డ న స (S-5) S3 మ ం సంభ త
ఆ ల రసం + పమ అ ంతవర
ఉన ) + పమ ఆ ల రసం ఆ ల రసం
కలప డ

క త ండం
,
వ ల (S-3) S3, S4, S5 + న ం , ళ
1.5 ం 2 గమ క : S3, S4 & S5
సమస ప రం
4 ఎవ తం త వ వ స (S-4) S3 అ మ గ మ ం సంభ త
+ ప రసం
మ డ
అ ంతవర
న స (S-5) +
ం ఉన
+ బ

S2
ఆ (S-2)
అ మ గ+ S2 మ హం, , ళ
5 అ మ గ+ బ
+ బ

వ ల (S-3) S3, S4 & S5 S3, S4 & S5


న ం , ళ
అ మ గ+ అ మ గ
సమస ప రం
వ స (S-4)
6 + బ S3 + మ ం సంభ త
న స (S-5) బ అ ంతవర
+ పమ + పమ
+ పమ ఆ ల రసం ఆ ల రసం ఆ ల రసం

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 25
H.
ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ

ం -ఏ ం (S-1) S1 S7
ై వ ల (S-3) సమస ప రం
1 అ మ గ+ S3 అ మ గ
( ప / ) ఇ (S-7) అ మ గ అ ంతవర
+ బ +
+ + బ

I.
ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ
ం -ఏ ం (S-1) 3-5
S1 & S7 S1 & S7
లల
వ ల (S-3) అ మ గ అ మ గ
సమస
1 గడ ఇ (S-7) అ మ గ + S3 + ప రం ై
+ + బ + బ + అర ట అ ంతవర
+ అర ట రసం
+ అర ట రసం రసం
ం -ఏ ం (S-1) S1 & S7 3-5
S1 & S7
లల డ , ై ,
వ ల (S-3) అ మ గ అ మ గ
ఋ సమస సమస
2 ఇ (S-7) అ మ గ + S3 + ప రం గడ
( ) + బ
+ + బ + అర ట అ ంతవర
+ అర ట రసం
+ అర ట రసం రసం
ం -ఏ ం (S-1) S1 & S7 S1 & S7 3-5
లల
అం శయ వ ల (S-3) అ మ గ అ మ గ
సమస ం ,డ ,
3 ఇ (S-7) అ మ గ + S3 + ప రం
గడ + + బ + బ + అర ట అ ంతవర ై , గడ
+ అర ట రసం + అర ట రసం రసం
ం -ఏ ం (S-1) S1 & S7 S1 & S7 3-5
అ మ గ లల
వ ల (S-3) అ మ గ
సమస
4 ఎం ఇ (S-7) అ మ గ + S3 + ై , గడ
ప రం
+ + బ + బ + అర ట అ ంతవర
+ అర ట రసం + అర ట రసం రసం
ం -ఏ ం (S-1) S1 & S7 S1 & S7 3-5
లల
వ ల (S-3) అ మ గ అ మ గ
సమస డ , ై ,
5 PCOD ఇ (S-7) అ మ గ + S3 +
ప రం
+ + బ + బ + అర ట అ ంతవర గడ
+ అర ట రసం + అర ట రసం రసం
S1 & S7 3-5
ం -ఏ ం (S-1) లల
అ మ గ S1 & S7 డ , ై ,
త ళల ఇ (S-7) అ మ గ సమస
6 + + అర ట
సమస
+ + బ - ప రం
గడ
+ బ రసం అ ంతవర
+ అర ట రసం
+ అర ట రసం

ం -ఏ ం (S-1) S1 & S7 S1 & S7 3-5


అ మ గ లల
వ ల (S-3) అ మ గ
S3 సమస డ , ై ,
7 ఇ (S-7) అ మ గ + +
ప రం
+ + బ + బ + అర ట గడ
అ ంతవర
+ అర ట రసం + అర ట రసం రసం

ం -ఏ ం (S-1) S1 & S7 3-6


, ల లల
వ ల (S-3) అ మ గ S1 & S7
( ర ం సమస
8 ఇ (S-7) అ మ గ + S3 అ మ గ ప రం ం , ై ,
ంచ ) + + బ + బ + అ ంతవర
వంధ త ం + అర ట రసం + అర ట రసం

ం -ఏ ం (S-1) S1 & S7 3-5


వ ల (S-3) అ మ గ S1 & S7 లల
9 S3 + అర ట సమస
ఇ (S-7) అ మ గ + ం
ంచ రసం ప రం
+ + బ + బ అ ంతవర
+ అర ట రసం + అర ట రసం

26 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
J. మ హం సమస
ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ
2-3
లల
డ రణ గ (S-10) అ S10 అ మ గ సమస
1 - S10
మ ర మ గ+ బ + బ ప రం
అ ంతవర

3-4
గ (S – 10)
S7 లల
వ ల (S-3) వ S10 & S4
అ మ గ సమస
2 డ స (S-4) ఇ (S-7) అ మ గ S3 రక
+ ప రం
అ మ గ+ + బ + బ
+ అర ట అ ంతవర
+ అర ట రసం + అర ట రసం
రసం

ం -ఏ ం (S-1) S1 & S7 S1 & S7 3-4


వ ల (S-3) అ మ గ S3 అ మ గ లల
డయ అల ఇ (S-7) అ మ గ + బ + సమస
3
మ ం + + బ + పమ -- + పమ ప రం
ఆ ల రసం రక
+ పమ ఆ ల రసం ఆ ల రసం అ ంతవర
+ అర ట రసం + అర ట రసం + అర ట రసం

ం -ఏ ం (S-1) S1, S3 & S7


S1,S3 & S7
వ ల (S-3) అ మ గ సమస ప రం
అ / అ మ గ మ అ ,
4 వ స (S-4)
S4 & S5 +
ం + బ అ ంతవర డయ , ం , రక
న స (S-5) ఇ (S-7) + పమ
+ పమ ఆ ల రసం
అ మ గ+ + బ
+ పమ ఆ ల రసం ఆ ల రసం + అర ట
+ అర ట రసం + అర ట రసం రసం

ం -ఏ ం (S-1)
S1,S3 & S7 S1,S3 & S7 3-4
డ వ ల (S-3)
అ మ గ లల
ప / అ మ గ
వ స (S-4) S4 & S5 సమస CKD , రక
5 + బ
/న ల + అర ట
న స (S-5) ఇ (S-7) ప రం
+ అర ట రసం రసం
జ అ మ గ+ + బ అ ంతవర
+క క +క క
+ అర ట రసం + క క

K. న
ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ
S3, S6 S6, S7
అ మ గ+ అ మ గ+
ల (S-3) న స + బ + + బ +
(S-5) (S-6) ఇ (S-7) గ ల యం+ గ ల యం+
అ రక న న ల రసం న ల రసం సమస ప రం
1 అ మ గ+ + గ ల S5 డయ ,రక
న ల ( ఉదయం అ రం ( ఉదయం అ రం అ ంతవర
యం + బ + న ల వ )+ వ )+
ప త ప త
రసం , ప త
(అ రం త త (అ రం త త
ంగవ ) ంగవ )

S1, S4,S5 & S6 S1, S4,S5 & S6


ం -ఏ ం (S-1) వ
అ మ గ+ అ మ గ+
స (S – 4) న స (S-5) + బ + + బ +
బ న / S7 అ , వ , వ
ఇ (S-7) గ ల యం+ గ ల యం+
2 న ల రసం
అ మ గ
న ల రసం
సమస ప రం
ంచ (S-6) అ మ గ + , వ ఎ ర ం ,
( ఉదయం అ రం ( ఉదయం అ రం అ ంతవర
+ + గ ల యం డయ ,రక
వ )+ వ )+
+ బ + న ల ప త ప త
రసం +ప త + (అ రం త త (అ రం త త
ంగవ ) ంగవ )

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 27
L. ఊ ల సంభం ం న

ప త
క. ప త
ఉదయం మధ హనం యం తం ఆ రం ం అదన
సం ఆ రం ప జ

3-4
S1 లల ై , చర ం ం వంతం
ం -ఏ ం (S-1) న స S7
అ మ గ సమస యడం, లడం,
1 ఆస (S-5) ఇ (S-7) S5 అ మ గ
+ ప రం శ రం తశ ,
అ మ గ+ + బ + బ + అ ంతవర

3-4
S1 లల
ం -ఏ ం (S-1) అ అ మ గ సమస
2 ఉబ సం S5 S1
న స (S-5) + ప రం
+ బ అ ంతవర
మ గ+ + బ

4-6
S1 లల
ం -ఏ ం (S-1) న స S7
వ న అ మ గ సమస ఐ ం ,
3 (S-5) ఇ (S-7) + S5 అ మ గ
ప రం స , డయ
ఉ ల
అ మ గ+ + బ + బ + అ ంతవర

4-6
S1
లల
ం -ఏ ం (S-1) న స అ మ గ S7
ఉ ల డం సమస ఐ ం ,
4 (S-5) ఇ (S-7) + S5 అ మ గ ప రం
ఇబ ం స , డయ
అ మ గ+ + బ + బ + అ ంతవర

3-4
S1 ఐ ం , వ న
ం -ఏ ం (S-1) న స S7 లల
అ మ గ సమస ఉ ల ,
5 స (S-5) ఇ (S-7)
+
S5 అ మ గ
ప రం
అ మ గ+ + బ +
డయ ,ఉ ల డం
+ బ అ ంతవర
ఇబ ం ,

6-7
S1 లల
ం -ఏ ం (S-1) న స S7 ఐ ం ,ఉ ల డం
అ మ గ సమస
6 య (S-5) ఇ (S-7) S5 అ మ గ ఇబ ం ,స ,
+ ప రం
అ మ గ+ + బ + బ + అ ంతవర డయ

4-5
S1 లల
ం -ఏ ం (S-1) న స S7
అ మ గ సమస
7 ం (S-5) ఇ (S-7) S5 అ మ గ
+ ప రం
అ మ గ+ + బ + బ + అ ంతవర

S7
జ రం, ద ఇ (S-7) S7
8 ం + ం
మ జ ం + బ ం

28 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
11. ధఆ

A. బ
1) న య 2 ం 4.

2) న అలం క ¼ ఇం

3) ం ంజల ం ర వ .

a) ప తం న న ం 1 (5 ). ం వ .

b) ల న ం ఉం ప 1 వ .

4) చ ళ సగం మ య ం 1 మ రసం వ .

బ ఎ :

ప ల న మ రసం .

B. బ

ఆ రం జత తగ అవసర న వ .
i.
ii.
iii. ఊర య
iv. మ గ
v. ప
vi. ఆ డ గ
vii. ఇ , స
viii. బ
ix. ఆ
x.
xi. ఆ
xii.

గమ క: ఎ వ వడం వలన అ ర మ ఉబ రం వ ం .

C. అ మ గ

అ ంజల పపంచం అ తమ ఆ రం . ఎం కం ఇ ఎ వ తం ం ,
ఒ -3 మ ఒ -6 ఆ క ఉం ం . 1 (15 ల) అ ంజల
ఉం ం అం 45.5 ల నగ 5.5 ల ప 1 kg ల ప స నం.
ం శ షర తం మ కణ త ం .ఒ 3మ ఒ 6అ
ఖ ఆ వ య ర క మ స వ వస
ప . అ మ గఅ షర తం య మ తం శ ఆ జ త
రకం సరఫ ంచ స యప ం .అం వల ఇ శ రం బ న అవయవం
రణం ప య స యప ం .

ఇ న ల ర ప ం మ అ మ గ జర స త
అ న న బ అ వృ ,ఇ న త ప యం ప ం
మ ద త ం నం ఆ రం ఇతర కల క ఔషధం ర బ ం .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 29
అ ంజ రణ ల అం ఉ .ఆంగం అ ,
ం ఆల జ అ , కన డం అ జ అ అం .అ త ల ం
అం .

1. ల , ఎండ టటం ంచ డ .అ యడం వల త


ఆ యబ త వ శ వంతం అ .
2. ఎ ల ఉంచ అ న 15 ల కంత ఆ అ సహజ
ష ం .
3. ఇ న 15 .
4. అ ంజల కరగ స అ ఆ ఆ
(ప ) క న శ రం లభం గ ంచగ ం .
5. అ ట తప ం గమ ంచ వల న అ స ఆ (
గ న )అ ం .
6. ధర ల న ధప అ ంజల 15 మ అ ంజ 15
ల క ం (అ మ గ) .

అ మ గ య ం ఖ ం గమ ంచవల న ష

1. 1 = 15 ,1 =5 ,1 న క = 100
2. ఇ ప ఒక ంచవ – వత వృ న ఆ గ వం న అవసర న
.
3. న ధప న లల సం - అ 1 మ 1 అ
ంజల మ గ .
4. ం , న క మ ప ల ఉంచవ .ఈ క ం -
, ం – ఇంఫ ట మ ం –ఆ ం పకృ పరం ఉం .
5. రణం గ ( ) ఉదయం ంచ డ అం , ఇ తప స
కరగ ధ మం ఉప .
6. అ మ గ నత త– ఎ వ క ంచ వల మ
ం న మ గ అవ అ ద జ ం వ .

అ మ గత య వల న ప

1. అ ంజ - 15 1
2. న క - 2.5 ½
3. ం - 2.5 ½
4. ప - 2.5 ½
5. స ఆ - 15 ml 1 ( వ నఆ గ గ తల ల సం
యబ ం . ల సం 1 స ం .)
6. నల ల -4 (ఒక )
7. - 100

30 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
త నం

నం 1 ఉప ం
అ ంజ న క , ం ,ప , నల ల
ం త త ఇం మ స ఆ క మ
ం ఇ ద ఐన ళ క అం అ కల
మ .ఇ మ గ త ం ఇం సం ఉ మ ం న
లక ర ంచవ .

గమ క:
1. చ క గ ఉ గత అ లం త తఅ మ గ
త యం . ఇ యడం వల ం ంచవ .
2. ంద అ మ గ న శ రం ం అ ట B త
ఉప ంచవ .( ఒక ఒక త ం త వ )
3. ఎవ ప , ం , న క వడం వల ం అ యవ .
4. అ మ గత తప ం గమ ంచ వల ం అ మ గ క క
ఉండ డ ( ఖ తం మ గ కల ).అ
కలప ఖ ఉ శం ళ క లభం గ ం ట మ అ
మ గ వలన వ గ ష ప జ ల ం ట .

అ మ గత నం - ం డవ

నం 2 ప ఉప ం – వల న ప
1. అ ంజ - 15 1
2. న క - 2.5 ½
3. ం ల - 2.5 ½
4. ప - 2.5 ½
5. స ఆ - 15 ml 1 ( వ నఆ గ గ తల ల సం
యబ ం . ల సం 1 స ం .)
6. నల ల -4 (ఒక )
7. ప 50-100

త నం
- ఒక అ ప
- ఒక న ( ఇమ ర ండ , ండ ం ండ
అ అం ).
- ఇ ఒక ద త ం .
- మ క ఉం కల .
- ఈ ద అ నవ . ఇం న పం క ం నవ .

గమ క:
పడ స ంజ ( ) వ .స ంజ అ ంజల
ప యం ప .
గం:

1 స ంజల 1/2 15 ల నం న నప ల(
, స ఆ ,ప న ం )అ క ( ప ల
కలప వ న దవ ప చ ఉం )

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 31
D. మ య ం ( ం -జ మ ద సం)

ఒక ం ల జ మ ధర నద ల ం ఉపసమనం ఇ ం .
ఇం ఔషధ రప య స యప ం .

ం సం ఉప ం ప (250ml) :
1. నల - 2.5
2. లవం - 2.5
3. న క - 2.5
4. ల - 2.5
5. అలం - 0.5 అం
6. లం - 1 ( సం)
7. - 250 ml

త నం
a. అ ప బరక దం ( య )
b. అ ప .
c. త త 5-10 న మంట ఉం .
d. ఒక జ డ వడక .
e. ఒక ం / .

E.

షక వరక న ఇ ం - ఇంఫ ట , ం -ఆ ం మ కణ ల
ర ం .ఇ మ హం, ం జ , రక నత, ళ , య , స శ
సమస , చర మ ర గ త ం .

త ఉప ం ప (4క )
1. -1.5 ట
2. - 1 (మధ సమం ఉం )
3. ఉ య - 1 (మధ సమం ఉం )
4. మ రప య ( కం) - 1 ( ద )
5. ట -1( ద )
6. న -2 బ
7. ల
8. ఉ

త నం
I. మ ం
ii. అ ర య త
iii. మ న త న ర య మ న మరగ వ .
iv. మ నత త త 20 న మంట మ ం .
v. వడగ .
Vi. గ
త ఉ మ ల యవ .

32 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
F. ం ఒ ర ( న ల యం)

ఈ అత క ట ,ఖ మ ం ఆ ం ఉ .
a. న - 200
b. ఉ య - 1 (మధ సమం ఉం )
c. ట - 1 (మధ సమం ఉం )
d. నల - 5 ంజ
e. అలం - 1 అం ళం
f. -4 య
g. ఉ -1
h. ( న న )-1
I. రఆ -5ఆ
j. - 0.5 ట

త నం
a. న బ ల స త (ప ణం 1 అం ళం వర )
b. ఉ య మ అ ప ణం త
c. , అలం, దం
d. , రఆ అ ప ల క
e. శ జత 5-10 మ ం .

G. గ లక యం - న ల సం (ల ఫలం ఆ ల యం)

ఈ యం త ం ం న న ల యబ ం . ఒక త
త తఈ యం ంచ . గ ల అ ఉన .

గ ల ఉప ం ప
1. -5 ట
2. గ లఆ (ల ణ ఫలం ఆ ) - 1 kg

త నం
a. 5 ట మరగ
b. లఆ కడ .(అ న ట/ ల ణ ఫలం ఆ )
మ న యం .
c. ఈ శ మరగ వ ం .
d. త ఒక గంట న మంట మరగ .
e. ఆ యం చ ర .
f. యం వడగ ల వ .
గం - యం ఒక ఒక (15 ml) .

H. ప ఆ రం న ల

ప త న ధప న వ ల సం . ఒక
ం ప త 2.5 . - ఉదయం అ రం త తమ యం తం
ం త త.

ప త య ప ,నల బరక దం క న న
ఉండ . ప త ఒక 2.5 (90% ప 10% నల )
ఉం .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 33
I. ం మ
వల న ప :
a. - 1kg
(చర ం మ క మధ సం )
b. ఉ య - 1 మధ సం
c. ప రప య -3
d. అలం - 1 అం ళం
e. - ఒక గడ
f. రఆ సన త న -2
g. ఆ సన త న -1
h. ట -1
I. ల -¼
j. గరం మ -¼
k. ఉ – తగ

త నం
నమ ల దం ద య .మ ద
ప ం 30 న .
ం డవ .
నం 1: న న ఒక జ క ం ర
త సన మంట
ద వ వర . ఆ అ రం వర ఆ .
నం 2: ఒక ణ ప అ త సన మంట ఉ ం . న న
ర ఎం కం ఉ ట ం ం దల ం అం
ఉ ం . ( ర అ న వంట ర వ )

J. ం న ప/ప
వల న ప :
a. ప క /ప - 1 kg
( క డ క ం )
b. అలం - 1.5 అం ళం
c. ద-1 గడ
d. ప రప య -3
e. రఆ - ఒక
f. ఆ
g. ఉ తగ
h. మ రసం – 1

త నం
అ మ ల దం ద .మ ద ప క /ప
ప ం 15 న .
ం వండవ .
పద 1: ఆ ఉ ంచడం,
పద 2: సన మంట ద ఒక న 2 ఇం ప క /
ప ం . ఒక ం క వ ం ఉ ం .

గమ క
గం సం, న న ప ప న ప క సం జ ల
యవ .వంట ం ప ప గ ఉ గత .

34 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
K. ం మ యం సం ఆ రం

కర న ఆ రం అం ఆనం అ భ ం ల ప ఒక ఉం ం . ం
మ యం గ తల ధప న వ ల సం ఎ వం ఆ రం ం అ బ
ఏ అ వ ంచ ఇషపడ .

1. మ ప ,అ ం నఆ లల వర .
2. ఒక ఉ 5 ల ంచ డ .
3. లల ల ఉం న మ మద నం ంచ .
4. స ఆ అ మ గ ం .

L. త ం మ శయం( డ ) ల అర ట ఆ రం

1. పరక - 100 ml
a) ఉదయం
b) మ హ ం జనం ం
c) యం తం ం ం

త నం:

1. అర ట (అరం: అర ప త ండం రణం ద ణ రత శం


ర ఉప )
2. ఉంచవ .
3. ఒక వ ఆర ట 150-200 .
4. ం రసం ఇం ఒక మ య రసం కల .
5. సం, ఉ మ మ గ క పవ .

గమ క: ఈ యం ల ం (ఉదయం -30 ml ం ఏ ం , వ
మ యం తం – న 60 ml )

M. మ వ ల ఇం
:

1. పమ ఆ ద పరగ న1 .

త నం:

1. పమ ఆ క ంచం
2. ల యం .
3. ప ఉదయం, 8 పఆ మ 4 ఆ ద .
4. ం ం పరగ న1 (15 ml) .
5. మం సం ఇం మ మ క క పవ .

గమ క: ఈ ం (ఉదయం - 30 ml ం ఏ ం , వ
మ యం తం – న 60 ml )

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 35
N. క క ( ల ం త )

న ల ర ల త / కంపవతం ( న ) / అంగసంభన
ల ం త ర క ల సంఖ ంచ స యప మ ఇ న ల మం
బలవరక ఔషధ ,ఇ న ల బల నత మ కంప త ( న )య అ
ఆ అం ం హద స యప ం .
క క :
అంగసంభన :3 లక క త ల ల 2 పరగ న
.
న ల బల నత :5 లక క త ల అ మ గ 2 .
గ న బ : గ న బ ఒక 1 ం 2
అ ఏ ఒక ఆ రం పరగ న .
ష :క క న శ రం రద ( నవ ) ట ఉబ రం
మలబదకం వ ంట ఇ యం .

O. న మ ఇతర ఆ గ గ తల ధప న పజల యబ న
గ య వ

ప చయం
ంద న అ కఆ గ గ తల ధప న గ యబ ం . ఖ న
గమ క – ప న మ ం సంభం త సమస ల ధప క ల , మం
య . ఆ నప ఆ వ లభ ం ప రం ఆస యవ . ఉ హరణ –
మం ట ప సన భం మ . మం ప సన భం మ
ఉం మర ం ఉండ అ ంట కర వంత న భం మ మం వ .

సన మ మం శ మ ంత ఆ జ పం ం ఇ
శ రం అంతరత
అవయ ల మ తం ల వ య ర క ల ం ం . మ
ఊ ల ప రణం ఉం ం . యం లం మం శ రం
ఆ జ పం ం మ ష లం శ రం క ల ఆ రం ం .
ఇం , నం అ క ఆ గ గ తల లన స యప ం .శ రం క అంతరత శ
ం ం మ ద ం ఇ ం .

a). ఆస
క మం
ంద ం ప న డవ
h ps://www.youtube.com/watch?v=oOwLfV_jIwU
అ మ
ంద ం ప న డవ
h ps://www.youtube.com/watch?v=x2L4KP7xpfY
భమ
ంద ం ప న డవ
h ps://www.youtube.com/watch?v=gwC1pBZwf54

b). నం
నం అ అంశం గందర ళం ఉన ం .ఇ ఒక రణ ప య త వలం
ఉ స, ల గమ ంచడం. ఈ ప య వలన ద వల నంత ం క ం .ఇ
గ ధక శ ం అ గ ల డ స యప ం . మ మం
అ నత త క సం ½ గంట నం యవల ఉం ం . తం గ ప య నం వ దశ.
న న గ ఆస ల , శ రం మ ంత, శ వంత అ ం . ఇం ంతం
అ కఆ గ గ త ద ర .
36 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
12. Statutory Documents and Certificates

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 37
Statutory Documents and Certificates

38 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
Statutory Documents and Certificates

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 39
40 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
Statutory Documents and Certificates

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 41
No objection letter for selling the products without drug license

42 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
Organic Certificates

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 43
ISO Certificates

44 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
One day One Crore Plantations - 29-08-2009

Before plantation After plantation

BBC NEWS | South Asia | Meeting India's tree planting guru

Mr Raju is single-handedly organising the re-forestation of his state.

An Indian civil servant, SM Raju, has come up with a novel way of providing
employment to millions of poor in the eastern state of Bihar.
His campaign to encourage people to plant trees effectively addresses two
burning issues of the world: global warming and shrinking job opportunities.

Evidence of Mr Raju's success could clearly be seen on 30 August, when he


organised 300,000 villagers from over 7,500 villages in northern Bihar to
engage in a mass tree planting ceremony.
In doing so the agriculture graduate from Bangalore has provided
"sustainable employment" to people living below the poverty line in Bihar.

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 45
13. Press Article in Hindustan Times

Press Article in Times of India

Press Article in Times of India

46 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
Press Article in India Today Magzine
Appreciated social forestry concept

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 47
World Business Magzine. Appreciated on invention of herbal compounds for incurable
health disorder

Appreciated by A.P.J Abdul Kalam on one day one crore plantation by S.M. Raju in his
book Target 3 Billion

48 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
14. Awards Received

INDIA’S GREATEST LEADERS 2016-17, Mumbai, India

WORLD BUSINESS CONCLAVE 2016

GLOBAL LEADERSHIP
OF
BUSINESS EXCELLENCE
Hong Kong 2016

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 49
Awards Received COSIDICI National Award
Panaji, Goa - 2018

GLOBAL LEADERSHIP
OF
BUSINESS EXCELLENCE
Dubai 2017

With His Excellency,


The Ambassador of India
to the UAE

50 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
S N Jha Prof Dr Arun Kumar Thakur
Former Chief Justice of J & K High Court Retd. HOD, Peadiatrics Nalanda
and Rajasthan High Court, Chairperson Medical college, Ex-president, Indian
of Bihar Human Rights Commission Medical Association, Indian Academy of
peadiatrics
I have known S M Raju, an IAS officer of Bihar Cadre,
for quite some time. I met recently in April 2015 and he I have known S M Raju for more then 2 decades. In
mentioned about a herbal drink as a cure for Osteo- 2012, he has told me that he was doing some research
arthritis problem I was suffering from in my right wrist. work in Ayurvedic medicine herbal preparations. He
On his recommendation I started taking the medicine proposed me to take Anti Aging, Anti Arthritis and
Gastrointestinal preparation and with in one to two
and I felt better. The problem is still there but to a much
weeks, I felt it benefits and got relief from my health
lesser extent. I am feeling lighter in my wrist. I problems like arthritis. A new source of energy
understand my former colleague in the Patna High developed in my body. Now ,I am regularly taking
court justice Shashank Kumar Singh has also been combination of anti aging Support and Gastro Support
benefited by medicines developed by SM Raju

Zarina Wahab
Actress, Indian Cinema

For quite some time I was suffering from knee joint pain. My husband
Aditya Pancholi suggested that I take S M Raju’s Ayurvedic drink. Earlier
Iused to take the building life to go my flat which is on the first floor. But after
taking the drink, soon I was able to walk freely and even take the stairs to go to my flat.
Now, I can even walk faster then my husband, I have been taking this medicine for
last one year, but I could feel the difference

Anju Mahendru
Actress, Indian Cinema
Poonam Singh
Associate Professor, A N College, Patna,
About Raju’s Ayurvedic drink, I came to
Bihar Wife of Chief Secretary of Bihar,
know from one of my friends Nirmal, who
Anjani Kumar Singh
said that he was having the drink which
has given a lot of health relief and benefits. Then, I
meet S M Raju And after discussions with him, started
S M Raju, had suggested me to take bottles of
taking the drink, I am Taking this drink for the last one
Ayurvedic medicine drink developed by him. I used to
year and I must say that my metabolism rate increased
have knee joint and muscle pain which had been
a lot. My energy levels have become very high and that
persisting for some time. On Raju’s prescription,
too within a week after taking it. Later, On his
after taking Ortho support, I got much relief from my
suggestion, I also started taking another combination
joint and muscle pain. I had taken the Ayurvedic drink
of the drink for my joint pain especially knee pain. Now
for 3-4 months. Now, I feel very much comfortable
all my joint pains have vanished. Earlier. I used to have
and my knee joint pain seems to have sub-sided.
vitamins, but after taking the Ayurvedic drink I have
stopped taking any vitamins I will advise people to
have this drink once.

51
Dr Bibhuti Tiwari
Retd HOD of Medicine, Sri Krishn Medical College,Muzaffarpur

My father was an Ayurvedic doctor and I know people taking Ayurvedic medicines for
diseases. One of my friends told me about the different Ayurvedic drink developed by S M
Raju. I took one of his Ayurvedic drinks and after taking it for some time, the heaviness of my
heart and legs subsided. Before, I could not run on the treadmill, but now I can run the
treadmill even. I feel a lot better now. My recent medical reports show a lot of improvement.

Shashank Kumar Singh


Retd. Justice of Patna High Court, Bihar

I used to have body pain, joint pain and some heart burning sensation. I also had some gastric
problem. For these problems, I used to take allopathic medicines. But, since last 3-4 month, I started
taking S M Raju’s combination of Ayurvedic drink. It instantly made me feel better. Initially he give Anti Aging
Support, which I started taking along with my allopathic medicines. cine for sugar and regularly take Raju’s drinks
every day. At this age, over 70 years, I feel good and energetic and have got relife from most of my aliments. I have
even suggested it to my wife for knee joint pain. She too has got relief after taking this Ayurvedic drink.

Aditya Pancholi
Actor, Indian Cinema

At a function in Muzaffarpur, Bihar, I meet S M Raju, Secretary of SC & ST Welfare


Department and came to know about his Ayurvedic drinks. I mentioned to him about my
health problem and my wife actress Zarina Wahab’s knee joint pain. We are using the Anti Aging
Support for the last one year. It has given me a lot energy and the best part is that it has no side-effect.
Everybody can have it as a tonic. I can say to the people who want to use it that as its name, it is really
a miracle drink. Thanks to S M Raju who being an IAS officer made an effort to research and develop
such Ayurvedic medicine. I believe that this drink will give a name to Ayurvedic medicine, which it
deserves.

Look Beyond Allopathic Medicine


India has-age old history of Ayurvedic medicine based on the Vedic literature which offers relief and remedy from
ailments and has multi-dimensional treatments that can provide solutions to healthy living, good health and
wellness. Ayurveda which forms an important part of the Ayush in India can provide answers to all health aliments
and diseases. All we need to do is to start rediscovering Ayurvedic medicine and use it benefits for relief from
diseases and following healthy lifestyle. It is time that we start looking beyond allopathic medicine and try to
integrate our natural Ayurvedic and herbal medicine with all modern medical practices and processes. For any
further information, one can log on to website www.miracledrinks.in or
give a missed call to number +91 080 3019 6262

SM Raju speaking at the ‘Health and


Wellness Festival’ organized at Adhiveshan
Bhawan, Patna, Bihar, on January 15,2016
to discuss integration of therapies, foods
and healthy life style to ensure quality of life.
The programme organised by Grameen
Sneh Foundation was graced by chief guest
Patna High Court Justice Iqbal Ahmed
Ansari, Lok Sabha MP Shatrughan Sinha
and actress and social activist Manisha
Koirala and other senior bureaucrats Alok
Kumar Sinha, and Ashok Kumar Chouhan
were present on the occasion.

52 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
15. తర అ పశ

1. ం అం ఏ ?

జ .: ం అ ఒక ం . ఇం అ క ఔషధ అ భం ఉం .
ఇ ం ం ఏ సమస సం ఆ వ అ రణ .
2. ఈ ల త ?

జ .: ఇ 100% ం య, మ 100% ఆ త రం.


3. ల అ ప మం / ఇతర ఆ ద/ / ప
మం వ ?

జ .: ఇ అ ప మం త అ ణం ఉం ం .
4. ఆ రం మం మ ధర ఏ ?
జ .: ం సంభం ం న వ www.miracledrinks.in డవ .
5. ఫ ఎంత త ర క ?

జ .: ధగ త ం ల కమం న ం ఉం ం .ఉ హరణ - సమస ,


స ం న 5 ం 30 ల మధ ఫ తం డవ . అ యం 10
డవ .

6. ఏ ష ఉ ?
జ .: .ఇ ద న 100% ం య ర ఆ రం స ం ఎ వం ష
.

7. మనం స ళనం ఎం ?

జ .: అధ యనం ప రం, న ఆ గ గ తల - న ఆ రం అ భం ల కల క
సమరవంతం ప .

8. జ ం ల త త ?

జ .: ఆ ల ఉదయం పరగ న ,మ మ హ ంమ యం తం
జ ఒక గంట ం .ఇ ఆ రం యడం మ క ల అవసర న
ష ల సరఫ యడం స యప న ఎం దల ం ఆం త
ల ష ల అం ం . వ య ర క బ తం అ .

9. వల న ఏ ?
జ .: యబ న వ రదర కం అధ యం 3 మ 10 డం .
10. ఇతర మం ఒక గనక మర న ఐ ఆ మం అ సమయం ఇం
మం క వ ?
జ .: కలపవ , అ త ండ తం స ం కలప .మ ప
మం మం మధ 5 ం 10 ఆంతర ం ఉం .మ ఇతర మం
క ప .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 53
11. ం ఎక డ ందవ ?

జ .: www.miracledrinks.in, www.snapdeal.com, www.medlife.com మ అ


Samyukta క టక HQ, లం ణ మ ందవ
12. ఒక ఎంత లం వ ం ?
జ .: యబ న , 30 ml న ఒక ఒక ఒక 15 ల
వ ం . ం 8 ల వ ం .
13. మం ల క వ ?

జ .: కలపవ , అ త ండ తం స ం కలప .మ ప
మం మం మధ 5 ం 10 ఆంతర ం ఉం .మ ఇతర మం
క ప .
14. య ఏ ఉ ?
జ .: ఉ .
15. ఏ క అ న డటం వ గతం కల డం ( ం
ఇతర నగ ) యవ ?

జ .: ఇ ఆ రం స ం , ఎవ స న ంట నంబ 080 30196262 ల సల


ందవ మ మ ర హణ వ ల www.miracledrinks.in
ందవ .
16. అ ఆ ర అ భం ప క న అ ప క ఉ .మ న
సమస ల న ం ఎ ప ం ?

జ .: అ అ క ం ధఅ భం ల అం ధ క మ ధ
ష ల ఉప ంచ బ ,ఇ ఆ రం . ఇ ద త ంఆ రం
అ వృ యబ ప ంచబ న ఆ రం.

17. ం ం న ఏ ఆ ర భంధన అవసర ?


జ .: నఆ ర భంధన సకం ఇవ బ ఉం .

18. ం న త త చ ం అ ఏ ?

జ .: ర స ం ం సమయం వ అ కర ం క , దట న
ద . ఎ అ అ యం 2 ఇవ బ ం .
19. ఉదయం దట అ ప మం ం ?
జ .: ద న ర స ం .

20. ఉదయం ం ం మ రసం వ ?


జ .: ర స ం మ రసం మ వ .
21. ప తం ఎ ర ల ం అం ఉ ?

జ .: 14 ర ల ర స ం క ంచ మం , ప తం వలం 8
ర స ం త అం ఉ .

22. ం వ వయ ప ఏ ఉం ?
జ .: ఏ వయ ర స ం వ .

54 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
23. ఉత న ర స ం గ ఎప వర ఉం ం ?

జ .: ఉత ం 2 సంవత లగ ఉం ం .
24. ర క / మం న ఉన ల ఈ ఔష ఉప ంచవ ?
జ .: ఉప ంచ వ ,ఇ 100% ం య ర స ం .

25. ఇం న ఉప ంచవ ?

జ .: ఇ కం త ం .
26. ఈ ఔషధం ఎం క వగ మ సన ఉం ం ?

జ .: ఇ క ఉప ంచడం వలన సన వ ం మ ఇం ఎ వం
తం ఉప ంచ , ఉంచ .
27. ప ం న ప ల ఉంచవ ?

జ .: ర ం ఉం న అవసరం .
28. ప లఅ స ం న ంచవల ఉం ం ?
జ .: అ
29. అ నయం ం క ఇం డవ ం ం ?

జ .: ఇ గ త ఎ వ ం ం ట స యప ం .
30. నయం యబ న మ మం న ల ం చన
వ ఉం ?

జ .: ల ప అ క www.miracledrinks.in డవ .

Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever” 55
Our own G.M.P & ISO 22000:2005 certified Manufacturing Unit

56 Planting one Fruit bearing sapling in each birthday will “bless you for ever”
Upcoming Health Supplements Approved by FSSAI
S1 VedNaturae
S2 VedOrthoa
S3 VedHeartica
S4 VedLiva
S5 VedRenalis
S6 VedGastroa
S7 VedImmunae
S8 VedGoutica
S9 VedPsorioca
S10 VedInsulina
S11 VedGynaeca
S12 VedGenetica
S13 VedDigestica

S14 VedMigraca
( (
ం - య ఎ , మ ప , ప ం , ం ,వ , ర ల
త ండ , సమస , ధర లమ హం, సమస , – ఇం న
ౖ ల
సమస , మ సమస

ర ం ం ఆ ష రణ మ ల ం సం
అం న అంత య అ

World Business Conclave 2016 Hong Kong . GLOBE LUXURE DECODE


For Excellence in Inventing Herbal compounds for Celebrating India-UAE success story-DUBAI 2017
treating incurable diseases. Certification of Excellence for contribution
and the emerging organic health care brand-2016 to the health care sector
Most promising Ayurveda brand of India

ASIA ONE AWARDS 2016-17,


MUMBAI, 2017.
India's Greatest Brands-2016-17 and
India's Greatest Leader-2016-17 for
inventions of herbal compounds

ం Pvt.
# 55, 1 వ ,7వ న ల, గంగమ , గం నగ , ఐ , ం - 560032
క టక, రత శం.Ph: 080 3019 6262. ఇ Email : support@miracledrinks.in
/MiracleDrinks.in/ /c/MiracleDrinks

You might also like