Marque con una "x" debajo de! nimero que usted vea conveniente de acuerdo ala siguiente escala: CUESTIONARIO DE HABILIDADES SOCIALES Fecha: ‘Marque 1 si nunca utiiza la habilidad ‘Marque 2 si muy pocas veces utiiza a habilidad ‘Marque 3 si alguna vez utiiza la habilidad ‘Marque 4 sia menudo utiiza la hablidad ‘Marque 5 si siempre ubiza la habilidad ‘Grupo | Primeras habilidades sociales ‘Presta atencion ala persona que esta hablando y hace un esfuerzo para comprender lo que esta diciendo? Situacion Problema, Iniciar una conversacion {Habla con los demas de temas poco importantes para pasar luego a los mas importantes? Situacién Problema. Mantener una conversacion habla con ors personas sobre ‘cosas que interesan ambos? Soa Te Formular una pregunta gDetermina la informacion que cecal pie Spaces ca? Situacién Problema. Dar las gracias ypermite que los favores? Situacién__ Problema... Presentarse Se da a conocer a los demas por propia iniciativa? Situacién Problema Presentar a otras personas jAyuda a los demas que Se conozcan entre si? Situacién Problema. Hacer un cumplido zDice que le gusta algun aspecto de 1a] otra persona o alguna de las actividades que realiza? Situacién Problema. Grupo. I. Habilidades sociales avanzadas Pedir ayuda ¢Pide que le ayuden cuando tiene alguna dificultad? Situacién Problema. 10. Participar (Elegir Ia mejor forma para integrarse en un grupo d Participar en una determinada actividad? Situacién__ Problema.Dar mstucciones {Explica con daridad a los demas como| 11. | hacer una tarea especifica? Situacion Problema... Disculparse ,Presia atencion a las instucciones, pide 12. |explicaciones, lleva adelante = las. inslrucciones correctamente? Disculparse qPide disculpas alos demas por haber hecho| H3. | algo mal? Situacién Problema. Convencer a los demas gintenta persuadr alos demas que] [14. | sus ideas son mejores y seran de mayor utilidad que de las| de otra persona? Grupo. Il, Habilidacles sociales relacionadas con los Canacer Tos propios sentimientos gintenta reconacer las 15. | emociones que experimenta? Situacion Problema. Expresar os sentimientos { Pemmite que los demas conozcan 6. | que siente? Situacion Problema. - ‘Comprender los sentimientos de fos demas gintenta 17. | comprender lo que sienten los demas? Situacion Problema. Enfrentarsé con el enfado dal ofvo (intenta comprender To] 18. | que sienten los demas? Situacién _Probloma _ Exprosar afocto ¢Permite que les demas sepan quo so 162; || capes Gree wmereee por ade? Situacion Problema. Resolver el miedo Piensa por qué esta asustado y hace algo 20. | para disminuir su miedo? Situacién Problema. ‘Auto recompensarse gSe dice a si mismo o hace cosas 21. | agradables cuando se merece su recompensa? Situacion Problema... Grupo. IV, Habilidades aliemativas ala agresion Pedi pemiso ¢Reconoce cuando es necesario pedir permiso \22. | para hacer algo y luego le pide a la persona indicada? Situacion Problema... ‘Compartir algo Se ofrece para compartir algo que es 23. | apreciado por los demas? Situacion "Problema. cece yyuda a Tos demas (Ayuda a quién necesita’ 24. | Situacion Problorna. 2 Nagociar gLlagé a establacer un acuerdo que satisfaga tanto lpg, | simismo como a quienes tienen posturas diferentes? Situacién Problema. Emplear auto control ,Controla su caracter de modo que n 126. | se le escapen las cosas de la mano? Situacion Problema... fDefender Tos propios derechos Detiende sus derechos [27. | dando a conocer a los demas las cosas de la mano? Situacion Problema, Responder a las bromas {Se las arregia sin perder el control 128. | cuando los demas te hacen bromas? Situacién Problema ; Evilar fos problemas con fos demas {Se mantiene al margen 29. | de'ias situaciones que le pueden ocasionar problemas? Situacién Problema. . 50. [No entrar en peleas cEncuenira otras formas para resolver situaciones dificles sin tener que pelearse? Situacién Problema Grupo. V- Habilidades sociales frente al estrés, Formular una queja gLes dice alos demas cuando han od [y1, | ellos los responsables de originar un determinado probloma intenta encontrar una solucién? Situacién Problema b52._] Responder una queja cintenta Negara una solucion justa ante ls queja jusficada de alguien? Situacién Problema. 53. | Demostrar deporiividad después de un juogo cExpresa un cumplido singero a los demas. por la forma en que han| jugado?Situacién Problema Resolver la vergienza gHace algo que le ayude a sentir [24. | menos veratienza o a estar cohibido? Situacién Problema Arreglarsélas cuan fo dejan de lado ;Determina si fo han dejado de lado en alguna actividad y Tuego hace algo para l35._ | sentirse mejor en esa situacion? Situacién Problema - Defender un amigo ¢Manifiesta a fos demas que han tratac 6: | fasetanesieia incmnion? Situacién Problema Responder _a la persuasion ¢Considera con cuidado la posicion de la otra persona, ‘comparandola con la propia, [37. | antes de decidir fo que hard? Situacién Problema. Responder al fracaso ,Gomprender la razon por la cual hal fracasado en una determinada situacion y que puede hace 28. | para tener mas éxito en el futuro? Situacién Problema . Enfrentarse a los mensajes contradictorios zReeonoce y resuelve la confusion que se produce cuando los domde el bo. | explican una cosa y hacen otra? Situacién Problema 7 Responder una acusacian Camprende lo que significa la acusacién y por qué se la han hecho y luego piensa en la [40._| mejor forma de relacionarse con la persona que ha hecho la acusacion? Situacién Problema.......... .