Professional Documents
Culture Documents
Ujian PJK
Ujian PJK
1. Apakah nama alat yang digunakan untuk 4. Pernyataan berikut merupakan salah satu
asas Tarian Joget.
membolehkan seseorang murid membuat
pelbagai bentuk dan layangan di udara?
A. Troli C. Trampolin
Hujung kaki kanan dan kaki kiri menyentuh
B. Trompet D. Tamborin
lantai secara berselang-seli
2. Kedua-dua tangan murid lelaki dibuka ke
sisi manakala siku murid perempuan
dirapatkan.
Asas Tarian Joget di atas merujuk kepada
____________.
A. Setempat
B. Gerak ke kiri
C. Maju dan Undur
Aktiviti yang ditunjukkan dalam gambar di D. Terancang Setempat
atas adalah bertujuan untuk A. Kemahiran menanduk
B. Kemahiran menendang
______________. C. Kemahiran mengelecek
A. Lompatan Tuck D. Kemahiran menjaringkan gol.
B. Lompatan Pike
C. Lompatan Straddle 5. Pernyataan berikut merujuk kepada satu
D. Lompatan Putaran 90o
kemahiran yang terdapat dalam permainan
3. Tarian Joget juga boleh dikenal sebagai bola sepak.
___________.
A. Tarian Ballet Bergerak dengan bola sambil mengelak
B. Tarian Zapin
C. Tarian Gamelan daripada kemahiran
Apakah ditakel olehasas
pihakyang
lawan.
dimaksudkan
D. Tarian Ronggeng dengan pernyataan berikut?
A. paha
B. kekura kaki
C. bahagian dalam kaki
D. bahagian dalam kekura kaki
3|Page
A. 5 C. 7 28. Apakah penyakit yang tidak disebabkan
B. 6 D. 8
oleh amalan merokok?
25. Apakah maksud yang sesuai bagi konsep A. Penyakit jantung
B. Penyakit darah tinggi
kelenturan?
C. Penyakit paru-paru
A. Kecekapan jantung membekalkan D. Penyakit saluran pernafasan
oksigen kepada otot secara berterusan.
B. Kemampuan melakukan aktiviti 29. Antara yang berikut, manakah bukan punca
berulang kali atau dalam jangka masa penyalahgunaan dadah?
yang lama. A. Cabaran daripada rakan sebaya.
C. Keupayaan otot, sendi, tendon dan B. Nasihat daripada guru kaunseling.
ligament membenarkan anggota badan C. Keinginan untuk mencuba sesuatu yang
bergerak pada julat yang maksimum. baru.
D. Kemampuan untuk melakukan aktiviti D. Ingin menonjolkan kehebatan diri
untuk mengatasi rintangan atau antara rakan sebaya.
mengangkat beban dengan
menggunakan daya yang maksimum. 30. Pernyataan yang berikut merupakan kesan
penyalahgunaan dadah terhadap individu,
kecuali______________.
26. Apakah yang dimaksudkan dengan A. keruntuhan institusi keluarga.
B. tersisih daripada masyarakat.
perkembangan seksual sekunder? C. terdedah kepada jangkitan HIV.
A. Perubahan pada tubuh yang terjadi pada D. menangguh kos yang tinggi dalam
permulaan akil baligh dari aspek fizikal penyelenggaraan penagih.
dan emosi.
B. Perubahan pada tubuh yang terjadi pada 31. Bagaimanakah penagih dadah terdedah
permulaan akil baligh dari aspek fizikal negara apabila golongan belia yang
4|Page
36. Anak Puan Anita telah lari dari rumah.
Antara berikut, manakah merupakan cara
untuk mengatasi masalah ini?
I Menghantar anak ke balai polis.
II Perbincangan antara ibu bapa dan
anak.
III Berbincang dengan guru kaunseling
33. Remaja perempuan sering kali dilihat keluarga, guru dan saudara-mara.
mengalami senggugut. IV Mewujudkan komunikasi yang
Apakah yang dikatakan senggugut yang berkesan antara ibu bapa dan anak.
sering dialamai oleh remaja perempuan itu? A. I, II dan III C. I, III dan IV
A. Kesakitan yang dialami di bahagian B. I, II dan IV D. II, III dan IV
bawah perut semasa didatangi haid. 37. Apakah yang dimaksudkan dengan
B. Kesakitan yang dialami di bahagian
pemakanan?
bawah kaki semasa didatangi haid.
C. Kesakitan yang dialami di bahagian A. Kumpulan makanan yang telah
atas perut semasa didatangi haid. dikelaskan.
D. Kesakitan yang dialami di bahagian B. Jenis makanan yang ditentukan untuk
kepala semasa didatangi haid. dimakan dalam sehari.
C. Nutrien yang dibekalkan oleh
34. kumpulan makanan.
D. Jenis makanan yang terdapat dalam
setiap kumpulan makanan.
41. Apakah fungsi kumpulan makanan bijirin, 46. Apakah kesan daripada penyakit
hasil bijirin dan ubi? osteomalasia?
44. Mengapakah jumlah makan malam perlu susunan tatacara bantuan kecemasan dalam
7|Page