HIDRATACION:

Hidratación con leche: 1 cucharada de mascara hidratante- 2 cucharadas de aceite de

coco y 2 cucharadas de leche. Poner en cabello limpio y dejar actuar 30 min. Y luego
enjuagar y acondicionar normalmente.

Hidratación con suero y maicena: 2 cucharadas de mascara de hidratación, 1 de maicena

y 2 de suero fisiológico. Colocar sobre pelo limpio no acondicionado mecha por mecha,
dejar actuar por 25 minutos y enjuagar y acondicionar normalmente.
le pongo dos cucharadas soperas de crema de peinar, media taza de agua, 1 cucharadita de helado
de glicerina, unas 10 gotas o media cucharadita de aceite de almendras DAY AFTER

Hago los métodos de finalizado conocidos como OGC y LOC, los detallo:

OGC:
Oleo de coco
Gel de TRESemmé
Crema de peinar (Tio nacho, Biferdil b5, Argan Shock)

LOC
Leave in: Biferdil de oro y caviar / Savia vegetal / 2º acondicionador con agua / Argan shock
Oleo de coco / Oliva / Almendras
Crema de peinar Biferdil B5, Tio nacho.

Algunas de las posibles combinaciones… pueden haber muchas mas!

Son productos muy versátiles.

Por ejemplo la Savia vegetal puede usarse como leave in con agua o como crema de peinar. Lo
mismo sucede con el Argan Shock que compre hace poco.

Biferdil oro y caviar la rompe para hacer la “NutriReconstrución poderosa” (buscar en álbum de
cronograma) o para usarla como leave in

Ingredientes a conocer.

1.- Sulfatos: Detergente utilizado en la mayoría de los shampoos comerciales. Es un surfactante

muy fuerte, irritante y abrasivo. Que tiende a resecar el cuero cabelludo y el pelo, ya que arrastra,
además de la suciedad, todo los aceites naturales de nuestro pelo. Puede dañar la estructura
capilar además provocar una sobreproducción de sebo para aliviar la irritación causada.

2.- Siliconas: Maquillaje para el pelo. No aporta ningún nutriente al pelo y da una apariencia
saludable y sin daños, ocultando el estado real. El uso continuo y en la cantidad incorrecta provoca
una acumulación de éstas, creando una especie de barrera que impide que cualquier tratamiento o
mascara penetre, aumentando el daño. Solo se pueden remover con sulfatos (la mayoría). Existe
un champú especial, denominado de "limpieza profunda" o “anti residuos” para removerlas
efectivamente del cabello.

3.- Derivados de Petróleo.: Ídem Siliconas. Algunos como la parafina/aceite mineral son más
difíciles de remover que las siliconas.

Independiente del método de lavado si no se usan siliconas entonces no se deben realizar

limpiezas profundas. El sobre uso de limpiezas profunda reseca tanto el cuero cabelludo como el
pelo y causa problemas.

MÉTODOS DE LAVADO.

Todos los métodos de lavado deben ser iniciados con una limpieza profunda para deshacerse de las
siliconas que tenga y petrolatos. La limpieza profunda consiste en realizar un lavado con un
champú alto en sulfatos para remover siliconas. Todos los me todos de lavado se deben iniciar con
esta lavada y de usar siliconas se recomienda repetir cada cierto tiempo.

Estos métodos pueden ser practicados por cualquier persona independientemente de su tipo de
pelo (con rulos o liso).

Existe un periodo llamado de abstinencia o de transición, durante el cual el pelo se adapta, hay que
esperar que pase ese tiempo para ver resultados reales. La duración de la adaptación varía de
persona a persona.
1.- Co-wash:
Se deja de usar sulfatos, siliconas y derivados del petróleo completamente. Consiste en lavar el
pelo solo con acondicionadores.

Se recomienda para gente con cuero cabelludo seco/sensible, poca producción de sebo o pelo muy
reseco. Si tiene el pelo graso o normal puede probarlo de todas formas.

Productos necesarios:

- Acondicionador de limpieza (Debe ser liquido). Ej. Suave o Plusbelle.

- Acondicionador hidratante (Debe ser espeso). Ej. Elvive Nutrición Intensa, Tresseme despeinado
perfecto.

Procedimiento:

Utilizar el acondicionador de limpieza en el cuero cabelludo igual que un champú, aplicar en el

casco y masajear hasta formar una leve “espuma”, una vez terminado se debe enjuagar muy bien,
el pelo debe quedar completamente libre de acondicionador. Después de enjuagar usar el
acondicionador hidratante de medios a de forma habitual.

No se necesita limpieza profunda después de la primera, ya que se dejan las siliconas y petrolatos
completamente. De sentir el pelo pesado se puede utilizar cualquier shampoo libre de sulfatos y
siliconas.

Si sienten que no les limpia bien prueben poniendo mas acondicionador en las raices y masajearlo
por mas tiempo, el pelo debe sentirse completamente limpio al enjuagar

las claves son: mucho del primer acondicionador, mucho masaje, y mucho enjuague

2.- Low Poo:

Se deja de usar sulfatos, siliconas y derivados del petróleo completamente. Esta vez se usa
shampoo y acondicionador que reúna todas las condiciones.

Recomendado para gente con cuero cabelludo sensible o con pelo reseco, funciona bien para
todos los tipos de cabello.

Productos necesarios:

- Shampoo sin sulfatos, siliconas y derivados petróleo. Ej. Biferdil línea alta pureza, Jhonsons Baby
fragancia prolongada.

- Acondicionador hidratante. Debe ser espeso, algunos ejemplos se mencionan en co-wash.

Procedimiento:

Uso igual que un shampoo y acondicionador corriente.

No se necesita limpieza profunda después de la primera, ya que se dejan las siliconas y petrolatos
completamente. De sentir el pelo pesado se puede utilizar cualquier shampoo sin siliconas ni
petrolatos.

3.- Ac-Sh-Ac:
Sin restricción de ingredientes. La idea es proteger el pelo del sulfato al usar un acondicionador
antes del champú. Siempre recomendamos el dejar las siliconas y petrolatos en shampoo,
acondicionadores y cremas de tratamiento, pero no es necesario. Se pueden usar siliconas
libremente en cremas de peinar, leave in, etc.

*Si es que tiene el pelo dañado o está recién empezando se recomienda evitar las siliconas si o si
en todos los productos hasta que arregle su pelo.*

Productos necesarios:

- Acondicionador sellante (1er acondicionador) de consistencia liviana. Ej. Suave o Plusbelle.

- Shampoo. Ej. Suave, Plusbelle, o cualquier otro que desee.

- Acondicionador Hidratante (2do Acondicionador). Debe ser espeso ej. Elvive Nutrición Intensa,
Tresseme Despeinado Perfecto o cualquier otro que desee.

Procedimiento:

Colocar el 1er acondicionador de medios a puntas, o todo el pelo si así lo prefiere, sin quitar el
acondicionador colocar el shampoo solo en el casco. Una vez masajeado el pelo de manera
habitual, enjuagar ambos sin que quede nada. Usar el segundo acondicionador de medios a puntas
como de costumbre.

El primer y el segundo acondicionador no necesariamente tienen que ser distintos, pero si se

necesita que el segundo sea consistente y es preferible que le primer acondicionador se mas
liquido.

Se necesitan limpiezas profundas si es que usas siliconas. Se recomienda hacerlas cada dos tres
semanas, pero podes acomodar ese tiempo a tus necesidades y uso de siliconas. Si es que no usas
siliconas entonces la limpieza profunda no es necesaria.

RECOMENDACIONES Y COSAS A TENER EN CUENTA

- No peinar el pelo en seco. Lo mejor es desenredarlo con los dedos o un peine dientes anchos en
la ducha y con mucho acondicionador.
- Aplicar los productos en el pelo por secciones para que lleguen a todos los rincones.

- No existe producto que repare las puntas partidas. Si es que las tiene la única solución es cortar.

- Incorporar aceites naturales a la rutina (Ej. coco, oliva, jojoba) en vez de serums, Los aceites
aportan nutrientes, mientras que la mayoría de los serums u oleos comerciales están hechos a
base de siliconas.

- Encontrar la forma de finalizar el pelo que mas te funcione (Plopping, LOC, etc.)

- Hacer mascarillas regularmente y cuando lo sientas necesario.

- Se recomienda dejar las siliconas, principalmente si se tiene el pelo muy dañado. Una vez sano
podes experimentar y ver como tu pelo reacciona a ellas.

- El pelo con textura se divide en patrones: ondulado, rizado y crespo/afro

-Elegí un corte de pelo que favorezca a tu patrón, se recomienda mucho el corte en capas.

Las siliconas no son completamente malas, una de sus funciones es proteger la hebra capilar del
calor. El problema es que se acumulan formando una capa en el pelo que evita que las mascaras y
productos penetren en el. También existe un grupo de siliconas completamente solubles en agua,
esto quiere decir que no es necesario ningún tipo de shampoo o sulfato para retirarlas, haciendo
que no se acumulen y sean compatibles con co-wash y low poo.

Albumes del grupo: https://www.facebook.com/groups/RulosArg/photos/?filter=albums

PREGUNTAS FRECUENTES:

- ¿Que método es mejor para mi porosidad?

Todos los metodos son adecuados para todas las porosidades, la eleccion del mismo no depende
de eso, es a gusto de cada una.

- ¿Cada cuánto me lavo el pelo?

Lo menos posible, al menos dejar un dia entre lavados y tratar de espaciarlo incluso mas, en caso
de hacer gym o similar a diario el pelo puede lavarse solo con agua (creanme, el agua arrastra el
sudor), y poner el acondicionador y los productos para finalizar

- ¿Por cuánto tiempo se hace cada método?

El tiempo que quieras, incluso pueden usarse para toda la vida, recomendamos empezar con ac-sh-
ac para que gasten todos los productos no aptos que tengan, luego empezar co wash o low poo
solo con productos aptos, incluso pueden intercalar low poo y co wash como lo sientan necesario
- ¿Cada cuánto hacer la limpieza profunda?

Lo mejor es hacerla solo al iniciar un metodo y para la prueba de porosidad y no volver a hacerla
nunca mas, si la sienten necesaria o si a veces usan productos no aptos dejen pasar por lo menos
15 dias entre cada una para no agredir mucho el pelo

despues de hacer una recomendamos usar una mascarilla hidratante ya que resecan mucho este
tipo de shampoos, en caso de prueba de porosidad sacar unos pelos de su cabello y dejarlos secar
aparte antes de colocar la mascarilla

- ¿Me tiñó, puedo hacer los métodos igual?

Si, evitar los sulfatos ayudaria a que el color te dure mas y mejor, pero deberias usar tinturas aptas
para los metodos (link al album: https://www.facebook.com/media/set/?
set=oa.1949036221980750&type=3 ) en caso de usar una no apta o no saber si es apta
recomendamos una limpieza profunda a la semana o 10 dias de haberse teñido

- ¿Me hice un alisado, puedo recuperar mis rulos?

No, el pelo alisado ya perdio su forma, recomendamos cortar lo mas posible la parte arruinada y
realizar un metodo para cuidar el pelo nuevo, que saldra con el patron original de su pelo

- ¿Es recomendable el botox, keratina, nutrición o etc de peluquería?

No, en general esos tratamientos contienen formol, por lo que hacen mas daño del que prometen
arreglar, en el grupo preferimos los cuidados en casa y usar productos dseguros de los cuales
conozcamos sus ingredientes, no solo por el pelo, tambien por la salud

- Tengo caspa/cuero cabelludo graso, ¿que puedo hacer?

La caspa es un problema de salud que a veces solo tiene solucion con el dermatologo y un
tratamiento especifico que recomendamos sigan al pie de la letra, y una vez con eso curado pasen
a ocuparse del pelo

Pero, muchas veces estas situaciones se deben al uso y abuso de sulfatos, en general luego de unos
meses de dejarlos el cuero cabelludo se pone saludable, en caso de que la situacion no mejore, o
sea caspa genetica lo mejor es recurrir a un tratamiento medico con un dermatologo

En cuero cabelludo graso lo mejor que funciona es dejar de usar sulfatos y dejar de lavarlo todos
los dias, solo el cuerpo va regulando la cantidad de sebo que produce, aunque al principio parezca
imposible, tengan paciencia

- Mi pelo esta peor que antes, ¿que hice mal?

Puede llevar varios meses notar mejorias, los metodos no son magicos y no pueden solucionar de
un dia para el otro años de sulfatos, menos si ademas tienen decoloraciones, usaban la plancha,
alisados o etc, pero tengan paciencia que su pelo se los va a re agradecer
- ¿por cuanto tiempo uso el cronograma?

podes hacerlo solo una vez, podes repetirlo indefinidamente, hacer 1 mes si 1 no, dejar el
cronograma y hacer mascaras segun una las sienta necesario, eso depende de cada una y lo que a
vos te funcione

- ¿Es obligatorio hacer 3 veces por semana el cronograma?

no, el cronograma es solo una idea, puede ajustarse a la cantidad de lavados uqe cada una se haga
semanalmente, pero recomendamos dejar pasar al menos un dia entre cada mascarilla

- Tengo el pelo lacio ¿Como lo cuido?

Los metodos no son exclusivos para rulos, podes hacer los mismos tratamientos recomendados,
cualquier pelo se beneficia con ellos