1.1.

JUSTIFICACIÓN

En la actualidad la inactividad física o sedentarismo ha cobrado gran

protagonismo debido al impacto que ejerce en la calidad de vida de las
personas, tendencia entre los adultos ya sea por las extensas jornadas de
trabajo, por el desconocimiento de actividades que beneficien su salud o por
otros múltiples factores, de esta manera la obesidad se está convirtiendo en un
problema de salud pública, ya que esta trae consigo enfermedades que llevan
a la decadencia de la salud de las personas, como lo afirman Zúñiga y Pardo
(2007), en su artículo,

La obesidad tiene características de pandemia, ya que es una

enfermedad epidémica y en crecimiento en todo el mundo. La obesidad
es una enfermedad que trae otras enfermedades con ella,
prácticamente todos los sistemas y órganos del cuerpo pueden
afectarse debido al sobrepeso excesivo, desde las articulaciones, el
sistema cardiovascular, el sistema digestivo, endocrino, y en fin, esta
genera una disminución de la expectativa de vida de los pacientes y un
gasto enorme en la salud. (P. 2)
Los fenómenos del sobrepeso y la obesidad afectan cada vez con mayor
frecuencia a un creciente porcentaje de la población. Siendo la práctica de la
actividad física moderada tan importante en el periodo de edad de 25 a 45
años, surge la necesidad de llevar a cabo investigaciones sobre su influencia
para desarrollar estrategias efectivas de promoción de una vida activa y la
instauración de hábitos de actividad física moderada en nuestras mujeres, con
lo que se pueden prevenir no solo la aparición del sobrepeso o la obesidad,
sino otras graves patologías que tienen como etiología el sedentarismo.
En el caso especifico del municipio de Timbío Cauca, surge la necesidad de
realizar un estudio investigativo para determinar la influencia que pueda tener
la actividad física moderada en la composición corporal de las mujeres de 25 a
45 años de edad del Barrio Belén del Municipio de Timbío. Académicamente
Esta investigación abre puertas a futuros estudios que nos permitan abordar
este problema de salud pública y encontrar posibles soluciones. Con esta
investigación se pretende prevenir y disminuir la incidencia de estos problemas
a través de la actividad física moderada, científicamente estaremos aportando
datos estadísticos con base en los resultados obtenidos acerca de los cambios
en el aspecto físico, psicológico y social que tienen las participantes de esta
investigación.

Esta estudio investigativo es factible ya que se hacen necesarias opciones

diferentes a los tratamientos farmacológicos, cirugías y otros métodos, para
combatir las enfermedades no transmisibles que están afectando en gran parte
a las mujeres, por otro lado, hace un aporte innovador dado que sería la
primera investigación que se realiza en nuestro municipio y que arrojaría
información valiosa para comprender el impacto de la actividad física moderada
en un grupo de mujeres, y permitirá conocer de primera mano los cambios
progresivos físicos, psicológicos y sociales resultantes de la actividad física.
Igualmente esta propuesta investigativa es viable en el sentido que se
requieren relativamente pocos recursos para su ejecución, y se cuenta con el
apoyo y la participación de un grupo de mujeres que conformarían la muestra,
las cuales se someterán a este estudio de investigación voluntaria y
desinteresadamente. Así mismo se tienen previstas las instalaciones físicas
donde se llevaran a cabo las diferentes etapas del proceso investigativo.