MAKANAN POKOK

NO
BERAS JAGUNG SINGKONG SAGU UBI JALAR MIE KENTANG ROTI
1 50 1 1 1 1 10 1 10
2 50 1 10 1 1 10 10 15
3 50 1 1 1 1 1 1 1
4 50 10 1 1 1 1 1 1
5 50 1 1 1 1 1 1 10
6 50 1 1 1 10 1 1 10
7 50 1 1 1 1 1 1 15
8 50 10 1 1 1 10 1 10
9 50 1 1 1 1 1 1 10
10 50 1 1 1 1 10 10 10
11 50 1 1 1 1 1 1 10
12 50 1 10 1 1 1 1 10
13 50 1 1 1 1 1 1 10
14 50 1 1 1 1 10 1 10
15 50 1 1 1 10 1 1 1
16 50 1 1 1 1 1 1 10
17 50 10 1 1 1 10 1 1
18 50 10 1 1 1 10 1 10
19 50 1 1 1 1 1 1 10
20 50 1 1 1 1 1 1 10
21 50 1 1 1 1 1 1 10
22 50 1 1 1 1 1 10 10
23 50 1 1 1 1 1 1 10
24 50 1 10 1 1 1 1 15
25 50 1 1 1 1 1 10 10
26 50 1 1 1 1 10 1 10
27 50 1 1 1 1 1 1 10
28 50 1 1 1 1 1 1 10
29 50 1 1 1 1 10 1 10
30 50 1 1 1 1 1 1 10
Total 1500 66 57 30 48 111 66 279
Rerata 50 2,2 1,9 1 1,6 3,7 2,2 9,3
 LAUK HEWANI
NO
IKAN AYAM HATI TELUR UDANG CUMI
1 15 10 25 10 1 1
2 50 1 1 10 1 10
3 15 1 1 10 1 1
4 15 10 1 1 1 1
5 15 10 1 10 10 1
6 15 10 1 10 1 1
7 25 1 1 1 1 15
8 15 1 1 1 1 10
9 15 1 1 1 1 10
10 25 1 10 1 1 10
11 25 1 1 10 10 1
12 25 1 1 1 1 15
13 25 1 1 1 1 1
14 25 1 1 10 1 10
15 25 1 1 1 1 1
16 25 1 10 1 1 10
17 25 1 1 1 1 10
18 25 10 1 1 1 10
19 25 1 1 10 1 10
20 15 1 1 1 1 15
21 15 1 1 1 1 10
22 15 1 1 1 1 1
23 25 1 1 10 1 10
24 25 1 10 1 10 15
25 15 1 1 1 1 15
26 25 1 1 1 1 10
27 25 10 1 1 10 10
28 25 1 1 1 1 1
29 25 1 1 1 1 10
30 25 1 1 10 1 10
Total 665 84 81 120 66 235
Rerata 22,16 2,8 2,7 4 2,2 7,83
 LAUK NABATI
NO
TEMPE TAHU KACANG
1 10 10 10
2 10 25 1
3 10 15 1
4 15 15 1
5 10 1 10
6 1 10 1
7 15 10 1
8 15 15 1
9 1 15 1
10 1 10 1
11 10 10 1
12 25 1 1
13 10 1 1
14 1 10 10
15 1 15 1
16 10 1 1
17 10 1 15
18 1 1 1
19 15 25 1
20 1 1 1
21 15 10 1
22 15 1 1
23 15 10 1
24 15 10 1
25 25 1 10
26 15 15 1
27 1 25 10
28 10 1 1
29 10 1 1
30 10 10 10
total 303 276 98
rerata 10,1 9,2 3,2
 SAYUR
NO SAWI DAUN
BAYAM KANGKUNG K.PNJG LABU
HIJAU PEPAYA
1 1 10 10 0 1 10
2 1 10 10 1 1 10
3 1 15 1 1 1 1
4 1 15 1 0 1 10
5 0 15 1 0 1 10
6 1 10 1 0 1 10
7 0 10 1 0 1 1
8 0 10 1 0 1 1
9 0 10 1 1 1 10
10 0 25 1 0 1 1
11 0 10 1 0 1 1
12 0 10 1 0 1 1
13 1 15 1 0 1 1
14 0 15 1 0 1 1
15 0 15 1 1 1 0
16 0 15 1 0 1 0
17 0 15 1 0 1 1
18 0 15 1 0 1 10
19 1 25 1 0 1 1
20 1 15 1 0 1 1
21 1 15 1 0 1 1
22 1 10 1 1 1 1
23 1 15 1 0 1 1
24 1 15 10 0 1 1
25 1 15 1 0 1 1
26 1 15 1 0 1 1
27 0 25 1 0 1 1
28 1 10 1 0 1 1
29 1 10 1 1 1 1
30 1 15 1 1 1 1
total 17 425 57 7 30 91
rerata 1,5 14,1 1,9 0,23 1 3,03
 BUAH
NO
JERUK PISANG PEPAYA SEMANGKA JAMBU MANGGA APEL NANGKA
1 10 10 10 1 1 10 1 1
2 1 1 1 1 1 1 1 1
3 1 1 1 1 1 1 1 1
4 1 1 1 1 1 1 1 1
5 1 1 1 1 1 1 1 1
6 1 1 1 1 1 1 1 1
7 1 10 1 1 1 1 1 1
8 1 1 1 1 1 1 1 1
9 1 1 1 1 1 1 1 1
10 1 1 1 1 1 1 1 1
11 1 10 10 1 1 1 1 1
12 1 1 1 1 1 1 1 1
13 10 1 10 1 1 1 1 1
14 1 1 1 1 1 1 1 1
15 1 1 1 1 1 1 1 1
16 1 1 1 1 1 1 1 1
17 1 1 1 1 1 10 1 1
18 1 10 1 1 1 1 1 1
19 1 1 1 1 1 1 1 1
20 1 1 1 1 1 1 1 1
21 1 1 10 1 1 1 1 1
22 1 1 10 1 1 1 1 1
23 1 10 1 1 1 1 1 1
24 1 1 1 1 1 1 1 1
25 1 10 1 1 1 1 1 1
26 1 1 1 1 1 1 1 1
27 1 1 1 1 1 1 1 1
28 1 1 10 1 1 1 1 1
29 1 1 1 1 1 1 1 1
30 1 1 1 1 1 1 1 1
total 48 84 84 30 30 48 30 30
rerata 1,6 2,8 2,8 1 1 1,6 1 1
 MINYAK LEMAK

NO MINYAK MINYAK SANTAN SANTAN

GORENG GORENG MENTEGA
SAWIT KELAPA KENTAL ENCER

1 25 10 1 10 10
2 25 1 1 1 1
3 25 1 10 1 1
4 25 1 1 1 10
5 25 1 1 1 1
6 25 1 1 1 1
7 25 1 1 1 10
8 25 1 1 10 1
9 25 1 10 1 1
10 25 1 1 1 1
11 25 10 1 1 1
12 25 1 1 1 1
13 25 1 10 1 10
14 25 1 1 1 1
15 25 1 1 1 1
16 25 1 1 1 1
17 25 1 1 1 1
18 25 10 1 1 1
19 25 1 1 1 1
20 25 1 1 1 1
21 25 1 1 1 1
22 25 1 1 1 1
23 25 1 1 1 1
24 25 1 1 1 1
25 25 1 10 1 10
26 25 1 1 1 1
27 25 1 1 1 1
28 25 10 1 1 1
29 25 1 1 1 1
30 25 1 1 10 1
total 750 66 66 57 75
rerata 25 2,2 2,2 1,9 2,5
 MINUMAN
NO
SUSU TEH KOPI SODA SIRUP ALKOHOL
1 1 0 1 0 1 0
2 1 10 1 1 1 0
3 10 1 1 1 1 0
4 1 1 15 1 1 0
5 1 1 1 1 1 0
6 1 1 1 1 1 0
7 10 1 1 1 1 0
8 1 1 1 1 1 0
9 1 1 1 1 1 0
10 10 1 1 1 1 0
11 10 1 1 1 1 0
12 1 1 10 1 1 0
13 15 1 1 1 1 0
14 1 1 1 1 1 0
15 1 1 1 1 1 0
16 10 1 1 1 1 0
17 1 1 10 1 1 0
18 10 1 1 1 1 0
19 1 10 1 1 1 0
20 1 1 1 1 1 0
21 10 1 1 1 1 0
22 10 1 1 1 1 0
23 1 1 1 1 1 0
24 1 1 1 1 1 0
25 10 1 1 1 1 0
26 10 1 1 1 1 0
27 1 1 1 1 1 0
28 10 10 1 1 1 0
29 1 1 1 1 1 0
30 10 1 1 1 1 0
Total 152 56 62 29 30 0
Rerata 5,06 1,8 2,06 0,96 1 0