Pitanja za biologiju pr.

Marija Macura

1.Koji su faktori rasta i razvoja ? su unutrasnji i spoljasnji

2.Koje spoljasnje faktore rasta i razvoja poznajete? Socijalni ekonomski uslovi,geografski-klimaski

uslovi,fizicka aktivnost,psihicki faktor-stres,higijensko dijeteski postupci,stimulativna srestva-----

Unutrasnji-nasledje,pol,neuroendokrini sistem,efektorna tkiva i organi i rasa

3.Koja su dozvoljena a koja su ne dozvoljena stimulativna srestva? Dozvoljena:specijalni rezim

ishrane,vestacki proteini u ishrani,vitamini i esencijalne amino kiseline,energeski
napici,trening.....(pozitivni efekat na telesnu masu i procenat masti)

Nedozvoljena :anabolicki steroidi,polni hormon(najcesce testoteron),hipofiza (hormon rasta),tiroidni

hormoni(povecanje eksplozivne snage),ekstrati biljnih hormona (fitohormoni),

4.Pod uticajem kog faktora se prevashodno razvija visina tela? Genetika

5.Koje su osnovne karakteristike pretreniranosti koje moze uociti trener? Indirektni nacin( gubitak
apetita,pad mase tela iz dana u dan,pojacana razdrazljivost,nesanica.)diretan nacin (ubrzano
disanje,zamorno lice,promena boja koze,pad kocentracije)

6.Koje su uloge kostanog sistema? stvaranje krvnih elemenata

(trombocita,leukocita,erocitita)zastitna i podpora

7.Koje vrste misicnih vlakana postoje i kakav je uticaj treninga na njih? Brza bela vlakna-tip 2 (lla,llb i
llc-prelazna vlakna),spora-crvena tip l,razliciti stavovi o uticaju treninga na mogucnost prelaska
jednih u druge primer trening izdrzljivosti llc prelazi u tip l

8.Koje komponente cine .telesnu kompoziciju? Kostano tkivo,misicno tkivo,unutrasnji organi,masno

tkivo i koza

9.Kako izgleda telesna kompozicija ne treniranog?

Kostano tkivo m-18,z16%

misicno tkivo m-42,z-36%

unutrasnji organi m-22,z-24% dva % vise imaju zene zbog jajovoda i materica

masno tkivo m-12,z-15%

koza m-6,z-6%