Pore do de
Gd banal Grcepls y feonier p
prestocots dk ding loses
Dory F Corb
Heels Pro Monte Clos
Byron. Aue, Gerad Hrrotss EYstev Parssay 2O8R dle
Ergonomia de oficinas
Leonardo Quintana, Lawrence Schulze y Jorge Enrique Cordoba
INTRODUCCION
Ete capt proveer al profesional en sl abo eos
rincpoe soos nce pra entender Inimportancia de
Ihetwoneria en expo debs ip ican. Asis
no, deseibict a metodlogi pala ealizacin de una
‘rutin de posts de wabyo, desarrollo recom
hciones para lrediseto den puesto determinado y 1s
eerain de recomenlaions individ pase disco
rene de as eae de abooen urs fin moderna.
Ta jini prs una evauacin ergonsmica de una
icin be svtenta en sor pronetiva de as condiciones
Inboraes de los tabjadoes, ientiiando oportunidad
ra optiza es reas y los puesto deta asf como de
Tor moor dl trabajo In interaccin de fos rabdores
on steno, toll salte uns pinpios deaonomia
dmentados pritcpaiente en ns norms ferent at
tstindar ISO 9241 sobre fos requsitosergonnicos para
‘ins con terials visuals, yo estindae ISO 11058
Sobre el duet esgonmico para cers de contol y las
norms sabre lo equsiosergonémcos para taajos de
‘isin con video tenizles
TL postr del eerpo es uo de los aspects ms im
yertatesevando se conser Ia comodidad as oki
Fencionadas cone ajo eon oii. Un anbiente de
tnbajo mal ised pede gar a eas eansncio ms:
‘la ftiga vial ysrostestorsos de sal, de exigen
Tiboraly como ls tasters de trauma acumativo os
shes esteomusculres, que sn recenesen los tae
Jjores de esos ambients, Ent as patbogias mis des-
tras (gue no de ss ds feces) acide al tabi
ft offcina deta s eben el stnrome dine
Earpiino. Hay evidencia de que este sodrome puede ser
precipita, posbleent even, poe waumtism0s de
tigen repeitve que afctan alexi, Hex y os
tsvacones de ln mes, afcomoporel wo de ores
Jatt de tempo de eposn scent ent teas repetiias.
(irs tasornos de orgen osteomuscular que aectan a
onjntoantbnazo-necano,asocades al abajo eo
‘tr ofc, cayen compres de os eros cubital
“alia lend, enosaortsy I enfermedad de De
(Geri, etree mie conocido?
(2H es Eg, Rr it dco,
Lacolocai increta de los dispostvos que permiten
Inimeracin con una esas de aaj coa videoterminl,
‘como sonel tore ela, te, a tibet Ik
fines, lor estos de elas ofos etre ogo de
Boras ped cust fnsign etic por a erg pica
lop isis de los Honbvos, et culo ylosbrazos drat
fl wo de esos dspostivos, Tes pases polngados a=
teclontenadr en anes do tao con videotexminl,
ta tens stirs unida a la elizaen de ua trea 60
‘aca ena neni, se puede combina pr da
fr atetsones mesculaes que clncameate se marisa
‘Como sit de aes rigid de evel, molest en
tn expla, fo cefaens. Por era part a fla dew eo
treet poyoet a ona lms his posts incorrectas son
factors desongdenantesimpetats del dle de spl
relatonado con el taj que leva cabo en posicin
Sedente a fignn 4-1 mest postu incorrectas
orn ent os rajiadres de a ofc, as como 1s
ona del cuerpo que geersmente presentan mess 0
incomodidnde of ndopar estas postras incorrectas st
Infaemacidn se complement con fab 341,
ANTECEDENTES,
_Existen michisoprtnidaes pra efetuar cambios ome
jor rgentmicas ens abientes de trabajo done e ust
{1 vieotermial como herrarienta integral det de wn
itera de taba.
‘Es primern opti de ntervensin gonna es
aque ssclas cn as ertacionesysupericies de rab:
Jo wilds pore prsonal Muchas de ls estaciones de
tra que se an pe bia le detent oeon
tiginalmentedsefnas pare hacer teas simples dee
tte, como leet, ese ellen foemulais, no part
fesrela tiple tens, Como consecvenci a altars
te la supercede tabajo puede ser inapropada paca el
to coreto de los pesifeios del veotecina, yu ge
sts siprficies de peferencia deben eer I posited
te sjstarse en lira y profiad, fin de ogra mo
Given su ponicon canto ex nocesaio,debido al tama
te Ta personn que las liza odebido un cambio en bx
tetividad que ae debe destrolla. La ajustbiidad esecad hh
x
a
{actor principal, en cunt a prinsipios de ergonomta se
refer, 6 determine a hora de ede api
‘ques rosa incomodidad ocean el personal
{que taaen ofc, yaque obliga aubcarlos montores
7 teclados en un lug previament ijt independiente
‘elas dimensiones antopomsicas de ajar y dade
Incas yecesserifin come de wo po nei
dea esac dejo Esa ala de adpactn yauste de
Inestacn de raj infuyenegatvament en astaeas oe
se detarlln bacedo ntenca lalctnny exer
ocunentos, problema que se magifen endo se dedion
noch impo estas areas en panic deserve
también a ftgs oularenet personal ye pose desarrollo
de ptoogine cee on el aba
[Elwo de wpertices jabs en alu y profuaidad
‘nfaye poset sabe lacomosin y radtividcd de
Jos teabijadoes. as intervencionsergondnins pueden
lsgara produc incrementor nobles ent capa de
produc de ue person, as oro ua edocs
‘res qu se pee Hepa seta ens process.
Esfieevente sin embargo, que hs estciones de trabajo
sotengan expiant par qucen asoperisi spe.
dw instar adecoadameste todos os peices yelemenios
PARE |S rable de rps expen
TABLA. Posto nconrecas communes en
Arabajadores de ona y parts de cuerpo afetadas
sta ‘res de como
pate
Esp oj sats aia
Sena sin eyo spas as yspta bp
rotons
Sera, ono cao la hose antso
early sn pte Homo abeaoe
Tone fever
ons nba
avin caspase ae
susan utes dos
Spoyadrenelre
Send con pirat lab agas
wu
anexos mess pan actividad ge dba Ser desaada
{esa ean en parlor, Sumodo alo ator y ein
‘ica pode perio y acess eolocaos, se
dete conta cn el espacio sfciente pra quel persona
pda scceder alos fects wri olelon dee
Pala, hiperextensiéa de brazo 0 ac de column al
‘moment de slnzarios Deberin estar olan en orden
Is postrs dl tesajadr dante periodospolongades de
‘impo, La fuse piaelpal de ual bien eset para
"er ullzna en estaciones de trabajo con vidzoterial es
Praprcinar un soporte etabley eémodo que ec el
‘movinistoy a inten reaiacin de ie aes be Se
Hwan a cabo Es primordia contr con una sil stable
clair tal tfcome con jst en alr, intinciony
rofunddad de resp yg extecente eon un aed
Soporte para a ons hana zna baad espe Debert
Contr tambigh con apoyabrazosajustbles en lara. La
Sopeticie de contacto especialmente el asin, dent er
Sunve y con sufcent motel acolchado que distebya
tunfomnameate la presi nel pte mayor ys misulos
inquotbise, permite ambin la coecta gain
‘singin y el retamo venovo darane lipo periods et
an
ie.
psc dens, eno en cena siempee a impotancin
eas puss atv durae aja bor Las dimen
‘Sones de sl, sabe ts el largo del ase, alan y
ancho del resale y los eepsatvazos, poeden tener on
‘eco postv o negation I como productividad
{el trabajar dependiendo de su eapacidad para gjustar
{a posildn yl tmato. A. vos, bao la justfcacién de
controlar coro yestandrzarl disco de na ofa,
temps ede car un sro rodeo de sil pra os
le estaciones de abo. Est pole, sin embargo, pede
sercontraproducents yu qe gears ols en os wstiros
poe rod laa taal egonnicas. sescncal
Insti al personal sobre fo maine cota de asta as
sil ellos sos para sedacio elimina a incon.
Es igdalmenteinportnt esata qve no existe una sila
‘rennet universal pra alos os uabadores Lo ms
Itportante x gos I sil scope tng Ia posta de
ere sjastrd nips maser (Ip. 345)
‘Una eer oportunided ergodiiea est dda en Ia
sii decor los hbitor postales el abalador
‘atoms aber Po sjempl, i lexin prlonacla
4s once como oars cim los tabadors raationen
Iie pers cross enpoiion sedente lena tbs
free aa etacin de abso, o extn se sient en ua
sila sin on espa que rind el soprt lar sdeuado,
on factors causnts de tga eicomesdidd en apts
Inada espa, Para mejorar Icom dea pleas