日期 星 蛋白質 脂肪 醣類 熱量

主食 主菜 副菜 副菜 湯或其他
期 g g g kcal

2/25 一 柴魚酥飯 檸檬虱目魚柳 三杯百頁甜不辣 開陽白菜 薑絲冬瓜湯 30.2 25.5 92.5 740

食材內容 白米.柴魚酥 檸檬.虱目魚柳 百頁豆腐.甜不辣 大白菜.紅蘿蔔.蝦米 薑絲.冬瓜

2/26 二 白米飯 照燒玉米腿丁 青木瓜肉角 青江菜 筍絲肉絲湯 29.9 23.5 90 708.5

食材內容 白米 腿丁.玉米 青木瓜.肉角 青江菜 筍絲.肉絲

2/27 三 地瓜飯 蒜泥白肉 螞蟻上樹 沙茶油菜 高麗蛋花湯 27.6 21.5 93.5 695

食材內容 白米.地瓜 里肌肉片 絞肉.冬粉.高麗菜 油菜.沙茶粉 高麗菜.雞蛋

2/28 四
228 連假不用餐
食材內容

3/1 五
228 連假不用餐
食材內容
 工廠
登記證 99-706085-00 申訴專線 06-3566345 FAX 06-3564099
負責人 蔡政祐 營養師 吳美伶 日期 108/2/18

日期 星 蛋白質 脂肪 醣類 熱量
主食 主菜 副菜 副菜 湯或其他
期 g g g kcal

3/4 一 白米飯 鳳梨糖醋魚片 香菇冬瓜素肉 韭菜豆芽 榨菜金針菇湯 28.5 23.5 89.5 706.5

食材內容 白米 鳳梨.鮮魚片 香菇.冬瓜.素肉 韭菜.豆芽 榨菜.金針菇

茄汁肉醬
3/5 二 綜合鹽酥雞 銀絲卷 高麗三色 玉米濃湯 26.8 21.5 93 689.5
麵
食材內容 麵條.絞肉.玉米 雞丁.地瓜.熱狗 銀絲卷 高麗菜.紅蘿蔔.木耳 玉米.紅蘿蔔.雞蛋

3/6 三 胚芽飯 紅燒排骨 鹽水雞 青江菜 筍片排骨湯 31.1 24.5 88.5 716.5

食材內容 白米.胚芽 排骨.白蘿蔔.紅蘿蔔 雞丁.洋蔥.小黃瓜 青江菜 筍片.排骨

3/7 四 芝麻飯 蜜汁翅腿+地瓜 回鍋肉 菠菜 菜頭魚丸湯 31.2 26.5 94.5 759.5

食材內容 白米.芝麻 翅腿.地瓜 豬肉.豆干.高麗菜 菠菜 白蘿蔔.魚丸

冬菜冬粉肉絲
3/8 五 白米飯 肉燥嫩豆腐 蟹絲蒸蛋 尼龍菜 湯
30.3 20.5 93.5 697.5
食材內容 白米 絞肉.豆腐 蟹絲.雞蛋 尼龍菜 冬菜.冬粉.肉絲
工廠
登記證 99-706085-00 申訴專線 06-3566345 FAX 06-3564099
負責人 蔡政祐 營養師 吳美伶 日期 108/2/18