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~ INDICE -
ANTEBRAZO i
BICEPS v4
CUADRICEPS 13
DELTOIDES 18
ray. VEy 24
GEMELO 30
GLUTEO i)
ISQUIOSURALES) §=40
PECTORAL 45
RECTO ABDOMINAL 50
TRICEPS 55
EL CONTENIDO DE ESTA GU/A NO PRETENDE REEMPLAZAR EL
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TRATAR, CURAR O PREVENIR UN PROBLEMA DE SALUD.
CONSULTA SIEMPRE CON UN PROFESIONAL ANTES DE INICIAR UN
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. ANGEL7REAL NO SE HACE
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ESTIMULO DE OTROS MULTIARTICULARES
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