Professional Documents
Culture Documents
Šta je kalijum?
Većina ljudi unosi dovoljno kalijuma putem ishrane bogate voćem i povrćem. Stariji ljudi imaju
povećan rizik za razvoj hiperkalemije, jer bubrezi vremenom smanjuju efikasnost u izlučivanju
materija iz organizma. Takođe i mnogi lekovi mogu doprineti akumuliranju kalijuma u
organizmu.
Hipokalemija
Neke studije su našle vezu između smanjenog unosa kalijuma ishranom i povećanog krvnog
pritiska, a prema nekim podacima povećan unos kalijuma može blago spustiti krvni pritisak.
Ipak, rezultati istraživanja su još uvek kontradiktorni, pa se smatra da samo kod nedostatka
kalijuma u organizmu ovo može dati rezultata.
1/3
Kalijum {l}(K){/l} - glavni ćelijski katjon - PrirodniLek
Moždani udar
Ljudi u čijoj ishrani je zastupljen kalijum u velikim količinama imaju smanjen rizik za razvoj
moždanog udara. Ipak, čini se da suplementi kalijuma nemaju isti efekat.
Osobe koje pate od ICS-a (ulcerativni kolitis, Hronova bolest) često imaju problema u usvajanju
hranljivih materija u crevima. Ovo dovodi do smanjenja nivoa kalijuma i drugih nutrijenata u krvi.
Dobri izvori kalijuma su banane, sok od narandže, avokado, paradajz, krompir, losos, piletina.
Kod upotrebe jakih diuretika i drugih lekova koji povećavaju izlučivanje kalijuma iz organizma,
lekari povremeno određuju nivo kalijuma u krvi i preporučuju suplementaciju kalijuma. Naročito
kod upotrebe jakih diuretika potrebno je dodatno unositi kalijum u vidu suplemenata ili popiti
šolju soka od paradajza, koji je bogat kalijumom.
Suplemente kalijuma ne treba uzimati samoinicijativno jer može doći do razvoja hiperkalemije.
Ovo naročito važi za stariju populaciju, zbog smanjenja bubrežne funkcije. Pri primeni kalijuma
mogu se javiti neželjena dejstva u vidu dijareje i mučnine. U većim dozama nastaje mišićna
slabost, usporen srčani rad, nepravilan srčani ritam.
2/3
Kalijum {l}(K){/l} - glavni ćelijski katjon - PrirodniLek
Pacijenti koji koriste ACE inhibitore ({l}Enalapril, Prilenap, Enap, Katopil, Zorkaptil, Tritace,
Ampril, Monopril{/l}), diuretike koji štede kalijum (spironolakton, amilorid) i antibiotik {l}Bactrim{/l}
(sulfametoksazol i trimetoprim) ne treba da koriste kalijum.
Neki lekovi dovode do povećanja nivoa kalijuma: NSAIL ({l}Diklofen, Brufen{/l}), ACE inhibitori
({l}Enalapril, Prilenap, Enap, Katopil, Zorkaptil, Tritace, Ampril, Monopril{/l}), heparin i drugi.
Napomena
3/3