Matriz autodiagnóstico:

FACTOR A OBSERVAR DESCRIPCIÓN

¿Quién soy? Soy una creación Divina, como todos los

Seres de éste Universo.

¿Cómo está mi amor propio? Afortunadamente en este momento se

encuentra en equilibrio, ha sido un proceso
de varios años, debido a que anteriormente
estaba por el piso.

¿Cómo me veo a mi mismo(a)? En este momento me veo como un Ser

capaz, que logra empoderarse totalmente de
su Vida alcanzando sus sueños, metas y
anhelos.

¿Papel de mi familia en lo que hoy soy? Mi familia es parte fundamental de mi

aprendizaje.

¿Mi familia fue..? Venimos de generación en generación

creando familias con muchos traumas y
complejos, mi familia no fue la excepción.

Mi familia hoy es… Mi familia hoy es mi apoyo, siempre están

conmigo.

Hábitos que afectan mi vida y mi salud La falta de hábitos un poco más saludables
en mi alimentación, la falta de tener un poco
más de fe, la inseguridad que aún me falta
por vencer.

Mis relaciones de pareja han sido… Pocas y no muy constructivas, sólo la última
relación me brinda amor, estabilidad, paz,
tranquilidad, bienestar, entre otras.

Soy maltratante porque… Sufrí de maltrato físico y psicológico cuando

niña y eso repercutió en mi carácter de
adolescente y parte de la juventud, hace
algunos años pude sanar, logrando la paz
interior y controlar el mal carácter.
 Soy buen tratante porque… Hay que tener misericordia con nuestros
semejantes y todos los Seres de nuestro
entorno.

Lo que más me gusta hacer es… Servir a lo demás.

Mis fortalezas son… La tranquilidad, la empatía, la comprensión,

la tolerancia.

Mis debilidades son… Un poco de inseguridad y falta de fe.

Identificar habilidades individuales:

Actividad Descripción

1. Jardinería Disfruto de mis plantas, de hablarles y regarlas

día de por medio, de abonarlas y cambiarlas de
recipiente cuando están creciendo.

2. Adopción animal Tengo una gata llamada Manchas a quién

adopte hace un par de años, vivía en la calle, era
muy salvaje, y con amor, alimento y mimos ha
cambiado un 90%

3. Pintar Me va bien pintando y dibujando.

4. Hacer manualidades Hago manualidades, se bordar, tejer, me gusta

mucho todo lo artesanal.

5. Cocinar Me gusta cocinar y lo hago muy bien.

Plan de Acción.

Dimensión Qué quiero Cómo lo voy Cuando lo Observaciones

mejorar o lograr voy a hacer
cambiar (tenga (acciones) (tiempos:
en cuenta su frecuencia
autodiagnóstico) semanal)
Individual Aumentar mi fe Haciendo Cada día Ser más
y sentirme más más disciplinada
empoderada de consciente trabajando en
mi vida. mis acciones. el objetivo.
Familiar Decirles que los Dedicando Cada vez que Cuando se
amo más tiempo a me sea comparte con
seguido y compartir en posible. los padres,
compartir un familia. hermanos y
poco más de abuelos, y otros
tiempo con familiares les
ellos. haces sentir
que son
importantes
para ti.
Social Perder por Interactuando Cada vez que Es muy
completo el con grupos, me sea interesante
pánico hablando y posible. como se
escénico. exponiendo retroalimenta
mis ideas. uno con un
grupo de
personas con
los mismos
intereses.
Hábitos de Mermar un poco Con voluntad Cada día Esto es muy
vida las harinas, y amor importante,
dulces y propio. genera salud.
carbohidratos,
más ejercicio.

No olvide enviarlo diligenciado a su instructor por intermedio del enlace en plataforma.