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Presente dos casos ficticios o reales, uno relativo a un accidente laboral y el otro sobre
una enfermedad profesional que sufra un trabajador dependiente, especificando los
requisitos que cumple ese trabajador para su cobertura y procedimientos a seguir de
conformidad a la Ley 16.744
Actualmente las empresas se han modernizado y la mayoría de los trabajadores cuentan con
un computador para desempeñar sus labores profesionales, en este constante uso
demandado de la manipulación del computador, se han detectado múltiples trabajadores en
varias empresas sufriendo de las enfermedades de Tendinitis la cual es producida por el
ejercicio constante que demanda sus actividades laborales. por lo cual, ha la hora de enfrentar
esta enfermedad o indicios de esta enfermedad ( dolor en el brazo, dolor en las manos,
incomodidades) el empleador debe acudir a desarrollar los siguientes pasos
Este es el protocolo a seguir para un trabajador que presente dichas incomodidades que
fueron percibida por la actividad laboral que realiza en la empresa.
Para poder contrarrestar o disminuir los daños que son causado por el uso constante del
ordenador, el empleador tiende a utilizar distintos métodos para amortiguar lo que a largo
plazo, es una enfermedad evidente hacia el ser humano o en este caso a su trabajador. Las
tácticas que se ejercen en las empresa y dando mi experiencia personal de la empresa de
Mutual de Seguridad, es la siguiente:
Estos son los métodos que las empresas están realizando para prevenir esta enfermedad
tan dañina y tan actual, a continuación dejare los ejercicios mas comunes para la
prevención de la tendinitis:
¿Empezamos?
1. Relaje las manos de modo que las muñecas queden sueltas. Agite, suavemente, sus
manos de un lado a otro. Repita de 10 a 20 veces.
2. Con los brazos extendidos hacia el frente y los dedos apuntando al cielo, mueva sólo las
manos hacia arriba y abajo, unas 10 a 20 veces.
3. Manteniendo los brazos estirados, empuñe las manos relajadamente y rote las
muñecas en forma semicircular hacia afuera., unas 5 a 10 veces. Repita este
movimiento hacia adentro.
4. Junte las palmas y péguelas al pecho, con los dedos apuntando hacia arriba, y ejerza una
leve presión hacia abajo sin provocar dolor. Repita el movimiento de 5 a 10 veces.
5. Luego, gire las palmas hacia abajo y haga una leve presión hacia arriba. Realice el ejercicio
igual cantidad de veces.