Professional Documents
Culture Documents
Είναι γνωστό σε όλους, ότι τα βότανα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι όμως
συνήθως δύσκολο σε κάποιον, να επιλέξει το βότανο που θα τον βοηθήσει στην
αντιμετώπιση ενός συγκεκριμένου προβλήματος υγείας. Αυτό συμβαίνει κύρια διότι
οι θεραπευτικές ιδιότητες ενός βοτάνου είναι συνήθως πολλές και επιπλέον δεν είναι
γνωστός ποιος συνδυασμός βοτάνων μπορεί να βοηθήσει σε κάθε περίπτωση.
Μερικά από τα σημαντικότερα βότανα για την καρδιά είναι το Σπάρτο, ο Λυκόπους,
η Σκροφουλάρια, ο Κράταιγος, η Κομβαλλάρια, ο Λεόνουρος και ο Κηρέας.
Ας δούμε αναλυτικότερα τις περιπτώσεις στις οποίες χρησιμοποιούμε κάθε ένα από
τα προαναφερόμενα βότανα.
Σπάρτο: Είναι το σημαντικότερο καρδιακό διουρητικό. Από την μια ενισχύει και
εξομαλύνει τον καρδιακό παλμό και από την άλλη απαλλάσσει το σώμα από κάθε
κατακράτηση ύδατος που μπορεί να συσσωρευτεί λόγω της ανεπαρκούς δύναμης του
καρδιακού μυ. Θέλει όπως προσοχή στη χρήση του γιατί μπορεί να αυξήσει την πίεση
του αίματος.
Λυκόπους:Είναι ένα χρήσιμο βότανο που έχει την ιδιότητα να αυξάνει τη δύναμη των
καρδιακών παλμών ενώ ταυτόχρονα επιβραδύνει τον ρυθμό τους. Παράλληλα είναι
ένα πολύ καλό χαλαρωτικό.
Πριν περιγράψουμε ένα μείγμα βοτάνων που βοηθά στις περιπτώσεις αδυναμίας της
καρδιάς, πρέπει να τονίσουμε πάλι ότι όσοι πάσχουν από χρόνια καρδιακά
προβλήματα πρέπει να υποβάλλονται σε θεραπεία από ειδικό. Η δράση των βοτάνων
βοηθά αλλά δεν μπορεί να υποκαταστήσει τον γιατρό σας.
Για να ενισχύσουμε λοιπόν την καρδιά ένα μείγμα που μπορούμε να πάρουμε για
μεγάλο χρονικό διάστημα είναι καρποί Κράταιγου 2 μέρη, Λεόνουρος 1 μέρος,
Κομβαλλάρια 1 μέρος. Το μείγμα παρασκευάζεται ως έγχυμα. Ρίχνουμε ένα φλιτζάνι
βραστό νερό σε ένα κουταλάκι ξηρού μείγματος και το αφήνουμε 10 λεπτά.
Σουρώνουμε και πίνουμε τρεις φορές την ημέρα. Ταυτόχρονα πρέπει να
εξασφαλίζουμε επαρκή πρόσληψη καλίου, τρώγοντας , για παράδειγμα σταφύλια και
ντομάτες. Αν υπάρχει οποιαδήποτε κατακράτηση ύδατος προσθέτουμε στο μείγμα και
1 μέρος Ταραξάκο που είναι άριστο διουρητικό και περιέχει μεγάλη ποσότητα
καλίου.