mind sim SWOT Instrugées 1) Objetivo: Fazer uma anilise sistémica sobre o contexto em que o cliente esta inserido. Quando vamos construir uma identidade nova (neste caso de uma pessoa magra), precisamos ajudar nosso cliente entender melhor o que esta apoiando e dificultando 0 processo de emagrecimento dele(a). Deve-se listar dentro de cada quadrante todas as opgées disponiveis para chegar ao emagrecimento. Quando todos os quadrantes estado claros e descritos, devemos potencializar ainda mais as Forgas e Oportunidades e Minimizar suas Fraquezas e Ameagas. Normalmente nosso cliente ¢ muito superficial e vago fazendo esta andlise, cabe ao Coach questionar ESPECIFICAMENTE cada item que seu cliente citar. Pode considerar bem aplicada esta ferramenta quando seu cliente tiver muito claro todo o contexto que esta vivendo e sair desta sessdo com um plano funcional e preciso para superar seus obstaculos e se apoiar em seus recursos. www.mindslim.com.br Esta ferramenta 6 exclusiva e foi registrada pela MindSlim pode ser reproduzida somente na integra com o logotipo e enderego do site.mind jr, SWOT Coach:, Data: Coachee: N° Sessao: Identificar as Forgas, Fraquezas, Oportunidades e Ameagas para o processo de ‘emagrecimento: Exemplo: See} Oe ee eed Disciplina Orientagéo nutricionista Organizacto ‘Academia Forca de vontade Tempo Vontade Dinheiro para pagar academia Persisténcia Orientagéo na academia Gosto de exercicios Dedicagtio Para potencializar Exemplo do pai Chamar amigo para treinar Contratar um personal Para potencializar - Voltar para o Esporte = Organizar a agenda semanalmente PEC LToey Re) ‘Ansiedade Feriado Interferéncia dos outros ‘Ociosidade em finais de Preguica semana Comer errado Nao tem alimentos saudéveis Doces perto do trabalho Ansiedade, pensar mais nos outros do que em mim mesma... Para blindar as fraquezas: PSOE Se erent Preparar alimentos saudéveis para os feriados Procurar atividades sauddveis para me ocupar no FDS Levar alimentos saudéveis para © trabalho Exercicio para reduzir a onsiedade Parar de dar ouvide para os outros Levar frutas para o trabalho para casa. www. mindslim.com.br Esta ferramenta é exclusiva ¢ foi registrada pela MindSlim pode ser reproduzida somente na integra com o logotipo e enderego do site.mind Sj, Para preencher Ree ec Pee eed Meee Toey Roe cd ds br Esta ferramenta é exclusiva ¢ foi registrada pela MindSlim pode ser reproduzida somente na integra com o logotipo e enderego do site.mind Sim 1- Enfrentar cada Ameaga e cada Fraqueza Enumerar cada uma delas O que vocé precisa fazer para minimizar as fraquezas e as ameagas? 2- Potencializar cada Forga ¢ Oportunidades? Enumerar cada uma delas © que precisa fazer para potencializar ainda mais suas forgas e oportunidades? 3-0 que voo8 aprendeu? Esta pessoa que acabou de perceber que possui muitas Forgas ¢ Oportunidades & que se blindou contra Fraquezas e Ameagas tem mais chances de chegar onde deseja? (Listar os aprendizados) Final Resultados - Aprendizado do coachee: www.mindslim.com.br Esta ferramenta é exclusiva e foi registrada pela MindSlim pode ser reproduzida somente na integra com o logotipo e enderego do site.mind Sim Tarefas: Aprendizado do coach: Assinaturas: Coach www.mindslim.com.br Esta ferramenta 6 exclusiva e foi registrada pela MindSlim pode ser reproduzida somente na integra com o logotipo e endereco do site.