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1. ଂৠ‫ײ‬ಓֲ༊‫׶‬आ‫ݾ‬ฟؕĂৠдವԱඈ࣏ԧࣇ
Oh, painful dilemma! аᖼᕩШ᰽ĄĞ౹͵ ࡔௐ 3 ౢĂ੃ᐂৠ۞ ‫ײ‬
If I look into myself, I cannot endure myself. ಓ ĈņҰдࣹ྆ĉŇğ
If I look not into myself, I cannot face myself. 2. ˠଂѩ˵̙ᕝг‫ײ‬ಓವԱৠĄྐቔ 88 ቔĈņࡠ
If I consider myself, my own face appalls me. ‫׶‬රબĂҰࠎңϴୢԧĉࠎңପࢬ̙ᜪԧĉŇ
If I consider not myself, my damnation deceives me. ֏˭̝ຍĈৠબĂҰдࣹ྆ĉ
If I see myself, the horror is intolerable. 3. ώਕ۞‫ײ‬ಓ၆෪Ă‫׎‬၁ߏৠĄϫ۞ߏࢦ‫˘ޙ‬჌
If I see not myself, death is unavoidable. ৔༤۞ᙯܼĂ՟ѣ‫۞΁׎‬Їң‫ڌ‬ҘΞͽആ΃Ą
ǕǕAnselm
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3. ᘤӘߏ˘჌߿۞ᙯܼĂЯࠎৠගԧࣇҋϤᏴፄ
т‫ڍ‬ԧ̙࠻ҋ̎ĂѪ˸ಶ̙ਕᔖҺĄ ຍԠĄৠගˠҋϤĂˠ˵ᑕ༊ගৠҋϤĄ఺჌
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4. ৠᔳᖟҋ̎Ă‫׎‬၁ߏ˘჌ा‫׏‬ĄԧࣇΞͽᕚ௲
᏾ᄱ۞ઊညૣ޵Ăଂາᄮᙊৠ۞ّଐĄГ۰Ă
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ၷᚹĄĞ΍ 20Ĉ19ğ

ˬąโ؆۞ᘤӘ
A. ੵΝԧࣇ၆ņγдඕ‫ڍ‬ŇĞ̍үăЩ᜖ăିົă
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1. ̙Гᛇ଀జ఺ֱ‫ڌ‬ҘຏજĄ
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3. ̙Гຐࢋଠ‫ט‬ĞԹğĂ˜ߏజৠ‫ڇف‬Ą

B. ੵΝԧࣇ၆ņ̰дඕ‫ڍ‬ŇĞԧ۞‫͕ܫ‬Ăԧ۞ຏ
ᛇĂԧ۞ҿᕝඈඈğ۞ֶያĈ
1. ఼࿅໑ໝņԧ۞‫͕ܫ‬Ň҃ஐ̼ৌϒ۞‫͕ܫ‬Ą
2. எ‫ג‬ຍᙊ‫ז‬ҋഡĂଂ҃ੵଫ෍۩۞щБຏ‫׶‬
᏾ᄱ۞‫͕م‬Ą
3. ઱፾‫ܫ‬ያৠĂ̙ГವԱҾ۞ֶያĄ
4. ຑৠ࿅˷ৠٙኲĂ‫ܫ‬ያА˷‫͕ܫ‬Ą

ĮᘤӘϠ߿į! 5!
‫ޥ‬҂Ĉ ۞˘̷ౌࢋᚥд௉ጪ˯Ą఺჌ᘤӘ۞ϫ۞ߏĈ
Ұߏӎഅགྷགྷរ࿅โ؆̚۞ᘤӘĉҰߏтңഭ࿅֤ 1. ឰԧࣇΞͽņҋۢŇĈᄮᙊԧࣇҋ̎Ă˞ྋԧ
˘߱ॡม۞ĉ ࣇҋ̎Ą
2. ឰԧࣇΞͽņҋϤŇĈᄮ୻ԧҋ̎۞ೋĂԧҋ
ԧ ۞ ৠ બ Ă ԧ ࠹ ‫ ܫ‬дԧ ౵ ຏ ᛇ ̙ ‫ ז‬Ұ ۞ ॡ ̎۞ཋĂԧ۞ώّĂ఺ಶјࠎԧ଀ͽҋϤ۞ࣧ
ЯĄ
࣏ĂҰ̪൒̙ᗓฟԧĄЯࠎҰ۞ЩфΨņͽ
੺ ̰ Ӏ Ň Ă Ұ ϖ ᅈ ᄃ‫ ܫ‬ያ Ұ ۞ ԧ Т д Ą ‫ܠ‬
̣ąຑ۞ࡍ౅
ࣇĊ
! ! Ш̰Լត̙ߏࢋ͙ॲĂ˜ߏࢋࡍ౅ă౅࿅ăχ
఼ԧࣇ۞Ϡ‫׻‬Ą͞‫ڱ‬Ĉ(1)ᆷី࣒͟੃Ă੼‫۞ޘ‬ϲຍ
ͅ࠷Ă఺ߏԧࣇռˠ۞ͽ‫ͽܮ‬ᔁć(2)ᐵຐ͹ᘤ͛Ă
ௐ̣ኝ
˩ᄯĄ
ՐҰᝦ၅
‫ޥ‬҂Ĉ
! ! ώኝࢦᕇĈ఼࿅̶ֳី࣒͟੃Ăͽ̈́࠹ᙯགྷ ԧࣇࠎңࢋ͹જᔛኛৠֽᝦ၅ԧࣇ۞̰͕‫׸‬ĉ
͛â੓ጯ௫˞ྋᝦ၅۞ᘤӘ˜ߏຍᙊ۞ߤរ‫׶‬։
͕۞ߤរĄଂņຑ۞ࡔ‫ه‬Ňăņຑ۞௟၅Ňăņຑ Prayer is nothing we do. It is not technique. It is not a
۞ा‫׏‬Ň̈́ņຑ۞ࡍ౅Ňඈα͞ࢬ̶ֳֽ఺჌ᘤӘ custom. It is not magic. Prayer is relationship. Thus,
۞̰ट‫׶‬р఍Ą Lord, keep my relationship with you pure and pleasant.
Amen.
˘ąৌ‫̶ֳ੃͟׊‬
! ! ྐቔ 139 ቔć΃˯ 28Ĉ9ć‫ ݈ڒ‬2Ĉ10 ᘤӘ̙ߏ̍үĂ̙ߏԫμĂ̙ߏ௫ၚĂ̙ߏ
ࢦϦĈᘤӘߏຑ۞ᙯܼĄ ᜲఙćᘤӘߏᙯܼĄЯѩĂ͹બĂܲчԧᄃ
* ຍᙊ۞ߤរĈৠ۞ТдĂԧ۞аᑕĄ Ұ۞ᙯܼ৷ሒă೚ԣĄ‫ࣇܠ‬Ą
* ։͕۞ߤរĈԧᅮࢋజሒஐĂజᗁ‫ڼ‬Ą

˟ąຑ۞ࡔ‫ه‬
1. ৠдᄲ̦˴ĉǕǕ᰽ᔛኛԧࣇΝ࠻ĂΝ᝘ĂΝ
ᄮᙊ᰽۞͘ОăཙᖸĄଂˠ‫ۏ‬ăҋ൒ăᒖဩă
ְ‫̚ۏ‬᝘˘᝘ৠ۞ᓏࢰĄ
2. ԧ ࢋ ࡔ ‫ ه‬ৠ Ċ Ǖ Ǖ ࡔ ‫ ه‬᰽ ۞ ࡗ Ă ੃ ଀ ᰽ ۞ ਕ
˧Ăࡔ‫ه‬᰽۞ຑ‫׶‬ा‫׏‬ĄĞᇩ˯ 7Ĉ12Ăᇩϓ҅
ϲņͽ‫ͽܮ‬ᔁŇğ

ˬąຑ۞௟၅Ğྐ 139Ĉ23ů24ğ
! ! ·႕‫݌‬ঈ۞ᔛኛĂ‫׎‬၁ߏࠎ˞ԧࣇ۞р఍Ą
1. ࡶߏΪѣԧֽᆶߤĂඕ‫ڍ‬ѣ‫࣎׌‬Ĉ(1)Ա˼୧ந
Ϥᙋ‫ځ‬ҋ̎۞൑ฆćٕ۰ߏ(2)ҋԧ‫ؠ‬ཋĂ̙ਕ
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moment of the day, it is the right time. For the Father
above, he is listening with love, and he wants to
˟ąଲ͙ߏυื۞
answer us. So let us pray without end, and when we
1. ଲ͙ߏึ‫ڇ‬ᘤӘ۞ૄώপ‫ف‬ĂЯࠎԧࣇѣҋϤ
finish, start again. Like breathing out and breathing in,
ᏴፄຍԠĂԧࣇᅮࢋҋϤᏴፄึ‫ڇ‬Ă̙҃ߏజ
let us pray!
࿀൑؉۞‫ڇ‬ଂĄּĈֲұٛցᚥͽᇩĂ̂኎‫ٸ‬ ǕǕSteven Curtis Chapman
ୢࠎ‫๋ݖ̄׊‬Ă੺Ӏֲ‫ٸ‬ୢ݈౉Ăܲᘲ‫ٸ‬ୢࠎ
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2. ଲ͙ߏШৠৌϒ۞၆ྖĂᄃৠТ̍Ăৌϒ۞ග
Տ‫ג‬Ăౌߏዋ༊ॡ࣏ĄЯࠎ͇˯۞ͭĂϒд
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2.
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3.
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ĮᘤӘϠ߿į! 21!
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ĮᘤӘϠ߿į! 22!
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4. ҋ൒߹ᜨ੊ቚĈည‫ײ‬ӛ‫׶‬ҕ୵߹જ˘ᇹҋ൒Ă ௣д‫ځ‬Ϩৠ۞͇̝ͭຑЬĂ̖ฟؕၙၙᑖ଀ࣧኗͭ
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Ұ౵૱ઇ۞ᘤӘߏ̦˴ĉѣ՟ѣည‫ײ‬ӛ˘ᇹҋ൒߹
ᜨ۞ᘤӘĉ My sweet and lovely child, you know I do careć
My sweet and lovely child, you know I am hereć
ཐីд΁྆ࢬ̙ҝгᘤӘĄ൑ኢңॡңгĂ My sweet and lovely child, you know it is trueć
΁͕̚౵຋̈۞ொજĂౌည˘࣎ᓏࢰĂд૚ My sweet and lovely child, you know I love you!
ᐖ̚Ăည֤࠻̙֍۞͹ႇભĄ
ǕǕୃӀֲ۞ͽᇩ ԧᏐຑ۞ᚗ֓ĂҰۢԧᜪ‫ه‬Ұć
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۞͕ីĄৌ‫ົ׊‬ϡࡠ᎘۞ϠπĂͽ̈́ҋ̎۞߇ְֽ дćՀຑϠ‫׶׻‬Ϡ߿ćՀഇ‫ޞ‬ΝຑˠĂᄃˠВ
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2. ಏ৷۞ຑĈϡԧࣇҋ̎۞Ⴭ‫ײ‬Νࢬ၆ৠĂಶр
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! ! ϡֽ͕ᘤӘĂ̯ధৠϡ᰽۞ֽ͕໢ືԧࣇ۞
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ࠎ‫ه‬Ą ຑҰ۞͕ՀஎăՀ̷Ċ‫ࣇܠ‬Ċ
b. 30 ໐Ĉྮΐ჊ࢰ 3Ĉ22Ă੺Ξ჊ࢰ 9Ĉ7Ăࡠ
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ĮᘤӘϠ߿į! 23!
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ᐵຐĂтңྻϡૄ༛वৠཐ۞ຐည˧Ăཐሒ۞౹ౄ ̚ගԧࣇ۞࣎ˠ‫ܫ‬िజԧࣇΐͽ‫ݡ‬ဘă೨ᇝĂ
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˭Ν۞‫ڌ‬ҘГᖙ΍ֽĂ̙ᕝг‫׬‬ᚒĂۡ‫ז‬ԆБӛќ ӻ۞ត̼Ą☺
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ְĂԯҋ̎‫ٸ‬дࡗұ۞ҜཉΝᐵຐĂ࠻࠻ҋ̎ ! ! ώኝࢦᕇĈώኝົྋᛖдିົ̚ะវᘤӘ۞ཐ
ߏӎਕည΁˘ᇹະ਴Ăࡶ̙ΞͽĂಶયҋ̎ᔘ ሒّ‫ّࢋࢦ׶‬Ąᔵ൒ᆇ͛۞ᘤӘ˘ۡౌ‫ޝ‬ѣ‫ۋ‬ᛉĂ
मֱ֤Αኝ՟ѣጯ௫Ą˳҃˳̝Ăԧࣇ۞Ϡ‫׻‬ ҭдཐᖃ۞ᘤӘ̚Ăԧࣇ̪൒Ξͽវົ‫ז‬ৠ۞͕
ಶ˘͇˘͇߿΍ཐགྷˠ‫࡚۞ۏ‬ᚊֽ˞Ą ຍĂͽ̈́ିົүࠎૄ༛֗វ۞ԆፋّăЪ˘ّĄ
2. ԯཐགྷ‫ٸ‬дԧ྆ࢬĈ૟ৠ۞ྖᄬ߿΍ֽĂՏ͇
‫ޥ‬ຐ˘‫༼׌‬གྷ͛Ă֭ԯགྷ͛̚ᛳី۞ຍཌྷͅೇ ˘ąཐᖃ۞ᘤӘߏ྽ј҇֗۞ᘤӘ
ᐵຐĂଂ҃၁ኹдϠ߿჌Ă౵௣јࠎԧࣇ۞Ϡ 1. ৌ‫۞׊‬གྷ።֍ᙋĈણΐྮ଀ົ۞޷‫׏ێ‬ᖃĂͽ
‫׻‬Ą ̈́ཐ̳ົ۞͹͟ૣ޵Ą
2. ཐགྷώ֗ಶߏ˘ώᆇ͛۞ਜ਼३Ă྆ࢬ·႕˞
ˬąૄ༛व۞ຐည˧ ņ‫ࣇܠ‬ŇĂņ‫ݣ‬ӀྮֲŇĂͽ̈́൘͉ˠՏ͇‫׌‬Ѩ
1. ૄ༛वΞͽྻϡຐည˧๜ĉඍ९ߏ‫۞ؠۺ‬Ċৠ ‫ؠ‬ॡ۞ᘤӘະ޵Ąాࡠ᎘˵໰ᇹᏲчĄĞྮ
౹ౄԧࣇ۞ॡ࣏Ăග˞ԧࣇຏ‫۞ء‬௟ࡪĂֹԧ 4Ĉ6ğ
ࣇΞͽֳ‫צ‬Ă֭ຏۢ᰽۞౹ౄ̂ਕ‫׶‬൑࡚ͧр 3. າࡗ३‫ܫ‬ѝѣ‫ܫ‬ЈӘϨĂͽ̈́ະ޵۞ሀёĄ
۞ा‫׏‬Ąຏ‫ء‬௟ࡪĈෛᛇĂ᝘ᛇĂᛈᛇĂ๥ Ğણ೩݈ 1Ĉ17Ă3Ĉ16ćτ 5Ĉ19ů20……ğ
ᛇĂ‫ק‬ᛇĄԧࣇΞͽဘྏϡ఺ֱ௟ࡪΝຏۢཐ
གྷ۞߇ְĄ ˟ąᆇ͛ᘤӘ۞ҋϤ
2. ߏӎѣᆪར۞ຐည˧ĉඍ९˵ߏ‫۞ؠۺ‬Ċᇩό 1. ᑒӄԧࣇᄲ΍̰͕ຐࢋܑ྿۞ഽᇍĄĞԧࣇ˜
ົӀϡԧࣇᆪར۞ཋֽّჺᄞԧࣇ۞ຐည˧Ă ߏ٬˾௎Ҏğ
ֹ఺჌ਕ˧តࠎԧࣇ۞॑ཆĂ‫׶‬෍н۞Ӆ˧Ą 2. ᑒӄԧࣇᄃிཐव࠹఼ĄĞТ͕ЪຍĂ˾ભ͕
Ğᘲ 1Ĉ21ğٙͽĂΪѣ఼࿅̿ර۞ຐည˧Ă̖ Ъğ
ਕజৠٙϡĂԆј᰽۞࡚рࢍထĊЯѩĂԧࣇ 3. ᑒӄԧࣇ၆;ຐࢋֹᘤӘត଀࡚ᚊ൑ͧ۞ྏ
дྻϡຐည˧ॡâ‫ࢋؠ‬ღღֶያৠ۞ा‫׏‬Ą ଣĄĞ՟ѣҋԧğ
4. ᑒӄԧࣇԩ١࣎ˠૣ޵Ăٕռˠ‫ྏ۞ି؟‬ଣĄ
αąтңྻϡຐည˧ Ğಏಏະ޵ৠğ
1. ଂ៍၅ซˢણᄃĈԧࣇ̙ГΪߏಛ៍۰Ă˜ߏ 5. ᑒӄԧࣇᔖҺሢ̙҃ະ۞ၗ‫ޘ‬ĄĞ͇ͭ˜ߏ༱
ણᄃдৠ۞ࢍထ‫࡚׶‬р઼‫̶̄˘۞̚ޘ‬Ą ͳ̝ͳĂ̂҃Ξࠦğ

ĮᘤӘϠ߿į! 24!
ˬąѣ‫ۋ‬ᛉ۞ะវᘤӘ ˟ąᓾ྽ߏᘤӘ๜ĉ
1. ՟ѣ‫ޥ‬ຐ۞፟ୠёᘤӘĂ̂छౌྫྷ඾‫࠹ه‬Т۞ ! ! ྽˵ߏཐᖃĊᓾ྽Ă็྽Ă‫ކ‬྽Ăౌ‫פ‬ՙ˷ԧ
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2. ࡠ᎘Ğᘲ 8Ĉ34ćֽ 7Ĉ25ğĈ᰽ߏ̂௉ΦĂт
̫ϖᅈ߿඾ࠎԧࣇăആԧࣇࡆՐĄੵ‫ܧ‬᰽΃
ՐĂӎ‫݋‬Ă൑ኢԧࣇٕிཐवౌ̙ົѣᄃৠϹ
ኘ۞ΞਕّĂಶтТᏇᘿ၆ˠᄲྖᅮࢋᖙᛌă
̚มˠăܲ̚˘ᇹĄĞ೩݈ 2Ĉ5ğ
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ĮᘤӘϠ߿į! 31!
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ྮ 23Ĉ12ů23ć
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Ш‫଀ك‬ពனĈ ྮ 24Ĉ10ů12ă33ů34
ͽ੺᪢೻ྮ˯Ĉ ྮ 24Ĉ13ů35
Ш‫ܝ‬वពனĈ ࡗ 20Ĉ19ů23
Шк੺ពனĈ ࡗ 20Ĉ24ů29
ࡠ᎘ֹ‫଀ك‬ೇᎸĈࡗ 21Ĉ1ů19
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