éEsta usted en riesgo de padecer diabetes tipo 2? ALERT!DAY ‘CONCIENTIZACION DE DIABETES P02 ANOTE EL PUNTAJE ENELRECUADRO, — Estatura Peso (en bras) 1. éQué edad tiene? @10) saa? 1as190 Menos de 40 afios (0 puntos) 40-49 afios (1 punto) an] 124-147 148-197 198+ 50-59 afios (2 puntos) so" | 128-152 153-203 204+ 60 afios 0 mas (3 puntos) sx | as157 ase-210 one . éEs usted hombre o mujer? s2' 136-163 164-217 218+ Hombre (I punto) Mujer (0 puntos ap > Her (O rx z 5's" | 141-168 169-224 225+ 3. Si es mujer, étuvo alguna vez diabetes sia: | a4sa73 174-231 232+ gestacional (glucosa/azuicar alta . durante el embarazo)? 5 150-173 180-259 2A Si @ punto) No (0 puntos) 5°6° | 155-185 186-246 247+ 4. éTiene familiares (mama, papa, hermano, s'7° | 159-190 255+ hermana) que padecen diabetes? se | 164-196 197-261 262» SiC punto No (0 puntos, ve > or 7 5°9° | 169-202 203-269 270+ 5. Alguna vez le ha dicho un profesional — s'10"| 174-208 209-277 278+ de salud que tiene presién arterial alta (@ hipertensién)? 5° 11°] 179-214 215-285 286+ SiC punto) No (O puntos) 60" | 184-220 221-293 294+ éRealiza algun tipo de actividad fisic 61° | 189-226 227-301 302+ 1 (© puntos) No (I punto) eo | 194-232 233-310 ani éCual es su peso? 6 3° | 200-239 240-318 319+ Anote el puntaje correspondiente a a | coe: : . su peso segtin la tabla a la derecha. e 205-245 246-327 328 Tpunto | 2 puntos | § puntos ‘Si obtuvo 5 0 mas puntos: SUME SU PUNTAJE. © puntos = Si pesa menos que Existe un mayor riesgo de que usted tenga diabetes indicada en la colurmna de tipo 2. Solo su médico puede determinar si tione diabetes tipo 2 0 prediabetes (estado previo a la ‘attest a Ao tr enfermedad con nivel de azdcar en la sangre mas Stren : elevado de lo normal) Consulte a su médico para Sarma aegainn tte ver si necesita hacerse prucbas adicionales hispanos/latinos, nativos americanos, nativos La buena noticia es que usted puede controlar hawaianos, asiticos americanos e islefios del pacifica. | su riesgo de padecer diabetes tipo 2. Alaunos ‘cambios pequefios hacen una gran diferencia y le Tener sobrepeso aumenta e riesgo detener diabetes | Samblos peauefios hacen una gran cferenciay | en todas las personas, Pero los estadounicenses de origen asiatico corren un riesgo mas alto con un peso corporal menor que el resto del publico en, general (alrededor de 15 libras menos). Para mas informacién, visite diabetes.org/alerta © llame al 1-800-DIABETES (800-342-2383). A american Diabetes Association.