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cocina
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Una receta nutritva para
preparar en casa hecha con
verduras, puedes ser como
‘entrada o plato fuerte
Paso a paso
Recea Calo de chayoies can pola | Inoreso |0yC
Caldo de chayotes con poblano
Porciones: 6 | Tiempo: 36 min
ingredionias eceta
+ ig pieza de cebolia blanca
+ Zoucharadas de aceite de
olva
+ salal gusto
+t pleza de chile chipotle
adobado
4 piezas de jtomate guaje
1 aiente de ajo
4 piaza de elote
1 pieza de chile poblano
3 piezas de chayote
ienslios
+ tabla para picar + cuchilo
+ ola honda grande + Pala
* taza para medi * ieuadora
+ estuta
iodo de preparacién
Picar finamente los chayotes, Ia cebola y el chile poblano
descartando la parte blanca, Desgranar el elote con un cuchillo
sobre la tabla para picar. Es mejor rebanar dos flas a la vez y
después repasar para sacar la pulpa
Colocar en el vaso de fa icuadora fs itomates partidos en
Ccuartes, el chile chipotle adobada y agregar agua si fuera
rnecesario, Moler hasta obtener una mezcla homogénea,
Calentar el aceite en Ia olla sofreir la cebala y ajo picados
durante un par de minutos, afadir el chayote picado, el chile
poblano picado y los granos de elote, continuar cociendo 5
rrinutas mas, Agregar el tomate molide, agregar un poce mas
dde agua y sazonar con sal
Dojar cocer tapad durante 15 minutos o hasta que las verduras
estén cocidas.
Sorvir caliente
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Receta Caldo de chayotes con poblana | Impreso | Cy
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