Radi se o planu za čišćenje organizma i gubitak težine koji za 14 dana treba da izvrši

detoksifikaciju tijela i pomogne vam da izgubite i do 10 kilograma

Potrebno je da svako jutro prije doručka popijete određenu količinu limunovog soka
pomiješanog sa vodom.

Radi se o planu za čišćenje organizma i gubitak težine koji za 14 dana treba da izvrši
detoksifikaciju tijela i pomogne vam da izgubite i do 10 kilograma.

Potrebno je da svako jutro prije doručka popijete određenu količinu limunovog soka
pomiješanog sa vodom.

Dan 1: sok od 1 limuna pomiješan sa 1 čašom svježe vode.

Dan 2: sok od 2 limuna pomiješan sa 2 čaše svježe vode.

Dan 3: sok od 3 limuna pomiješan sa 3 čaše svježe vode.

Dan 4: sok od 4 limuna pomiješan sa 4 čaše svježe vode.

Dan 5: sok od 5 limuna pomiješan sa 5 čaša svježe vode.

Dan 6: sok od 6 limuna pomiješan sa 6 čaša svježe vode.

Dan 7: sok od 3 limuna pomešan sa 10 čaša svježe vode. Dodati 1 kašiku meda i piti smjesu
tokom cijelog dana.

Dan 8: sok od 6 limuna pomiješan sa 6 čaša svježe vode.

Dan 9: sok od 5 limuna pomiješan sa 5 čaša svježe vode.

Dan 10: sok od 4 limuna pomijšan sa 4 čaše svježe vode.

Dan 11: sok od 3 limuna pomiješan sa 3 čaše svježe vode.

Dan 12: sok od 2 limuna pomiješan sa 2 čaše svježe vode.

Dan 13: sok od 1 limuna pomiješan sa 1 čašom svježe vode.

Dan 14: sok od 3 limuna pomiješan sa 10 čaša svježe vode. Dodati 1 kašiku meda i pijte
mješavinu tokom cijelog dana.

Ako vam je teško da popijete sve odjednom, pijte koliko god možete, a ostatak ostavite za
kasnije. Samo pazite da ga pijete najmanje sat prije obroka.

Ova dijeta se ne preporučuje osobama sa gastrointestinalnim problemima.

Limun dijeta je posebno učinkovita u jesen ili proljeće, u vrijeme kada su našem telu potrebni
dodatni vitamini i detoksikacija.
 Domaći pikantni začin
Sastojci:
350 g zelenih i crvenih ljutih papričica,
1 korijen celera,
1 korijen hrena,
100 g senfa,
3 kašike alkoholnog (9 %) sirćeta,
50 ml maslinovog ulja,
50 g soli.
Priprema:
1. Korijen celera oguliti, isjeći na krupnije komade i skuhati tek da omekša pa staviti u cjediljku
i viljuškom ga izgnječiti da se ocijedi od vode.
2. Papričice očistiti od peteljki i sjemena.
3. Hren oguliti pa ga isjeckati na komadiće.
4. U veću teglu staviti skuhan celer, hren, očišćene papričice, so, senf, sirće i maslinovo ulje pa
propasirati mikserskim štapom.
5. Sipati u male staklene tegle, dobro zatvoriti njihovim originalnim poklopcem i staviti u
frižider.
Savjet više
Ovaj začin može se odmah koristiti, a u frižideru može dugo stajati. Idealno je kao dodatak
čorbastim jelima, kao što su grah, kupus, paprikaš, riblje i ostale čorbe. Ovaj začin se dodaje u
maloj količini (oko pola kašičice na 4 litra kuhanog jela) pred kraj