Dosis Latihan dapat dilakukan Manfaat latihan 1. Warm-up 2.Shoulder mobility = menighatan nui hasenaran secara + Hagivan! resco oeoporsis dan Fess rere a 3.Grip strength 4. Strength knee extensors 5. Swength shoulders 7. Strongth neck flexors and trunk 8. Strength hip flexors P OABETES IFOORAPHI EISIOTERAPI DAN DIABETES MELITUS.1 Mengapa latihan penting bagi penderita om? ea ity DME ‘Diabetes yelitys (DM) atau yang disebut diabetes gla merupalan —pemakit razgguan, Ielabolte suenahun"albat pancreas dak memproduist cukup Insite aia tubuh Uda” dapat menggusaiean insulin yang diprodulsh 253 clei Insuln sent merupaican hormone yang ereusest sebanal pengawue, Kerelinbaneai haar pola arab Aluhatnya, tefadl peningtatan, ada guladarah dalam dara atau, Mpsrslkssaa DM pet rerupakan penyakit avtoimun i mana sistem kekebalan subuh Anda menyerang dan menghancuskan ceb-el pembustinclin sipankreas Anda DM tip 2 Pada. tpe 2. dicebaban oleh resistenct insulin alam are insulinaya cup tetaph tidak bekerja dengan balk dalam rangontrol kadar gua dara, “Apakah glahraga baik untuk orang dengan diabetes melitus ? Bagaimang aktifitas fisik dapat ube Sel ane menioaban era tet ‘gh dapat membanta mesarunian ladar (Bib chm éwoh dinars penunmen teeta Heveaa adams perinriatan iebuuas ls gma lena ont yang ‘sluiinis dapat memremiangtan Inder Bb anh “Tidak semua olakraga dapat dilakukan oleh orang yang mengidap diabetes melitus” Berit menu enderita DM diperbolehian ‘melakulan latihan + [angan berolahroga fetta ade gus darah anda hurang dai 100 mg/l atau Jepiida 250 me/al + Hindar bertahrega dlingugan, feula yang meajebablan raven Sa + Slala seiakan canilankarboniae 5p sed lata. Seseie sic taniue (eta untuk pass cones gla Saka + langan mein olahrag eam epedepenal ain + Berita pelath anda tensa kondist ee