MENU MAKANAN PAGI

INFORMASI NILAI GIZI

Jumlah porsi per hidangan : 1 porsi
JUMLAH PER SAJIAN
Energi Total 661,5 kkal, Energi dari lemak 40 kkal
% AKG*
Lemak total 29.3 g 40.75 %
Kolesterol 206.3 mg
PUFA 4.8 g
Protein 27.0 g 55.1 %
Karbohidrat 88.3 g 34.8 %
Dietary fiber 6.4 g 24.6 %
Natrium 395.9 µg 33.0 %
Vitamin A 1198.6 µg 239.7 %
Vitamin B1 0.2 µg 22.2 %
Vitamin B2 0.4 µg 36.4 %
Vitamin B6 0.4 µg 40.0 %
Vitamin C 39.4 mg 87.5 %
Kalsium 126.0 mg 12.6 %

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 1850 kkal

359.19
 MENU MAKANAN SIANG

INFORMASI NILAI GIZI

Jumlah porsi per hidangan : 1 porsi
JUMLAH PER SAJIAN
Energi Total 456,7 kkal, Energi dari lemak 39,5 kkal
% AKG*
Lemak total 20.1 g 27.8 %
Kolesterol 198.9 mg
PUFA 5.4 g
Protein 22.1 g 45.2 %
Karbohidrat 60.1 g 23.7 %
Dietary fiber 12.0 g 46.2 %
Natrium 124.6 µg 10.4 %
Vitamin A 1313.6 µg 262.7 %
Vitamin B1 0.5 µg 55.5 %
Vitamin B2 0.3 µg 27.3 %
Vitamin B6 0.8 µg 80.0 %
Vitamin C 35.5 mg 78.9 %
Kalsium 210.6 mg 21.1 %

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 1850 kkal

359.19
 MENU MAKANAN MALAM

INFORMASI NILAI GIZI

Jumlah porsi per hidangan : 1 porsi
JUMLAH PER SAJIAN
Energi Total 735,6 kkal, Energi dari lemak 34,2 kkal
% AKG*
Lemak total 28.0 g 38.9 %
Kolesterol 239.8 mg
PUFA 3.8 g
Protein 30.5 g 62.3 %
Karbohidrat 88.4 g 34.8 %
Dietary fiber 7.9 g 30.4 %
Natrium 108.7 µg 9.1 %
Vitamin A 1289.1 µg 257.8 %
Vitamin B1 0.5 µg 55.6 %
Vitamin B2 0.4 µg 36.4 %
Vitamin B6 0.5 µg 50.0 %
Vitamin C 79.2 mg 176.0 %
Kalsium 208.7 mg 20.9 %

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 1850 kkal

359.19
 ISI PIRINGKU

Tema:

Stunting
No !!!

Sehat Berprestasi
Yess!!!
Anak Umur 7 - 9 tahun

Kebutuhan Gizi
Energi : 1850 kkal
Protein : 80 g
Lemak : 77,4 g
Karbohidrat : 236,8 g
79.6
77.4
236.8