ESTRATEGIA 2 HOY DECLARO SER UNA PERSONA PROACTIVA Renuncio a Ia reaccién, la preocupacién y Ia indecisién. LA INERCIA En una empresa trabajaban cuatro personajes: TODOS, ALGUIEN, CUALQUIERA y NADIE. En clerta oportunidad habia que terminar un trabajo muy importante para ef dia siguiente. TODOS sabian que ALGUIEN Io harfa. CUALQUIERA podria haberlo hecho, pero en realidad NADIE lo hizo. ALGUIEN se enojé cuando se enteré de lo sucedido, porque le hubiera correspondido hacerlo a TODOS. El resultado fue que TODOS crea que lo harfa CUALQUIERA y NADIE se dio cuenta de que ALGUIEN no lo haria. Quieres saber como termind esta historia? ALGUIEN reproché a TODOS, porque en realidad NADIE hizo lo que hubiera podido hacer CUALQUIERA. Reflexiona éCudntas veces generalizaste diciendo?: “Alguien lo hizo”; “tNadie se va a ser responsable de esto?”; “Todos tenemos Ia culpa”; “Cualquiera puede hacerlo”. éEn qué circunstancias semejantes a la de esta historia participaste o creaste historias similares? Qué excusas buscaste ante situaciones que no lograste? Si yo te preguntase que te impide lograr ese trabajo que tanto te gusta, quizds respondas: “Porque no tengo suerte”; “Por la situacién del pais”; “No tengo estudios”. éSablas que esas explicaciones te dejan sin poder accionar? Las explicaciones calman tu preocupacién pero, terminas siendo una victima de ellas. Las explicaciones no guardan relacién con el hecho en si sino, con quien necesita darias. Lo que declaras puede abrirte o cerrarte posibilidades. Victor Frankel, creador de la Logosofia, dijo que el ser humano posee la libertad de elegir lo que quiere lograr. Agrega, que lo que desea alcanzar se crea dos veces: una en la imaginacién y otra en la accién. Puedes elegir lo que quieres lograr desde una actitud proactiva o desde una actitud reactiva. éCémo actias si funcionas como una persona proactiva? Si actdas como una persona proactiva, haces que las cosas sucedan. Te responsabilizas por tu propia vida. Tomas la iniciativa ante tus elecciones, cumples tus compromisos y te ocupas de lo te propones concretar. Es por esto que te enfocas en tu ser y dices: “Quiero ser paciente”; “Soy una persona carifiosa”. Al poner en practica tu proactividad te haces responsable de tu persona y el resultado que alcanzas es la libertad de elegir.éCémo actia si funcionas como una persona reactiva? Si actuas como una persona reactiva, crees que las condiciones externas te controlan y determinan tus resultados. No te responsabilizas de tus actitudes y por esto culpas a la gente, la criticas, la acusas y le recriminas por lo que no logras. Te cuesta tomar Ia iniciativa y descartas tus decisiones. No asumes tus compromisos y te preocupas por las situaciones. Te enfocas en el tener y dices: “Cuando tenga casa propia seré feliz”; “Si tuviera una mujer comprensible todo cambiaria”. Necesitas agradar a los demés para conseguir que hagan lo que quieres, ya que vives pendiente de mirar cémo te ven, esperando su reconocimiento. POSICION REACTIVA POSICION PROACTIVA Te sientes una victima y dices: “No | Te sientes responsable de la situacién puedo hacer nada”. y dices: “Examinaré mis alternativas”. Crees que debes hacerlo y dices: | Creas las condiciones para concretar “Tengo que terminar la tarea”. tus suefios y dices: “Elegiré la tarea adecuada”. _ Vivis desde el resentimiento, el | Vivis desde el , la paz y la desaliento y la resignacién. ambici6n. Te cierras a las oportunidades y culpas | Despliegas tus potenciales y tu poder. a los demas de lo que no alcanzas. La responsabilidad sobre tus elecciones Tienes derecho a tomar tus decisiones y sin embargo, sueles accionar de acuerdo a cémo quieren los demas. Tomas decisiones por influencia de gente a quienes obedeces, diciendo que sientes que te presionan. En realidad buscas caer bien y que no dejen de quererte. EJERCICIO: “Elegir mis acciones para tomar decisiones” Primero comentards una situacién en la que expresas: “No pude elegir la decisin que necesitaba tomar”. Observa qué consecuencias te ocasiond esto. Luego comenta: “Que decidieron otras personas por mi” y cudles fueron las consecuencias. Finalmente comenta: “Que decisién elegi tomar por mi mismo/a” y cudl fue mi logro. De que te diste cuenta. EJERCICIO: “Renuncia y Declaracién” Repeti en voz alta: “Renuncio a mi actitud reactiva, a mi dependencia de la gente para conseguir que tome las decisiones por mi. Renuncio a la preocupacién de cémo me ven los demas, a mi necesidad agradar y vivir pendiente de cémo me ven, esperando su reconocimiento. Declaro que soy una persona proactiva que cumplo mis compromisos. Me responsabilizo de mis acciones y relaciones. Elijo tomar la iniciativa y crear las condiciones para concretar mis logros y conquistar mis suefios.”TAREA PARA EL HOGAR 1. Comienzo a observar cual es mi actitud: proactiva o reactiva Ante qué personas y situaciones soy proactiva y ante cudles reactiva? éAnte qué vinculos y situaciones me declaro responsable? éAnte cuales irresponsable? éQué decisiones dejé pendientes? éQué decisiones emprendi? éCudles son mis preocupaciones personales, en la pareja, la familia, el trabajo? éDe qué me ocupo en lo personal, la pareja, la familia, lo laboral? 2. Decido Ilamar por teléfono - Escribo una lista de personas con las cuales no hablo hace mucho tiempo y llamo por teléfono por lo menos a dos de ellas y le pregunto cémo les va. - Escribo una lista de personas con las que contribui en algo en su vida y llamo por lo menos a dos, para saber cémo estan. - Escribo una lista de personas de quienes se que necesitan ayuda y llamo por lo menos a dos para ofrecerles mi servicio. 3. Acciones transformadoras - Escucha musica, canta y baila. - Fomenta el buen humor en vos y en los otros. - Frecuenta personas alegres y concurre a lugares animados. = Mira peliculas que te hagan disfrutar. - Busca el lado positivo a las dificultades, los imprevistos, a tus errores y a los de los demés y riete. En una palabra, transforma las dificultades en oportunidades. - Comienza a sonreir. La risa es salud y te rejuvenece, te da plenitud y gozo. El rey Salomén dice en PROVERBIOS: "Un corazén alegre nos hace tanto bien como una medicina, mientras un espiritu quebrantado nos seca hasta los huesos". 10