Professional Documents
Culture Documents
Lekovita Čorba
Lekovita Čorba
Ova supa je najbolji način detoksifikacije tela. Bilerov bujon je dobar način da započnete dan ili je možete
jednostavno dodati uz ručak.
Sastojci:
morska so po ukusu
Priprema:
Pustite da voda proključa, smanjite vatru i ostavite da se krčka 30 minuta, dok povrće ne postane meko i
sočno. Pazite samo da ne prekuvate, nemojte kuvati dugo nakon te faze.
Kako biste pripremili količinu koju želite, možda ćete morati da blendirate nekoliko puta.
Dodajte malo masla u svaku porciju kako biste zgusnuli teksturu i povećali lekovita svojstva.
Ukoliko je to moguće, uvek koristite organsko povrće. Možete dodati više tikvica umesto boranije i
obrnuto. Takođe, u skladu sa vašim ukusom, možete zgusnuti supu ili je razbistriti. Važno je da uklonite
krajeve boranije jer ih vaš blender ne može samleti lako.