SILABUS

PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN (PJOK)

Satuan Pendidikan : SMA/MA/SMK/MAK
Kelas : XI (Sebelas)
Kompetensi Inti :
 KI-1 dan KI-2:Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya. Menghayati dan
mengamalkan perilaku jujur, disiplin, santun, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai),
bertanggung jawab, responsif, dan pro-aktif dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan
anak di lingkungan, keluarga, sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara, kawasan
regional, dan kawasan internasional”.
 KI 3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab
fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai
dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah
 KI4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta
 mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan

Kompetensi Dasar Indiktor Materi Pokok Kegiatan Pembelajran

3.1 Menganalisis  Mengidetifikasi teknik dasar permainan Bola basket:  Siswa menyimak
keterampilan bola basket (melempar, menangkap,  Melempar informasi dan
gerak salah satu menggiring, dan menembak bola ke ring) bola peragaan materi
permainan bola yang telah diamati.  Menangkap tentang
besar serta  Mengidentifikasi berbagai informasi bola keterampilan gerak
menyusun tentang teknik dasar permainan bola  Menggiring ermainan bolabasket
rencana basket (melempar, menangkap, bola (melempar,
perbaikan* menggiring, dan menembak bola ke ring)  Menembak menangkap,
melalui Video, TV, media yang lain bola menggiring,
ataupun pengamatan langsung.  Lay Up menembak, lay out,
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara shoot dan me-rebound
memperbaiki kesalahan yang sering  Pivot bola).
dilakukan saat mempraktekken gerak  Rebound  Siswa mencoba dan
teknik dasar permainan bola basket dan melakukan
membuat kesimpulannya. keterampilan gerak
 Menirukan berbagai teknik dasar ermainan bolabasket
keterampilan gerak melempar, (melempar,
menangkap, menggiring dan menembak menangkap,
bola ke ring basket dengan benar sesuai menggiring,
yang diperagakan. menembak, lay out,
 Menganalisis gerakan teknik dasar dan me-rebound
permaian bola basket dengan memilah bola).
gerakan-gerakan untuk diterapkan dalam  Siswa mendapatkan
permainan. umpan balik dari
diri sendiri, teman
4.1 Mempraktikkan  Bermain bolabasket dengan menerapkan
hasil analisis dalam kelompok,
teknik yang telah dipelajari
keterampilan dan guru.
menggunakan peraturan sesungguhnya.
gerak salah satu  Siswa
permainan bola memperagakan hasil
besar serta belajar keterampilan
menyusun gerak permainan
rencana bolabasket ke dalam
perbaikan* permainan
sederhana dan atau
tradisional dilandasi
nilai-nilai disiplin,
sportif, percaya diri,
 dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran
3.3 Menganalisis  Mengidentifikasi gerakan teknik lompat Lompat Tinggi:  Siswa menerima
keterampilan tinggi gaya straddle (awalan, tolakan,  Awalan dan mempelajari
jalan, lari, sikap tubuh di atas mistar, dan  Tolakan kartu tugas (task
lompat, dan pendaratan) yang diperagakan guru atau  Sikap badan sheet) yang berisi
lempar untuk peserta didik yang mampu. di udara perintah dan
menghasilkan  Mengidentifikasi teknik lompat tinggi  Sikap indikator tugas
gerak yang gaya straddle. mendarat keterampilan gerak
efektif serta  Mengidentifikasi informasi berkaitan lompat tinggi
menyusun dengan teknik lompat tinggi gaya (awalan, tolakan,
rencana straddle (awalan, tolakan, sikap tubuh di sikap badan di
perbaikan* atas mistar, dan pendaratan) dari buku udara, sikap
atau pun media yang lainnya mendarat).
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara  Siswa
perbaikan kesalahan yang sering melaksanakan tugas
dilakukan saat melakukan variasi dan ajar sesuai dengan
kombinasi teknik gerakan lompat tinggi target waktu yang
gaya straddle (awalan, tolakan, sikap ditentukan guru
tubuh di atas mistar, dan sikap tubuh untuk mencapai
sewaktu mendarat). ketuntasan belajar
 Menirukan variasi dan kombinasi teknik pada setiap materi
gerakan awalan, tumpuan, sikap tubuh di pembelajaran.
atas mistardan sikap tubuh saat mendarat  Siswa menerima
lompat tinggi gaya straddle. umpan balik dari
 Menentukan awalan dan tumpuan dengan guru.
tepat untuk mendapatkan lompatan yang  Siswa melakukan
baik. pengulangan pada
materi pembelajaran
4.3 Mempraktikkan  Melakukan perlombaan lompat tinggi
hasil analisis yang belum tercapai
gaya straddle dengan menerapkan teknik
keterampilan ketuntasannya
yang telah dipelajariya menggunakan
jalan, lari, sesuai umpan balik
peraturan sesungguhnya
lompat, dan yang diberikan.
lempar untuk  Siswa mencoba
menghasilkan tugas keterampilan
gerak yang gerak lompat tinggi
efektif serta ke dalam permainan
menyusun sederhana dan atau
rencana tradisional dilandasi
perbaikan * nilai-nilai
disiplin,percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.