Guide pratique
Semer,
cultiver,
entretenir
Petits pois,
carottes,
laitues, tomates |}
Herbes aromatiques [iam
un paradis
ESI < Tout ce qu'il: ete .
MCT née pas ‘aire
os
Ry i.
du potiron
1 18364-17-F: 6.90 € -A0
7m Ta
Réussir ses mode d’emploi — ~
a =
arbres fruitiersa
2 ne
PeReTS OU
BONE MEMOIRE
q
EN VOUS AMUSANT ! !
7, exploiter a 100% les capacités de votre ménoire |
{etter fn aux petits oublis qui vous gachent 1a vie !
[A découvzez les astuces et les techniques pour mieux vous souvenir de tout |
our donner du tomus & votre nénoire, denandez Les secrets d’une bonne
Dimcire on proGtent die euiourd'hal de Lvottss Lecvesrs.
Yous est-i1 aja arrivé a’oublier ob vous avez posé vor lunettes ? Ls cose
secret de votre carte bleue ? Le nunéro de telephone aune bonne amie ?
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Les secrets d’une bonne ménoire.
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eeu
mémoire d’éléphant !
SESIGEIBIGSEERESISISERE] ecuno corman et Philippe Van Den Bosch, enr:
de tests d’évaluation, de jeux et d’exercices vous pernettant de progresser
en_vous amssant, SOEEGNoUVeaUNIIUES a WoUS Bamiebtre del developper Vos
capacités et de renforcer votre mémoire.
Découvrez les secrets d’une bonn
‘Tout come un muscle, 1a ménoire a besoin d’exercices pour rester au top
de ses capacités. Avec Les secrets d’une bonne nénoire NOUS pOunte) EEStee
08 capaciicée|eelevalGrl v8trS inGNGHEE) sc= forces, sec faibiesses, Bien se
connaitre est important ; cela vous permettra de savoir 1a ol vous devez
srogresser et votre 70 vy parvenir.
(uy vous pouverséveloppe vote émoi ous st
len coma ses micros et ef utes
‘traces aarti es popes apprene mie
mobs wes capac spent t uabemer-
ne bonne ménoire vous trouveres tous ISBSBASeia SSS ves
gIGES| faire pour progresser, jour aprés jour. XSx06x VOUS
‘aénoire avec prés)/ds|S0D/Jeuxivari6ey clascés par niveaux de difneuités, qui
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4 10 légumes pour le potager
du débutant
GUIDE DES LEGUMES
8 Petits pois
Pomme de terre
Potiron et courges
Tomate
Fraise, prune, coing, framboise
Pomme, mire, péche, groseille
FICHES LEGUMES
18 Petits pois, carotte, laitue, oignon
19 Pomme de terre, tomate,
courgette, potiron et courges
20 Romorin, snege, menthe, beste
22 En conteneur ou en pot
‘CREER UN JARDIN EN PERMACULTURE
26 Comment démarrer un potager
en permaculture
Persil
‘Aneth
‘Angélique
Thym
“lo
ctyroel
‘parca eaten
Potager Bio de saison
en Kiosqu
ri iofontpresseft
fn
sera en kiosq
le 20 mai 2020
Necnruuerct as
GUIDE DES FRUITS
40 Chétaigne
42. Amande
Chicorée
Mache
Panais
Epinard
Feves
Choux pommé
Poivrons
Ail
FICHES FRUITS
62 Noix, figues, rhubarbe, raisin
63 Poires, kiwi, chataigne, amande
ES LEGUMES
Poivrons, choux, féves, épinard
65 Panais, mache, chicorée, ail
66 Persil, aneth, angélique, thym
JARDINS PARTAGES
68 Une nouvelle facon de jardiner
Des valeurs calogiques
64
70
‘Anis Gtollé
Lavande
Safran
Thym serpolet
an op + wage)
remap fe mie ine re one RC
HS rama iat S28 Eactoge BiancaQuel plaisir de jardiner. Mais que planter lorsqu‘on y connait rien?
Voici une sélection de 10 légumes. Si vous suivez nos conseils, vous
devriez rapidement savourer tomates, radis, courgettes de votre propre
production ce qui ne manquera stirement pas d’épater vos proches.
len exist pluscurs varétés
LESLAITUES A COUPER: on,
récote es feuils entes
coupants. lls ont'avantage
‘offic des écoltes mutipis et
abondantas
LESLAITUES POMMEES: Crest
lasalade plus «traditonnelle»
fn forme de boule.
‘Vous pouver semer vous méme
cu bien acheter des plants en
jardinere. La etue pousse assez
Fapiderent et vous powvea
réeolteraufureta mesure devos
besoins.évitezles
emplacements tropensolils,
elles tolerentparfatement
ombre, alors proftex-2n pour
vos jardin mal exposé
44 Potager pratique
lsoffrent'avantage desortr
rapidement de terre et los
premiers au printomps!Issont
focies& planter puisqulsufft
de placer quelques graines en
terre etde voirlos premiers
résultats peine quatre
semaines plus tard, Mais
attention, méme
Sion est dans a configuration
«dun jardin plutdt sec le rads
aime fea.
Nesemezpastrop dense cela
vous éviterlafatidiouse
‘opération delécaircssage.
Savitalté ot sa générosté
sontextraordinaire, Un plan
iqué peuttenicle coup
plusieurs années d'afie. I
Nest pasnécessaie de a
replanter chaque priatemps.
Lorsque les fleurs
commencent&se former,
coupertoutela toutes
courte, Denouvelles pousses
toutesiendres vont
rapidement fare leur
‘apparition
Arimage dela ciboulet, lacourgette nest pas avareen production.
\isuffit del planter, dearroseravecrégularitéetellesaura vous
récompenser en remplissant vos cageots sans compter. existe deux
grandes categories: les coureusesetles sédentaires.llexste
différents colors de courgotes es aunes son
courgette de Nice en plus dre delicious
‘arement malade
st Tun des ligumes les plus
facies &cultver,dentreteniret
‘cus Potitdefaut leharcot
ut crane afroid comme a
Sécheresse. lexisteles
haricotsarame tls haricots
rains dontlalongueur
sexcéde pas les
6Ocentimatres. Lesharicats no
présentent pas de rélles
Gifficultés. Deuxsortes
existent
LESHARICOTS ARAME: Cost
lavarieté que je préconise au
potager on cares, puisque
our avoirun meilleur
‘endamentl faut utlisor es
‘dimensions. La seul
contrainte supplémentaire est
bbambous...
LESHARICOTSNAINS : Quine
‘dépassent pas es 60 cmet de
faitrvontbesoind aucun
amenagement spécfique,
Les ares ennerisdu harcot
sontle foi la sl doit tre
‘ne quinzaine de degrés pour
‘unsemisreussi) eta
sécheresseprolongée.Sa culture ressomble fort celle des haricots avec lee mes
‘denominations :haricots nans et harcotsrame, les mémes.
techniques avectuteur oupas. Anater quilexisteune autre
varité nommée pois-mange-outqui est consommable aveesa
(ousse. Vavantage dupois ost qui vast pas trop fleux et
semé ds friar /mars pour une récolte en maifuin
‘yapasplussimplea
‘éussirsa plantation, faut se procure des,
«aiaux (ou bulbs) et es entorrrau début
de fautornne sous deux ou troisem de
terre, lapointedrigée vers lehaut. Ce
Tegume ne nbcesite aucun arrosage atest
3 pour un jardin sec La écolte alow au
début de sé, Dans la foulée i feudre
stockerleséchalotes ets lisse sécher
‘Au printamps suivant vous observerez de
belles
supprime alors touts les mauvaises
herbes qui risqueraient de fire
concurrence aéchalote.Enjuin/jullet
vous pourrez de nouveaurécoter faire
Cette plantearomatique, res
apprécio tout fats placeau roi, et encore mainsiegel.la
potager.Lebasiicexste de Gy tomate stapler au cur du
{outesiesformes et do toutes les prinomps as op loin dd
couleurs: vert pourre gant > B dotete. Les spéciaistesconseilent
fn. choisisezvotrfouves) ae B do disposer quelques feviles
vari favorite seme quelques . i «Tortes aufond du ou aurmoment
arainesauchaud au mos de e dela plantation car voto astuca
mars et vous pourez, partir de : rendrala planteplusrésistante aux
mai les repiquer au potager. a
Dans assets comme auerdin a oe {tune ceaine isciline pour se
atts ton menage avestes i aa ae : seropper Pouca, at
tomate one es late ps ‘ 1 By soprierie courses
twoploinles uns des auves. Lune ” nches qui vont apparate a
dos caractorsiquos BEM Vitersocvon de deuxtigos
inérossantos du basi, estque
plus wous réole, psi
pousse, Done, sans vous pier, ;
Metter en denstoutes vos nies 5; champignons. Lorsque vous
préperatons. ° Bee: Srroser, ne moulles jamais os
fouls, vous eriez untrop beau
cadeau suxchampignons.t autres
peresites souheitantsinstallr aAetuces
Que celui qui n’apas eu d’échec en jardinant
me ette lapremitre pierre. C'est en se
trompant que 'on devient un bon jardinier.
Voici le top 10 des erreurs et échees les plus
fréquents pour le jardinier débutant...
quill s‘agisse de culture ou en pot en terre!
Sey cv
LE °
Pasd’eau
B calc: ire pou
farrosage
eau du robinet peutatre
Fairelachassea — zeumemscate
Feau stagnante cas, elleneconvient pas
pourarrosage des plantes
LaisserdeTeaustagnerdansia—_eteredebuyere
Soucoupe ulecache:potest —_carelia,azalees,
strictement inter :les thododendrons, gardénia.
legumes aimenteau,maisiis —_Fequavecle calcaie peut
connaissent leursbesoinset provoquer une chlarose
nalment pas es exces qui Preferer usage de feu de
ourraientasphyxirlesracines pie ou daca ite
etentainer eu purissement.
‘Apres un arrosage, ile faut pas
oublier de vider 'eau restante Promiscuité interdite
ddansles soucouper, coupelles
5 Dlantes
dintérieu
Une fautpas se précipiter le
faire sous prétexte que le
Drintemps s'est annoncé.Ilfaut
attendre que les temperatures
Solent vraiment dauces at
commencer pa placerlaplanto
a¥ombreet dans un endroit
brite du vert. Lechoe
‘thermique peut ere
vastateur surtout cell
sort dun intévieur chau
Attention aux roids nacturnes
etauxbrilures dusolelle jour.
cou cache-pots! Done, Les plants n'apprécient pas forcémment la promiscuité dans les arcins,
30minutes aprés.un arrosage, _les massifs oules bordures, Une foisinstalées, ls plantes sétoffet plus
Videe consciencieusement ‘onne le rot elles peuvent étre g2nées dans leur croissance.
calles ei! le veut alo’ dela nature, lesplantes es plusfortes vont dominer
voir anéantirles autres.
16 Pooger patie
Attention
aumélange
des genres
Parco quoles besoins on eau,
ensolellement etc varient
«une planted autre, ine faut
pas lesmélanger dans un
mame espace. Ifautau
contraire respecte los
spécificites des plates.
Besoins differents en arosage,
nature dusubstrat ou
exposition: toutes les pantes
ne peuvent pas étrecultivées
ensemble. Aur moment de
composer vosjardinieres,
tanez compte des besoins de
chacune et associez calles qui
ont des exigences équivalentes
(coconsel vauta'aileurs aussi
aujardinRespecter les dates
demise enterre
Onnepeut pas planter uandon
‘voutou quandon est disponible.
{autimperativement attendre que le
‘temps se sot defini vament
radouspourle faire. Ler coups de
{roid gelesimprevues et
excepionnlles peuvent anéantir
votre travallen une nuit ou deux. Le
gainer aguar sit qu'lfoutse
méfer des fomeux Saints de glace
Il fautbien arroser aprés plantation
Ignorance, habitude,praticté..Certainsjariniers plantent au
otager, année apres année, toujours les mémes légumes aux
‘mémes nots. Ce n'est pas une bonne idee! La rotation des
cultures est importante ele préserve le sol de 'épuisement et
limiteles risques de maladies ou de parasites,
Ueffetde mode peut farefaire
desbétses apprent
Jardine. Les plates filevses
(geléos. Avant de eraquer,
assurez vous, que leshivers ne
sontpas roids cher vouset
quevous avezla possbilité de
leshiverner fabri ou deles
protéger corectement.
Pastouche auxbulbes defleuris.
sous prétexteque cela nefaitpas
beau! Sivousle faites, vous
‘condamnezafloraisan de vos
bulbes fannée prochaine. Carce
sontles fellas amochées qui
permettent la plante de
Feconstituer ses réserves en vue
du printemps suivant. Attendez
‘done qual feuillageaitjauni at
séché pour le supprimer.
Pogo prague 7Guide des légumes
LES LEGUMES
RAIS, CEST SAIN ET CEST FACILE!
Souvent petit, eassé ou chiche, le pois est un
caliment important dans de nombreuses
cuisines. Excellent pour la santé et variéen
goit, carié,ilest un légume important dans le
potager, mais saculturcest assez evigeante.
)
LE SEMIS
Lopois ait partio de lafamilo dos
fabacdosléguminausos), dont
‘appartiennent aussi sans suis,
leharcotetlafeve, mais
également e soja, aracide ta
lentil, a luz, lelupin,
laréglsse Une période deans
stedcessare entre dauxcultures
de ces plates, pour iter que des
maladies ou des parasites
potentelsne restentdansatere
tne contaminentpasles
nouveauxlégumes.Lepossa
besoin de beaucoup de soll
Trouvezluide référence un
emplacement ipoura
Petits pois
bénéficir dunmaximum de
rayons Lelégumeresteraerviron
Uuntemestredans son endo,
penser ylorsque vous procédez
laplanifcation descultures. Le
pois ade nombreuxamis! La
proxiitédeasperge, de la
carota, duchou, duconcombre,
SOIn
et humide, il est malin d'utiliser un
paillis du tert lin ou coquesde cacao
our evi évapo pratior nrichirle
erbe
‘alot our progesion.
Lemildiou:Jestachesaunes _La.culture des épinards
surgisent aur les feulles, catia et te rapiie.
Prévoyer une bonne rotation Vous pourrez les
récolter Imois et demi
aprésle semis,
résistante au froid, done
adaptée aux cultures dhiver.
Epinard Monstueude Vi
Vartsvctionele ran Epinard Géant
irs
Epinard
ane
Vein
Epinard Viking Matador
Variété lente & monter, on a
au printemps
ten étécarelle support bien
lachalour. Variete vigoureuse a
larges feullescharnues, vert
fone.Guid
ea legumes
A Céet Fens, Cest sa et CEST FACKE!
LES LEGUMES
Souvent petit, eassé ou chiche, le pois est un
caliment important dans de nombreuses
cuisines. Excellent pour la santé et variéen
goiit,earié, iLest un légumgimportant dans le
potager, mai uae
Régions ahiverdoux( Mi,
‘Sud. Ouest, Ouest)
‘Semis:des eves: octobre
novembre
Récalte des fevessomées &
Fautomne:mars-mai
Voicicommentréussirson semis
seteves:
Déposerunegrainetous les 10cm
environ puis enfoncez a
lagbromentavecle pouce. (Une
alternative consisted somor2
{gisinesparpoqueten es espagant
de200menvron)
Recouvrirdequolques
contimétres sulementsanstassor
LE SEMIS
Lafive sasimetréssimploment,
de férier avrilpartouten France
letméme un peuplustot, octobre
décembre, pourles cimats
réditerranéons ot douxen iver
Semis en pleineterre ds eves:
fever avi ‘Ameublrlesolsur30emenviron. tore
Récoledesfavessemdesenfin Tracerdessilonede 0-ISemde _Arroserenpue fine.
hiver:mauin profondeur
Attention:lafoveredoutels
chaleuretasécheressoqui
‘alentlaformation des gousses,
festpourquoi on évitelescutures
‘roptardives,
Espacement des sillons
Svoussouhaite vor pisos
sora dives espace: chacan
Gente euxdune vingtne dec
Apres la levee des feves:
Testinporntde garde uno
toubaetvgedatouios
tmancisesherbes binant
‘igure,
UUnbonitoge amet ézelement
delimioripovsedesmaivises
ferbesmas aise nombre
daronge
Loreaue os plants masuent
tron 1-20, buter pied
sur3-tomafi deben molten
uso etomélererenacnement
Aparirdumot de ma engenrl
Larécolte et la conservation
‘la formation desfevesou
perdantlaforaison,pincezles
‘extrémités de pousses stu
‘au. dessus duSe ouBe étage,
‘Tuteurer les feves
Pourls varéts les plus hautest
sivotrapotagerpeutraindrede
forts vents rhésitez pas 8tuteurer
vos piedsdefovesafn dévitor
‘uisne pint eupremiercoup de
vent
LES MALADIES
Bien que fecile de cutureet
fentretien, i faut bien surviller
lesfeves dont le principal
tennemi este puceron noir
Onleremarque lorsquil
satteque aux tigeset parfois
‘méme aux gousses, formant des
invasions de petites bétesnoires
uimettent & mal larécolte des
feves.
Traiter
puverons
Supprimer éventuellement les
parties de tiges ifestées si
Viewasion est importante et
localisée,
Onveilleraaussia repparition
‘évertuele dechampignons
comme e milgiou ou a rouille
delateve
apparition dospe tS
34 Ri ers cre .
etsivolepotagerpeutaaire. ~S
uuu ae
etna Terie a
ee déviter gurls ne plient au premi
Siac era
Teg eee 2
Cae ed
Ce ood
erect
cm. .
LES VARIETES
Bien que facile deculture et Voie}
lune sélection de citférentas
varltés do eves, intéressantos
our leur culture eur productivté
uleurintérét qustatit
Les Muchamiel
Reconneissables par leur gousse
vertclai elas sont
essentillement récakées
précoces pour étre mangées
Laprécoce d’Aquitaine
Elle ade petites goussestrés bien
garniesetse récaite des e mois,
demars.
Lafeve dAguadulce
Tis répandue dans le Sud-Est,on
appréci ses longues gousses
owvant atteindrejusqu’a 35m,
Elles contiennent 789 grains
charnus.
LaTroisFois Blanche
Crest une version tardive cultivée
essentiellement aux Pays Bas
Les fevesdes Marais
LaWindsor
Sagousse ostcourtaet
cane 384g raines a er aaa a na a
i Sen
ee
présente de nombreuses graines. Récalte
Porger rtque 88Gui
de des legumes
A CE Fens, Ces sa et CesT FACKE!
Le chou est un légume que on trouve sous de
nombreuses variétés et trés facile acultiver.
Lentretien, du semis et plantation & la récolte,
vous aidera d avoir de magnifiques choux.
LE SEMIS LENTRETIEN
Lesemisduchou pommé Das queles plants ont au
effectuaalafindeThiverouau minimum 3a 4fouiles, epiquer