教师心理健康测试

指导语：按照自己的实际情况，每个问题认为
“是”记 1 分，认为“不是”记 0 分。
问题：（ 25 题）
1.有领导和其他老师听课时，是不是会紧张。
2.是不是经常犹疑不决，很难下决心。
3.是不是经常把上级交代的工作做错。
4.是不是会因为学生的一点小事就生气。
5.是不是会因为教学中的不愉快事情，长时间影响
心情。
6.受到别人批评，是不是会心慌意乱。
7.是不是经常批评学生。
8.上课时，是不是经常担心自己的穿着打扮。
9.下课后，是不是经常感到疲劳。
10.是不是认为大多数人都不能信任。
11.是不是没有原因的突然感觉到害怕。
12.你是不是经常责怪自己。
13.你是不是感觉到教学任务难以完成。
14.你是不是经常感到孤独。
15.你是不是在教学中，不能集中注意力。
16.上课前，你是不是会失眠。
17.你是不是经常感到别人对你不友好。
18.你是不是做事必须多次检查才放心。
19.你是不是容易烦恼和激动。
20.你是不是经常对学生过分担忧。
21.你是不是经常感到学生不理解你的心思。
22.你是不是会因为紧张，头脑会不清醒。
23.你是不是经常感到自己不如别人。
24.你是不是很在意别人对你的评价。
25.你是不是很厌烦你的教学工作。

测试结果：25 道题的得分相加。
10 分以下心理健康。
10—15 分属于有轻微的心理问题。
15—20 分属于有比较严重的心理问题。
20 分以上属于有严重的心理问题。