RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3
வவாரம கருப்பபவாருள் / தலலைப்ப உள்ளடக்கத்தரம
வவாரம 1 இயக்கத் தறிறன் 1.1 இயக்கங்களளின் கருத்துரு
அடிப்படடையயில் பலவடக
இயக்கங்கடள
மமேற்கககொள்ளும்
ஆற்றடலப் கபறுதல்
2.1 அடிப்படடை இயக்க
ஆற்றடலயும்.
கருத்துருக்கடளயும்
அறறிந்து பயன்படுத்துதல்
5.1 பகொதுககொப்பு மேற்றும்
நறிர்வகொக கூறுகடள
பயின்பற்றறி
நடடைமுடறப்படுத்துதல்.
வவரமம 2 இயகமக தம ததறனம 1.1 இயகமகஙமகளதனம கரதமதர
அடபமபடடயதலம பலவடக
இயகமகஙமகளதனம கரதமதர இயகமகஙமகடள வமறமககவளமளமம
அடபமபடடயதலம பலவடக ஆறமறடலபம கபறதலம
இயகமகஙமகடள வவகதமததனம 2.1 அடபமபடட இயகமக ஆறமறடலயமம.
அடபமபடடயதலம வமறமககவளமளமம கரதமதரகமகடளயமம அறதநமத
ஆறமறடலபம கபறதலம பயனமபடதமததலம
1
கற்றல் தரம தரச்சவான்று / குறறிப்ப
1.1.1 இயக்கங்கடளப் கபகொது குழு வயிடளயகொட்டு
கவற்றறிடைத்தறில்
மமேற்கககொள்ளுதல். வயிரவயிவரும் கூறுகள்
1.1.2. இயக்க ஆக்கம் புத்தகொகம்
நடைவடிக்டகயயின் மபகொது (Kritis dan Kreatif)
மவகத்டத அதறிகரித்தல்.
2.1.1 இயக்கங்களளின் மபகொது தர அடடைவு
கவற்றறிடைத்டத ஆவனம்
மவறுபடுத்துதல் B1D1E1
5.1.1 நடைவடிக்டகக்கு ஏற்ற
உடடை மேற்றும் தயகொர்
நறிடலடயக் கூறுதல்.
1.1.1 இயகமக நடவடகமடகயதனம வபவத கழ வதடளயவடமட
வவகதமடத அததகரததமதலம நரதயமம வகவழதயமம
2.1.3 வவகதமடத அததகபமபடதமதமம
கசயலமகடள அறததலம வதரவதவரமம கறகளம
5.2.2 மகதழமவடனம சவவலம ஆகமகமம பதமதவகமம
(Kritis dan Kreatif)
நடவடகமடககடள ஏறமறலம
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3
5.2 உடறமகற நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளமம வபவத சய
தனமனமமபதகமடகயமம கபவறபமடபயமம
கபறமறதரதமதலம
வவரமம 3 நடதமத லம 1.2 அடபமபடட இடமமகபயரம
இயகமகஙமகடள மடறயவக
பல ததடசயதலம நடகமகமம ஆறமறடலபம வமறமககவளமளமம ஆறமறடலபம
கபறதலம கபறதலம.
2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ
பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம
இயகமகஙமகடளயமம வமறமககவளமளலம
5.3 உடறமகற நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளமம வபவத
பலவடகயதலம கதவடரமப ககவளமளமம
ஆறமறடல கபறதலம
வவரமம 4 ஓடதலம 1.2 அடபமபடட இடமமகபயரம
இயகமகஙமகடள மடறயவக
பல ததடசயதலமம வவகதமததலமம ஓடமம வமறமககவளமளமம ஆறமறடலபம
ஆறமறடலபம கபறதலம கபறதலம
2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ
பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம
இயகமகஙமகடளயமம வமறமககவளமளலம
5.2 உடறமகற நடவடகமடககடள
2
1.2.1 நடதமதலம, ஓடதலம, கததடர வபவலம கழ வதடளயவடமட
ஓடதலம, சறகமகதலம, கதததமதலம, பநமத கதவடதலம
ஒறமடறகம கவலதலம கதததமதலம,
வதரவதவரமம கறகளம
கதததமதலம, கதததமத நதடலயதலம
டக வவசத ஓடதலம மறமறமம ஆகமகமம பதமதவகமம
தவவதலம ஆகதய (Kritis dan Kreatif)
நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளதலம. தர அடடவ ஆவனமம
2.2.1 கவலகவளதகமவகறமப ஏறமற B1D1E1
இயகமகஙமகடள வவறபடதமததலம.
5.2.2 மகதழமவடனம சவவலம
நடவடகமடககடள ஏறமறலம.
5.3.1 உடறமகற நடவடகமடககடள
ஏறமறலம.
1.2.1 நடதமதலம, ஓடதலம, கததடர வபவலம கழ வதடளயவடமட
ஓடதலம, சறகமகதலம, கதததமதலம, இரவமனம இரவணத
ஒறமடறகம கவலதலம கதததமதலம,
வதரவதவரமம கறகளம
கதததமத நதடலயதலம டக வவசத
ஓடதலம மறமறமம தவவதலம ஆகதய ஆகமகமம பதமதவகமம
நடவடகமடககடள (Kritis dan Kreatif)
வமறமககவளமளதலம
2.2.1 கவலகவளதகமவகறமப ஏறமற

வவரமம 5 கததடர வபவலம ஓடதலம
பல ததடசயதலம கததடர வபவலம ஓடமம
ஆறமறடலபம கபறதலம
வவரமம 6 சறகமக தலம
சறகமகமம நடவடகமடகடய
வமறமககவளமளமம ஆறமறடலபம கபறதலம
RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3
வமறமககவளமளமம வபவத ஆறமறடலபம
கபறதலம.
1.2 அடபமபடட இடமமகபயரம
இயகமகஙமககடள மடறயவக
வமறமககவளமளமம ஆறமறடலபம
கபறதலம
2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ
பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம
இயகமகஙமகடளயமம வமறமககவளமளலம
5.2 உடறமகற நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளமம வபவத சய
தனமனமமபதகமடகயமம கபவறபமடபயமம
கபறமறதரதமதலம
1.1 இயகமகஙமகளதனம கரதமதர
அடபமபடடயதலம பலவடக
இயகமகஙமகடள வமறமககவளமளமம
ஆறமறடலபம கபறதலம
3
இயகமகஙமகடள
வவறபடதமததலம
5.2.2 மகதழமவடனம சவவலம
நடவடகமடககடள ஏறமறலம
5.3.1 உடறமகற நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளமம வபவத
ஆசதரதயரடனமம
நணமபரமகளடனமம கதவடரமப
ககவளமளதலம
1.2.1 நடதமதலம, ஓடதலம, கததடர கழ வதடளயவடமட
வபவலம ஓடதலம, சறகமகதலம, Polo Bersyarat
கதததமதலம, ஒறமடறகம கவலதலம
வதரவதவரமம கறகளம
கதததமதலம, கதததமத நதடலயதலம
டக வவசத ஓடதலம மறமறமம ஆகமகமம பதமதவகமம
தவவதலம ஆகதய (Kritis dan Kreatif)
நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளதலம தர அடடவ ஆவனமம
2.2.3 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம B3D1E4
கபயரவ இயகமகஙமகளதனம வபவத
உடலம நதடலடயகம கறதலம
5.2.1 தடபமபடனம ஈடபடதலமம
பஙமககடதமதலமம
1.1.1 இயகமகஙமகடளபம கபவத கழ வதடளயவடமட
கவறமறதடதமததலம வமறமககவளமளதலம. சறகமகதலம
1.2.1 நடதமதலம, ஓடதலம, கததடர வபவலம
வதரவதவரமம கறகளம
ஓடதலம, சறகமகதலம, கதததமதலம,

வவரமம 7 ஒறமட றகம கவலதலம கதததமத லம
சரதயவன மடறயதலம ஒறமடறகம கவலதலம
கததகமகமம ஆறமறடலபம கபறதலம
வவரமம 8 கதததமத லம
RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3
2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ
பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம
இயகமகஙமகடளயமம
வமறமககவளமளலம
5.2 உடறமகற நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளமம வபவத சய
தனமனமமபதகமடகயமம
கபவறபமடபயமம கபறமறதரதமதலம
5.4 கழமடறயதலம ஒனமறதடணநமத
இயஙமகமம ஆறமறலமமதக கழடவ
உரவவகமகதலம
1.2 அடபமபடட இடமமகபயரம
இயகமகஙமககடள மடறயவக
வமறமககவளமளமம ஆறமறடலபம
கபறதலம
2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ
பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம
இயகமகஙமகடளயமம
வமறமககவளமளலம
5.2 உடறமகற நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளமம வபவத சய
தனமனமமபதகமடகயமம
கபவறபமடபயமம கபறமறதரதமதலம
1.2 அடபமபடட இடமமகபயரம
4
ஒறமடறகம கவலதலம கதததமதலம, ஆகமகமம பதமதவகமம
கதததமத நதடலயதலம டக வவசத (Kritis dan Kreatif)
ஓடதலம மறமறமம தவவதலம ஆகதய
நடவடகமடககடள தர அடடவ ஆவனமம
வமறமககவளமளதலம B3D1E4
2.2.3 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம
கபயரவ இயகமகஙமகளதனம வபவத
உடலம நதடலடயகம கறதலம
5.4.2 இடணயரவகவமம கழவவகவமம
நடவடகமடகடய
மகதழமசச
ம தயடனம
வமறமககவளமளதலம
1.2.1 நடதமதலம, ஓடதலம, கததடர வபவலம கழ வதடளயவடமட
ஓடதலம, சறகமகதலம, கதததமதலம, வடளயதமததலம கதததமதலம
ஒறமடறகம கவலதலம கதததமதலம,
கதததமத நதடலயதலம டக வவசத வதரவதவரமம கறகளம
ஓடதலம மறமறமம தவவதலம ஆகதய ஆகமகமம பதமதவகமம
நடவடகமடககடள (Kritis dan Kreatif)
வமறமககவளமளதலம
2.2.3 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம தர அடடவ ஆவனமம
கபயரவ இயகமகஙமகளதனம வபவத B3D1E4
உடலம நதடலடயகம கறதலம
5.2.2 மகதழமவடனம சவவலம
நடவடகமடககடள ஏறமறலம
1.2.2 ஒரகவலம மறமறமம இரணமட கழ வதடளயவடமட

கறதபமபதடமட தரதமததலம சரதயவக
கததகமகமம ஆறமறடலபம கபறதலம
வவரமம 9 சழறமற மம கயதறமட றதம தவணமட தலம
இர நணமபரமகளம கதவடரமநமத சழறமறமம
கயதறமடறதம தவணமடமம
நடவடகமடகடய வமறமககவளமளமம
ஆறமறடலபம கபறதலம
RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3
இயகமகஙமககடள மடறயவக
வமறமககவளமளமம ஆறமறடலபம
கபறதலம
2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ
பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம
இயகமகஙமகடளயமம
வமறமககவளமளலம
5.2 உடறமகற நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளமம வபவத சய
தனமனமமபதகமடகயமம
கபவறபமடபயமம கபறமறதரதமதலம
1.2 அடபமபடட இடமமகபயரம
இயகமகஙமககடள மடறயவக
வமறமககவளமளமம ஆறமறடலபம
கபறதலம
2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ
பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம
இயகமகஙமகடளயமம
வமறமககவளமளலம
5.3 உடறமகற நடவடகமடககடள
வமறமககவளமளமம வபவத
பலவடகயதலம கதவடரமப
ககவளமளமம ஆறமறடல கபறதலம
5
கவலமகளவலமம கதததமத பதறக கமதமடத மவத கதததமதலம
மடமடடய ஏறமற நதடலயதலம
டவதமத தடரயதறமஙக
ம மம வதரவதவரமம கறகளம
இயகமகதமடத வமறமககவளமளதலம ஆகமகமம பதமதவகமம
2.2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயர (Kritis dan Kreatif)
நடவடகமடககளதனம வபவத
கநகதழமவதம தனமடமயதனம தர அடடவ ஆவனமம
மகமகதயதவதமடத அடடயவளமம B2D1E1
கறதலம
5.2.1 தடபமபடனம ஈடபடதலமம
பஙமககடதமதலமம
1.2.3 இரவரம கதவடரமநமத சழறமறமம கழ வதடளயவடமட
கயதறமடறதம தவணமடமம கயதறடதமதலம
நடவடகமடகடய
வமறமககவளமளதலம வதரவதவரமம கறகளம
2.2.1 கவலகவளதகமவகறமப ஏறமற ஆகமகமம பதமதவகமம
இயகமகஙமகடள (Kritis dan Kreatif)
வவறபடதமததலம
5.3.1 உடறமகற நடவடகமடககடள தர அடடவ ஆவனமம
வமறமககவளமளமம வபவத B2D1E2
ஆசதரதயரடனமம
நணமபரமகளடனமம கதவடரமப
ககவளமளதலம
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

வவரமம 10 மறகமக தலம மறமற மம சழலதலம 1.3 அடபமபடட இடமமகபயரவ 1.3.1 வடளதலம, தளரமதலம, கழ வதடளயவடமட
இயகமகஙமகடள மடறயவகம மறகமகதலம,சழலதலம, மறகமகத ஓடமம வபவடமட
மறகமகமம மறமறமம சழலமம வமறமககவளமளலம தளமளதலம, இழதமதலம, வவசதலம
நடவடகமடகடய வமறமககவளமளமம 2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ மறமறமம சமநதடல படதமததலம வதரவதவரமம கறகளம
ஆறமறடலபம கபறதலம பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம வபவனமற உடலம தளரமவ ஆகமகமம பதமதவகமம
இயகமகஙமகடளயமம இயகமகஙமகடள (Kritis dan Kreatif)
எ.கவ : வமறமககவளமளலம வமறமககவளமளதலம
 மறகமகதலம 5.2 உடறமகற நடவடகமடககடள 2.2.1 கவலகவளதகமவகறமப ஏறமற தர அடடவ ஆவனமம
 சழலதலம வமறமககவளமளமம வபவத சய இயகமகஙமகடள B1D1E1
தனமனமமபதகமடகயமம வவறபடதமததலம
கபவறபமடபயமம கபறமறதரதமதலம 5.2.1 தடபமபடனம ஈடபடதலமம
பஙமககடதமதலமம

வவரமம 11 தளமள தலம மறமற மம இழதமத லம 1.3 அடபமபடட இடமமகபயரவ 1.3.1 வடளதலம, தளரமதலம, கழ வதடளயவடமட
இயகமகஙமகடள மடறயவகம மறகமகதலம,சழலதலம, இரடமடட நணமட
தளமளமம மறமறமம இழகமகமம வமறமககவளமளலம தளமளதலம, இழதமதலம, வவசதலம
நடவடகமடகடய வமறமககவளமளமம 2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ மறமறமம சமநதடல படதமததலம வதரவதவரமம கறகளம
ஆறமறடலபம கபறதலம பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம வபவனமற உடலம தளரமவ ஆகமகமம பதமதவகமம
இயகமகஙமகடளயமம இயகமகஙமகடள (Kritis dan Kreatif)
எ.கவ: வமறமககவளமளலம வமறமககவளமளதலம
 தளமளதலம 5.4 கழமடறயதலம ஒனமறதடணநமத 2.2.1 கவலகவளதகமவகறமப ஏறமற தர அடடவ ஆவனமம
 பளடவ இழதமதலம இயஙமகமம ஆறமறலமமதக கழடவ இயகமகஙமகடள B2D1E3
உரவவகமகதலம வவறபடதமததலம
5.4.2 இடணயரவகவமம கழவவகவமம
நடவடகமடகடய மகதழமசச
ம தயடனம
வமறமககவளமளதலம

6
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

வவரமம டக வவச தலம மறமற மம சமநதடல 1.3 அடபமபடட இடமமகபயரவ 1.3.1 வடளதலம, தளரமதலம, கழ வதடளயவடமட
12
படதமத தலம இயகமகஙமகடள மடறயவகம மறகமகதலம,சழலதலம, பவடலடனம இயஙமகதலம
வமறமககவளமளலம தளமளதலம, இழதமதலம, வவசதலம
பல வடகயவன டக வவசமம மறமறமம 2.2 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம கபயரவ வதரவதவரமம கறகளம
மறமறமம சமநதடல படதமததலம
சமநதடல படதமதமம பயனமபவடமட ஆறமறடலயமம ஆகமகமம பதமதவகமம
வபவனமற உடலம தளரமவ
நடவடகமடககடள வமறமககவளமளமம இயகமகஙமகடளயமம (Kritis dan Kreatif)
இயகமகஙமகடள
ஆறமறடலபம கபறதலம வமறமககவளமளலம வமறமககவளமளதலம
5.4 கழமடறயதலம ஒனமறதடணநமத 2.2.3 இடமமகபயரம மறமறமம இடமம தர அடடவ ஆவனமம
எ.கவ: இயஙமகமம ஆறமறலமமதக கழடவ கபயரவ இயகமகஙமகளதனம வபவத B3D1E4
 டக வவசதலம உரவவகமகதலம உடலம நதடலடயகம கறதலம
 சமநதடல படதமததலம 5.4.2 இடணயரவகவமம கழவவகவமம
நடவடகமடகடய மகதழமசச
ம தயடனம
வமறமககவளமளதலம
வவரமம
13
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL SATU

வவரமம
14 வமவல வவச தலம, தடமட தலம, பதடதமத லம 1.4 கபவரளமகடள மடறயவக 1.4.1 வமவல வவசதலம, பதடதமதலம, கழ வதடளயவடமட
பயனமபடதமதமம ஆறமறடலபம உரடமடதலம, உடததமதலம, கரஙமகமம பநமதமம
வமவல வவசதலம, தடமடதலம, இடதமதலம கபறதலம தடமடதலம,எறததலம,
நடவடகமடககடள வமறமககவளமளமம 2.3 கபவரளமகடளகம டகயவளமம வதரவதவரமம கறகளம
கடமடபடதமததலம, அடதமதலம,
ஆறமறடலபம கபறதலம ததறடனபம பறமறதய கரதமதர ஆகமகமம பதமதவகமம
கவலவலம எடதமதசம
மறமறமம வகவடமபவடமடடபம பரதநமத கசலமலதலம வபவனமற (Kritis dan Kreatif)
ககவளமளதலம நடவடகமடககடள
5.2 உடறமகற நடவடகமடககடள மடறயவகசம கசயமதலம தர அடடவ ஆவனமம
வமறமககவளமளமம வபவத சய 2.3.1 சகமததயதனம பயனமபவடமடறமகமம B1D1E1
தனமனமமபதகமடகயமம கபவறபமடபயமம கபவரளதனம

7
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

கபறமறதரதமதலம இயகமகதமததறமகமம உளமள

5.4 கழமடறயதலம ஒனமறதடணநமத கதவடரமடபகம கறதலம
இயஙமகமம ஆறமறலமமதக கழடவ 5.2.3 வதடளயவடமடனம கவறமறத
உரவவகமகதலம வதவலமவதகடள ஏறமறலம
5.4.3 கழவதலம ஒதமதடழதமதலம
வவரமம 15 பநமட த உரடமட தலம 1.4 கபவரளமகடள மடறயவக 1.4.2 ஒர கறதபமபதடமட தரதமததறமக கழ வதடளயவடமட
பயனமபடதமதமம ஆறமறடலபம பநமடத மடறயவக வபவலதஙம கடனமபதனம
ஒர கறதபமபதடமட தரதமததறமக பநமடத கபறதலம உரடமடதலம
மடறயவக உரடமடமம ஆறமறடலபம 2.3 கபவரளமகடளகம டகயவளமம 2.3.2 கபவரளமகடளகம டகயவளமம வதரவதவரமம கறகளம
கபறதலம ததறடனபம பறமறதய கரதமதர ததறஙமகடள ஆகமகமம பதமதவகமம
மறமறமம வகவடமபவடமடடபம பரதநமத வமறமககவளமளமம வபவத (Kritis dan Kreatif)
எ.கவ : ககவளமளதலம உடலம நதடலடய
 வவரஙமகளம உரடமடஙமகளம 5.2 உடறமகற நடவடகமடககடள அடடயவளமம கவணதலம தர அடடவ ஆவனமம
வமறமககவளமளமம வபவத சய 5.2.1 தடபமபடனம ஈடபடதலமம B1D1E2
தனமனமமபதகமடகயமம கபவறபமடபயமம பஙமககடதமதலமம
கபறமறதரதமதலம
Å¡Ãõ 16 þÄ쨸 §¿¡ì¸¢ Àó¨¾ ¯Õðξø ¦À¡Õû¸¨Çò ¾¢È¨Á¡¸ô 1.4.2 ´Õ ÌÈ¢ôÀ¢ð¼ àÃò¾¢üÌ Å¢¨Ç¡ðÎ
ÀÂýÀÎòоø Àó¨¾ Ó¨È¡¸ Àó¨¾ Å¨ÄìÌû
´Õ ÌÈ¢ôÀ¢ð¼ þÄ쨸 §¿¡ì¸¢ ¯Õðξø ¯Õðξø
Өȡ¸ Àó¨¾ ¯ÕðÎõ 1.4 ¦À¡Õû¸¨Ç Өȡ¸
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø ÀÂýÀÎòÐõ ¬üȨÄô 2.3.1 ºì¾¢Â¢ý ÀÂýÀ¡ðÊüÌõ Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¦ÀÚ¾ø ¦À¡ÕÇ¢ý þÂì¸ò¾¢üÌõ ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
±. ¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 ¯ûÇ ¦¾¡¼÷¨Àì
1. Àó¨¾ ¯Õðξø 2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ ÜÚ¾ø ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐÕ ÁüÚõ B4D1E1
§¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ 5.3.1 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
¦¸¡ûÙ¾ø §Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð
¬º¢Ã¢ÂÕ¼Ûõ
5.3 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ¿ñÀ÷¸Ù¼Ûõ ¦¾¡¼÷Ò
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ¦¸¡ûÙ¾ø
ÀÄŨ¸Â¢ø ¦¾¡¼÷Ò

8
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø

Å¡Ãõ 17 ¦À¡Õû¸¨Çò ¾¢È¨Á¡¸ô 1.4.3 ´Õ ÌÈ¢ôÀ¢ð¼ àÃò¾ Å¢¨Ç¡ðÎ

Àó¨¾ ±È¢¾ø ÀÂýÀÎòоø ¢üÌô Àó¨¾ Ó¨È¡¸ ÌÃíÌõ ÀóÐõ
±È¢¾ø
´Õ ÌÈ¢ôÀ¢ð¼ àÃò¨¾ §¿¡ì¸¢ 1.4 ¦À¡Õû¸¨Ç Өȡ¸ Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
Àó¨¾ Ó¨È¡¸ ±È¢Ôõ ¬üȨÄô ÀÂýÀÎòÐõ ¬üȨÄô 2.3.1 ºì¾¢Â¢ý ÀÂýÀ¡ðÊüÌõ ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¦ÀÚ¾ø ¦ÀÚ¾ø ¦À¡ÕÇ¢ý þÂì¸ò¾¢üÌõ
¯ûÇ ¦¾¡¼÷¨Àì ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
±. ¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ ÜÚ¾ø B2D1E2
1. Àó¨¾ ±È¢¾ø ¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐÕ ÁüÚõ
§¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ 5.4.2 þ¨½Âá¸×õ
¦¸¡ûÙ¾ø ÌØÅ¡¸×õ
¿¼ÅÊ쨸¨Â Á¸¢úîº
5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ ¢Ô¼ý §Áü¦¸¡ûÙ¾ø
þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبÅ
¯ÕÅ¡ì̾ø
Å¡Ãõ 18 Àó¨¾ô À¢Êò¾ø ¦À¡Õû¸¨Çò ¾¢È¨Á¡¸ô 1.4.4 Àó¨¾ þġŸÁ¡¸ô À Å¢¨Ç¡ðÎ
ÀÂýÀÎòоø ¢Êò¾ø ¯û§Ç ¦ÅÇ¢§Â
Өȡ¸ô Àó¨¾ô À¢ÊìÌõ
¬üÈÄô ¦ÀÚ¾ø 1.4 ¦À¡Õû¸¨Ç Өȡ¸ô 2.3.2 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
ÀÂýÀÎòÐõ ¬üȨÄô ¾¢Èý¸¨Ç §Áü¦¸¡ûÙõ ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
±. ¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 ¦ÀÚ¾ø §À¡Ð ¯¼ø ¿¢¨Ä¨Â
«¨¼Â¡Çõ ¸¡Ï¾ø ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
1. ÀÄ ¾¢¨ºÂ¢ø Àó¨¾ô À¢Êò¾ø 2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ B5D2E3
¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐÕ ÁüÚõ 5.2.2 Á¸¢ú×¼ý ºÅ¡ø
2. ÍÆüÚ Àó¨¾ô À¢Êò¾ø §¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ²üÈø
¦¸¡ûÙ¾ø
5.3.1 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç §Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í ¬º¢Ã¢ÂÕ¼Ûõ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ ¿ñÀ÷¸Ù¼Ûõ ¦¾¡¼÷Ò
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø ¦¸¡ûÙ¾ø
5.3 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð
ÀÄŨ¸Â¢ø ¦¾¡¼÷Ò
¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø

9
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

Å¡Ãõ 19 Àó¨¾ ¯¨¾ò¾ø ¦À¡Õû¸¨Çò ¾¢È¨Á¡¸ô 1.4.5 ¦ÁÐÅ¡¸ ¯ÕñÎ ÅÕõ Å¢¨Ç¡ðÎ
ÀÂýÀÎòоø Àó¨¾ ¦ÁÐÅ¡¸ ¯¨¾ò¾ø 'Á¢É¢' ¸¡üÀóÐ
¯ÕñÎ ÅÕõ Àó¨¾ ¯¨¾ìÌõ
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø 1.4 ¦À¡Õû¸¨Ç Өȡ¸ô 2.3.3 «ÊìÌõ «øÄРŢÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
ÀÂýÀÎòÐõ ¬üȨÄô ¯¨¾ìÌõ ¦À¡ÕÇ¢ý ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¦ÀÚ¾ø ¦¾¡Îõ þ¼ò¨¾ì
¸¡Ï¾ø ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ B3D1E3
¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐÕ ÁüÚõ 5.2.1 ÐÊôÒ¼ý ®ÎÀξÖõ
§¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ Àí¦¸Îò¾Öõ
¦¸¡ûÙ¾ø
5.3.1 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç §Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ¬º
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í ¢Ã¢ÂÕ¼Ûõ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ ¦À¡Úô¨ÀÔõ ¿ñÀ÷¸Ù¼Ûõ ¦¾¡¼÷Ò
¦ÀüÈ¢Õò¾ø ¦¸¡ûÙ¾ø

5.3 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç

§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ÀÄŨ¸Â
¢ø ¦¾¡¼÷Ò ¦¸¡ûÙõ
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø
வவரமம ±.¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ 5.3.1 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
20
1. Àó¨¾ þ¨½ÂḠ¯¨¾ò¾ø. ¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐ ÁüÚõ §Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ¬º
§¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ ¢Ã¢ÂÕ¼Ûõ
¦¸¡ûÙ¾ø. ¿ñÀ÷¸Ù¼Ûõ ¦¾¡¼÷Ò
¦¸¡ûÙ¾ø

5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç

§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ÍÂ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø.

5.3 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç

§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ÀÄŨ¸Â
¢ø ¦¾¡¼÷Ò ¦¸¡ûÙõ
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø.
வவரமம 21 °¾üÀóÐ ¦À¡Õû¸¨Çò ¾¢È¨Á¡¸ô 1.4.7 âôÀóÐ Á𨼨Âô Å¢¨Ç¡ðÎ

10
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

âôÀóÐ Á𨼨Âô §À¡ýÚ «¸ýÈ ÀÂýÀÎòоø. §À¡ýÚ «¸ýÈ °¾üÀóÐ

Ó¸ô¨À¨Âì ¦¸¡ñ¼ Áð¨¼Â¡ø Ó¸ô¨À¨Âì ¦¸¡ñ¼
Àæ¨É ¦Á¦Ä ÁüÚõ ÓýÉ¡ø 1.4 ¦À¡Õû¸¨Ç Өȡ¸ô Áð¨¼Â¡ø Àæ¨É Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
«ÊìÌõ ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. ÀÂýÀÎòÐõ ¬üȨÄô ¦Á¦Ä ÁüÚõ ÓýÉ¡ø ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¦ÀÚ¾ø. «Êò¾ø.
2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐÕ ÁüÚõ 2.3.3 «ÊìÌõ «øÄÐ B3D1E2
§¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ ¯¨¾ìÌõ ¦À¡ÕÇ¢ý
¦¸¡ûÙ¾ø. ¦¾¡Îõ þ¼ò¨¾ì
¸¡Ï¾ø.
2.3 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í 5.2.1 ÐÊôÒ¼ý ®ÎÀξÖõ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ Àí¦¸Îò¾Öõ.
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø
5.4.2 þ¨½Âá¸×õ
5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ ÌØÅ¡¸×õ
þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبŠ¿¼ÅÊ쨸¨Â Á¸¢úîº
¯ÕÅ¡ì̾ø. ¢Ô¼ý §Áü¦¸¡ûÙ¾ø.
வவரமம 22 / 23
CUTI PERTENGAHAN TAHUN
வவரமம 24 Àæ¨É «Êò¾ø ¦À¡Õû¸¨Çò ¾¢È¨Á¡¸ô 1.4.7 âôÀóÐ Á𨼨Âô Å¢¨Ç¡ðÎ
âôÀóÐ Á𨼨Âô §À¡ýÚ «¸ýÈ ÀÂýÀÎòоø. §À¡ýÚ «¸ýÈ Àæý ÀóÐ
Ó¸ô¨À¨Âì ¦¸¡ñ¼ Áð¨¼Â¡ø 1.4 ¦À¡Õû¸¨Ç Өȡ¸ô Ó¸ô¨À¨Âì ¦¸¡ñ¼ Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
Àæ¨É ¦Á¦Ä ÁüÚõ ÓýÉ¡ø ÀÂýÀÎòÐõ ¬üȨÄô Áð¨¼Â¡ø Àæ¨É ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
«ÊìÌõ ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. ¦ÀÚ¾ø. வமவல Áü றõ ÓýÉ¡ø ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
±.¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ «Êò¾ø. B3D1E2
1. Àæ¨É ¦Á¦Ä ÁüÚõ ÓýÉ¡ø ¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐÕ ÁüÚõ
«Êò¾ø. §¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ 2.3.3 «ÊìÌõ «øÄÐ
¦¸¡ûÙ¾ø. ¯¨¾ìÌõ ¦À¡ÕÇ¢ý
¦¾¡Îõ þ¼¨¾ì
5.1 À¡Ð¸¡ôÒ ÁüÚõ ¿¢÷Å¡¸ ¸¡Ï¾ø.
ÜÚ¸¨Çô À¢ýÀüÈ¢
¿¨¼Ó¨ÈôÀÎòоø. 5.1.2 À¡Ð¸¡ôÀ¡É ¦ÅüÈ¢¼ò¾

11
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

¢ø ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
5.4¸¢ØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ ¦Áü¦¸¡ûÇø.
þÂíÌõ «üÈøÁ¢Ì ÌبÅ
¯ÕÅì̾ø. 5.4.1 ÌبŠ¯ÕÅ¡ì¸
ÍÂÁ¡¸ ¿ñÀ÷¸¨Çò
§¾÷ó¦¾Îò¾ø.
வவரமம 25 ÜõÀ¢ý §Áø ¯ûÇ Àó¨¾ «Êò¾ø ¦À¡Õû¸¨Çò ¾¢È¨Á¡¸ô 1.4.8 ¦ÁýÀóÐ Á𨼨Âì Å¢¨Ç¡ðÎ
¦ÁýÀóÐ ÀÂýÀÎòоø ¦¸¡ñÎ ÜõÀ¢ý §Áø ¦ÁýÀóÐ
Á𨼨Âì ¦¸¡ñÎ ÜõÀ¢ý §Áø 1.4 ¦À¡Õû¸¨Ç Өȡ¸ ¯ûÇ Àó¨¾ «Êò¾ø. Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¯ûÇ Àó¨¾ «ÊìÌõ ¬üȨÄô ÀÂýÀÎòÐõ ¬üȨÄô 2.3.3 «ÊìÌõ «øÄÐ ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¦ÀÚ¾ø. ¦ÀÚ¾ø. ¯¨¾ìÌõ ¦À¡ÕÇ¢ý ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
¦¾¡Îõ þ¼ò¨¾ì B3D1E2
±.¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ ¸¡Ï¾ø.
1. ÜõÀ¢ý §Áø ¯ûÇ Àó¨¾ ¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐÕ ÁüÚõ
«Êò¾ø ÁüÚõ µÎ¾ø §¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ 5.2.2ÌØÅ¢ø ´òШÆò¾ø
¦¸¡ûÙ¾ø.

5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç

§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ÍÂ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø.

5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ

þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبÅ
¯ÕÅ¡ì̾ø.
வவரமம 26 ¨¸Â¡ø Àó¨¾ ¸¼ò¾¢ ¦ºøÖ¾ø ¦À¡Õû¸¨Çò ¾¢È¨Á¡¸ô 1.4.9 Өȡ¸ ¨¸Â¡ø Àó¨¾ Å¢¨Ç¡ðÎ
¨¸Â¡ø Àó¨¾ Ó¨È¡¸ ¸¼ò¾¢ ÀÂýÀÎòоø ¸¼ò¾¢ ¦ºøÖ¾ø. ܨ¼ôÀóÐ
¦ºøÖõ ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. 1.4 ¦À¡Õû¸¨Ç Өȡ¸ Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
±.¸¡ðÎ ÀÂýÀÎòÐõ ¬üȨÄô 2.3.2 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¿¼ÅÊ쨸 ¦ÀÚ¾ø. ¾¢Èý¸¨Ç ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
1. ´Õ ÁüÚõ þÃñÎõ §Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð B3D1E2
¨¸Â¡ø Àó¨¾ ¾ðÊî ¦ºøÖ¾ø 2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ ¯¼ø ¿¢¨Ä¨Â
¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐÕ ÁüÚõ «¨¼Â¡Çõ ¸¡Ï¾ø.

12
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

§¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ
¦¸¡ûÙ¾ø. 5.1.2 À¡Ð¸ôÀ¡É ¦ÅüÈ¢¼ò¾¢ø
¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
5.1 À¡Ð¸¡ôÒ ÁüÚõ ¿¢÷Å¡¸ §Áü¦¸¡ûÇø.
ÜÚ¸¨Ç À¢ýÀüÈ¢
¿¨¼Ó¨ÈôÀÎòоø. 5.4.3 ÌØÅ¢ø ´òШÆò¾ø.

5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ

þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبÅ
¯ÕÅ¡ì̾ø.
வவரமம 27 ¸¡Ä¡ø Àó¨¾ ¸¼ò¾¢ ¦ºøÖ¾ø ¦À¡Õû¸¨Çò ¾¢È¨Á¡¸ô 1.4.10 Өȡ¸ ¸¡Ä¡ø Àó¨¾ Å¢¨Ç¡ðÎ
¸¡Ä¡ø Àó¨¾ Ó¨È¡¸ ¸¼ò¾¢ ÀÂýÀÎòоø ¸¼ò¾¢ ¦ºøÖ¾ø. ÌØ Å¢¨Ç¡ðÎ
¦ºøÖõ ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. 1.4 ¦À¡Õû¸¨Ç Өȡ¸
±.¸¡ðÎ ÀÂýÀÎòÐõ ¬üȨÄô 2.3.2 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ
¿¼ÅÊ쨸 ¦ÀÚ¾ø. ¾¢Èý¸¨Ç Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
1. ÜõÒ¸Ù츢¨¼§Â Àó¨¾ì §Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¸¡Ä¡ø ¸¼ò¾¢ ¦ºøÖ¾ø 2.3 ¦À¡Õû¸¨Çì ¨¸Â¡Ùõ ¾ ¯¼ø ¿¢¨Ä¨Â
¢È¨Éô ÀüȢ ¸ÕòÐÕ ÁüÚõ «¨¼Â¡Çõ ¸¡Ï¾ø. ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
§¸¡ðÀ¡ð¨¼ô ÒâóÐ 5.1.2 À¡Ð¸ôÀ¡É ¦ÅüÈ¢¼ò¾¢ø B3D1E2
¦¸¡ûÙ¾ø. ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
§Áü¦¸¡ûÇø.
5.1 À¡Ð¸¡ôÒ ÁüÚõ ¿¢÷Å¡¸ 5.1.3 ÀÂýÀÎòÐõ ¦À¡ÕǸÇ
ÜÚ¸¨Ç À¢ýÀüÈ¢ ¢ý Àи¡ôÒò ¾ý¨Á¨Â
¿¨¼Ó¨ÈôÀÎòоø. «¨¼Â¡Çõ ¸¡Ï¾ø.

வவரமம 28 þ¨ºÔ¼ý þÂí̾ø ¾¡Ç ¾¢Èý 1.5.1 ¾¡Ç ¦ÅǢ째üÀ þ¼õ Å¢¨Ç¡ðÎ
À¡¼ø¸ÙìÌ ²üÀ ÀøŨ¸ 1.5 º¢ÚÅ÷ À¡¼ø¸ÙìÌ ²üÀ ¦ÀÂ÷, þ¼õ ÌØ Å¢¨Ç¡ðÎ
þÂì¸í¸¨Ç §Áü¦¸¡ûÙõ ÀøŨ¸ þÂì¸í¸¨Ç ¦ÀÂá þÂì¸í¸¨Çì
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. §Áü¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄô §¸¡÷¨Å¡¸ Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
±.¸¡ðÎ ¦ÀÚ¾ø. §Áü¦¸¡ûÙ¾ø. ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¿¼ÅÊ쨸
1. þ¨º§Â¡Î ¿¼ò¾ø, 2.4 À¡¼ÖìÌ ²üÀ «¨º× 2.4.1 ¸¡Ä ¦ÅǢ째üÀ ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
µÎ¾ø,¦¿¡ñÊÂÊò¾ø þÂì¸í¸¨Çô ÀÂýÀÎòÐÅ÷. þ¼ì¸í¸Ç¢ý §Å¸ò¨¾ B2D1E3

13
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

§ÅÚÀÎòоø.
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í 5.2.1 ÐÊôÒ¼ý ®ÎÀξÖõ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ Àí¦¸Îò¾Öõ
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø.

வவரமம 29 ¯À¸Ã½í¸¨Çì ¦¸¡ñÎ ¾¡Ç ¾¢Èý 1.5.1 ¾¡Ç ¦ÅǢ째üÀ þ¼õ Å¢¨Ç¡ðÎ
þÂí̾ø 1.5 º¢ÚÅ÷ À¡¼ø¸ÙìÌ ²üÀ ¦ÀÂ÷, þ¼õ ¾¡Çò¾¢üÌ ²üÀ
¾¡Ç ¦ÅǢ째üÀ þ¼õ ¦ÀÂ÷,þ¼õ ÀøŨ¸ þÂì¸í¸¨Ç ¦ÀÂá þÂì¸í¸¨Çô þÂí̾ø.
¦ÀÂá þÂì¸í¸¨Çô ¦À¡Õû¸Ç¢ý §Áü¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄô ¦À¡Õû¸Ç¢ý
Ш½§Â¡Î §¸¡÷¨Å¡¸ ¦ÀÚ¾ø. Ш½§Â¡Î Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
§Áü¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. §¸¡÷¨Å¡¸ ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
±.¸¡ðÎ 2.4 À¡¼ÖìÌ ²üÀ «¨º× §Áü¦¸¡ûÙ¾ø.
¿¼ÅÊ쨸 þÂì¸í¸¨Çô ÀÂýÀÎòÐÅ÷. ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
1. ŨÇÂõ, ÀóÐ ¬¸¢ÂÅü¨Èì 2.4.1 ¾¡Ç ¦ÅǢ째üÀ B3D1E2
¦¸¡ñÎ þ¨ºì§¸üÀ þÂí̾ø. 5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç þ¼ì¸í¸Ç¢ý §Å¸ò¨¾
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í §ÅÚÀÎòоø.
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø. 5.2.1 ÐÊôÒ¼ý ®ÎÀξÖõ
Àí¦¸Îò¾Öõ.
5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ
þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبŠ5.4.1 ÌبŠ¯ÕÅì¸ ÍÂÁ¡¸
¯ÕÅ¡ì̾ø. ¿ñÀ÷¸¨Çò
§¾÷ó¦¾Îò¾ø.

வவரமம 30 ¬ì¸ôâ÷ÅÁ¡É ¦¾¡¼÷ ¿¼ÅÊ쨸 1.5 º¢ÚÅ÷ À¡¼ø¸ÙìÌ ²üÀ 1.5.1 ¾¡Ç ¦ÅǢ째üÀ þ¼õ Å¢¨Ç¡ðÎ
¾¡Ç¦ÅǢ째üÀ þ¼õ ¦ÀÂ÷ , ÀøŨ¸ þÂì¸í¸¨Ç ¦ÀÂ÷, þ¼õ ¾¡Çò¾¢üÌ ²üÀ
þ¼õ ¦ÀÂá þÂì¸í¸¨Çì §Áü¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄô ¦ÀÂá þÂì¸í¸¨Çô þÂí̾ø.
§¸¡÷¨Å¡¸ §Áü¦¸¡ûÙõ ¦ÀÚ¾ø. ¦À¡Õû¸Ç¢ý
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. Ш½§Â¡Î Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
2.4 À¡¼ÖìÌ ²üÀ «¨º× §¸¡÷¨Å¡¸ ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
±.¸¡ðÎ þÂì¸í¸¨Çô ÀÂýÀÎòÐÅ÷. §Áü¦¸¡ûÙ¾ø.
¿¼ÅÊ쨸 ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ

14
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

1. ÌØ ¾¨ÄŨÉô À¢ýÀüÈ¢ 5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ 2.4.1 ¾¡Ç ¦ÅǢ째üÀ B2D1E3

þ¨ºÔ¼ý þÂí̾ø þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبŠþ¼ì¸í¸Ç¢ý §Å¸ò¨¾
¯ÕÅ¡ì̾ø. §ÅÚÀÎòоø.

5.4.2 þ¨½Âá¸×õ
ÌØÅ¡¸×õ
¿¼ÅÊ쨸¨Â Á¸¢úîº
¢Ô¼ý §Áü¦¸¡ûÙ¾ø.

வவரமம 31 Å¡Õí¸û þÂíÌí¸¨Ç 1.5 º¢ÚÅ÷ À¡¼ø¸ÙìÌ ²üÀ 1.5.1 ¾¡Ç ¦ÅǢ째üÀ þ¼õ Å¢¨Ç¡ðÎ
º¢ÚÅ÷ À¡¼ø¸ÙìÌ ²üÀ ÀøŨ¸ ÀøŨ¸ þÂì¸í¸¨Ç ¦ÀÂ÷, þ¼õ ÌØ Ó¨È À¨¼ôÒ
þÂì¸í¸¨Ç §Áü¦¸¡ûÙõ §Áü¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄô ¦ÀÂá þÂì¸í¸¨Çô
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. ¦ÀÚ¾ø. ¦À¡Õû¸Ç¢ý Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
±.¸¡ðΠШ½§Â¡Î ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¿¼ÅÊ쨸 2.4 À¡¼ÖìÌ ²üÀ «¨º× §¸¡÷¨Å¡¸
1. À¡Êì ¦¸¡ñ§¼ þÂí̾ø þÂì¸í¸¨Çô ÀÂýÀÎòÐÅ÷. §Áü¦¸¡ûÙ¾ø. ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
B2D1E3
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç 2.4.2 ¸¡Ä¦ÅÇ¢§¸üÀ ²üÀ
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í ¦À¡Õò¾Á¡É þ¼õ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ ¦ÀÂ÷, þ¼õ
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø. ¦ÀÂá þÂì¸í¸¨Ç
´Õ §¸¡÷¨Å¡É
5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ þÂì¸í¸Ç¡¸
þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبŠ«¨¼Â¡Çõ ¸¡Ï¾ø.
¯ÕÅ¡ì̾ø.
5.2.1 ÐÊôÒ¼ý ®ÎÀξÖõ
Àí¦¸Îò¾Öõ.

5.4.1 ÌبŠ¯ÕÅì¸ ÍÂÁ¡¸

¿ñÀ÷¸¨Çò
§¾÷ó¦¾Îò¾ø.

வவரமம 32 À¡ö¾Öõ ¾¨Ã¢Ãí̾Öõ 1.6 Өȡ¸ô À¡öóÐ ¾¨Ã¢ÃíÌõ 1.6.1 ÀÄ ¾¢¨º¸Ç¢ø þÕ Å¢¨Ç¡ðÎ

15
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

±.¸¡ðÎ ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. ¨¸¸¨Çì ¦¸¡ñÎ ÌØ Ó¨È

¿¼ÅÊ쨸 À¡ö¾Öõ ¾¨ÃÂ
1. ¯¼¨Ä §¿Ã¡¸ ¨ÅòÐ ¾¨Ã 2.5 À¡ö¾ø ÁüÚõ ¾¨Ã¢ÃíÌõ ¢Ãí̾Öõ. Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¢Ãí̾ø. ¸ÕòÐըŠ«È¢¾ø ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
2. ¯¼¨Ä §¿Ã¡¸ ¨ÅòÐ ¦Áò¨¾Â 1.6.2 º£Õ¼ü ¦ÀðÊ¢ø À¡öóÐ,
¢ý §Áø ¾¨Ã¢Ãí̾ø. 5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç þÃñÎõ ¸¡ø¸Ç¡Öõ ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
3.º£÷¼ü ¦ÀðÊ¢ø À¡öóÐ,þÃñÎ §Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í ²üÈ ¿¢¨Ä¢ø Óðʨ B3D1E4
¸¡ø¸Ç¡Öõ ²üÈ ¿¢¨Ä¢ø ¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ ŨÇòÐ ¾¨Ã¢Ãí̾ø.
Óðʨ ŨÇòÐ ¾¨Ã¢Ãí̾ø. ¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø. 2.5.1 À¡öóÐ ¾¨ÃÂ
¢ÃíÌõ.¯¼ø «¨Áô¨À
«¨¼Â¡Çõ ¸¡Ï¾ø.

5.2.2 Á¸¢ú×¼ý ºÅ¡ø

¿¼ÅÊ쨸¨Ç ²üÈø
வவரமம 32/33
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2

வவரமம 34 ¯¼ø ºÁý¿¢¨Ä 1.7 ¯¼ø ºÁý ¿¢¨Ä 1.7.1 ¦À¡Õû Á£Ðõ §¸¡ðÊõ Å¢¨Ç¡ðÎ
±.¸¡ðÎ §Áü¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄô Á£Ðõ ºÁý¿¢¨Ä ÌØ Ó¨È
¿¼ÅÊ쨸 ¦ÀÚ¾ø §Áü¦¸¡ûÙ¾ø.
1. ¸Â¢üÈ¢ý Á£Ð ¿¼ó¾ø. 2.6 þÂì¸í¸Ç¢ý §À¡Ð ¯¼ø Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
2. ¿¡ü¸¡Ä¢ Á£Ð ¿¼ó¾ø. ¸ðÎÀ¡ðÊý ¸ÕòÐըŠ«È 2.6.1 þÂì¸í¸Ç¢ý §À¡Ð ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¢¾ø. ¯¼ø ¸ðÎÀ¡ðÊý ¸Ã
¢òÐըŠ«È¢¾ø. ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
5.3 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç B3D1E4
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð 5.3.1 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
ÀÄŨ¸Â¢ø ¦¾¡¼÷Ò §Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð
¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø. ¬º¢Ã¢ÂÕ¼Ûõ
¿ñÀ÷¸Ù¼Ûõ
¦¾¡¼÷Ò ¦¸¡ûÙ¾ø
Å¡Ãõ 35 þ¨ºÔ¼ý ºÁÉ¢ò¾ø «ÊôÀ¨¼ º£Õ¼ü ¸øÅ¢ 1.7.2 þ¨½Â¡¸ ¯¼ø Å¢¨Ç¡ðÎ
À¡¸í¸¨Ç ãýÚ ¦À¡õ¨Á ¿¼Éõ

þÃñÎ ´ýÚ ±É

16
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

¾Çí¸¨Çì ¦¸¡ñΠŢÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û

¯¼¨Ä ºÁ¿¢¨Äô ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ

ÀÎòоø
¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
B4D1E1

Å¡Ãõ 36 þ¨ºÔ¼ý ºÁÉ¢ò¾ø «ÊôÀ¨¼ º£Õ¼ü ¸øÅ¢ 1.7.2 þ¨½Â¡¸ ¯¼ø Å¢¨Ç¡ðÎ
À¡¸í¸¨Ç ãýÚ ¦À¡õ¨Á ¬ð¼õ
±. ¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 1.7 ¯¼ø ºÁ¿¢¨Ä §Áü¦¸¡ûÙõ þÃñÎ ´ýÚ ±É
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø ¬¾Ã×ò ¾Çí¸¨Çì Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
1. þ¨ºÔ¼ý µÎ¾ø, ̾¢ò¾ø, ¦¸¡ñÎ ¯¼¨Ä ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
ºÚì̾ø 2.6 þÂì¸í¸Ç¢ý §À¡Ð ¯¼ø ºÁ¿¢¨Äô ÀÎòоø
¸ðÎôÀ¡ðÊý ¸ÕÐըŠ«È ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
¢¾ø 1.7.3 þ¨ºìÌ ²üÀ þ¼õ B4D1E1
¦ÀÂÕõ þÂì¸í¸û
5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ ÁüÚõ ¿¢¨Ä¡É
þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبŠºÁ¿¢¨Ä
¯ÕÅ¡ì̾ø ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
§¸¡÷¨Å¡¸
§Áü¦¸¡ûÙ¾ø

2.6.1 þÂì¸í¸Ç¢ý §À¡Ð

¯¼ø ¸ðÎôÀ¡ðÊý
¸ÕÐըŠ«È¢¾ø

5.4.2 þ¨½Âá¸×õ
ÌØÅ¡¸×õ
¿¼ÅÊ쨸¨Â Á¸¢úîº
¢Ô¼ý §Áü¦¸¡ûÙ¾ø

Å¡Ãõ 37 Àì¸Å¡ðÊø ¯ÕÙ¾ø ÍÆÖ¾ø 1.8.1 Àì¸Å¡ðÊø ¯ÕÙ¾ø Å¢¨Ç¡ðÎ

¦¾¡¼÷óÐ Àì¸Å¡ðÊø
±. ¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 1.8 Өȡ¸ ÍÆÖõ ¾¢Èý 2.7.1 Àì¸Å¡ðÊø ¯ÕÙõ ¯ÕÙ¾ø
1. Àì¸Å¡ðÊø ¯ÕÙ¾ø ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø ¿¼ÅÊ쨸 Ũ¸¸¨Çì
ÜÚ¾ø Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
2.7 Өȡ¸ ÍÆÖõ ¾¢Èý ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø 5.1.2 À¡Ð¸¡ôÀ¡É ¦ÅüÈ¢¼ò¾¢ø

17
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ

5.1 À¡Ð¸¡ôÒ ÁüÚõ ¿¢÷Å¡¸ §Áü¦¸¡ûÇø B4D1E3
ÜÚ¸¨Ç À¢ýÀüÈ¢
¿¼Ó¨ÈôÀÎòоø
Å¡Ãõ 38 ÌðÊì¸Ã½õ «Êô§À¡õ ÍÆÖ¾ø
1.8.2 ÓýÀì¸õ ¯ÕÙ¾ø Å¢¨Ç¡ðÎ
±. ¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 1.8 Өȡ¸ ÍÆÖõ ¾¢Èý Á½¢ô¨À¨Â ¨ÅòÐì
1. ÌðÊì¸Ã½õ «Êò¾ø ¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø 2.7.2 Óý§É¡ì¸¢ ¯ÕÙõ ¦¸¡ñ§¼ ÌðÊì¸Ã½õ
§À¡Ð Ó¨ÈÂ¡É ¯¼ø «Êò¾ø
2.7 Өȡ¸ ÍÆÖõ ¾¢Èý «¨ÁôÒ¸¨Ç «È¢¾ø
¬üȨÄô ¦ÀÚ¾ø Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
5.2.2 Á¸¢ú×¼ý ºÅ¡ø ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ²üÈø
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ B4D1E3
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø
Å¡Ãõ 39 ¾¢¨º¨Â «È¢¾ø ÁÉÁ¸¢ú×õ µöק¿Ã 1.11.1 ¸Ê¸¡Ã Óû ¸¡ðÎõ ¾ Å¢¨Ç¡ðÎ
¿¼ÅÊ쨸Ôõ ¢¨º «ÊôÀ¨¼Â¢ø Ò¨¾Âø §¾Î¾ø
¸Ê¸¡Ã Óû ¸¡ðÎõ ¾¢¨º¨Â «È §¾Î¾ø ¿¼ÅÊì¸Ôõ
¢Ôõ ¬ü鬀 ¦ÀÚ¾ø 1.11 ÁÉÁ¸¢ú× ÁüÚõ µöק¿Ã "Ò¨¾Âø §¾Îõ" Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¿¼ÅÊ쨸¸Ç¢ø ®ÎÀξø ¿¼ÅÊ쨸Ôõ ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
±. ¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 §Áü¦¸¡ûÙ¾ø
1. ¸Ê¸¡Ãõ ¸¡ðÎõ ¾¢¨º¨Â «È¢¾ø 2.10 ÁÉÁ¸¢ú× ÁüÚõ µöק¿Ã ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
¿¼ÅÊ쨸¸Ç¢ý §À¡Ð, 2.10.1 ¸Ê¸¡Ã Óû ¸¡ðÎõ ¾ B3D1E3
¸üÀ¨É ÅÇò¨¾ ¢¨º «ÊôÀ¨¼Â¢ø
¯ÕÅ¡ì̾ø §¾Î¾ø ÁüÚõ "Ò¨¾Âø
§¾Îõ" ¸ÕòÐÕ¨Å
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç «¨¼Â¡Çõ ¸¡Ï¾ø
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ÍÂ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ 5.2.2 Á¸¢ú×¼ý ºÅ¡ø
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ²üÈø

Å¡Ãõ 40 Ò¨¾Â¨Äò §¾Î§Å¡õ ÁÉÁ¸¢ú×õ µöק¿Ã Å¢¨Ç¡ðÎ

¿¼ÅÊ쨸Ôõ 1.11.1 ¸Ê¸¡Ã Óû ¸¡ðÎõ ¾ Ò¨¾Âø §¾Î¾ø
Ò¨¾Âø §¾Îõ ¿¼ÅÊ쨸¨Â ¢¨º «ÊôÀ¨¼Â¢ø
§Áü¦¸¡ûÙõ ¬ü鬀 ¦ÀÚ¾ø 1.11 ÁÉÁ¸¢ú× ÁüÚõ µöק¿Ã §¾Î¾ø ¿¼ÅÊì¸Ôõ Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¿¼ÅÊ쨸¸Ç¢ø ®ÎÀξø "Ò¨¾Âø §¾Îõ" ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
±. ¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 ¿¼ÅÊ쨸Ôõ

18
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

1. Ò¨¾Â¨Äò §¾Î¾ø 2.10 ÁÉÁ¸¢ú× ÁüÚõ µöק¿Ã §Áü¦¸¡ûÙ¾ø ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ

¿¼ÅÊ쨸¸Ç¢ý §À¡Ð, B3D1E3
¸üÀ¨É ÅÇò¨¾ 2.10.1 ¸Ê¸¡Ã Óû ¸¡ðÎõ ¾
¯ÕÅ¡ì̾ø ¢¨º «ÊôÀ¨¼Â¢ø
§¾Î¾ø ÁüÚõ "Ò¨¾Âø
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç §¾Îõ" ¸ÕòÐÕ¨Å
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í «¨¼Â¡Çõ ¸¡Ï¾ø
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø 2.10.2 ¾¢¨º ¸¡ðÎõ ÁüÚõ
Ò¨¾Âø §¾Îõ
¿¼ÅÊ쨸¢ý §À¡Ð
¾¸Åø¸¨Ç Å¢Çì̾ø

5.2.2 Á¸¢ú×¼ý ºÅ¡ø

¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ²üÈø

Å¡Ãõ 41 ¸£Ã¢ôÀÈ¢ Å¢¨Ç¡ðÎ ÁÉÁ¸¢ú×õ µöק¿Ã 1.11.2 ÁÉÁ¸¢ú× ¿¼ÅÊ쨸 Å¢¨Ç¡ðÎ

¿¼ÅÊ쨸Ôõ §Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð, ¸£Ã¢ôÀÈ¢
À¡ÃõÀâ Ţ¨Ç¡𨼠ŠÀøŨ¸ þ¼õ ¦ÀÂ÷,
¢¨Ç¡Îõ ¬ü鬀 ¦ÀÚ¾ø 1.11 ÁÉÁ¸¢ú× ÁüÚõ µöק¿Ã þ¼õ Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¿¼ÅÊ쨸¸Ç¢ø ®ÎÀξø ¦ÀÂá ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
±. ¸¡ðÎ ¿¼ÅÊ쨸 §Áü¦¸¡ûÙ¾ø
2.10 ÁÉÁ¸¢ú× ÁüÚõ µöק¿Ã ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
¿¼ÅÊ쨸¸Ç¢ý §À¡Ð, 2.10.3 À¡ÃõÀâ ŠB3D1E3, B5D1E3, B6D1E1
¸üÀ¨É ÅÇò¨¾ ¢¨Ç¡ðθǢø þ¼õ
¯ÕÅ¡ì̾ø ¦ÀÂ÷, þ¼õ
¦ÀÂá þÂì¸í¸Ç¢ý ¾
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ¢Èý¸¨Çô ÀðÊÂĢξø
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ÍÂ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ 5.2.3 Å¢¨Ç¡ðÊý ¦ÅüÈ¢
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø §¾¡øÅ¢¸¨Ç ²üÈø

5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ 5.4.3 ÌØÅ¢ø ´òШÆò¾ø

þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبÅ
¯ÕÅ¡ì̾õ

Å¡Ãõ 42 Åð¼ôÀó¾¡ð¼õ ÁÉÁ¸¢ú×õ µöק¿Ã 1.11.3 þ¼õ ¦ÀÂá, þ¼õ Å¢¨Ç¡ðÎ

¿¼ÅÊ쨸Ôõ ¦ÀÂÕõ ÁüÚõ Åð¼ôÀó¾¡ð¼õ

19
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

À¡ÃõÀâ Ţ¨Ç¡𨼠Š¦À¡Õû¸¨Çò ¾

¢¨Ç¡Îõ ¬ü鬀 ¦ÀÚ¾ø 1.11 ÁÉÁ¸¢ú× ÁüÚõ µöק¿Ã ¢È¨Á¡¸ô ÀÂýÀÎò¾¢ Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¿¼ÅÊ쨸¸Ç¢ø ®ÎÀξø À¡ÃõÀâ ÁÉÁ¸¢ú× ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
2.10 ÁÉÁ¸¢ú× ÁüÚõ µöק¿Ã §Áü¦¸¡ûÙ¾ø ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
¿¼ÅÊ쨸¸Ç¢ý §À¡Ð, B4D1E3, B3D1E3,
¸üÀ¨É ÅÇò¨¾ 2.10.2 ¾¢¨º ¸¡ðÎõ ÁüÚõ B5D2E1, B5D2E3
¯ÕÅ¡ì̾ø Ò¨¾Âø §¾Îõ
¿¼ÅÊ쨸¢ý §À¡Ð
5.1 À¡Ð¸¡ôÒ ÁüÚõ ¿¢÷Å¡¸ ¾¸Åø¸¨Ç Å¢Çì̾ø
ÜÚ¸¨Ç À¢ýÀüÈ¢
¿¨¼Ó¨ÈôÀÎòоø 5.1.4Ó¨ÈÂ¡É ÀÂýÀ¡Î
ÁüÚõ Å¢¾¢Ó¨È¸ÙìÌ
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ²üÀ ¦À¡Õû¸¨Çô
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í ÀÂýÀξø
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø 5.2.3 Å¢¨Ç¡ðÊý ¦ÅüÈ¢
§¾¡øÅ¢¸¨Ç ²üÈø

Å¡Ãõ 43 þ¨º§Â¡Î ¬Ê Á¸¢ú§Å¡õ º£Õ¼ý ¯Ú¾¢ ¦¸¡û¾¢Èý 3.2.1 ÌÈ¢ôÀ¢ð¼ §¿Ãò¾¢ø Å¢¨Ç¡ðÎ
º£Õ¼ø ¯Ú¾¢ ¦¸¡û¾ Å¡¨Äô À¢ÎíÌ
º£Õ¼ý ¯Ú¾¢ ¦¸¡û¾¢Èý «¾¢¸Ã 3.2 º£Õ¼ý ¯Ú¾¢ ¦¸¡û¾¢Èý «¾¢¸Ã ¢È¨É «¾¢¸Ã¢ìÌõ
¢ìÌõ þÂýÈ À¢üº¢¸¨Ç ¢ìÌõ þÂýÈ À¢üº¢¸¨Ç ¯¼üÜÚ À¢üº¢¸¨Ç Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
§Áü¦¸¡ûÙõ ¬ü鬀 ¦ÀÚ¾ø §Áü¦¸¡ûÙ¾ø §Áü¦¸¡ûÇø ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ

4.2 «ÊôÀ¨¼ ¦¾¡¼÷ ¿¼ÅÊ쨸 4.2.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¢ý ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ

¢ý ¦¸¡û¾¢È¨É «¨¼¾ø ÓýÒõ À¢ýÛõ ¯ûÇ B3D3E1, B6D2E1,
¿¡ÊòÐÊôÀ¢ý B6D2E1, B5D2E3
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç Á¡üÈò¨¾ ´ôÀ¢Î¾ø
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð ÍÂ
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ 4.2.3 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¢ý
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø §À¡Ð þվ ÐÊôÀ
¢üÌõ ÍÅ¡º «ÇÅ¢üÌõ
¯ûÇ ¦¾¡¼÷À¢¨Éì
ÜÚ¾ø

5.2.2 Á¸¢ú×¼ý ºÅ¡ø

20
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ²üÈø
Å¡Ãõ 44 ¦ÅÐôÀø, ¾½¢ò¾ø 3.2 º£Õ¼ý ¯Ú¾¢ ¦¸¡û¾¢Èý «¾¢¸Ã 3.2.1 ÌÈ¢ôÀ¢ð¼ §¿Ãò¾¢ø Å¢¨Ç¡ðÎ
¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç «È¢¾ø ¢ìÌõ þÂýÈ À¢üº¢¸¨Ç º£Õ¼ø ¯Ú¾¢ ¦¸¡û¾ ¦À¡Õð¸¨Ç §º¸Ã¢ò¾ø
§Áü¦¸¡ûÙ¾ø ¢È¨É «¾¢¸Ã¢ìÌõ
º£Õ¼ý ¯Ú¾¢ ¦¸¡û¾¢Èý «¾¢¸Ã ¯¼üÜÚ À¢üº¢¸¨Ç Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¢ìÌõ þÂýÈ À¢üº¢¸¨Ç 4.2 «ÊôÀ¨¼ ¦¾¡¼÷ ¿¼ÅÊ쨸 §Áü¦¸¡ûÇø ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
§Áü¦¸¡ûÙõ ¬ü鬀 ¦ÀÚ¾ø ¢ý ¦¸¡û¾¢È¨É «¨¼¾ø
4.2.3 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¢ý ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç §À¡Ð þվ ÐÊôÀ B3D3E1, B6D2E1,
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í ¢üÌõ ÍÅ¡º «ÇÅ¢üÌõ B5D2E3
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ ¯ûÇ ¦¾¡¼÷À¢¨Éì
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø ÜÚ¾ø

5.2.2 Á¸¢ú×¼ý ºÅ¡ø

¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç ²üÈø

Å¡Ãõ 45 ¦¿¸¢úóÐ ¦¸¡ÎìÌõ Ó¨ÈÂ¡É À 3.3 ¦¿¸¢úóÐ ¦¸¡ÎìÌõ Ó¨ÈÂ¡É 3.3.1 Ó¾ý¨Á ¿¨º¿¡÷¸¨Çì Å¢¨Ç¡ðÎ
¢üº¢¸¨Ç §Áü¦¸¡ûÙõ ¬ü鬀 À¢üº¢¸¨Ç §Áü¦¸¡ûÙ¾ø ¦¸¡ñÎ ¿¸Õõ ÁüÚõ ‘Limbo Rock’
¦ÀÚ¾ø ¿¢¨ÄÂ¡É ¦¿¸¢ú× ÀÂ
4.3 «ÊôÀ¨¼ ¦¿¸¢ú×ò¾ý¨Á¢ý ¢üº¢¸¨Ç Å¢ÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¸ÕòÐÕÅ¢ý ¬üȨÄô Òà §Áü¦¸¡ûÙ¾ø ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ
¢óÐ ¦¸¡ûÙ¾ø
4.3.1 ¯¼ø ¦¿¸¢ú× ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
5.4 ÌØӨȢø ´ýÈ¢¨½óÐ ¿¼ÅÊ쨸¢ý §À¡Ð B3D3E2, B5D1E1
þÂíÌõ ¬üÈøÁ¢Ì ÌبŠ¾ÇÕõ Ó츢Â
¯ÕÅ¡ì̾õ ¾¨º¿¡÷¸¨Ç
«¨¼Â¡Çõ ¸¡Ï¾ø

5.4.2 þ¨½Âá¸×õ
ÌØÅ¡¸×õ
¿¼ÅÊ쨸¨Â Á¸¢úîº
¢Ô¼ý §Áü¦¸¡ûÙ¾ø

Å¡Ãõ 46 ¾¨º¿¡÷ À¢üº¢
¾¨º¿¡÷¸Ùì¸¡É ÅÄ¢¨Á ÁüÚõ
¯Ú¾¢ì¸¡É Ó¨ÈÂ¡É ¦ºö¾¢Èý ÀÂ
¢üº¢¸¨Ç §Áü¦¸¡ûÙõ ¬üȨÄ
¾¨º¿¡÷ ÅÄ¢¨ÁÔõ ¯Ú¾¢Ôõ 3.4.1 ¾¨º¿¡÷ ÅÄ¢¨Á ÁüÚõ Å¢¨Ç¡ðÎ
¾¨º¿¡÷ ¦¸¡û¾¢Èý À «¾¢‰¼ìÌØ
3.4 ¾¨º¿¡÷¸Ùì¸¡É ÅÄ¢¨Á ¢üº¢¸¨Ç Óðʨ Á¼ì¸¢
ÁüÚõ ¯Ú¾¢ì¸¡É Ó¨ÈÂ¡É «¨Ã¿¢¨Ä¢ø ¯ð¸¡÷óРŢÃÅ¢ ÅÕõ ÜÚ¸û
¦ºö¾¢Èý À¢üº¢¸¨Ç ±Øоø, Á¡üÈ¢ ¬ì¸õ Òò¾¡¸õ

21
 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3

¦ÀÚ¾ø §Áü¦¸¡ûÙ¾ø «¨Áì¸ôÀð¼ Àʾø,

4.4 «ÊôÀ¨¼ ¾¨º¿¡÷ ÅÄ¢¨Á ±ØÅø, Ñɢ측Ģø ¾Ã «¨¼× ¬ÅÉõ
ÁüÚõ ¯Ú¾¢Â¢ý ¸ÕòÐÕ¨Åô ±õÒ¾ø, Óðʨ Á¼ì¸¢ B2D2E1, B4D2E1,
¦ÀüÈ¢Õò¾ø «¨Ã¿¢¨Ä¢ø ¿¢üÈø, B5D2E3
¾ÅØõ ¿¢¨Ä¢ø þÕóÐ
5.2 ¯¼üÜÚ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç À¢ý§¿¡ì¸¢ ŨǾø,
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð Í ¸¡¨Ä À¢ý§¿¡ì¸¢
¾ýÉõÀ¢ì¨¸Ôõ ¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
¦À¡Úô¨ÀÔõ ¦ÀüÈ¢Õò¾ø §Áü¦¸¡ûÙ¾ø

4.4.1 ¾¨º¿¡÷ ÅÖ¨Á ÁüÚõ

¾¨º¿¡÷ ¯Ú¾¢
¿¼ÅÊ쨸¸¨Ç
§Áü¦¸¡ûÙõ §À¡Ð
¯¼Ä¢ø ¯ûÇ Ó¾ý¨Á
¾¨º¿¡÷¸¨Çì ÜÚ¾ø

5.2.1 ÐÊôÒ¼ý ®ÎÀξÖõ

Àí¦¸Îò¾Öõ

வவரமம 47-52
CUTI AKHIR TAHUN

22