a eS nero ’ Asam Lema 7 G alu sonypwa organi golmraan asim varbouiat yang, mempun Alay TOntor auton ganiaoy, bak nuh maugun tak yenuh. Wicowt Kemeninan kesehetan Ri konsumg: (ona deal 67 4 cm So Pethna. Asam lemak beibeda sat sama lan yany menyebabkan © Keanekaragaman cf - Hike ctorn lemak dan upicl gang terbentuk. hung berpencamin paca tings merabouk dan domparenya Vous weseharan € denis = jenis Asem lemak e ® Psam lemak senun Lemay shat ) z =Dihpoikan oleh mawan yang beraml dad _hewan = Butas aman woogie ema Jenub + 7% dad total Kolar hanan st ; - Sumber makaoan a @ Leman tan senuh (lemak bouk.) SG meowunkan kolesten| dalam darah q © Abvooi menyacd 2 Yourty lemon tak venuh honey alan take Jenuh indo cleboos menicli omeoa 3 dan Omega b = Sumber manunan omega 3 lucun saimon , sarcen, : 7 maverel Wonas) omen b (Kutiny Wedel, Kacang — » > hiyau , bos bunga matalon : =3, Maranan hewan ) Fostoup . ®) fumber fos found hewani 44 peoting adatan teuc hur alll 2) Datum Vbuh tosipubra tertetak pada membeun sel 0) SER wantai penclen (C4 -Clo) No Susu, Produk, elahan Miu dan mentens Sea dengan 4-18 kwben & daging, makanan lan tema ewani, mnyun keloea dao minyun Kelapa Samu. 0) MUFA , Khususnye CIB | G rnnyg terre dan mnyar Cpa ep VUE ey tae Lb terdapat paca cam Wolea, Lmnyak bi bina) asum 4 Wnolent (minyuk Unga bormge , mmnyak black cUrone) | ASAM aratidonar dalam jumlah gecltet poda AUging clan tebur oy PuFA, N-3 Psa lemak YPeehk 4a ferdlapat Pada : 1, asam xlinoleat > St4ucpo berdaun Yau va’ laguna dan hewn memamah Asam ekosopentonoat dan asam Aovosahentanoat (EPA dun OHA) Tea & Prodi oi erwn Cen Mao orclciniee enter dengan pencer oe > lemak hans diatom e Masala G Lemare datam mokanan blak dapat becameut dengan lapcan> te ax% das enrim pencemaan @ Solus NS Parhiol lemak yang besac diem oi lambung melalui ales} ©} Rengocok un 9s Darapak e Ns Emule hora metaius duodenum, hormon kotetolanin adepas ean U/ me NgEsOn. \ambun: 5 a) empeolu. @ Masalah Ly Frum pencomann dak dapat mencema tipicl baparhieol besar © Soun 6 & Emvedy wang chictuurcan och hati melatui vandung empedu memecah parbke) OMuls! Wasuc menjncli misel weal Yang ape ALCANe oleh UPOKE Pankrens Darnpar we Ly Lipase memsahian asum lemok dan TAG untuk menghanl e kan guserni, asam lenox can monodmlguserol. Masalah e — ___§ Beberuon noel pencernann teclau bev u/ daeat mauk @enter melatui duvctvs torah kus - ae - Coma dalam Tee Kapur dim ot dan danngyo adipose Penopagiatan fexlomikvon § >» ae v : : a Sse. ( Pemnant ) i 3 Uae _ Klomimon a d hat Kempo Fras Upopectein > 4. Ctomuon > G Wwoprstera wana tercebar dan tenngan , ser berungy: mengang let 9 TAG eusoyen YAny Aperion clari diel 2 NOLH (Wen Low denon iipogrotan) ® Lb dipvomues; Ahab molt vonorens TAG dad asam lemon e@ Yang duonguut ke lo 3 LDL C ow Denny Lepapeoten) 5 Fung utama > m tel Ke eneungua Kole AaAngun ya memedukconnye _Untule MEM OFAN sel dan Grrehs metubolut ‘ popro a