RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Aspek : Olahraga Asas

Tajuk : Melempar

Masa : 9.45 – 10.15 pagi (30 minit)

Tahun : 3 Multimedia

Tarikh : 2 Februari 2020

Bilangan Murid : 21 orang (9 lelaki 12 perempuan)

Standard Kandungan : 1.11 Berkebolehan melakukan kemahiran asas balingan dengan lakuan yang
betul

Standard Pembelajaran : 1.11.3 Melempar objek leper pada pelbagai jarak

2.11.3 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melakukan lemparan
5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif

Objektif
Pada akhir pembelajaran murid dapat,

1. Psikomotor - Melakukan sekurang-kurangnya 3 daripada 5 kemahiran melempar objek leper pada pelbagai jarak dengan
lakuan yang betul
2. Kognitif - Menyatakan cara melakukan kemahiran melempar objek leper pada pelbagai jarak dengan lakuan yang betul

3. Afektif - Memperlihatkan semangat bekerjasama dan mematuhi arahan

Elemen Merentas Kurikulum : Kreativiti dan inovatif

Fasa /Masa Tajuk / Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan Catatan
 Set Induksi / 1. Kehadiran -Kehadiran murid 1. Murid dibahagikan kepada dua Strategi P&P :
Permulaan 2. Kesihatan direkodkan kumpulan Teori Kecerdasan
(5 minit) 3. Kebersihan -Memberi perhatian kepada 2. Setiap kumpulan perlu berdiri dalam Pelbagai-kecerdasan
murid yang tidak sihat kedudukan memanjang menghadap kinestetik
Set Induksi : -Memastikan murid kumpulan lawan dengan jarak 15
Dodge Ball memakai baju Pendidikan meter sebelum memulakan Nilai :
Jasmani permainan. Berani
KBAT : -Melakukan aktiviti 3. Murid perlu merebut bola yang Yakin Diri
Mengaplikasi memanaskan badan untuk berada di tengah.
kemahiran membaling meningkatkan kadar 3. Murid perlu membaling bola ke arah Alatan/BBM :
denyutan nadi pihak lawan Kon
Tips : 4. Pihak lawan yang terkena bola
Menggunakan bermula dari aras pinggang hingga
pengetahuan lepas ke kaki dikira mati.
situasi baru 5. Kumpulan yang paling banyak
tinggal dikira pemenang.

X X
X X
X X

Perkembangan Aktiviti 1 Fokus Pembelajaran Pengelolaan Strategi P&P :

(10 minit) Melempar piring kertas -Melakukan kemahiran 1. Murid dibahagikan kepada dua Berpusatkan murid
dengan pelbagai jarak melempar objek leper pada kumpulan dalam kedudukan
1. 5 meter pelbagai jarak dengan memanjang dan menghadap rakan. Nilai :
2. 10 meter lakuan yang betul 2. Satu kumpulan perlu melempar dan Berani
3. 15 meter -Tangan kanan yang satu kumpulan perlu menangkap.
memegang piring perlu 3. Murid perlu melemper pada jarak Alatan/BBM :
KBAT :
berada di paras pinggang yang telah ditetapkan iaitu 5 meter, Kon
Mengenal pasti
Kaki kiri berada di hadapan 10 meter dan 15 meter. Garisan Lurus
kemahiran melempar
dan kaki kanan di belakang . Piring kertas
objek leper pada
sedikit.
pelbagai jarak dengan
-Badan perlu ke mengiring
lakuan yang betul
ke sisi kanan bagi
mendapatkan daya
Tips : X X X X X
-Lemparan dilakukan
Mencipta,
daripada daya belakang ke
membayangkan dan G
hadapan
berinovatif X X X X X

Kemuncak Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan Strategi P&P :

(10 minit) Piring Terbang -Menilai kemahiran 1. Murid dibahagikan kepada dua Teori Kecerdasan
 melempar objek leper pada kumpulan. Pelbagai-kecerdasan
pelbagai jarak dengan 2. permainan ini seperti permainan kinestetik
KBAT :
lakuan yang betul bola baling. Murid perlu melempar
Mengaplikasi
piring kepada rakan Nilai :
kemahiran melempar
3. Bagi mendapatkan mata, murid Berani
objek leper pada
perlu meletakkan piring dia atas Yakin Diri
pelbagai jarak dengan
garisan. Bekerjasama
lakuan yang betul
4. Kumpulan yang bejaya mengumpul
mata paling banyak dikira
Tips :
pemenang, Alatan/BBM :
Berfikir dan
Kon
berkomunikasi dengan
Piring
jelas dan tepat X X
X X X
X X G

Penutup Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan Nilai :

(5 minit) 1. Gerak kendur - Mengembalikan fungsi 1. Gerakan ringan ikut pergerakan guru Berani
2. Rumusan fisiologi ke paras normal 2. Murid mengetahui kepentingan Yakin Diri
- Kesimpulan keseluruhan kemahiran melempar Bekerjasama
pembelajaran (lembaran
kerja)
LEMBARAN
KERJA
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3

Standard Kandungan : 1.11 Berkebolehan melakukan kemahiran asas

balingan dengan lakuan yang betul

Standard Pembelajaran : 1.11.3 Melempar objek leper pada pelbagai jarak

2.11.3 Mengenal pasti postur badan yang betul
semasa melakukan lemparan
5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam
permainan secara positif

NAMA : ________________________ KELAS : __________________________

MEMBALING BOLA
Tandakan (√) pada gambar yang kamu pilih jika kamu hendak
membaling bola pada rakan yang berdiri jauh dari kamu?