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甲组
粥是常见的一种食物,无论大人还是小孩都适合食用。吃粥的好处多不胜数。由于粥柔软滑润,易于入口,因此适合肠胃不适的人食用。另外,粥含有大量的水分,这有助于改善便秘问题。天气寒冷时,吃上一碗热腾腾的粥,能够达到暖胃热身、御寒的作用。粥还要滋润喉咙的功效,缓解人们喉咙的不适。还有一点,由于粥的分子很细致,因此吃进去容易被身体所吸收,不会对人体造成负担。