‫احرص على حماية نفسك‬

‫وعائلتك‬
‫قم بتغطية فمك وانفك عندما تعطس‬

‫قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل عند‬

‫‪1‬‬ ‫السعال أو العطس‪.‬‬

‫ضع المنديل المستخدم في‬

‫صندوق القمامة‪.‬‬ ‫‪2‬‬

‫إذا لم يكن لديك منديل‪ ،‬يمكنك أن تسعل أو تعطس‬

‫‪3‬‬ ‫على كمك العلوي أو كوعك‪ ،‬وليس على يديك‪.‬‬

‫اغسل يديك بالصابون والماء الجاري‪ .‬جفف يديك‬

‫جيدا باستخدام منشفة ورقية قابلة للتخلص أو استخدم‬
‫ماكينة تنشيف اليدين‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫احم نفسك من الميكروبات وحافظ على صحتك‬
‫ِ‬

‫تم التفويض والنشر من قِبل حكومة فكتوريا‪ ،1 Treasury Place ،‬ملبورن‪ © .‬والية فكتوريا‪ ،‬أبريل‪/‬نيسان‬
‫‪)1804028( 2018‬‬